拒绝小零食 做健康小学生.doc

拒绝小零食 做健康小学生在星期二，我们围绕“拒绝零食，从我做起”的题目，举行了主题队会。从这次班会中，我了解到了，我们平时在小卖部里卖的零食，大多是地下黑作坊生产出来的，比如说：我们吃的“乡巴佬”颜色那么诱人，那可都是用工业染料给染出来的呀！还有一些火腿肠，都是将滴滴味对在水里，然后再将火腿肠浸泡在里面。另外，我们特别爱吃的辣鸡脖，经过卫生部门的人员检测，辣鸡脖里面的防腐剂严重超标，还有辣鸡脖的辣味，根本不是辣椒，而是工业原料，所以，我们每天吃到嘴里的零食，都是在把“垃圾、毒素”咽到了我们的胃里。另外，我们如果将零食带到校园里面，再把装零食的袋子随手扔掉的话，那校园的环境，后果不堪设想。我呼吁大家：以后不要再吃零食了，那样会危害到我们的身体。夏季游泳注意事项游泳，是同学们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。2、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 希望同学们能够度过一个愉快的暑假！如何提高学习效率马上就要进入期末复习了，那么我们该如何提高学习效率呢？今天我就来和大家探讨一下这方面的问题，希望对大家有所帮助。第一步：抓好课前预习 在预习中，要求学生边读边思，把难理解和不理解的字、词、句勾划出来、记下来。看完书后，能合上课本，回忆一遍，记下文中主要的语句，能大概了解课文内容。对于小学低年级来说，初步了解教材的基本内容和思路，找出不理解的内容，特别是字、词、句预习。而到了小学中、高年级段，则应对找出的内容和问题作笔记，把预习笔记作为课堂笔记的基础。就如古代军事家孙子军说的“知己知彼，百战百殆”，预习就是知己知彼的准备，使学习由被动变为主动。 第二步：掌握听、讲的正确方法上课是学生在学校学习的基本形式，如何对待每一堂课则是关键，要取得较大的成绩，首先必须掌握课堂上的四十分钟，提高听课效率。 1、带着问题听课 2、把握老师讲课的思路和条理 3、养成边听边思考、边总结、边记忆的习惯，力争当堂消化巩固知识。 4、踊跃回答老师提问 第三步：课后复习应及时 根据学科特点，进行复习，达到排疑解难，巩固提高的目的。复习是预习和上课的继续，在复习过程中，既调动了大脑的活动，又提高了分析问题和解决问题的能力，也便于巩固和记忆所学的知识。 第四步：认真作业勤于动脑、仔细思考、认真作业是学生对待作业的正确态度。首先要为作业做好准备工作，把预习、上课、复习衔接起来。其次要认真读题，仔细分析题意。第三要理清思路、独立完成作业。第四要学会检查。总之，课前要抓好预习，课中要认真听讲，课后要完成作业巩固所学知识，课外学习要运用手段，使自己的学习成为个性化的学习方法。关爱生命，安全出行交通安全广播稿生命至高无上，因为人的生命只有一次。交通安全维系着每个人的生命，关系到每一个家庭的幸福。关爱生命，注意交通安全，必须引起社会、学校、家庭的高度重视。为了消除安全隐患，确保人身安全，每个人必须掌握安全出行的三大本领：一会行走、二会骑车、三会乘车。特就这三方面向同学们提出如下要求：1、在道路上行走时要走人行道；横过道路时，要走人行道；在没有人行道的地方横过道路应先看看马路左右是否有机动车来往，没有来车或确认安全后才能通过车行道。不要在公路上相互追逐、打闹、嬉戏。行走时要专心，注意周围情况，不要东张西望，不要边走边看书报或做其他事情。2、在乘坐公共汽车时应该遵守公共秩序，讲究社会公德。候车时，应站在道路边或站台上依次排队等候，不要拥护在车道上。上车时，要等汽车靠站停稳后，在前门按秩序上车，下车后，应随即走上人行道。千万不能在车前车尾急穿。3、骑自行车应在右侧而机动车车道内顺序行驶，严禁驶入机动车道。在没有划分非机动车道的道路上行驶，应靠右边1.5米的范围内行驶。不要数车并行，逆向行驶。4、骑车至路口，应主动避让机动车先行。左转弯要靠路口中心点的右侧转弯。