心理健康个人学习计划.doc

心理健康个人学习计划篇一：心理健康教育学习计划心理健康教育学习计划近年来，健康教育在不断地研究、探讨、开展中，心理健康教育继续以全面培养学生健康的心理素质为工作目标，针对学生心理特点，特拟以下学习计划：我从提高对健康教育的认识着手，不断增强实施健康教育的自觉性和主动性。采取理论学习、问题讨论、工作研究、经验总结等方法，逐步让健康教育在学生心中打下思想认识基础。与此同时，引导大家从素质教育的高度来认识心理健康教育的重要性开展心理健康教育，坚持以人为本，根据中学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，结合学生实际，围绕学生为中心工作开展活动。开展该项活动的目的在于提高学生的心理素质，培养健康和适合现代社会需求的人才。学生的良好思想品德的培养，要从大处着眼，小处着手，从养成教育开始，从一点一滴抓起。所以，培养学生良好的行为规范，是我校德育工作的重要任务。以各种活动为载体，加强身心健康教育，比如：爱国主义教育活动。我校坚持每周一升国旗仪式，然后举行“国旗下讲话”，对学生进行系统的国情、安全、法制、礼仪、养成教育等，极大地激发了学生的爱国热情，培养了良好的行为习惯。 班班值周活动。通过每班一周的值周活动，号召学生，在紧张忙碌的学习生活中，还要学会做老师的助手，同学的伙伴。让学生在活动中学习自我服务、学校和社会服务的技能，培养人人为我，我为人人的服务意识，增强集体荣誉感。主题班会活动。每次都有一个核心主题，如日常主题（象班级的纪律卫生等），政治主题（象我的中国梦，创建全国文明城市等），阶段性主题(象如何调整心态面对高考等)，节日性主题（象禁毒日，学雷锋日等），引领学生，鼓励学生，号召学生，培养学生健康的心理素质。校园艺术节活动。全面落实素质教育，加强学生艺术教育，丰富学生课余生活，不仅提高了学生们的艺术修养，也使得学生们充满了正能量。交通安全教育活动。通过邀请校外辅导员举行“交通安全专题讲座”，对学生进行交通安全教育，促使学生养成遵守交通秩序的良好行为习惯，引导着学生从小事做起，从自我做起，用行动关爱社会、关爱校园、关爱他人。二一一年九月篇二：2014-2015心理健康教育工作计划2014-2015学年第一学期 心理健康教育工作计划良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题，在这种情形下，开展中学心理健康教育，不仅是社会和时代发展的需要，是对传统学校教育的重要补充，也是学生全面发展、实施素质教育的需要。提高高中生心理素质，培养高中生健全人格，具有十分重要的价值和意义。一、指导思想1、对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。2、对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理访谈和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。3、以面向全体学生为主，个别辅导为辅，配合班主任让心理健康教育真正渗入课堂，注重活动体验和心灵感悟，追求“教学无痕”的最高意境和“润物细无声”的教育效果。二、工作目标继续坚持面向全体学生，以“预防为主、治疗为辅”为方针，以“发展学生个性特点，培养学生健康人格”为目标，构建“心理访谈室为主体、班级为主导、优化校园心理健康教育环境为手段”的全方位、立体式的心理健康教育模式。（一）学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等，使学生减轻学习压力、提高学习效率。（二）建立对他人积极的情感反应，适应各种人际环境，教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。（三）自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心，获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。（四）青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识，引导学生正确看待异性交往，培养正确的恋爱观、婚姻观等。（五）生活和社会适应。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力，提高抗挫折的心态和能力，在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导，增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。三、开展多种多样心理教育途径和方法 （一）心理健康教育这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。1、心理健康活动课。包括心理训练、角色扮演、游戏辅导、心理知识讲座等，普及心理健康科学知识；偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。(根据学校情况针对性开展)2、专题讲座形式。由心理专家主讲，在全校普及心理健康科学知识。每学期分年级进行1-2次学生心理健康教育活动，帮助学生掌握心理保健知识，促进身心全面健康的发展。目的在于解决学生中存在的共性问题。（二）心理访谈心理访谈是针对少数有心理问题的学生而进行的心理访谈、心理训练活动，它面向少数学生，立足于矫治。完善心理健康教育中心值班制度，为学生提供优质的服务。立足本校实际，心理咨询室全天对外开放，通过电话、面谈、书信等方式接待来访学生。1、个别访谈。邀约到心理咨询室有针对性访谈，它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别访谈的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节。2、电话访谈。开通心理访谈热线，利用通话方式给予学生劝慰和指导。由于通话具有隐秘性，访谈的学生基本上都能敞开自己的内心世界，寻求解决实际问题的答案。3、书信访谈。设立“申老师信箱”，其优点在于不受时间限制，学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞，或较为拘谨的学生常常选择这种形式。（三）特色活动1、在教室一角设立“美丽心灵”专栏，传播趣味心理知识，提高学生对自身心理健康的关注程度，同时制作心理报刊，每月一期，利用学校宣传栏，张贴海报及报刊普及心理知识。2、举行心理手抄报或者黑板报评比、心理漫画大赛、心灵故事征集、心理剧的创作与表演、心理测试、心理趣味拓展、心理电影播放等活动，娱乐学生身心，增强对心理教育的接受度。3、利用校园广播站宣传学生的身体健康、饮食健康，还有心理健康方面的知识，内容贴近学生的生活实际，能起到了一定的教育作用。4、心理阅览室，在心理咨询室陈列一些心理健康方面的书籍，鼓励学生利用课余时间阅读，和心理老师沟通交流。四、具体工作安排以上是本学期心理访谈室制定的本学期开展心理健康教育工作的计划，疏漏和不合理之处，届时将根据具体情况和相关领导老师的指导不断完善，使计划得到有效的落实。一切为了孩子，相信通过我们的不懈努力，学校心理健康教育活动会愈办愈好，更上一台阶。篇三：十二五中继教心理健康个人学习计划十二五中继教“心理健康教育与心里素质训练”个人学习计划教师：牟方腊“十二五”期间的继教学习，使我对心理健康教育知识有积极的认识，为了更好地做好教育教学学习，提升自己与学生的沟通，促进学生健康成长。了解学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。同时也能提高学生的心理健康水平。为了有目的有计划地完成好十二五中继教心理健康教育与心里素质训练学习，特拟此学习计划：一、指导思想以邓中平理论和“三个代表”重要思想为指导，以科学发展观为统领，以学以致用的思想意识，构建自己的服务能力，提高自己的教育业务水平。坚持学习、提高自己，通过培训和学习，使自己能更好地为教育发展服务、为学校发展服务。树立终身学习理念、自我发展的意识，努力使自己成为师德高尚、业务精湛、充满活力的、合格的专业教师。二、学习目标通过“十二五”心理健康教育与心里素质训练学习：提高自己的理论知识的实际运用能力、提升自己的教育能力和素质、促进学生全面发展。具体目标如下：1、保证自己能保质保量完成五年学时的培训学习任务。(本文来自：Www.bdfqY.cOm 千 叶帆文 摘:心理健康个人学习计划)2、了解心理健康教育与心里素质训练课程目标及内容标准，正确运用到教育教学实践中。3、不断加强自我改造与学习，以提高自身修养，适应现代教育改革与发展的需要。4、正确理解新课程实施过程中遇到的各种困难，努力探索与创新，为新课程的顺利实施打下基础。5、提高本人对心理健康知识的研究和运用能力。6、健全本人和学生的心理素质。三、具体措施：1、积极参加县及学校的培训，坚持每天学习，做好笔记。2、注重理论与实践相结合。重视所学