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文档简介
1/6关于保护眼睛的名言警句眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。戈蒂埃美到处都有的,对于我们的眼睛,不是缺少美,而是缺少发现。罗丹没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。斯威夫特两只眼睛比一只眼睛看得清楚。马勒眼睛说话的雄辩和真实,胜过于言语。塔克曼眼睛如果还没有变得象太阳,它就看不见太阳;心灵也是如此,本身如果不美也就看不见美。普洛丁眼睛是灵魂的窗户,人的才智和意志可由看出来。博厄斯眼睛是内心的索引。安斯蒂眼睛能看见所有的东西,但看不到它自己。谚语经验丰富的人读书用两只眼睛,一只眼睛看到纸面上的话,另一眼睛看到纸的背面。歌德我们不要把眼睛生在头顶上,致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。冯雪峰孩子提出的问题越多,那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多,在学校中越聪明,眼睛愈明,记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力,那你就得教给他思考。2/6苏霍姆林斯基眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。爱献生默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。奥维德使眼色也即点头。司各特眼睛会泄露心中的秘密。乔爱略特眼睛是透明的,通过它们,可以看到人的心灵。戈蒂埃观其眼神,知其心机。乔赫伯特眼睛虽小,可以看到整个世界。12一、主题背景目前,中小学生课务较重,课后除了完成作业之外,不是玩游戏就是看电视,眼睛的负担很重,平时参加体育活动又较少,学生的视力情况不容乐观。为此,设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。二、活动目的在6月6日“全国爱眼日”来临之际,通过本次主题班会,对全班学生进行爱眼教育,切实加强学生对视力的保护,降低学生近视发生率,提高学生对眼保健的重视,让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。三、活动形式歌曲,诗歌朗诵,知识竞赛等多种形式组合。四、活动准备主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。五、活动时间周五班会课3/6六、活动步骤由曲爱眼健康歌导入本次班会。播放视频资料,让学生明确眼睛的重要性。伴乐诗朗诵先由班主任朗诵爱眼诗歌,再由五组学生分别朗诵小眼睛,大世界心灵的窗户保护眼睛爱眼诗眼睛。“爱眼知多少”知识问答。播放视频资料,让学生谈感受。在日常生活中,我们应该怎样爱护眼睛1、读书写字姿势要端正;2、不再强光和弱光下看书;3、不能长时间看电视、玩电脑,看时保持一定的距离;4、认真做眼保健操。全班合唱深深爱眼操。班主任老师作总结。同学们,通过这次活动,我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识,眼睛如同一扇展示心灵的窗户,也如同照亮我们道路的明灯,原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。12班会目标1通过活动,使学生了解更多的爱眼知识。2引导学生正确对待眼保健操。3培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。活动准备眼罩一个,爱眼健康歌班会过程一、游戏“蒙眼走直线”4/6采访体验者。你有什么想说的导入同学们,眼睛对我们这么重要,我们是不是应该爱护呢出示班会主题我有一双明亮的眼睛二、眼睛的重要性主持人A眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。主持人B眼睛不仅是重要的视觉器官,还是容貌的中心,是容貌美的重点和主要标志。主持人A人们对容貌的审视,首先从眼睛开始。主持人B一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。”一语道破”这句成语,体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何,对人类容貌美丑具有重要的影响,因此美学家称人的双眼是”美之窗”。主持人A除了“一语道破”这个成语,关于眼睛的成语可多了,你还知道哪些主持人B除了成语还有很多关于眼睛的名言警句,5/6你知道有有哪些主持人B眼睛如此重要,我们国家专门确定了全国爱眼日,你知道是哪一天吗三、讨论交流怎样保护我们的视力呢小组讨论,选代表汇报交流四、“爱眼知识”小常识消除眼疲劳眼睛疲劳和眼睛充血,要立刻休息,然后做下面眼部保健操体验一下,可能会消除您的眼睛疲劳。1、按压眼球法闭着眼睛,用食指、中指,无名指的指端轻轻地按压眼球,也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压,20秒钟左右就停止。2、按压额头法双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做35次。3、按压眉间法拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处,眼球朝右上左下的方向转动,头部不可晃动。除此以外,用力眨眼,闭眼,也能6/6消除眼睛疲劳。饮食养眼应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。五、实践活动做眼操。六、学唱爱
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