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文档简介
基础材料类一、绿茶1. 延缓衰老 :绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化性,是人体自由基的清除剂。研究表明,茶多酚的抗氧性明显优于维生素e,且与维生素c、e 有增效效应。2. 缓解疲劳 :绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素c,不但可以清除体内的自由基,还能分出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神。3. 美容美肤 ;用茶多酚洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔 ,具有消毒、抗老化,减少紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。4. 清脂降脂 :绿茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人体消耗热量的速率,帮助消化 ,增强分解脂肪的能力。5. 护齿明目 :由于绿茶是碱性饮料,可抑制人体钙质的减少,对预防龋齿及护齿都是有益的。此外,茶叶中的维生素c 等成份 ,能降低眼睛晶浑浊度,对护眼明目均有积极的作用。绿茶的美容功效一:抗氧化绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用 ,其抗氧化能力是人工合成抗氧化剂 bht 、bha 的46 倍 ,是维生素 e 的 67 倍,维生素 c 的 510 倍,应用于护肤品可帮助清除肌肤的自由基 , 减少紫外线照射引起的肌肤晒伤及老化。绿茶的美容功效二:消炎舒缓绿茶中的茶多酚拥有天然的收敛和抗菌作用,不仅能洁净肌肤,还可以保护肌肤免受损害。此外,绿茶中含有的茶氨酸还具有镇静的功效,帮助放松神经、舒缓身体,护肤的同时也令肌肤得到感官上的享受。绿茶的美容功效三:排毒净化绿茶中含有丰富的维生素 ,能够有效抑制黑色素细胞的活动 ,促进血液循环。对于长期面对电脑的白领们来说 ,绿茶的抗辐射作用也能帮助扫除肌肤晦暗 ,改善暗哑 ,使皮肤回复通透白皙的健康质感。二、普洱1、降脂、减肥、降压、抗动脉硬化。2、防癌、抗癌科学家通过大量的人群比较,证明饮茶人群的癌症发病率较低。而普洱茶含有多种丰富-可编辑修改 -的抗癌微量元素,普洱茶杀癌细胞的作用强烈。3、健齿护齿4、护胃、养胃在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着胃的表层,对胃产生有益的保护层,长期的饮用普洱茶后可以 起到护胃、 养胃的作用。 这是国内外崇尚饮用普洱茶的消费者称谓普洱茶为“美容茶”、“益寿茶”的主要原因。5、抗衰老茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种,抗衰老作用优于其他茶类。同时,普洱茶在加工过程中,大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖,维生素c 成倍增加,这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用,起到了养生健体、延年益寿的功效。