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文档简介

体育与健康,终身体育,教学目标,1.认知目标：通过本课让学生们对终身体育有一个正确的认识，提高学生的终身体育的意识，了解终身体育在人的一生中的重要性。,2.技能目标：通过理论讲解和举例，使学生了解终身体育和学校体育与终身体育的关系，以及学校体育如何为终身体育奠定基础。,3.情感目标：培养学生自觉进行体育锻炼的习惯，为终身体育打下扎实的基础。,知识要点,1.体育锻炼不能一蹴而就，用则进，不用则退。人的一生应当伴随着体育锻炼。不同的年龄阶段，有不同的目标、内容和方法。锻炼身体在坚持，持之以恒。,2.学校体育是终身体育的基础。,3.终身体育有放眼未来，而首先有着眼于现在。,什么是终身教育和终身体育？,终身教育始于20世纪20年代，流行于60年代的一种国际教育思潮。主张教育应该贯穿人的一生中的各个阶段，而不是只在儿童和青少年时代。其代表人物是法国人保罗.郎格朗。他认为，数百年来把人生分为两半，前半生用于教育，后半生用于劳动，是毫无科学根据的。,终身体育是29世纪60年代出现的一种体育思潮。当时，一些国家的体育学者受终身教育思想的影响，根据人体发展规律和体育锻炼的作用以及现代化社会的需要，提出了终身体育的思想。是人们在一生中为了多种需要，不间断地进行的体育的总和，也称终生体育。包括现在和未来各个年龄阶段和各种体育的形式。终身体育首先是从现在做起，树立终身体育意识，学会必要的体育知识、技能，并能科学地运用这些知识、技能，积极主动地参加体育活动。丰富生活，锻炼意志，改善健康状况，增强体质，提高兴趣，形成习惯，持之以恒，永不间断。,终身体育的理论依据,1.人体自身发展，需要体育锻炼伴随终身。,2.终身体育是现代社会发展的需要。,城市中小学生中肥胖及超体重儿童比例增加,1995年全国学生体质健康调研结果表明：与1985年比较，我国城乡78岁学生超体重及肥胖率有所增长，男生从1985年时的2.75%上升为8.65%；生从1985年的3.38%上升为7.18%，尤其是城市男生的超体重以及肥胖率高达12.03%。肥胖已成为大、中城市学校卫生保健的重要问题。,学校体育是终身体育的基础,学校体育如何为终身体育奠定基础,1.打好身体基础。,2.掌握体育知识、技能，学会自主的学习、锻炼。,3.培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯,4.培养自
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