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文档简介

2011年2012年第一学期舞蹈兴趣小组活动计划一、指导思想：为提高学生的舞蹈方面的素养，培养对舞蹈学习的兴趣。培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质，增强集体意识，培养学生的乐趣，丰富学生的课余生活。让学生在舞蹈中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧，陶冶学生的情操，使学生的身心得到健康的发展。二、活动目标：1、掌握扎实的基本功（1）使学生正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。 （2）对普通队员们要求基本功达到下竖叉，跪下腰。软度不好的同学可延长时间；对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些。2、培养学生的舞蹈素养，提高审美能力。三、活动措施：1、报名工作由各班主任发动舞蹈兴趣小组宣传工作，让学生自由报名，让具有舞蹈爱好的学生作为学员。2、管理工作为能更好地完成舞蹈兴趣活动的学习目标，老师必须做到耐心辅导，全面关心爱护学生。四、活动内容： 1、热身运动：在训练的15分钟左右的时间里，让学生做一些轻松、简单的热身运动，如：小跳、高抬腿等，主要目的是创造一个融洽的学校氛围，使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备，避免用力过度。2、地面训练：小学生的软度和开度按其生理特点应该是较好一些，而软度和开度又是舞蹈动作的根本点，所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练，主要措施有：脚背和脚盖的训练；肩的开度和前腿的软度；旁腰和旁腿的软度和开度训练；胸腰和腹肌的训练；脊椎和胯骨的训练；胯部和臀部的训练；胯部和腿部的综合训练；节奏和方位的训练；后腿和背肌的训练；踢腿和力量的训练。3、把上训练：遵循先双手扶把，熟练以后单手扶把，由于有把干的依附，孩子们的形体和姿态容易正确，为中间训练打下基础。具体措施有：直立和半蹲训练；擦地推脚背练习；压腿练习，分为压正退、旁腿和后腿；大踢腿。4、中间训练：这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中间训练中，主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施是：手的姿势训练小跳训练点转平转。5、能够随着音乐做动作，节奏准确，充分表现音乐的特点，培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。6、排练成品舞蹈，通过舞蹈表演来锻炼学生。五、活动时间：每周一下午两节课后六、成果预测：1、学生基本掌握基本功，提高音
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