6、防辐射据广东中山大学何国藩等用普洱茶进行的研究结果表明,饮用2%普洱茶可以解除用钴60 辐射引起的伤害。7、醒酒本草纲目拾遗载: “普茶最治油蒙心包,刮肠、醒酒第一。” 事实医学证明:茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有保护作用。使乙醇代谢能正常顺利进行。喝茶能增加血管收缩功能。 茶碱具有利尿作用,能促使酒精快速排出体外,减少酒醉后的危害。饮茶还可以补充酒精水解所需的维生素c,兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。因而起到解酒作用。并且用茶解酒,绝对不会伤害脾胃,不会使醉者大量呕吐,发生反胃的痛苦。8、美容普洱茶是“可入口的古董”,不同于别的茶贵在新,普洱茶贵在“陈”往往会随着时间普洱茶能调节新陈代谢,促进血液循环, 调节人体,自然平衡体内机能,因而有美容的效果,在海外被称为“美容茶”。逐渐升值,以下是简要了解:普洱茶具有四大美容功效。1、纤体紧肤法国巴黎圣东尼医学院临床教学主任埃米尔?卡罗比医生用云南普洱茶作临床试验证明:“云南普洱茶对减少脂类化合物、胆固醇含量有良好效果”因此,坚持饮用普洱茶,可 以达到减肥、降脂、降压的疗效。2、抗衰老茶叶中儿茶素类化含物具有抗衰老的作用,云南大叶种茶所含儿茶素,总量高于其他茶树品种, 抗衰老作用优于其他茶类。普洱茶采用大叶茶制造,云南大叶种茶所含儿茶素总量高于其他茶叶品种,丰富的茶多酚帮助肌肤抵抗衰老。3、深层排毒普洱茶可以生津止渴,消暑,解毒,通便。特别适合有便秘困扰的mm ,借助普洱茶, 能够调节肠胃,恢复正常功能。彻底解决因便秘引起的痘痘以及“淑女杀手”的口臭问题。3、摆脱肤色暗沉普洱茶最大的一个功效就是可以降低血脂含量,使血管舒张, 从而加速血液循环,解决因气血不畅引起的肤色暗沉以及各种恼人的斑点。三、玫瑰花玫瑰花的美容功效有很多,像最常见的美白、控油、 收敛毛孔等功效都非常出色,在美容的花中玫瑰花是当之无愧的冠军。人们总是无法吝惜对玫瑰的赞美,无论色泽、芳香、 姿态, 甚至花瓣柔滑的触感,玫瑰都是群芳中的佼佼者。同时,玫瑰也是应用最广泛的美容植物之一,具有洁净保湿、控油美白的功效, 玫瑰美肌力量大揭密1. 保湿滋养,使干燥敏感的肌肤及时恢复水润柔嫩。2. 具有收敛、 抗菌和镇静舒缓的作用,紧致毛孔、 抑制过多油脂分泌,使肌肤细腻清新, 不泛油光。3. 富含多种维生素、葡萄糖、果糖、柠檬糖等有益人体健康的营养物质,具有延缓衰老的作用,长期使用能使肌肤滋润而富有光泽。4. 玫瑰香气能舒缓紧致情绪,进而放松心情,给人安心与幸福感,消除压力,进一步提升美肌效果。四、红酒1. 美白滋润: 100%含有丰富的葡萄多酚,能刺激肌肤的暗沉素减退和代谢,美白效果一流.2. 收敛毛孔: 80%的红酒含有sod 素,有水油平衡功能,能出色收敛毛孔,令肌肤纹理柔滑细腻 .3. 防皱抗衰老: 70%用过红酒面膜的mm 都会立刻觉得有皮肤拉伸的感觉,抗衰老的能力是维生素e 的 50 倍,是维生素c 的 25 倍,能迅速抵抗自由基.4. 祛斑祛痘: 30%的红酒除了主要的美白防皱功能外,还能抑制斑点和痘痘的再生五、薰衣草薰衣草精油的功效1.调节水油平衡.