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文档简介

在餐桌上 白菜 胡萝卜 黄瓜 土豆 蘑菇 青菜 辣椒 蔬菜 含有大量水分 还含有多种矿物质 维生素 无机盐和食物纤维 在人体的生理活动中起重要作用 小朋友们好 我是你们不可缺少的好朋友青菜 瞧 我绿绿的裙子 不光好看 还含有丰富的维生素 叶绿素和人体必需的微量元素 谁要是不喜欢我 就会影响消化 皮肤干裂的 快快和我做朋友吧 我有两个名字 大名叫西红柿 小名叫番茄 我是蔬菜中长得最漂亮的一个 我的本领可大了 我含有很多水分 糖分和维生素 人们喜欢把我当成水果来吃 我可以防治牙齿出血 皮肤病 退高烧 还可以美容呢 鸡肉 鸭肉 鱼肉 猪肉 羊肉 牛肉 虾 荤菜 我的营养价值太多了 主要提供人体所需要的蛋白质 脂肪和能量 早餐要吃好 午餐要吃饱 晚餐七分少 营养又健康 奇奇餐厅洞头县分店 招聘会 今天我当家 我们班有没有偏食挑食的小朋友 比如说特别爱吃肉让我们帮他配个餐 有没有小朋友牙齿经常出血 我们帮他配个餐 零食 多吃零食好不好 文明用餐 锄禾日当午 汗滴禾下土 谁知盘中餐 粒粒皆辛苦 学生文明就餐歌小学生 讲文明 就餐礼仪我能行 用餐前 先洗手 细菌病毒全赶走 拿餐具 讲秩序 你争我夺危险多 用餐时 需安静 嬉闹说笑都不行 细细嚼 慢慢咽 吃饱吃好强健体 不暴饮 不挑食 均衡饮食营养好 要勤俭 讲节约 一粒粮食一滴汗 用餐后 放好盒 方便叔叔来整理 好习惯
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