如何做一个文明大学生.doc

.如何做一个文明大学生播下一个动作，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格。现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，可不是一件可有可无的事。而且做文明的学生不是轻而易举的，这需要大家确定目标：用我们的口，礼貌地问好打招呼，管住我们的口，不吵闹，不随地吐痰；用我们的手去帮助有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾；用我们轻轻的脚步，营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。 在我们的学生中有些学生有文明的时候，也有不文明的时候，如果我们一个个同学都是这样的话，那不是乱套了？所以，我们都要做一个文明学生，我们要怎么样来做好文明学生呢？ 我们要尊敬老师，看见老师不能走另一条道路，看见老师要打招呼，不能顶撞老师，我们不能破坏学校的一草一木，也就是要爱护公共财物，学校花坛里的花儿开了很美丽，有的女同学去摘放在头上好看。我们应该保护好花草树木，因为它们能净化空气，让我们能在一个美好的环境下学习。 文明已被人们放在心里的一个重要位置，时时刻刻在与文明交谈，千万不要把文明行为习惯看作小事。让我们从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，养成良好的文明习惯，做文明学生，管住我们的口，不随地吐痰；管住我们的手，不乱扔垃圾；管住我们我们的脚，不践踏花草。我相信，我们全体师生经过努力，一定会营造成一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园。中华民族有五千多年的文明史，自古以来就是礼仪之邦。作为21世纪大学生，肩负着中华民族伟大复兴的历史重任。为了继承和发扬中华民族的优良文化传统，努力提高自己的综合素质，因此我们必须要对新时期、新要求下的文明有更为深刻、更全面的认识。因为文明是提高素质的前提，没有文明，素质就不能保证，就无法成为一名合格的大学生，也无法担任起社会主义现代化建设的合格建设者和可靠接班人。为了成为一名合格的文明大学生，我要从以下几点做起: 一、杜绝在学习场所大声喧哗、打电话、吃东西等不文明现象的发生。 二、按时上课、不迟到早退、不旷课、遵守课堂纪律。三、认真学习，诚实守信，不抄袭作业，考试不作弊。四、注意公共卫生，不随地吐痰、乱扔垃圾、随意践踏草坪，不吸烟、不酗酒。五、科学上网，不沉溺于网络和游戏，争做网络道德模范、文明使者、安全卫士。六、以校为家，爱护公共设施，不损坏公物，拒绝“课桌文化”。 七、自尊自爱，举止文明，言行得当。 八、买饭不插队，饭后主动收拾餐具，营造良好的就餐环境。九、遵守公共规则，维护正常的校园秩序，不随意张贴广告，乱摆宣传板，乱拉横幅。 十、保持心理健康，尊敬师长，团结同学，互相帮助，彼此关爱。 做到以上几点，关键在于“自律”，而不仅仅是“他律”。但是只要有恒心，有毅力，就没有攻不破的难关；我相信我只要有恒心就一定能展现校园新风貌，就一定能成为一个“德才兼备”的人，一个合格的大学生，传承中华民族的优良传统。生活习惯代表着个人的生活方式。良好的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，而且也能对人的未来发展有间接的作用。大学生精力旺盛，又处于长身体、长知识的阶段，良好的生活习惯是确保顺利、成功度过大学阶段的一个重要基础。为了达到身心健康的目的，从一进大学起，就该切实重视这个问题，培养良好的生活习惯，并防止不良生活习惯的形成。首先，要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度。