肌肤过干过油, 都是由于表层水油不平衡所引起,薰衣草深层调节皮肤ph 值,控制表皮肌肤油脂分泌,利用丝柏超强的补水保湿成分,恢复肌肤水油平衡的最佳状态。2.防止毛孔粗大.深层清理毛孔中的污垢阻塞,紧致表皮肌肤,收敛毛孔,抑制表皮油脂过量分泌,防止再次形成毛孔粗大,促进细胞再生,改善暗沉干燥老化肌肤。3. 治疗青春痘 .普罗旺斯的上等薰衣草加配澳洲茶树,具有极强杀菌消炎功效,迅速进入毛囊清除痘痘细菌,消灭表皮青春痘、粉刺、痤疮等,修复受损细胞,促进细胞再生。4. 去疤痕 .薰衣草精油本身对疤痕愈合是有好处的。世界上最好的薰衣草精油是法国南部 的,因为那里的气候很适合薰衣草生长,市面上的纯度估计也就个一半一半吧。薰衣草精油对于帮助新生的疤痕淡化色素沉积很好。它通过你自身的吸收和刺激皮肤的再生来恢复疤痕。针对已经很久的疤痕就是没什么作用了。5. 去黑头 .黑头是由毛囊堵塞所引起的在毛囊口所形成的黑色“栓” 系物,薰衣草精油能够深层调理精油迅速进入毛囊,清除毛囊内堆积物,疏通毛孔清除多余油脂。六、迷迭香1. 身体迷迭香对呼吸系统很有益处,感冒、支气管炎等呼吸系统疾病,都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效,就是能增进记忆力,使人头脑清醒、条理分明,最适合考生、或是用脑过度的人使用。 它也利肝胆, 有帮助排毒、 净化的功效 ;心脏衰弱的人也可使用迷迭香,12%的低剂量使用可以降血压,3% 以上高剂量则会使血压升高。此外,对于经血过少也有帮助,还能利尿、止痛,舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。配市方迷迭香要精油滴薄总荷据精 油滴基的础油2. 心灵能使人充满活力,提振精神,感觉疲软无力时适合使用。迷迭香3. 美容能紧实松垮的肌肤,改善浮肿,可刺激头发生长,减轻落发情况。4. 情绪调理迷迭香精油可以说是能量的源泉,使用迷迭香精油香薰能使人充满活力,提振精神, 感觉疲惫无力时适合使用。5. 消除紧张肌情肉紧是张精得神紧是张都可与用沐让浴消况除来洗个精得神奕况奕的澡吧肌肉紧张、精神紧张,都可用沐浴消除,来洗个精神奕奕的澡吧!心理灵能使人充六满活区力提振精得神感各觉疲一软无级力时适网时合使任用七、羊奶1“羊奶,可益五脏、补劳损、养心肺、利皮肤、明目润泽” 。“羊乳甘温无毒、补寒冷虚、润心肺、治消渴、疗虚劳、易精气、补肺肾气及小肠气。 ”,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王” ,羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一,更利于人体吸收,并且长期饮用羊奶不会引起发胖。羊奶中的维生素及微量元素明显高于牛奶,2 羊奶中含有一种与人乳相同的上皮细胞生长因子,这种神奇的egf 因子对人体皮肤细嫩有奇特的再生效果,而牛奶中没有这种神奇的生长因子。常饮用羊奶可起到美容养颜的功效,女士饮用羊奶效果最佳。另外,羊奶中的egf 因子有神奇的修复鼻腔、气管粘膜功能,并能起到增强人体整体抵抗力、免疫力的作用。羊奶更是女人最经济的美容养颜的护肤保健品,羊奶中含有上皮细胞生长因子(egf )(牛奶中不含) ,人体大部分细胞都受其活化,喝羊奶或洗脸洗沐上皮细胞表层受刺激,可快速修补老化、坏死、磨损的上皮细胞,并促进皮肤弹性形成,使皮肤美白,并恢复正常生理功能,防止细菌侵袭,不愧为护肤保健卫士。