大学里的自我约束条例.doc

姐妹淘的“约定”（公约）开学了，最后一学期了，虽然约定了晚了些，但希望以后能一直奏效下去，出来校门，或是以后各自散了，希望依旧能记得，这份约定曾带给我们的欢喜，以及突破与成长。作为寝室长的我，也最年长的我，稍微老资格一下，自作主张先把这公约给草拟一下，希望您俩别介意哈。其实一上来没啥好说的，就废话几句了，哈哈。切入正题！（一） 生活篇1. 不许在寝室没事情做呆上一天两天，甚至更恶劣的一个双休！（一天不出门晚上出去也可以，身体不适或者有其它事除外，不许找更烂的借口！）（超过一天半没出门，指出校门，算违约）2. 记住，寝室呢，就我们三个人，其它都是空气！所以，别人的一言一行不要发表任何意见，闭上你的嘴，收回你的牢骚。所以，以后打扫啊，或者干嘛的不需要说不公平怨愤的话，自己打扫好自己窝，难不成别人不打扫我们就整天生活在细菌的当中？为了我们身体着想，其实打扫也是件快乐而愉悦的事，这不是吃亏，而是一种好习惯。还是得记住，寝室就三个人！如果真的是损害到你的利益或是名誉的事了，也别当面出口理论，更别小声的嘀咕，这样显得我们肤浅和小家子气。出了寝室一路上随你吐槽，顺便“献计献策”！（顺便补充一条，按照值日表值日，那个值日表上不管是谁值日，等于我们三个值日，不分你我，共同分担！）（打扫看情况而定，有空的就一起打扫）3. 大冬天的不许赖床超过9点半（这条件对赖床的我们的确很苛刻，但是，没有但是！）外面下雨或是没事做也不行。（只有做不完的事，没有浪费时间的借口）（9点半以后起床，意思是不要在9点半看到我们任何一个人还在床上。不然违约）4. 一个星期只准叫一次外卖，一个月只准吃一次泡面（最好不吃）。坚持去食堂吃饭，养成好习惯。实在吃不下就少买个菜，实在想去外面吃就直说，谁想出去吃主意完全听从那个人的，不能问别人，因为俺晓得答案只有随便，没别的更好的，还是由那个提出去吃饭的人决定，而且决定不能到校门口之后再说，因为万一不同意，又要讨论还是比较麻烦的。5. 晚上9点以后不吃东西了，除了水和牛奶之外。一天喝不到八杯水，也要喝四杯！（友情提示）晚上9点后不要吃零食，最好是不吃，这个归于友情提示，还是不错的，因为怕到时候太兴奋了一时控制不住啊，或者没胃口晚上吃的少，看当时的情况定。建议多吃健康食品，想吃，偶尔，不能经常。超过次数的说了要听，不能多吃就是不能多吃，健康还是最重要的。不管什么，都为了对方好嘛。6. 熄灯之前最好已经上床休息了，特殊情况除外，比如那天你非常想跟一个帅哥多聊会或者是相恨见晚的情绪爆发了，或者赶着本来可以白天完成的作业，这可以理解！还有，当别人（不管寝室里的谁）睡觉的时候，上厕所或者洗漱啥的，请你轻手轻脚，连这点都旁若无人，那其它关系体贴什么都别谈了。（累积两次算违约）7. 想健康美丽，晚上就别熬夜到12点以后了。（友情提示）8. 想吃点啥买点啥的，说一遍就好，别一天到晚念在嘴里，让别人以为你就这点志向！（一天内念三遍以上不包括三遍，算违约）9. 对了，差点忘了，还有钱这个问题，虽说谈钱伤感情，但对我们绝对是例外。所以，大钱得算，小钱就化。（大钱就算5块以上吧，小钱就5块以下，毕竟会积少成多的，所以有时慷慨是一回事，自己的理财又是一回事。毕竟有些钱是爸妈辛苦赚的，该节约还是得节约。送礼物和请客吃饭除外）10. 买衣服这个完全看个人的经济情况的，这个就随意吧，衣服这个事看到好看的还是会情不自禁要买的，我们都比较理性的还是。哈哈 11. 每天提醒自己记账，出入清楚做到心中有数。不会理财，别想钱会理你。（二） 学习奋斗篇1. 