高温防暑注意事项.doc

高温防暑注意事项1、 高温天气人员外出注意事项进入夏至，高温热浪袭来，会使人们生理、心理不能适应，引起食欲减退和消化不良，还可影响到神经系统，使人的注意力下降，动作的准确性和反应性降低，给工作和生活带来很大影响，容易引发疾病。提醒大家注意：1、外出人员应减少外出活动，出行时应准备好盐水、绿豆汤等消暑饮品，必要时携带防暑药品（藿香正气水、风油精等），遇到人员中暑或不适时采取措施，同时应采取防晒措施、防止皮肤晒伤。白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10-16时不要在烈日下外出运动；2、采取防晒措施，防止皮肤灼伤；3、注意不要让空调直吹头部，室内外温差不宜太大；4、宜穿吸汗、宽松、透气衣服，以白、浅色为好，也应勤换勤洗。5、适量饮淡盐水、凉茶、绿豆汤等，不可过度吃冷饮；宜吃清淡、易消化、富含维生素的食物，注意饮食卫生，不宜吃剩菜剩饭，以免食物中毒。6、浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。7、中午要适当午睡休息，减少工作强度；8、要注意防蚊、虫咬伤，器械割伤，开水、滚油烫伤等；9、出现头晕、恶心、口干、意识不清、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。10、如有外出游泳玩水人员，注意安全，请勿独自二、高温天气行车安全注意事项1、防止情绪激动高温天气极易致人心情烦躁，驾驶员也不例外，一旦遇到外界情况刺激(如对方车辆挤压占道、夜间会车不闭远光灯等)，极容易引起情绪激动，从而出现行为过激，如让车不让速、超车急转向、夜间比灯亮等等，极易造成事故。驾车过程中，可适当播放一些轻音乐，放松心情，保持心态平和正常。2、防止疲劳驾车高温天气极易使人疲劳，驾驶员的注意力和判断力也会因此受到影响，出现动作迟缓、过早，操作停顿或修正时间不当等不安全因素，极易发生道路交通事故。因此，作为驾驶人员一定要注意劳逸结合，切记莫因玩手机看电视等而影响休息，要保证有足够的睡眠休息。3、防止车辆自燃高温天气，车辆加油不可过满。汽车油箱盖都设有通气孔，如果汽油加得比较满，行驶中的颠簸会使汽油溢出，遇上静电就会引发火灾。同时要加强电气线路的检查，以防老化起火。吸烟的驾驶人，还要记住不要在车内放置打火机等易燃易爆物品，以防车辆经过强烈阳光暴晒后，导致打火机等发生爆炸或自燃引起火灾。4、防止轮胎爆裂盛夏时节，因爆胎引发的事故时有发生。高温之下，路面温度将可能达到60-70，如果轮胎气压过高，一旦有异物稍微碰到轮胎的薄弱处都很容易导致爆胎。因此，夏季一定要经常注意检查轮胎气压，特别是在上高速公路行驶之前，更要仔细检查。5、车辆在阳光下暴晒后3、 库区作业人员注意事项1、 在高温天气巡检时，应佩戴好劳保用品，佩戴好对讲机，有情况立刻汇报，巡检前后及时补充水分，注意降温，如有身体不适情况立刻汇报班组长或其他人员身体情况及位置，并立刻停止巡检，转移至阴凉处。2、 在高温天气进行上罐及计量作业时，应避开高温时段，作业时佩戴好劳保用品及对讲机。系好安全带，作业前务必确认身体状况，如有异常立刻停止作业并汇报位置及情况，转移至阴凉处。如果在作业中突发身体不适及中暑的情况，立刻停止作业，如正在计量，应立刻收回计量工具并放好，将计量口关闭，然后立即汇报情况及位置，保持意识清醒，等待人员上罐进行救援。3、出现以上情况，生产、班组长及距事发地点附近人员应在保证自身身体状况正常情况下，立刻对中暑巡检及上罐、计量人员进行救援，并由班长进行统筹安排并汇报当班、值班领导。救助中暑人员应： A、迅速将中暑者送至阴凉、通风的地方，同时垫高头部、解开衣裤，以利呼吸和散热。B、用湿毛巾敷头部或用冰袋至于中暑者的头部、大腿根部等处。若病人能饮水，可给病人饮水