另外羊奶中超氧化物岐化酶含量丰富,对人体有抗炎, 抗衰老作用。 因此长期饮用或洗用,有美容养颜和延缓衰老之功效,所以古有“常饮羊奶,色如处子。 ”之记载。6. 羊奶中的蛋白质结构与母乳相同,含有大量的乳清蛋白,且不含牛奶中可致过敏的异性蛋白。所以羊奶比其他奶制品更易消化吸收,7. 羊奶中含有与母乳相近的丰富的矿物质、微量元素、多种维生素、牛磺酸、二十二碳六烯酸等。八、花青素花青素的功效:1、 花青素在欧洲,被称为,可防止皮肤皱纹的提早生成,它不但能防止皮肤皱纹的提早生成,更能补充营养及消除体内有害的自由基。在纯净无污染的越橘提取物中,95% 的成份是一种名为花青素的天然物质。数十年来的研究发现,花青素对人体的健康具有诸多益处:花青素(anthocyanosides)是天然的阳光遮盖物,能够阻止紫外线侵害皮肤。皮肤属于结缔组织,其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起重要作用。2、改善睡眠随着人们生活节奏的加快和工作压力的加大,使得人们的生活习惯不得不接受改变, 于是往往会产生睡眠不足的问题。使人们得不到充足的休息,导致人体免疫调节功能下降,内分泌功能紊乱,体内产生大量的自由基。正是人体免疫功能下降,使得自由基的活性增强,使其能够持续破坏包裹在神经上的髓磷脂并使之硬化,导致抗氧化物酶- 谷胱酞过氧化酶的活力水平降低,引起脑神经的变态反应。3 花青素(anthocyanosides)具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用,具有强力抗氧化和抗过敏功能,能穿越血脑屏障,可保护脑神经不被氧化,能稳定脑组织功能,保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。这一作用就证明了为什么人们服用了花青素(anthocyanosides)后总说头脑大为清醒,睡眠得到彻底改善的根本原因。追求美丽是每一个女人的目标,但是肌肤老化让女人的美丽退去,如何让肌肤保持美丽光滑的状态成为维持美丽外表的重要课题之一。在欧美发达国家花青素享有 皮肤维生素 、 口服化妆品 等美誉,是继羊胎素之后更加受到各年龄层女士青睐的一种美容护肤保健佳品。花青素如何具有美容功效呢? 增加皮肤弹性皮肤属于结缔组织,其中所含有的胶原蛋白和硬弹性蛋白对皮肤的整个结构起着重要的作用。 花青素对皮肤起双重作用:一方面它可促进胶原蛋白形成适度交联;另一方面, 它作为一种有效的自由基清除剂,可预防胶原蛋白 过度交联 这种反常生理状况的发生,从而也就阻止了皮肤皱纹和囊泡的出现,保持皮肤的柔顺光滑。硬弹性蛋白可被自由基或硬弹性蛋白酶所降解, 缺乏硬弹性蛋白的皮肤松弛无力,胶原蛋白和硬弹性蛋白,在根本上改善皮肤弹性。减少皱纹像褶皱的衣服披在身上。花青素还可以稳定随着人体肌肤受大量自由基的侵害和抗自由基能力的下降,在外界紫外线的损害下,体肌肤加速衰老和起皱。易于被皮肤结缔组织吸收,花青素是一种高效的抗氧化和清除自由基的美容护肤保健佳品。人且它可协助保护皮肤免受紫外线损害。花青素清除自由基,阻断了硬弹性蛋白酶的产生,并抑制其活性, 从而从内部改善皮肤的健康状况。服用花青素可以滋养皮肤,减少皮肤病和皱纹,甚至消除疤痕。