遇红灯时，应停在停止线外，不越线、不绕行。骑车转弯前应当减速慢行，要提前伸手示意，切不可突然急转猛拐，争道抢行。5、驾驶自行车时不准带人。驾驶自行车不准在道路上互相追逐、曲折竞驶、扶身并行、双手脱把。安全乘车、安全骑车、安全行路是我们追求的目标，强化安全意识，自觉遵守交通法规，保障我们自身的生命安全。关爱生命，安全出行。文明美德伴我成长文明礼仪是我们每个人都需要做到的，也是我们生活中不可缺少的。古往今来，中华民族讲究文明礼仪的美谈举不胜举，比如:孔融让梨、曾子避席、程门立雪、张良拜师等至今都广为流传，成为一代又一代人学习的榜样。 说到文明礼仪，我又想到了一个故事。有一次，列宁同志下楼，在楼梯狭窄的过道上，正碰见一个女工端着一盆水上楼。那女工一看是列宁，就要退回去给让路。列宁阻止她说：“不必这样，你端着东西已走了半截，而我现在空手，请你先过去吧！”他把“请”字说得很响亮，很亲切。然后自己紧靠着墙，让女工上楼了，他才下楼。这不也是良好文明礼仪的体现么？ 其实，文明礼仪是从日生活中的小事表现出来的。下课时主动向老师问好；进老师办公室前先敲门；坐公交车时主动给老人让座；不乱扔垃圾 公共文明是社会意识的一种体现，而公共文明又建立在个人的道德修养水平之上。试想一下，如果有人不注重自身的文明修养，他会有良好的公共文明吗？不会！个人文明礼仪是根、是本。人要有良好的公共文明必须先从自身做起，从身边做起。 文明美德就如一泓清泉可以为我们滋润心灵，给予我们心灵的慰藉。 前进的路已经为我们铺好，下一步，就是要我们顽强的走下去，事在人为，我们首先就是要具备小学生的美德，具备我们中华民族的美德，没有美德的人，不算高尚，别让陋习沾染幼小的心灵，更别让陋习陪伴你度过最美好的人生！让我们的校园从此绽放美丽，让我们的社会迸发出文明的火花，让我们抱文明，和美德手拉手，结伴同行！做文明学生 创建和谐校园同学们，大家好，我是主持人xxx,下面请听 的来稿。为争做文明学生，创造和谐校园，我们向全校师生发出以下倡议：一要做到心中有学校。学校是我们学习生活的重要场所，爱校护校是我们每个人的责任。作为学生，不随地吐痰，不乱扔废弃物，爱护公共财物，不人为损坏桌椅，节约水电是最基本的行为要求。我们还应积极主动地参加大扫除，为洁净校园奉献自己的一份力量。二要做到心中有纪律。上课、做操、就餐都应该自觉遵守纪律，铁一般的纪律才能造就一个优秀的集体，才能营造良好的学习氛围。三，要做到心中有他人。随时随地，我们都应该牢记并坚决做到尊敬师长，团结同学，互相帮助，礼貌待人，自觉使用礼貌用语。课间要文明休息，不奔跑打闹，以免产生不必要的伤害。四尊敬师长，团结同学，见到老师问声好。亲爱的同学们，让我们携起手来！从现在做起，从自己做起，从点点滴滴的小事做起，争做一个讲文明、懂礼仪的好学生。文明礼貌的种子一定会生根发芽、开花结果。 好了，节目已经接近尾声，明天再见。如何预防夏季肠道传染病夏季是肠道传染病的高发季节，近期我省个别地方发生肠道传染病流行，形势不容乐观，其传染源是病人与带菌者，细菌或病毒通过大便排出后，可污染水源，还可借助于苍蝇、蟑螂污染食物和用具，当健康人食入被污染的水或食物后就可以发病，病后又可能传给其他的人。肠道传染病的预防应采取以切断传播途径为主的综合措施。、治疗疾病消灭传染源。有病及时治疗。患了肠道传染病的人不得从事饮食工作，以免将自己的病传给他人。在肠道传染病的治疗中，隔离具有重要意义。、切断传播途径。夏季肠道传染病是因吃了不清洁的食物所引起的。因此，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生工作。在采购食品时，应选择新鲜食物，病死的家禽、家畜、不新鲜的水产品不要购买。即使对于盐腌过的食品，也不能掉以轻心，因为致病性嗜盐菌就可能在盐腌的食品中繁殖。烹调时，炊具要注意消毒，生熟食品用的炊具要分开。炊事员要注意个人卫生，要勤剪指甲勤换衣服。餐具应严格消毒。