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文档简介
XX年新学期开学收心计划方案为了更进一步的让孩子收心,让孩子把心收到迎接新学期的准备工作中来,我给孩子制定了一个收心计划。具体内容有以下五点:一.改变作息时间,调整生物钟。暑假里,孩子已经习惯于晚睡晚起,人体生物钟也跟着发生了改变。如果不提前纠正,开学之后孩子一定很难适应紧张、快节奏的学校生活,势必对孩子的学习造成一些影响。人体生物钟是很有规律的,在一个固定的时间段里干固定的事情,只要十天左右就能改变人体的生物钟。所以,建议孩子们在开学前十天左右(因人而异时间可增加或缩短),就要做好准备:早睡早起,按时作息。一日三餐也要按时开饭。俗话说:“一日之计在于晨”,早晨可以捧起课本,或是唐诗宋词,或是英语,大声朗读三十分钟。在清晨的美好时光里沐浴书香,一定会身心愉悦。最初由于不适应,可以慢慢来。每天提前十分钟睡觉和起床,一天天的提前,一直提前到上学时你应该起床的时间,就固定不变了。到开学时,就已经养成良好的生活习惯了。二.检查暑假作业完成情况。孩子的暑假作业早已完成,到邻近开学的时间里,上学期学得东西估计也忘的差不多了。这时让孩子检查一下暑假作业的完成情况很有必要。一方面看看暑假作业有没有漏项、空项的地方。另一方面还要检查一下有没有做错的地方,以便及时纠正。还要顺便检查一下其它的暑假作业,比如作文和日记,手抄报等等,都要翻出来看看,然后统一放进书包里。三.摆脱网络和电视的诱惑。孩子在暑假里已经习惯了每天泡在网上,打小游戏,上QQ聊天,或是整天看电视。这些坏习惯都要在开学之前完全改掉。要提醒自己,告诫自己,限制上网时间,慢慢把玩心收回来,好好思考一下新学期的打算。对于那些痴迷于网络的孩子,建议你打上几个大字贴到墙上。如“开学我要收心了!”、“开学收心我最棒”、“开学收心好,成绩考得好”等等。可以用A4纸打印好,贴到醒目的位置,每天都要读上几遍。以便增加自信心。摆脱网络和电视的诱惑是需要有毅力的,每天抵挡一点点,一般每天少看十分钟,那么十天后就少看了一百分钟。可以用运动来代替网络。每天早晨起床后,先到外面跑跑步、做做操,或是打打球,先运动十分钟。使人体的新陈代谢加快,你就精力充沛了。四.预习新知识做到心中有数。开学收心,还要提前预习。提前预习功课很有好处。一则可以把心收到学习上来,二则可以提前了解新学期需要学习和掌握的内容,和一些知识点,做到心中有数。这个预习不必十分详细,只要了解整本教材的大概内容,找出重点、难点,在大脑中勾画出一个大树形状的知识框架树。再通读教材,看看哪些是自己弄不懂的地方,要标上记号,这就是以后听课的重点。如果你预习的习惯很好,感觉很轻松,则可以找来一些习题做一做,看看自己到底能掌握多少,凡是做错的题目,要分享一下出自哪个知识点,以后上课就作为重点。五.展望新学期,制定学习目标和新计划。展望新学期,建议给自己找一个学习对手。这个学习对手必须是比你学习好,习惯好的同班同学。你们之间不能差距太大,要找一个比你学习稍好一点的。你努努力就超过他了,一放松又落后了。有了学习对手,你就可以拿他做参照,看看自己是否进步了。但要记住你们的较量是暗中较量,不要成为敌人。展望新学期,制定学习目标。可以有一个,也可以有好几个。展望新学期,制定一个学习计划。先把上学期的计划找出来,看看自己是否很好的完成了计划。如果没有完成原因出在哪里。然后再根据情况,制定新学期的新计划。制定学习计划时要注意:1.你的计划要切合实际,目标不要太高。2.不要单单盯着分数,要下决心改掉自己学习中的坏习惯。3.你的新学期计划要有一个大计划和一些小计划组成。比如:学期计划、月计划、周计划。要把你的新学期总的计划分一分,让一个大目标变成许多小目标,以便于分阶段实现。4.新计划不是一成不变的,可以根据情况及时调整。5.计划制定好后,打印出来一持三份,一份自己留着,一份贴到墙上,一份给父母保管。暑假生活已经接近尾声了,新
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