祛斑自由基产生于机体正常的氧代谢,心脏机体暴露于一些化学物质(化妆品、化学制剂等) ,环境污染、寄生虫、饮食脂肪等情况下。随着年龄的增长,人体内的自由基会大量出现,并且人体内清除自由基能力和抗氧化能力有所下降,自由基攻击细胞、摧毁细胞膜, 导致细胞死亡和细胞膜发生变性,使得细胞不能从外部吸收营养,也排泄不出细胞内的代谢废物,长期积累形成黑色素,造成皮肤色斑、黄褐斑、蝴蝶斑、老年斑等各种斑的形成。花青素是迄今为止所发现的最强效的自由基清除剂,其抗自由基氧化能力是维生素c 的 20 倍,维生素e 的 50 倍,尤其是其所具有体内活性,更是其他抗氧化剂无法比拟的,因而花青素的祛斑效果绝佳。九、蜂蜜功效与作用蜂蜜中含有多种营养成分,能刺激皮肤的血液循环,改善营养状况,提高新陈代谢水平,促进细胞生长,延缓衰老,使皮肤的弹性和韧性增强,表面更加光滑润泽。第一类功效:使皮肤光洁细嫩第二类功效:减少皱纹,紧缩面部皮肤第三类功效:去斑第四类功效:保湿橄榄1) 滋养小细纹无论是眼睛周围的鱼尾, 还是脖子上的岁月痕, 都可以用化妆棉蘸取几滴橄榄油, 均匀涂抹在需要的地方,橄榄油能很好的滋养细纹处的皮肤,其富含的维 e、维 a 及酚类抗氧化物, 能让皱纹变浅变淡。 按摩吸收后再进行下一步护肤品的涂抹, 更能让护肤品效果事半功倍哦!2) 呵护嫩唇不干燥夏季紫外线凶猛, 我们很少会给唇部涂抹防晒,这时候唇部出现干燥粗糙与开裂的可能不比 冬季少哦! 同样的, 微量的几滴橄榄油可以很好的浸润我们的唇,涵养住水分,更会让粗糙皮恢复细嫩。3) 防止头屑与开叉橄榄油添加进洗发的温水中,或者直接抹在发梢末端,都可以起到很好的美发效果。因为它富含维 b 与维 e,能很好的预防头屑产生、防止脱发、 柔顺发质, 以及减少发端开叉的发生。4) 来一次spa级的橄榄油浴要进行洗浴的话,橄榄油要稍多些,每次5-10ml 就可以了。可以事先将橄榄油涂抹全身,也可将橄榄油滴入水中,在洗浴的过程里我们会搓洗角质、按摩平日不常按摩的膝盖、后背、后腰等处,橄榄油就能发挥清除污垢、舒活筋骨,使皮肤滋润而有弹性的作用了。5) 天然的卸妆油一味追求卸妆干净彻底的mm ,喜欢那种泡沫多多的卸妆产品。殊不知这类卸妆油表面活性剂往往也很高, 就像洗洁精用多了手会粗糙,失去光泽; 活性剂过高的卸妆产品会让我们的脸粗得像砂纸!而橄榄油用于卸妆根本不会遇到这些麻烦哦!乳木果油非洲女性很早就懂得运用乳木果油保养肌肤,她们将乳木果油抹在肌肤上,使肌肤光滑湿润。将它抹在头发上,让发丝美丽润泽。这是因为乳木果油所含有的成分,可充分滋润肌肤,还能抵御紫外线(uvb )。更重要的是,这些成分还具有极佳的修护、抗炎症功能,甚至能帮助伤口愈合, 这也是其最珍贵的价值所在,并且乳木果油含有这类成分的比例高达8%(一般植物油比例还不到1%),这足以解释为何乳木果油会具有如此神奇的护肤功效。椰子油椰子油外用能保湿大部分人在皮肤上使用椰子油是为了保湿。须知, 皮肤角质层的含水量越少,皮肤越干燥;如果减少水分从角质层逃逸,干燥状况就能得到改善。椰子油85%以上的成分是大量饱 和的脂肪酸酯, 封闭皮肤的效果类似于凡士林、矿物油,能够减少经表皮的水分散失,起到保湿的作用。椰子油还能增加皮肤表层的脂质,柔润肌肤。也就是说,作为保湿剂,椰子油比较合格。但真正对皮肤有营养功能的物质如不饱和脂肪酸、维生素e 之类,椰子油中含得又较少,说它有抗衰、抗皱之类的护肤功效就是吹嘘了。