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文档简介
人身安全知识,校园安全知识(一)防 火,1、不带火柴、打火机等火种进入校园,也不带汽油、爆竹等易燃易爆的物品进入校园。 2、实验课需要使用酒精灯和一些易燃的化学药品时,要在老师的指导下进行,并且严格按照操作要求去做,时刻小心谨慎,严防发生用火危险。 3、采用火炉取暖的教室,要选派专人负责,管理好炉火。 4、不随意焚烧废纸等。 5、打扫卫生时,要将枯枝落叶等垃圾作深埋处理或送往垃圾场,不要采取点火烧掉的办法。 遭遇火灾如何正确脱险? 遭遇火灾,应采取正确有效的方法自救逃生,减少人身伤亡损失: 1、一旦身受火灾威胁,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自己所处的位置,根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势,不要盲目采取行动。 2、身处平房的,如果们的周围火势不大,应迅速离开火场。反之,则必须令行选择出口脱身(如从窗口跳出),或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用浸湿的棉被包住头部和上身等)以后在离开火场。 3、身处楼房,发现火请不要盲目打开门窗,否则有可能引火入室。 4、身处楼房的,不要盲目乱跑,更不要跳楼逃生,这样会造成的不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上,紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,可以不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。,在学校里也有防火安全问题,主要应当注意以下几点:,5、在失火的楼房内,逃生不可使用电梯,应通过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道,并且电梯随时可能发生故障。 6、因火势太猛,必须从楼房内逃生的,可以从二层处跳下,但要选择不坚硬的地面,同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后在顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。 7、在有把握的的情况下,可以将绳索(也可以床单等撕开连接起来),一头系在窗框上,然后顺绳滑落到地面。 8、逃生时,尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣服包裹住身体。 9、如身上衣物着火,可以迅速脱掉衣物,或者就地滚动,以身体压灭火焰,还可以跳进附近的水池、小河中,将身上的火熄灭,总之要尽量减少身体烧伤面积,减轻烧伤程度。 10、火灾发生时,常会产生对人体有害的有毒的气体,所以要预防烟毒。应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾或口罩保护口、鼻及眼睛,避免有毒有害烟气侵害。,在家中如何注意防火? 家庭中的火灾常由用火不慎和使用电器不当引起,同学们要注意: 1、使用火炉取暖,火炉的安置应与易燃的木制家具等保持安全距离,在农村,则要远离柴草。 2、烘烤衣物要有人看管,人不能长时间离开。 3、火炉旁不要存放易燃物品。 4、生火时,不要使用煤油、汽油助燃,以防猛烈燃烧发生火灾。 5、掏出的未息灭的炉灰、煤渣要倒在安全的地方,以防引起别的物体燃烧起火。 6、使用家用电器要符合安全要求,不乱拆卸,以免造成安全性能下降,引起火灾。 7、使用发热的电器(如电熨斗)要小心,不可使其引燃易燃物品。 8、电器使用完毕或人离开时,要及时关闭电源,以防电器过热而发生危险。 9、使用煤气器具要防止煤气泄露,使用完毕应关闭气源。 10、煤气罐应远离火源使用;要定期检查,确保煤气设施及用具完好,一、家庭发生火灾应采取哪些应急方法? 1、家庭发生火灾,应及时报警,做到报警早、损失小,切记火警电话号码是119。 2、迅速扑灭初期火灾,尽可能集中力量把火灾消灭在萌芽阶段。 3、要牢记先救人,后救财物的原则,发生火灾时,应急呼四邻人员扑救,老弱病残及小孩应迅速撤离,以免延误时间,造成大灾。 4、受灾人员应沉着冷静,不要惊慌失措,人员撤离现场时疏散物资应依次进行,切莫争先恐后,相互拥挤,更不能中途阻塞安全通道,发生自践,造成不应有的悲剧。 5、楼房起火,人员受因时,切不可跳楼逃生,可将被单、窗帘、桌布或其它可以利用的绳物接成绳索,系牢后,抓住绳索往下滑到安全地点。 6、家住单元式楼房的居民邻室失火,不要敞开门窗,因火势借风势乘虚而入,浓烟热气及有毒气体进入室内,容易使人窒息死亡。,什么是个人健康?,1.健康是指在身体、精神和社会等方面都处在良好的状态。 世界卫生组织提出的“健康不仅仅是躯体没有疾病,而且还是具备心理健康、社会适应性良好和道德健康。”,2.健康内容包括:躯体健康、道德健康、心理健康、智力健康、环境健康、社会健康等,3.健康本质:健康是人的基本权利;健康是人生宝贵财富之首;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态;健康有着丰富深蕴的内涵。,4.健康的意义:健康是衡量社会进步的标志,追求健康反映了文明进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面协调发展的人。,人们为了获得健康的身体,必须有适当的措施,主动积极的去实行,并持之以恒,这些措施主要是: 1)适量和平衡的膳食。提供人体所需的能量,生长新的组织,修补损伤组织并维持人体良好的工作状态; 2)有足够的体育运动量。促进肌肉生长、血液循环,增进食欲,另外,也有助于人体对食物中营养素的吸收与利用; 3) 乐观的精神、平和的心态,这是心理健康的标志。心理健康可以延缓衰老,增强免疫力; 4) 足够的睡眠。睡眠能使人体自我恢复,修复损伤组织,并保证合理生长; 5) 呼吸大量新鲜空气; 6) 保护牙齿。牙齿有切断、撕裂和磨碎食物的功能,为消化食物作好准备。另外,来自病牙的细菌,可以将疾病带至全身; 7) 定期体格检查
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