因为有规律的生活能使大脑和神经系统的兴奋和抑制交替进行，天长日久，能在大脑皮层上形成动力定型，这对促进身心健康是非常有利的。大学新生应养成早睡早起的习惯，有的同学习惯在晚上卧谈，天马行空地一谈就是两三个小时，结果第二天上课的时候非常疲惫，根本无心听课。长期如此，不仅影响平时的课业学习，还容易引起失眠，甚至引发神经衰弱症。研究表明，大学生的睡眠时间一般每天不得少于7个小时。如果条件许可，午饭后可以小睡一会儿，但最好不要超过40分钟。第二，要进行适当的体育锻炼和文娱活动。文武之道，一张一弛。学习之余参加一些文体活动，不但可以缓解刻板紧张的生活，还可以放松心情、增加生活乐趣，反而有助于提高学习效率。听音乐、跑步、做广播体操、踢足球等等都有助于增强体质，提高对疾病的抵抗力，这是一种积极的休息。实践证明：718。在这里，71表示7个小时的学习加上1个小时的体育文娱活动，8表示8个小时的连续学习。也就是说，参加体育活动的7个小时学习比不参加体育活动的8个小时学习效果要好。第三，要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯。大学生饮食不良现象主要表现在两个方面：一是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。二是暴饮暴食。学生们主要在食堂就餐，但食堂的就餐时间比较固定，常有学生由于学习或其它原因错过了开饭时间，于是就吃点饼干、方便面来对付，等下一顿吃饭时再吃双份。 营养学家们的研究证明：早餐吃饱、吃好，对维持血糖水平是很必要的；用餐时不能挑食偏食，要加强全面营养，还要多吃水果和蔬菜。第四，要改正或防止吸烟、酗酒、沉溺于电子游戏等不良的生活习惯。自文明礼貌月活动开展以来，资环学院各个部门积极开展各种不同形式的活动，记录身边的不文明现象。学院积极响应学校号召，为树立良好学风，构建文明校园工作的开展不遗余力，并取得了良好成效。此次照片展更是别出心裁，大家用相机记录下平时不文明的一瞬间。丰富多彩的图片内容配上精心设计的文字说明，使得每一幅作品都来源于校园的角落，来源于你我身边。资环学院各个班级积极参与，仅展出的照片就多达200多张。此外，还有许多班级上传了电子版。照片内容涵盖广泛，包括了自习室，喷泉广场，饭堂，图书馆，宿舍等等公共场合。一些平时大家“司空见惯”的行为被真实的反应在照片里，引发每一个人的思考。完图片后，大家纷纷表示，很多大学校园里的行为作法实际上已经损害了自己文明大学生的形象。在平时，我们就应该注意自己的文明礼仪作风，真正做一个头脑充实，行为文明的当代大学生。文明，一个并不时髦的字眼。文明在我们这些被视为人才摇篮的大学校园却是被遗忘的角落。大学校园标榜自由，那么就拒绝文明吗？大学生被视为天之骄子，难道天之骄子与那些粗俗不雅的行为划等号吗？我们被示为国家未来的栋梁，我们要以不文明为可耻，我们要让我们的道德修养与我们的知识水平相符合，不要玷污大学生三个字。 有人以为做大事的人应该不拘小节，凡带小字得事统统视作壮夫所不为。把垃圾扔到垃圾筒这类的事，不干；洁白的墙壁沦为墙壁文学的栖身场所或者插队，无所谓；旷课，考试作弊，不在乎。但是其实所谓的不拘小节，是大事不糊涂，小事不计较，严于律己，宽以待人。小和大总是相对存在，没有小就没有大。对于自己的任何放任，都是退步的开始。 大家也许都看过中央电视台播放的一个公益广告：一个晨练的青年，一边跑步锻炼身体，一边帮孩子拿下了不小心扔到树上的篮球，还把路边的垃圾扔到了垃圾箱，还帮助一位费力上坡的拉三轮车老人推车。这名青年早晨跑了一路，好事做了一路，快乐了别人也快乐了自己。 讲文明并不难，难就难在你有没有社会责任感、能不能看见身边的小事、能不能弯一下腰，文明行为其实是举手之劳。一个人如果能屈身做简单的事情，那么日后就有可能做大事情。 “尽小者大，慎微者著。”每个人都要从小处着手，躬行实践。