学业生涯规划.doc

学业生涯规划书 班级： 学号： 姓名：目录引言.31 自我认知 1.1 性格分析.3 1.2 职业价值观.4 1.3 自我认识小节.4 2 学业规划 2.1 专业现状.5 2.2 学习情况分析与展望.5 2.3 课余生活安排计划.63职业认知 3.1 外部环境分析.6 3.2 SWOT分析.74计划实施 4.1 学习目标细则.7 4.2 动态分析调整.8结束语.8引言 大学，对于我而言依然是一个陌生的名词。轻松的学习生活，丰富多彩的娱乐生活，这样的一种悠闲的氛围对我来说是充满了罂粟般的诱惑。大学，意味着不需再埋首于辞海题库了，不需再徘徊于三点一线的生活中了，可以自由自在的上网，生活自由自在无拘无束。只是，时间多了，自由了，心就开始茫然了，日子也开始变得空虚了。而这时，一份具体且适当的大学学业生涯规划就显得十分重要了。 大学，是一个人从半成熟走向成熟的过程，是一个人人生观、价值观。世界观逐渐成熟的过程，是一个人人格形成和完善的过程。当然，在大学里你也可以选择漫无目的，整日无所事事，最终四年以后回首时发现自己一事无成，留下的是四年的苍白。而我，希望四年以后我可以很满意的对自己说：这四年我没有白活，这四年我学会了很多，这四年将对我的未来产生积极而深远的影响，这四年是我人生中值得回忆的四年！所以我制定了这一份大学学业生涯规划。这是我的大学四年的一个整体规划。本规划分为自我认识、学业规划、职业认知、计划实施。这几个部分是紧密联系在一起的，学习、生活、娱乐和工作是相互联系密不可分的一个整体。这不仅是一个学业生涯的规划，也是我人生的一个规划。我相信:路，就在脚下； 路，就印在不死的决心之中；路，是汗水筑起的一片生活； 路，是一步一步走出的一段人生。大学，便是这漫长人生路上的一个驿站。我会走好大学的这一段路，让人生不留下遗憾！ 1 自我认知 1.1性格分析 内因是事物发展的根本原因。对自己有一个正确客观全面的评价是追求卓越的必要条件，清醒的认识自己的优缺点，明白自己的长处和不足，才能在大学生活中有所提升，有所斩获。基于这种认识，我对自己进行了简单的剖析，并借助了Psytopic性格分析工具，大致从学习能力、社交能力、领导能力三个方面做了整合：优点不足学习能力思维活跃 想象力丰富 创新能力强 洞察力、观察力强 掌握电脑相关技能 善于借助网络、书籍等资源进行学习 兴趣爱好广泛 求知欲强 逻辑思维强自控能力差 对浮躁反复的练习有抵触情绪 容易松懈 效率不高 斗志不足 社交能力掌握一定心理学知识 善于倾听 爱交朋友 为人乐观 有足够耐心 能和陌生人打交道缺乏足够耐心 有抑郁特质 轻信他人 轻易承诺 领导能力喜欢竞争 爱冒风险 精力充沛 有团队精神 洞察力强 能够尽早发现团队中存在的问题无法树立绝对权威，以致团队成员纪律松散，协作性差 对工作细节把握不够到位性格完善的几点建议：1.选择一个目标，善始善终，以免浪费时间和挥霍自己的天赋。 2.尽量使自己的新思路现实，可操作。试着与更实际的人一起工作。 3. 判断和把握事情轻重，优先处理重要的事情。 4.集中精力于某一目标，尽量将事情计划和落实。 5.减少外界无关因素的干扰，对自己接受的事情坚持到底，不要轻易妥协。 6.需要关注重要的细节，避免总是丢三落四。 7.尽量思考成熟后再采取行动，碰到困难时，需要坚持不懈。 8.设立事情的优先级，考虑轻重缓急，发展持之以恒。 1.2职业价值观 我不是很看重名利与地位，相反，我只是想找到一份适合自己的工作，想通过自己做的工作做出自己的贡献，在其中学习，进步，并掌握一定能力。工作，我觉得就是要认真，努力，不要太计较个人回报，尤其对于我以后可能从事的有关语言方面的工作更需要踏实肯干的精神。因而，我的职业价值观很明确：不在乎金钱多少与地位高低，做好手头的工作，知足常乐。1.3自我认识小结 认识你自己，是一项美德，也是成功者的必备要素。也许，我永远无法认清我自己看透我自己，但走在认识自我的路上永不放弃，便是一个追求真理的过程。 我永远成不了一个完美的人，但我希望，在大学的四年里，我的优势能够得到发挥得到增强，而我的劣势能够得到扭转，化劣为优。我想这也是大学教育的目的之一吧。在以后的四年里，我会更多的参与学校的活动，在参与的过程中更多的与老师同学交流，提高自己的技能，增强自己的组织能力，同时这些活动也将丰富我的大学生活。在学习的同时，我也会融入社会，做一些兼职，在增加收入减轻父母的负担的同时，拓展自己的社会阅览，加深对社会的认识。人们常常说，社会是一个调色盘，什么样的人都有。只生活在大学的象牙塔里，不在社会里锻炼的人事不能适应这个社会的。深入社会，形成自己的思想，对将来的发展是有及其重要的影响的。人生就是一个不断认识自我不断成长成熟的过程。只要梦想还在，希望就在! 2 学业规划 梭罗说过“人是自己幸福的设计者。”作为当代大学生，我必须要对自己严格要求，对自己的大学生活进行合理可行的规划，并且付诸实践。在这里，我采用了“总分”的分析整理方法，以求有一个宏观的把握和具体的操作目标。2.1专业现状 俄语专业在改革开放后历经了32年的恢复与发展,无论是在招生人数,还是在师资队伍建设和专业建设水平等几个方面,都达到了历史上一个相对较好的水平。