把椰子油尤其是未经精炼的椰子油直接涂抹在脸上或手上,这可能有风险。 椰子油中含有的游离月桂酸可能对皮肤产生刺激。有文献认为, 月桂酸分子量足够小,可以很容易地溶解在脂相中渗透细胞膜,对细胞产生物理破坏,并抑制生产能量和转运营养物质的 酶,产生可逆和不可逆的变化,导致细胞死亡。当然也因为这点,月桂酸是对革兰氏阳性微 生物抑制性最强的饱和脂肪酸。椰子油也是化妆品工业中重要的间接原料,比如用于制皂工业。椰子油皂化值比其他常见植物油脂高,凝固点在2125,制成的皂不会过软,且发泡良好,十分适合简单的手工冷制皂。随着手工皂的日益走俏,网上也有许多diy 教程可循,譬如这篇 。当然,这种手工皂并不比普通肥皂更健康。棕榈油棕榈油含有饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的比例均衡,大约有44%的棕榈酸, 5%的硬脂酸 (两种均为饱和酸),40%的油酸 (不饱和酸 ),10%的亚油酸和0.4%的-亚麻酸 (两种都是多不饱和酸 )。像其它植物油一样,棕榈油不含胆固醇(4,5)。具有抗氧化性、抗癌和降低胆固 醇等对健康有益的特性。棕榈油是从油棕树上的棕果中榨取出来的,果肉压榨出的油称为棕榈油,而果仁压榨出的油称为棕榈仁油,两种油的成分大不相同。棕榈油主要含有棕榈酸和油酸两种最普通 的脂肪酸, 它被人们当成天然食品来使用已超过五千年的历史。就在于其极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。棕榈油价格相比其它油价是便宜的。散装的棕榈油价格6元左右。是世界上唯一以自然状态的形式供人类食用的木本植物油。榛果油质感与甜杏仁油相似,且扩散力与渗透力比甜杏仁油更高,高评价媒介油。 各种矿物质含量多,及维他命、和,渗透表皮层且不会在皮肤表面留下油污。榛果油是评价非常高的媒介油。它有软化滋润的作用,有助皮肤的再生,有效防止老化,具软化滋润特性,质地清爽具收敛净特性,能渗透皮肤,助于皮肤再生,可做出使用感极佳的洗脸皂,优异持久的保湿力, 使榛果油成為植物油中的佼佼者,价格昂贵, 只要一点就有很好的效果,做冬天用的皂非常适合。它的扩散力与渗透力比甜杏仁油好很多。但鲜少单独使用榛果油,除非应用在秀髮的保养,将头髮浸泡在油中,对乾性髮质有很大的作用。它的散播作用能有效防止肌肤的水分流 失,特别能够使敏感性肌肤与婴儿的皮肤光滑柔软。与芝麻油搭配使用,加上一点金盏花浸泡油, 是非常棒的日晒后护肤油。研究证明榛果油有过虑阳光的功效,因此可与其他防晒品一起使用。杏仁油除了橄榄油可用于双手干燥的紧急护理外, 甜杏仁油也是可以软化修护指甲周围干皮非常好的保养品,洗完澡或是修剪完指甲 2 时,用画圆的方式加以按摩滋润,可以强化指甲并防止干皮周围变硬!富含矿物质、 蛋白质及各种维他命, 是一种保养皮肤及滋润效果极佳的植物油, 适用于各种肤质。 它能有效地减轻皮肤民痒现象,消除红肿、干燥和发炎。可刺激内分泌系统的脑下垂腺、胸腺和肾上腺,促进细胞更新。甜杏仁油能使肌肤恢复光滑柔细, 如果长期使用可以有效地消除妊娠相遇。 由于甜杏仁油极为温和, 因此连婴儿都可以使用, 此外对于运动过度引起之肌肉疼痛, 若以甜杏仁油按摩可加强细胞带氧功能,消除疲劳与碳酸累积,具有镇痛及减轻刺激的作用。坚果油坚果油含有大量脂肪酸、甾醇、维他命e 和酚类化合物。