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陈氏老架一路太极拳口传歌诀金刚捣碓金刚捣碓双手起, 重心右移往后捋,重心右移左脚上, 双手转前向左挤,重心左移右足上,拳击面门膝击裆,懒扎衣懒扎衣,招式奇,双手互转重心移,忽灵右足右横上,右臂横扫敌难当。精品资料六封四闭六封四闭须放松,肩肘腕手尽显柔,肩靠肘击都用上,占敌位前吾为雄。单鞭单鞭一势最为雄,左象箭来右似弓,要彼使劲来打吾,引动四两拨千斤。金刚捣碓接着又来二捣碓,以左带右巧换位,肘膝松合猛震足,力点平稳不伤根。白鹤亮翅白鹤亮翅用劲巧,左右上下妙在腰,右撑左按少定势,遇顶则丢劲要少。斜形除了单鞭是斜形,先左后右往下拧,上擒下铲似进步,关键在于不丢顶。搂膝搂膝只在弹抖中,忽然下沉敌落空,快速弓身抱他膝,前假后真要从容。上三步(拗步)紧跟三步进敌身,步活裆园劲要真,右来左挡我右击,要点打击敌首根。斜形这次斜形不一样,遇敌出拳吾旋裆,左臂内弧横截击,迎手劈掌最为上。搂膝忽然弹抖用搂膝,身体下沉抱腿走,要想攻下先守上,要点就在肩不僵。上三步(拗步)这个三步与前同,后要用力前要弓,切记领劲首要正,否则人在云雾中。掩手肱拳这与上招紧相连,先掩敌手再出拳,蓄而后发劲贯足,敌命打击心胸间。金刚捣碓右肘上击速转
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