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珍爱生命,谨防溺水国旗下讲话稿 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！ 夏季已经来临，天气逐渐变得炎热，游泳则似乎成为了一项青少年不可或缺的解暑、消遣的体育锻炼项目之一。然而，不做好充分的准备，缺乏安全防范意识，遇到意外时慌乱、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 每年，全国各地都会相继发生游泳人员溺水身亡事故，其中学生所占比重最大，而这每一起事故的发生，都意味着一个幸福家庭的破碎。因此，了解溺水知识、如何防止溺水尤为重要。 溺水致死的原因主要是因为气管内吸入大量的水阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息死亡。溺水者通常面部青紫、肿胀，双眼充血，口腔、鼻道及气管充满血性泡沫，肢体冰冷，甚至抽搐或呼吸心跳停止。 当发生溺水事件时，不熟悉水性的人可采取的自救措施为：除呼救以外，尽量保持仰卧姿势，头部向后，使鼻部可露出水面，保持呼吸通畅。 会游泳者，若小腿抽筋，要保持镇定，采取仰泳姿势，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛症状得以消除，再慢慢向岸边靠近。 救护溺水者，应迅速游至溺水者附近，从其后方出手救援，或投掷救生圈、绳索等，让落水者攀扶上岸。出水后，首先清理溺水者口鼻中的污物，救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者大腿上，借体位使溺水者体内的水排出体外。若溺水者呼吸心跳停止，应立即进行人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。 为了确保游泳安全，防止溺水发生，务必做到以下几点： 1.选择好的游泳场所。水下是否平坦，有无暗礁、暗流，水域深浅等情况，必须了解清楚。最好是在正规的、安全设施牢靠的游泳馆里进行游泳。 2.要有组织性，最好是在经验丰富的家长带领下游泳，以便相互照应。 3.要清楚自己的身体状况，要做好下水前的准备工作。先活动开身体，若经常抽筋则不宜去深水区。 4.对自己的水性要有自知之明，不能逞强，不要贸然跳水或潜泳，更不能相互打闹。 5.在游泳过程中若感到身体不适，如：胸闷、眩晕、气短等，要立即上岸休息 6.绝对不能在无监护人的陪同下私自下水游泳 综上所述，溺水十分危险，在日常生活中要提高安全防范意识，安全第
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