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文档简介

早操策划范文 *大学信息工程学院早操活动策划书xx年3月10号信息工程学院 一、活动口号:“增强体质，丰富校园生活” 二、活动时间每周星期二，星期四早上7:00-7:30 三、活动地点篮球场（周二）足球场（周四） 四、活动对象信息学院全体大一新生 五、活动目的通过各种形式的活动，加强大学生的体育锻炼，是同学们拥有健康，强健的身体，除此之外让同学们在活动之中，学会互相合作，使同学们彼此更加了解，创造和谐温馨的氛围。 七、活动形式【周二第 （1）， （2）周四第三 （3）】 （1）大众跳绳形式每班自行分成两组，每组选俩个男同学摇10米长的长绳，其他同学一个一个的进行集体跳绳，计时5分钟。 规则1当摇绳的同学将绳子摇的基本稳定后，活动开始。 2集体跳绳的时候，每次只可以通过一个人3参与者应保持活动的秩序4每班的体委安排两人分则计时和计分工作5跳成功的人次多的一组获胜 （2）篮球形式每班由体委分成两组，分别于篮球场的两个半场各排成一列，每个人运球上篮（投蓝），上篮（投篮）之后，回到队列的尾端规则1每名同学投篮之后（不管是否投中）都应绕着场边回到队列的后面，不等再次投篮或查到队伍中间2:同学应绕着场边跑回队尾，不得在场地中横穿乱行。 3由体委规定记分和计时的人员4:投中一球计一分，10分钟后分数高的一组获胜 （3）跑操形式由体委整队，每班排成一列，确保全员到期之后，体委带队绕田径场走一圈，跑两圈规则1:同学无特殊情况，应坚持跑操，身体不舒适的可在场边做适当的活动2:跑操过程中，要保持队伍的整齐，在自己班的跑道上跑步，不得打闹，嬉笑 （4）太极拳（备选）形式由体委整队，全班呈体操队形散开，全体在音乐的配合下，集体练习太极拳规则练习太极拳的时候尽量保持动作的一致性，和队伍的整齐性 八、活动流程由各班体委负责将本班同学组织好，并向同学们讲解比赛规则，各班班委协同好体委做好工作九，活动惩罚制度1输掉比赛的队伍，全体绕着篮球场跑两圈2迟到的同学在活动过程中，长在场地的一边，呆比赛后，跟着输掉的队伍跑步十，活动注意事项1活动以锻炼身体为目的，身体虚弱的要及时向导员请假2活动中，要注意自身和他人的安全，避免发生意外伤害3对于有事或因为某种原因不能跑操
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