胃病的治疗和保养.doc

深圳鹏程医院胃肠诊疗中心： 联系地址：深圳市罗湖区笋岗东路3013号胃病的治疗和保养深圳鹏程医院胃肠科主任陈春莲医生为你讲解胃病的治疗和保养陈春莲医生陈春莲中华医学会会员，全国著名胃肠病专家之一，现任深圳鹏程医院胃肠诊疗中心主任，从事胃肠病临床科研工作30余年，多次应邀出访欧洲进行学术交流， 采用国际最新设备 14C呼气试验与(新一代)无痛胃肠检查系统等先进技术进行准确诊断，结合国际卫生组织（WHO）最新治疗方案针对消化系统疾病治疗，包括各种原因引起的胃痛、胃涨、反酸、打嗳、口臭、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病取得重大突破，在胃肠病及并发症的诊断疑难病例和鉴别诊断等方面积累了丰富的临床经验，为临床提了更科学的治疗方案，做出了卓著的贡献。胃病治疗日常生活法则1、每天喝水3000ml至5000ml。（病愈后稍微减量）喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。原理；胃病主要就是胃酸过多刺激胃粘膜造成的。喝水可以大大淡化胃酸浓度。2，改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。原理；胃病的另一个主要原因，就是胆汁反流到胃里，腐蚀胃壁、食道。3、忌口：胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。忌（从主到次）1、酸（特别是桔子）酒过硬辛辣腌制食品油腻过甜冷饮凉食油炸方便食品。胃病急性发作期很疼，想吃点药缓解一下也可以。（症状缓解后就停药、防止产生药物依赖性、和伤及人体最重要器官肝、肾）胃病治疗“胃病五养”保暖护养。秋凉之后，昼夜温差变化大，患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。 饮食调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。 忌嘴保养。胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。 平心静养。专家认为，胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时，注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及胃病的康复。 运动健养。肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 (1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。 (2)吃饭注意事项 吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽，且心情要放松，饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多，胃酸过多可能会逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次点心。食用温和饮食每餐由六大类食物中广泛的摄取各种食物，以获得均衡的营养，不要纯吃淀粉含量高的食物。饭后不要躺下休息。 (3)生活方面 不抽烟、不喝酒。生活要有秩序，不要熬夜，减少无谓的烦脑，心情保持愉快。睡前2-3小时不要进食。 避免太紧的衣服。体重超重者要减重。 食疗方子 木瓜鲩鱼尾汤 用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。 制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 鲩鱼，味甘，性温。功能暖胃和中、消食化滞。 参芪猴头炖鸡 用料：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功用：补气健脾养胃。 食物功效：猴头菌又名猴头菇，有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血，健脾胃，疗虚损，善补五脏。 黄芪能补气固表，敛疮生肌，促进造血，抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气，益血生津。 大枣能健胃补血，滋养强壮。 砂仁黄芪猪肚 用料：砂仁6克，黄芪20克，猪肚1个。 制法：猪肚洗净，将砂仁、黄芪装入猪肚内，加水炖熟，调味食用。 功用:益气健脾，消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效：砂仁能行气和胃，醒脾，用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 黄芪内金粥 用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。 功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。 食物功效：黄芪能补气固表，敛疮生肌。薏米健脾渗湿，除痹止泻。赤小豆能利湿退黄，清热解毒。鸡内金消食健脾，能使胃液分泌量及酸度增加，胃的运动机能增加，排空加速。糯米能补中益气。 淮山蜂蜜煎 用料：淮山30克，鸡内金9克，蜂蜜15克。 制法：淮山、鸡内金水煎取汁，调入蜂蜜，搅匀。日1剂，分两次温服。 功用：健脾消食。用于脾胃虚弱，运化不健之食积不化、食欲不振等。 食物功效：淮山能健脾补肺，固肾益精。用于消化不良，小儿厌食症。淮山所含消化酶，能促进蛋白质和淀粉的分解，故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气，润肠通便，对创面有收敛、营养和促进愈合作用。 胃病治疗三维自然修复疗法深圳鹏程医院胃肠病诊疗中心（深圳鹏程医院是广东省最好的胃肠科医院）多年来至力于胃肠疾病的研究，采用“三维自然修复疗法”，辨证施治技术重重修复，已达到治疗各种胃肠疾病的绿色疗养疗养。并通过多功能全息数码胃肠诊断定位仪，在体外通过靶向定位治疗，确诊胃肠患者的病症情况，告别了传统模式的“胃镜”检测，检查时无需插管，并免除胃肠患者逆反心里，全程无痛苦治疗。此技术以“降胃火，清肠热，助肝脾，补益气”的四大特点，从原则上靶向定位治疗，再附暖胃中成治疗，修复受损的胃黏膜组织，形成一张保护膜，减少细菌及食物残渣带去的胃动力伤害。坚持养护合一的治疗原则，持之以恒，改善胃动力，还您一个健康的消化吸收的环境。深圳鹏程医院是全国第一家率先从美国引进EGEG系列胃肠电图仪，新一代（14C）检测系统，美国DJS-B型结肠介入水疗仪的医院，并多年来至力于胃肠疾病的研究，采用“三维自然修复疗法”，辨证施治技术重重修复，已达到治疗各种胃肠疾病的绿色疗养疗养。并通过多功能全息数码胃肠诊断定位仪，在体外通过靶向定位治疗，确诊胃肠患者的病症情况，告别了传统模式的“胃镜”检测，检查时无需插管，并免除胃肠患者逆反心里，全程无痛苦治疗。迄今为止已治愈胃病患者8000例。“三维自然修复疗法”三大技术突破： 【突破一：辨证施治，个性调理】针对个人胃部具体病灶的症状，制定独特“三维自然修复疗法”，即一患一方，因人而异的方法贯穿整个治疗过程。【突破二：抗灶修复，一步到胃】“三维自然修复疗法”，完全采用绿色治疗手法，应用中医传统医学理论，辩证论治，治病求本，突显中医药治疗胃肠疾病的独特疗效，修复胃肠受损伤粘膜再生成，正常组织避免西药副作用。在治疗浅表性胃炎、急慢性胃炎、糜烂性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡、胃下垂、结肠炎、直肠炎等均由显著疗效。并通过暖胃疗法，修复胃黏膜受损组织。【突破三：拒绝插管，无痛苦】“三维自然修复疗法”，以活性物激活自体调控，加速人体的自我代谢更新能力。配合多功能全息数码胃肠诊断定位仪，“无需插管，精准定胃”的技术给临床治疗提供可靠的依据，从而促进人体胃肠道血液循环及胃黏膜的修复、再生功能，维持肠道酸碱平衡，提高机体免疫力彻底消除胃肠疾病。达到“治胃、护胃、养胃”三胃一体。临床治疗更快速、更安全、更彻底。胃病保养【得了胃病饮食上要注意以下11条原则】 1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。 2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 4.规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 5.定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。 6.温度适宜：饮食的温度应以“不烫不凉”为度。 7.细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。 8.饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，