特别是近五年来,中俄两国加强了彼此的合作与了解,成功互办了“国家年”和“语言年”,还举办办了“旅游年”,这些因素加大了对各类俄语人才的需求。2.2学习情况分析与展望 首先，作为我的薄弱方面，应该在专业课上下大功夫，在俄语方面的学习要重视课堂教育与课下自主学习的结合，因为该专业作为商务俄语，在未来职场，流利的口语、熟悉的笔译都是必须掌握的。在英语方面，也不可懈怠，全方面人才会更加具有竞争实力。最后在选修课的选择上，要重视一下三个原则：一是多样性，二是实用性，三是必要性。选修课是拓展自己视野，提升自己能力的一个重要平台，面对社会对复合型人才，综合性人才的迫切需求，选修课的选择不但要从注重对专业课的辅助作用，同时也要达到提高自己人文科学和自然科学素养的目的。除此之外，鉴于目前公司无纸化办公成为趋势，继续提高自己的计算机水平，熟练使用word,excel,ppt等基本办公用具成为我学习的另一个目标。 2.3课余生活安排计划 “5+27”是心理学的一个定律，意思是五天的学习加上两天的放松储备要大于七天全部用来学习的效果。因此，在安排自己学业规划的同时，我们必须把课余生活考虑进去。而大学的课余生活，其中重要的一部分就是社团活动。我们所在的大学有很多社团，其中不乏卓越的社团。积极参加社团活动，无疑是丰富自己课余生活的一个必选选项。在社团的选择上，我想应该充分尊重自己的兴趣爱好，同时对个人能力有所提升，譬如沟通能力，团队协作能力。一个好的社团必须以人为本，真正给你发挥的空间与提升的可能。另一方面，在象牙塔里生活学习的我们，应当提前去接触社会，认识社会。这就需要我们关注现实生活，积极参与社会实践活动。以求在毕业之后不至手足无措，与社会脱节。 3职业认知 一个有效的生涯规划离不开对外界情况的正确认知。外因是事物变化的条件，明确了自己的不足之后，还需要辩证的分析周围的环境。 3.1外部环境分析家庭环境分析：同所有家庭一样，父母期盼我能够出人头地。他们努力为我营造良好的学习环境和生活环境。爸爸爱好文学，这使我在幼年时就受到了很好的熏陶，广泛的阅读让我的知识面得以拓宽。而妈妈在生活上给予我细致入微的关怀，在做人，做事方面给了我潜移默化的影响，在幼年事情就帮助我树立了良好的人生观和价值观。可以说，作为父母，我的爸爸妈妈做了一切他们应该做的事情，尽到了所有他们应尽的责任。而我现在能做的，就是不虚度光阴，就是好好学习，实现自己的梦想，也为家庭添一分光彩。学校环境分析：不可否认，我所在的大学并非一流名校，然而，学校领导依然尽其所能的为我们提供了尽可能好的学习环境。值得一提的是，我校的校风端正严谨。校训：“敦品励学，弘毅致远”始终铭记在我师大人心中。 社会环境分析：商务俄语，在目前社会的环境下 ，这个专业并不热 。然而随着中俄关系的不断发展、中俄贸易的增加、俄罗斯加入世界贸易组织等客观原因分析，商务俄语这方面人才将会稀缺。目标地域分析:目标地域就是我的家乡，我的家乡靠近中俄边境线，如果以后能够在那里就业也是个不错的选择。但我更想去俄罗斯或别的国家工作，所以如果以后有机会我会考虑出国留学。 3.2SWOT分析我的优势（strength）及其作用：比较有耐心，对选择了的事会坚持到底，善于倾听。会努力将俄语学到尽可能的好。我的劣势（weakness）及其弥补：比较懒，缺少实践，应该趁大学多出去打打工，锻炼锻炼自己。我的机会（opportunity）及其利用：家乡离俄罗斯很近，有很多就业机会，可以好好利用这一优势。我面临的威胁（threat）及其排除：社会竞争太激烈，该努力让自己表的优秀起来。 4.职业生涯规划设计4.1学习目标细则年级 总体概括奋斗方向具体目标大一 生涯探索期理念导入自我认知专业探索能力培养尽快确定自己的专业发展方向 为大二专业课打好基础 积极参加社团活动 广泛阅读喜欢的书籍大二 生涯规划期目标设定 深造计划 能力提升 职业定位英语过四级 计算机过三级 在社团担任职务 搜集市场信息 分析职业走向大三 能力提升期 素质提升 认证 潜能开发英语过六级 取得专业资格证书 阅读专业书籍提升专业水平 大四 就业准备期就业技能提升 职前适应 社会实践积极参加社会实践 寻找实习机会 了解行业规则 学习面试技能 提升人格素养4.2动态调分析调整 学业规划是一个理想化的东西，我已经尽力把它做得可行，做得细致。然而，事物处在不断的运动当中，一切都在变化。我们的学业规划不可避免的将会出现偏差。这就需要进行计划的调整和修正。关于调整的方式及原则，我做了以下归纳： 1.不犯本本主义，一切从实际出发，将学业生涯规划作为一个导向标而不是路线图。不必按图索骥，但应当达到最初自己所设定的目标。 2.每学年结束需要对自己进行进一步的评估，及时发现自己在哪些地方做得不足，或者有什么短期目标还未实现。定期对生涯规划作出修正，并且进行可行性评估。以期规划和现实的最大契合。 3.时刻保持积极进取，乐观向上的精神状态，不断追求卓越，以良好的精神状态和端正的学习态度面对大学生活结束语应该说，学业生涯规划对于大学生充分认识自己，客观分析环境，科学的树立目