凉拌菜宜少吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。瓜果宜洗净去皮再吃。饭菜应现做现吃，如有剩余，第二天应煮透再吃。但即使煮透，有些细菌的毒素仍不能被破坏，如葡萄球菌肠毒素在煮沸后分钟仍保存其致病性。苍蝇与蟑螂等害虫，能作为肠道传染病的媒介。因此，消灭苍蝇与蟑螂也是预防夏季肠道传染病的重要措施之一。养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，搞好家庭及环境卫生。、提高人体抵抗力。根据需要可选用伤寒、副伤寒或病毒性肝炎的疫苗，预防疾病。此外，充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体力，也有助于预防夏季肠道传染病。期末安全教育同学们，生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们要懂得热爱生命，安全第一。一人安全，全家幸福；生命至上，安全为天；安全第一，预防为主。为了让学校安全的警钟长鸣，为了我们能有一个舒心、优雅、文明的学习环境，我们班全体同学应特别注意以下几方面：1、防溺水安全教育 不到溪、池塘、河边、沟渠边玩耍或钓鱼，严禁下水游泳，防止溺水事故的发生，同学间互相监督，一经发现立即打电话向班主任报告。 2、防交通安全教育 遵守交通规则和交通秩序。过马路要走人行横道，做到“红灯停、绿灯行，黄灯等一等”；来校、回家做到文明行路，不在路上玩耍、打闹。未满12周岁不能骑自行车上路。 3、课间安全教育 请同学们在课间不做剧烈的活动，避免发生各种伤害事故；上下楼梯靠右走，做到“右行礼让”；不追逐嬉戏，不打闹，不去攀爬石头、栏杆、围墙；未经允许不能擅自使用体育设施；不拥挤，不抢道；不在教学楼内打球、踢球。要团结同学，和同学和睦相处，文明游戏，争做文明学生。4、讲究饮食卫生，养成良好习惯。 拒绝三无食品，不吃零食，不吃腐烂变质食品，不喝生水，不偏食，不暴食暴饮；不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。注意个人卫生，勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲。5、强化“防火灾、防触电、防侵害”意识。 不吸烟、不玩火，不焚烧废弃物；不随意触摸各种电器。不接受陌生人接送与来访，遇到形迹可疑的人要及时报告保卫人员或教师。6、加强自我防范意识。 上学放学不要独行，要走大路，最好由家长接送，或者和同学们结伴而行。如果遇到坏人坏事要冷静、机智，要敢于见义勇为又要量力而行，要及时敢于拨打110报案。7、认真学习，珍惜时光。 远离网吧，远离台球室，远离游戏厅，不吸烟，不喝酒，不赌博，不看不健康的书籍，不同社会闲杂人员交往。 孩子们，校园是我们的家！为了创建文明的校园，为了大家都能健康快乐地成长，让我们携起手来，从现在做起，从自我做起，从点滴做起，严格要求自己，改正不良的行为，共同维护好我们的校园环境，为构建和谐校园贡献自已的一分力量！防溺水广播稿夏季到来，天气转热，为了防止溺水事故的发生，希望同学们应严格遵守以下规定： 1. 严禁私自在河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。 2.严禁私自下水游泳，若要游泳必须有大人的陪同并带好救生圈。 3.严禁私自外出钓鱼、抓蝌蚪，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。 4.在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。 5.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。下面我们在学习一下预防溺水的措施和溺水时的自救方法： 一、预防溺水的措施：