职业生涯发展的自我管理PPT课件

第五章职业生涯发展的自我管理 第一节职业生涯早期阶段的管理 一 职业生涯早期的个人特征职业生涯早期是指一个人由学校进入组织 在组织内逐步 组织化 并为组织所接纳的过程 主要任务 进入组织 学会工作 学会独立开展工作 寻找职业锚 完成向成年人的过渡 个人特征 进取心强 职业竞争力不断增强 组建家庭 承担责任 二 个人早期生涯管理的任务1 职业探索2 确立职业目标及策略3 继续学习4 自我展示5 注重关系 三 职业生涯早期阶段的主要问题1 面临现实冲击2 信任和重用时间长3 与组织成员的隔阂4 经受职业挫折 四 组织的进入与职业的适应1 职业岗位的适应2 组织文化的适应3 职业心理的建立4 职业发展道路的寻求 五 职业发展中的自我管理策略 一 提高职业适应性 开发职业锚1 目标专一2 动态中适应3 适应职业环境 二 掌握职业技能 学会工作1 弄清岗位职责 明确工作任务2 克服依赖心理 学会主动工作3 能力替代或补偿4 培训工作兴趣 扩展知识5 脚踏实地 安心适应单调乏味的工作 三 适应组织环境 学会与人相处1 接受组织的人际关系2 尊重上司 与上司融洽相处3 寻找个人在组织中的位置 建立心理认同 四 正确面对困难 学会如何进步1 面对困难与障碍 学会解决困难2 要在困境中学会进步 五 借助组织的职业计划表 选定职业目标 发展职业角色形象职业计划表是一张工作类别结构表 是将所涉及的各项工作分门别类进行排列 形成一个较系统反映企业人力资源配给善的图表 职业角色形象 是员工个人向组织及其工作群体的自我职业素质的全面展现 是组织或工作群体对个人关于职业素质的一种根本认识 构成要素 职业道德 工作能力 六 培养和提高自我职业决策能力和决策技术自我职业决策能力 是指个人习得的用以顺利完成职业选择活动所需要的知识 技能及个性心理品质 决策能力包括 zzz主要决策技术 zzz 第二节职业生涯中期管理 职业生涯中期的年龄跨度一般是处于25 50周岁 时间周期长 富于变化 可能出现危机的很宽阔和职业生涯阶段 两种表现形态 获得晋升 薪资福利增加 一 个人特征 一 个人总体生命空间特征1 处于三个生命周期的完全重叠时期2 生命运行任务最为繁重3 不同生命周期间的相互作用性最强 二 心理特征1 职业认同感受到冲击 青春期的心理冲突复活2 家庭结构和内部关系改变3 承认时间有限和生命有限的事实 从而产生心理变化4 意识到职业机会有限而产生焦虑 三 个人能力和职业生涯特征1 职业能力稳步提高 并逐渐成熟2 创造力旺盛 工作业绩突出3 职业发展轨迹呈现倒U形变化 二 中期危机1 缺乏明确的组织认同和个人职业认同2 现实与职业理想不一致3 职业工作发生急剧转折或下滑 三 开发任务与职业角色1 保持积极进取的精神和乐观的心态2 面临新的职业与职业角色选择决策3 成为一名良师 担负起言传身教的责任老师 辅导员或教练 榜样 伯乐 指路人 保护人 成功的带头人4 维护职业工作 家庭生活和自我发展三者间的均衡 四 职业流动职业流动 是从事一定的职业劳动的人改变工作岗位 改换职业的行为 一 原因 多种多样 二 寻求新机会 流动的前提 三 流动的决策过程1 明确流动目标2 选取合适的单位3 新单位的现实性分析4 流出的可能性分析5 流出与维持比较6 正式流动 第三节职业生涯后期阶段的管理 后期一般在50岁至退休年龄之间 但因个人差别较大一 个人特征 一 个人与心理特征1 家庭境况发生较大变化2 自我意识上升 怀旧心重3 进取心下降 开始安于现状 淡泊人生 二 职业特征1 进取心 竞争力和职业能力明显下降2 权力 责任和中心地位下降 角色发生明显变化3 优势尚存 仍可发挥余热 尽职贡献 二 角色转变与心理调适1 学会接受和发展新角色2 学会和接受权力 责任和中心地位的下降3 学会如何应付 空巢 问题4 回顾自己的整个职业生涯 着手退休准备三 做好个人退休计划1 做好思想准备2 培养个人兴趣 策划退休后的生活 第四节职业生涯资源的自我开发 一 职业生涯发展要素的整合1 技能和职业偏好2 机会成本3 工作和家族的协调4 业绩与职业成功5 发展和稳定6 机遇与职业7 独立和连续的职业选择8 职业陷阱及避免9 准备的信息10 单一职业和多种职业 二 职业生涯的人际资源开发 一 个人人际关系的处理1 服饰与仪表2 对权力关系的把握3 争取领导的注意4 人际关系的处理 二 构建职业人际关系网的技巧1 构建稳固的内部圈2 为人要慷慨大方3 掌握人际关系的维护技巧4 建立职业关系网需注意的几个方面 1 关系网络成员应多样化 2 关系网络成员人人平等 3 处理人际关系要大方 4 注意及时进行信息沟通与反馈 5 学会区分流言与消息 6 要真诚 7 加强个人接触 三 职业生涯的能力资源开发 一 职业工作能力的变化1 强化2 弱化3 转化 二 职业发展能力的开发1 需要终生不断地学习和能力开发2 职业能力开发3 职业能力开发的需要 1 职业适应 2