当天的事最好当天完成，别拖，有时得逼自己一把。2. 每天晚上列出明天的学习任务或是要做的事，这样可以提高效率不浪费时间。3. 开学以后得有明确的学习目标和赚钱计划。4. 最后一学期希望咱都上课不玩手机了，因为学习的时间不多了5. 坚持每个星期看一部外国的好片，有时没事多用英语交流联系口语，Kidding也行6. 有一堆头疼的作业也不要抱怨，因为别人也要做，你要做的是尽量做到最好，世界上没有解决不了的难题，只有不愿解决逃避的心。毕竟，也最后一年做所谓的作业了。7. 一个星期深入沟通一次，关于现阶段自己的不足，继续鼓舞斗志，以至于不让自己继续浑浑噩噩，有则改之，无则加勉。（三） 感情篇1. 只有越吵越糟糕的感情，没有越吵越好这一说，那是人家夫妻，友谊这东西不一样。吵了一架不打不相识可以理解，但是对于几年的朋友还经常吵嘴闹情绪，那是一种不好的现象。所以，得遏制，抵制这种状况，当然需要我们自己情绪的掌控和话语的把握了。关于这点，我再列个小点，详细说明一下1） 话糙理不糙，有时打个比方不恰当或者用词不当说的直白了点，千万别以为是有意识的对你不满。我们都到这个份上了，连这点都分不清，觉得听着刺耳还要理论一番的话，那未免活的有点累。2） 对事不对人，所有争论的话都得就事论事，别借题发挥或者偷换概念！3） 可以有争论，争论是一种自己思想的表达，但是 争论的同时，得和悦的解说，不许变换表情，不要强词夺理钻牛角尖，即使最后百口莫辩的时候，也不许有心里的不满之后一言不发。咱们任何时候得微笑的对彼此，因为，我们不是敌人！那么是否钻牛角尖的标准是什么呢，那就是两个人争论的时候不是还有一个人吗，她会说出她赞同的观点，这时候，2比1胜，1的那位就是钻牛角尖了。当然，这中间绝对没有偏袒什么的，如果这都怀疑，那么就是怀疑这份约定的有效性了！ 哦耶！2. 不管发生什么事，都要说出来，不要让我们猜，也不要让我们主动跟你去说。如果说没事，那么就摆出一副没事的样子更不要被我们看出来。当然，有事没事是绝对看的出来滴！我们不需要演技来掩盖自己的悲伤，痛就说出来，我们一直都在。3. 盯着电脑没事做就不要发呆，聊会天谈谈心也好的4. 别太把玩笑当回事，生活有时比我们之间开得玩笑更大，而我们之间有时真的只是开玩笑而已！5. 不管是我们提出意见或者批评的时候，都得虚心接受，改不改那是你的事了。这是一种好习惯，以后职场社会都需要这样，时刻保持一颗谦卑的心，不可骄横跋扈。6. 有时小毛病大家不说是觉得说出来有点刻薄了，但是很多小毛病我们有时是熟视无睹了，但是在别人看来，一个小缺点或许已经给别人带来了不好的印象。有时我们也要时刻关注自己的一言一行，毕竟我们是女孩子，优雅大方总是好事。7. 说话挑重点，什么场合说什么话，有话当面说，有事共同商量。（四） 惩罚篇看一份“合同”是否有约束力，得看是否有效并且受法律的保护。那么咱的约定也得有约束力，那么就得列出惩罚措施，不然它只是一张白纸，毫无意义！如果不遵守，那么就是怀疑我们的约定，怀疑我们的友谊，不接受惩罚，也就是不接受这份友谊。所以，不要让不接受惩罚还觉得很委屈或是若无其事的现象发生，这样只会导致一种结果，咱都懂的。1. 生活篇中凡是态度明确的，违约者，罚一星期打扫卫生！当然就是我们三个值日的时候犯错的那位全包了，记住哦不打扫又会累积又会惩罚的哦！（打扫必须保持寝室地面和厕所干净，垃圾也清理掉）如果有人觉得宁愿请客也要违约一下的话，那么加倍罚！懂？2. 学习篇中凡是触碰三条以上的请吃两天早餐。3. 感情篇中，凡是触碰相关条例三条以上，包括三条，请吃一顿晚饭。（一顿盖浇饭和