假如我们每个人都互相谦让，有礼貌，不讲粗话，不骂人，那么就不会发生吵嘴、斗殴，人际关系会更加和谐；假如我们每个人多一点亲和与谅解，少一分急躁与粗暴，那么就会于细微之处见真情；假如我们每个人都不随地吐痰、不随地吐口香糖，那么我们的生活环境会更舒适美丽源于爱的倾注，美丽的校园倾注了设计者的灵感，校领导的关怀，工人师傅的心血。在短短的一年里，荒地变成了美丽的校园。同学们，如此美丽的校园，你忍心丢下手中的废纸，去玷污它的一尘不染吗？你忍心大声喧哗，去打破它的宁静和谐吗？你忍心做出一些不文明的行为，去破坏它的美丽吗？ 人是可以改变的可以从一点缺陷变成有很大的缺陷,也可以通过自身的努力变的更完善,更完美.如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。 如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。 如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。大学生作为国家高等教育的顶端，他们的素质直接决定了我们整个民族的素质！正所谓：青年强则国家强，青年弱则国家弱！中华民族是一个拥有五千年文明史的泱泱大国，青年一辈的文明观无疑是我们整个民族的脊梁！很多人都发出了一辈不如的一辈的感慨，的确随着改革开放国门大开，放进了新鲜空气同时也放金了苍蝇！在我们身边的确存在着许多令人瞠目结舌的现象：一辆寒假归家的学生专列上，乘务员每隔半个小时就会从地上扫起如小山般的垃圾！女生宿舍楼下一对对青年情侣相拥而立，如入无人之境，丝毫不去理会周围人异样的目光；男生口中的恶骂令旁人面红耳赤，而他自己却还在滔滔不绝，自我感觉良好！自习教室的前面明明摆着垃圾桶，可桌洞里仍满是苹果核，食品袋等副产品；桌面上亦总会留下某君的联系方式或其灵感闪现的涂鸦之作，自行车总是停放在不应该的地方不文明现象充斥着我们的周围，难道这就是当代大学生在新世纪所展现给我们的面貌？的确，时代发生了变化，从前的五讲四美三热爱似乎已经与我们的现实生活相去甚远！可是文明礼貌是一个人立足与社会的基本涵养和素质！与人接触的第一面你肯定会为他的言谈举止所吸引，如果他是位粗俗不堪，思想下流的人那么相信无论他的学识多渊博，学历多高，他都会为周围人所鄙视的！对于大学生来讲，无论是平时与同学交往的过程中还是将来面对职场走向社会时，他的文明举止都是非常重要的。那么究竟这样做才能算是一个文明大学生呢？首先，一个大学生应当具备最基本的文明素质谦逊做人，礼貌待人，言行举止得体。记得有人对我说北航曾经发生过学生殴打食堂员工的事情，我听了之后很震惊。我想，这肯定不能作为文明的表现。人类比其他动物进步的地方是我们能用语言表达复杂的思想感情，动物之间出现矛盾的会采用打斗的方式来解决“角斗”一词由此而来；而人，作为高级物种，文明的代表，应当更多的采用协调的方式来做到文明，否则，人类千万年的进化就会失去意义。其次，一个文明大学生还应当具备良好的心理素质，道德素质，追求心灵美。这些素质包括乐观，宽容；积极面对问题，努力寻求解决问题的方案；多为他人着想，等等。马加爵案件说明当代大学生内心还有许多的危机。其实，我所感觉到的校园氛围是波澜不惊的，远没有外面社会的复杂，我们身边与我们相处的同学也都是同龄人，在这种环境下，人与人之间的交往理应更容易一些。大学是一个宣扬个性，宣扬自由的地方，但是有些人往往会忽略他人的感受，比如在上英语听力课的时候，有的同学用手机发短信，手机的电磁波干扰了耳机，其他同学听到的就是刺耳的噪音。人与人的交往中利益的冲突随时会发生，我们尽量做到为他人着想，同时不计较得失，就会表现出积极健康的人生态度。文明也是创新，人类从动物进化到现在，从石器，铁器到机器，计算机，再有计算机的智能化，无一不是创新的体现。可以说，人类的文明就是人类智慧的结晶，大学生作为时代的精英和先驱者，应当继承人