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个体咨询会话练习(一)第三小组09心理1W夏昳臻09232117X:咨询员 Y:来访者X:今天想跟我聊些什么呢?L:我想说说我忙碌的暑假X:嗯,怎么个忙碌法呢?(具体化)L:从七月一号放假开始,就在复习第二专业的考试,考完试还没休息,家里就马不停蹄地给我找了个打工的地方,实习了一个多月,打完工没过几天就开学了,什么都没有玩到。X:其实我这个暑假的经历也和你差不多,考完试马上就开始打工,确实挺忙的。那除了没有玩到之外,这个暑假有没有什么收获呢?L:上班可以算是一种收获嘛?X:那你上班具体都做些什么呢?(开放性提问)L:打杂跑腿、整理资料、录入数据、整理文件什么的X:我们的经历还真是差不多呢,我也是大多时间都在打杂,唉,真可惜。你是不是因为没有用到你的专业知识而觉得很遗憾?(自我开放)L:稍微有点,其实在招聘时专业知识是有用处的,唉,只是我还没资格去招聘X:这个嘛,慢慢发展嘛。刚刚开始工作都是打杂开始的,端茶倒水、复印什么的,更何况还是打工,都基本上是这样的情况。(解释)不过话说回来,你有没有觉得自己很能干,能做这么多事情,是不是以前自己都没发现?(积极关注)L:这倒是的!我把别人堆积了两年的档案用了一个月就整理完了!X:不错!这是你第一次打工嘛?L:是啊。X:所以你第一次打工就收获到了成就感哇。L:这个确实!不过,暑假里同学们都出去玩了,聚会的聚会,旅游的旅游,我都没空去,错过了好多好玩的东西。X:难道你真个暑假都一直在打工?L:大概有半个月的休息时间吧!X:所以你还是有时间玩的!这段时间你可以好好休息下,补补觉,也可以和你的朋友们去聚会娱乐一番。(指导)L:但是想想人家暑假那么开心,我这么忙碌X:是不是觉得心里不平衡啊?(共情)L:对的,就是有点这种感觉。X:有投入才会有产出嘛,你通过努力,赚到了第一份工资。(解释)有没有觉得拿到第一份工资的时候很骄傲啊?L:有的!拿了工资请家人吃了顿饭,还给奶奶买了份礼物!X:家人是不是超级开心,也为你感到自豪的,都觉得你长大了啊L:是啊,爸妈都说我家TT会赚钱啦,他们也为我感到骄傲啊!X:那如果你整个暑假都在玩,你会收获到这些嘛?L:肯定不行X:所以打工还是挺值得的吧!L:嗯,是的!X:所以你只是因为打工感到很累很忙碌,同时有没有玩的很尽兴,觉得有点小不爽,实际上你收获了更多的东西,比如说工作经验,家人的赞赏,最重要的是证明了自己。(参与性概括)所以你只是身体上的忙碌,心里上还是很开心的。那现在你的任务就是好好休息两天恢复下,接下来继续加油!(影响性概括)L:嗯,好的,这么一说我轻松多了!体会:不足:整个谈话过程比较像聊天,虽然尽可能的使用了咨询技巧,但是还是缺乏咨询的格式。虽然整个过程进行下去了,但不免有些地方有些别扭。有些部分比较零散,谈话不够紧凑,分析问题还不够透彻。成功:可能是因为我暑假有类似的经历,所以对来访者的案例理解的比较透彻,也能够比较好的体会来访者的感觉和心情,能比较好的做到共情。另外,整个谈话中也没有出现大家都没有话说的僵局,还是比较流畅的。改进:希望下次能在谈话的过程中自然的运用到参与性技术中的各种技术,而且谈话的内容不能丢三落四东拉西扯,要相对集中,要有逻辑性。对待问题要能一针见血,不能绕弯子。而且要像个咨询谈话,不能像聊天那样。反思:通过这次的咨询会话练习,发现自己掌握的参与性技术还不是很牢固,而且不是很会说话,虽然这次没有冷场,但是以后还是应该多练习下谈话技巧,保证来访者无论说到哪里都能接下去。而且站牢自己的
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