职业生涯规划(第一单元 我是谁)

第一单元请告诉我 你是谁 建筑工程系 教学环节 介绍兴趣 性格 能力三者重要性 一 导入课程 我是谁 的重要性 怎样回答 我是谁 提问 你能用一两句话评价自己同学么 学生讨论环节教师总结 我们往往很容易评价别人 提问 你能用简短的几句话评价自己么 教师总结 很多同学并不知道怎样评价自己 或是倾向于狭隘的定义自己 如 我是张三 我是学生 我是福建人 我是谁 的重要性 知人者智 自知者明 庄子 人贵有自知之明 世上最难的事情 莫过于认识自己 认识自己是一种高难度的智慧 只有了解自己的自然倾向和偏好 才能最大限度发挥自己的潜力 并从未来的工作中得到极大的乐趣 满足感与成就感 怎样回答 我是谁 个性的概念 心理学家认为 人的个性是指在一个人的行为中一贯地表现出来的具有倾向性的 特质 这种 特质 决定了人与人之间的区别 也决定了人各有所长 各大有所短 具体表现为人的价值观 兴趣 气质 性格 能力等 认识自己是一个漫长的过程 它需要在长期的成长过程中经过不断实习与实践 不断与人交往比较 不断内省与反思才能逐渐有所认识 案例A 毕加索案例B 歌德 提问 怎样回答 我是谁 从哪些方面回答比较全面 学生讨论环节教师总结 可以从兴趣 性格 能力三个方面来总结个性特质 回答 我是谁 让学生拿出白纸 从这三方面写下对自己感性 粗浅的认识 二 兴趣 性格 能力的重要性 1 兴趣兴趣 是人积极探索某种事物的认识倾向 这种认识倾向会对某种事物给予特别的 优先的注意 并伴随着一定的情感体验 相反 如果一个人对自己的职业没有兴趣 就会缺乏工作的主动性和创造性 缺乏追求职业成就的热情 且很难在职业活动中有所建树 帕森斯教授的 人职匹配 理论 P5 每个人都拥有自己能够更愉快地从事某种职业的职业潜能 对某一职业感兴趣并不一定能干好这工作 但是如果没有兴趣就绝不可能干好 而且人的兴趣虽然有先天性 但多数调查发现职业兴趣也是可以逐渐培养的 2 性格性格 性格是一个人对客观实现的稳定态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的结合 也是人与人的个性差异的首要表现 从心理机能上 理智型 情绪型 意志型 从心理活动倾向性上 内向型 外向型 从个体独立性上 独立型 顺从型 反抗型 人的性格与职业适应性有着密切的关系 性格不同 与之相适应的职业也就不同 3 能力所谓的能力是指完成职业活动所需要的 并在职业活动中学到的具体的特质 才艺和个人品质 职业活动与个人偏好通常会影响一个人能力的发展 雇主寻找的是那种能够胜任工作任务的 使业务运行更有效的人 人的个性不一定都是单一的 有的是两种甚至两种以上个性特点兼而有之 而且大部分职业也要求从业人员具有双重或是多重职业性格 不能根据个性中的一种情况简单断定某人适合做什么 在考察一个人的个性时 既要看到个性中的外显部分 也要注意个性的内隐部分 一个人的多种个性品质之间是可以互补的 三 介绍本次课实训内容 霍兰德职业兴趣类型测验操作程序 1 根据班级人数 以10个人分为一个小组 小组中推举一个人为组长2 教师讲解测试规则和注意事项 学生根据对每一题的第一印象作答 不必仔细推敲 根据与实际情况的符合程度来判断 每个学生统一在实训手册上进行测试 做完108题后 在分类统计各自总分 3 学生做完测试题后 统计好六种类型分数 填入学生实训手册里面 4 每小组在自愿的原则下选择一位成员进行兴趣类型分析 推举一名同学对该类型进行总结发言 被分析的同学对分析结果发表感想意见 四 课堂实训环节 1 首先每个学生根据自己情况做实训手册108道题目 并统计好分数 2 被分析同学要全