其中包括大量的必需脂肪酸、不饱和脂肪酸和亚油酸,这些都是不能在人内体合成的而必须从脂肪中获取到的。脂肪酸维持人体健康的水合程度,研究指出亚油酸在皮肤上应用对抗发炎,减少粉刺, 保湿功能上有明显效果; 而必不可少的不饱和脂肪酸的缺乏可导致皮肤过早老化和皱纹;阿甘油已经被科学地证实它含有2 倍于橄榄油的维它命e,维他命 e 缺乏的症状包括头发干枯,脱发, 伤口愈合缓慢等。阿甘油还含有稀有的植物甾醇,植物甾醇能帮助软化皮肤,刺激毛孔排毒,恢复天然脂质屏障。多酚则是众所周知的抗氧化剂,它不仅能延缓皮肤衰老,还可以延长人体内其它抗氧化剂,如维生素e、维生素c 的作用时间。祛斑抗皱坚果油富含的甾醇和多酚等成份能帮助皮肤的新陈代谢,延缓皮肤衰老的进程。植物甾醇帮助软化皮肤,刺激毛孔排毒, 恢复皮肤天然脂质屏障;而多酚化合物作为抗氧化剂是因 其众所周知的对抗自由基、抗皱祛斑。保湿补水坚果油天然的高含量维他命e 和必需脂肪酸、亚油酸等能有效恢复和保持皮肤水份、修复干燥粗糙皮肤;阿甘油能很快被皮肤所吸收,给您的皮肤水嫩和光泽。荷荷巴油含皮肤重要天然维生素及含高滋养度的胶原蛋白质、矿物质, 可按摩及保护皮肤,避免水分流失,滋养深层呵护肌肤,使皮肤光泽具有弹性,并缓和风吹日晒对肌肤的伤害。荷荷巴油是渗透性最强的基础油,极易被皮肤吸收,清爽滋润、不油腻,能恢复皮肤ph 平衡,去皱纹,有效改善油性皮肤,调理皮脂腺分泌机能,收缩毛孔,同时也是最佳的皮肤保湿油。它所形成的油膜与矿物油不同, 可透过蒸发的水分, 也能控制水分的损失。可紧实皮肤,并排除皮肤内的毒素,是瘦身美肤圣品。它亲肤性很好 , 是将精油带入皮肤的优良媒介 , 对头发及皮肤美容都非常好。它具有天然滋润及保湿因子,提供皮肤营养,使肌肤有光泽、弹性、亮丽。它适合任何一种肤质 ,给予皮肤营养 ,使疲劳的肌肤回复原有的活力 ,可调节油性或混合性肌肤的油脂分泌,并改善发炎的皮肤,湿疹、干癣、面疱等 ,也可用于青春痘、湿疹。它能十分有效地疏通头发毛囊和防止皮脂积聚在毛囊中,防止由此引起的脱发。鳄梨油很多人都知道鱼油包含大量omega-3 必需脂肪酸,但很少有人知道鳄梨油也包含omega-3。因此将其作为烹饪油或涂抹皮肤可以获得这种营养物质。它含有维生素a ,d 和 e ,因此能够有效舒缓肌肤,尤其对干性和衰老皮肤特别有好处。这种油的固醇素含量很高,研究证明固醇素不仅可以减少老年斑,还有软化皮肤的作用。鳄梨油对干性和瘙痒皮肤有帮助。它增加胶原蛋白分泌,预防皮肤老化。 鳄梨油有很好的治疗和舒缓尿布疹作用。可以用鳄梨油治疗鳞片状皮肤。这种油对湿疹和角化症等皮肤病有帮助。鳄梨油可以促进烧伤和伤口愈合。茶树精油成分与美容功效茶树精油的用途很多,可以被用作肥皂、面霜、润肤乳、 除臭剂、 消毒剂和空气清新剂。美容功效经过专家的研究发现,茶树精油利用其抗菌消炎的作用,能够有效对抗痤疮丙酸杆菌引起的痘痘, 当痘痘处于生长初期到中期那个阶段,出现较为严重的脓包,或者红肿发炎的时候,就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上,其它完好的肌肤不必涂抹。一般一到两天的样子,红肿痘痘就会“干瘪”了。只不过茶树精油一般具有感光性,因此一般要在夜间使用。如果痘痘不是很严重的话茶树精油祛痘是很有效果的,也有人说茶树精油对那种冒白尖的和有些化脓的痘痘比较有效。但是它一般都要配合熏衣草精油一起使用。