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文档简介

仪态篇之 标准站姿礼仪规范 授课教师 鲜雪梅 1 标准站姿 一 基本要求 挺拔舒展庄重大方自信 2 二 基本要领 五点一线 头正肩平 双臂自然下垂背直 挺胸收腹提臀双腿脚跟相靠身体重心微收下颌 两眼平视前方嘴唇微闭 表情自然 面带微笑 3 女生站姿 手位 1 双臂自然下垂 处于身体两侧2 将双手自然叠放于小腹前 右手叠加在左手上 脚位 1 两腿并拢 两脚呈 丁 字型站立 左 右 2 脚跟并拢 脚呈 V 字型分开 两脚尖间距约一个拳头的宽度 45 60 3 双腿绷直 双脚并拢 丁字步站姿 4 男生站姿 手位 1 双臂自然下垂 处于身体两侧2 右手轻握左手的腕部 左手握拳 放在小腹前 或将手置于身后 后背 脚位 1 脚跟并拢 脚呈 V 字型分开 两脚尖间距约一个拳头的宽度 45 60 2 或双脚平行分开 与肩同宽 5 课堂练习 下列图片中的站姿是否正确 1 2 3 6 课堂小结 女生站姿 丁字步 左 右 并步 小八字步 男生站姿 不良站姿 切忌弯腰驼背 叉腰 抱手 后背式 平方式 7 thankyou 8
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