椰子油的功效与作用1 椰子油的主成分是月桂酸(约 50 %),它也是母乳中油脂的主成分。月桂酸可以提高身体的免疫力,针对体内的细菌、病毒,甚至是肠胃道的寄生虫,有很强的抗菌力。2. 椰子油可降低胆固醇比率,不会增加身体代谢负荷,可以防治心脏病和其他心血管疾病。椰子油能帮助提高胰岛素灵敏度,使细胞较易於反应和拮抗变少。3. 椰子油是饱和脂肪,脂质稳定,不易氧化产生自由基攻击。椰子油可用於美容抗老化,有很强的抗氧化能力,能帮助人体防止自由基的产生。内服外用皆可滋润皮肤,调整皮脂腺分泌,改善乾燥肤质,消除皱纹、粉刺和头皮屑。过敏肤质可增强皮肤适应性,舒缓嘴唇龟裂,日晒、冻伤、尿布疹和齿龈炎。可代卸妆油,可当护肤油,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。洋甘菊洋甘菊在拉丁语中被称为“高贵的花朵” ,在古希腊被称为 “苹果仙子” ,埃及人将洋甘菊献给太阳, 并推崇为神草, 祭祀将其用作处理神经疼痛的问题,罗马时期以洋甘菊治疗蛇咬已是民众的基本常识。洋甘菊因产地不同、功效不同而分为两种:罗马甘菊和德国甘菊。德国洋甘菊是美丽的天蓝色,比罗马甘菊更胜一筹,它叶片有苹果甜味,泛着温暖的草木香; 花朵带有苹果香气,呈鲜绿色;花呈金黄色圆锥形;花心芳香结实。挑选干花时,以色泽别太深,叶片完整,干燥无潮湿者为好。洋甘菊是最温和的精油之一,非常适合儿童使用。用 2-3 滴泡澡, 可以缓解孩子因考试、学习带来的压力, 改善孩子的急躁和敏感的情绪,孩子睡前调几茶匙淡淡的洋甘菊花茶加上 少许蜂蜜引用, 也可舒缓压力、 安眠。洋甘菊可消除头痛、偏头痛或发烧感冒引起的肌肉痛; 并能抗老化、润泽肌肤,茶汤还可作为头发的滋养剂。饮用洋甘菊茶有镇静作用,让人变得温柔和善。此外,对于睡眠、稳定情绪也很有帮助,所以欧美的一些美容沙龙,常在美容前招待客人饮用洋甘菊茶,来使客人精神放松。现在也将它用于抑制发炎、愈合伤口,其具有灭菌、修护皮肤裂伤的效果;运用在保养上,可有保湿、舒缓镇静肌肤并收敛毛孔;加上具有清凉、帮助皮肤组织再生的作用。常在化妆品及香水里发现它的踪迹。洋甘菊可以作为薰衣草的替代品,混合使用按摩或泡浴可改善睡眠,特别适合依赖药物才能安眠的人,最好不要连续3 至 4 周都用同种精油,可以用用停停,定期调换。红花茶油1. 易被人体皮肤、毛发等吸收,可直接用作护肤、护发和美容。精品茶树油是目前世界上最好的天然美容养颜产品。2. 营养成份与橄榄油相似,是紫外线的天然过滤器,可用作防晒油, 减少皮肤癌的发生。3. 红花茶油还含有橄榄油所没有的特定生理性物质茶多酚和山茶甙,对降低胆固醇和抗癌有明显的功效。4. 红花茶油中含有一种生理活性成分角鲨烯。角鲨烯具有芳香气,有很好的富氧能力,可抗缺氧和抗疲劳,并具有提高人体免疫力及增进吸肠道的功能。蓖麻油蓖麻油对睫毛的作用:蓖麻油一直被认为是呵护睫毛的最好物质之一。由于蓖麻油的有效成分睫毛不仅会长得快,而且还会变漂亮。 用蓖麻油给睫毛美容的配方非常简单每周用蓖麻油涂抹几次睫毛和眼皮的底部,很快你的眼神会让人无法抗拒。绿豆1. 绿豆有什么好呢?绿豆性凉味甘,有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效,还有一定的祛铅
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