高三主题班会---学习方法PPT课件

心理小测试 不要盯着不动 用很正常的眼神去看 图片与你的浮躁程度有关 1 如果你看到图片是静止不动的 证明你一点也不浮躁 2 如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的 那就证明你浮躁ing 3 如果你看到图片是高速旋转的 证明你是犯罪嫌疑人 浮躁对学习的危害 浮 即不能深入 浮光掠影 只学到皮毛便沾沾自喜 一遇到困难就立即退缩 躁 即自以为是 骄傲自满 不能静下心来踏踏实实的学习 而是贪多求快 希望一口吃成个胖子 行动盲目 心神不定 缺乏恒心和毅力 急于求成 浮躁心理是学习中较易出现的一种心理现象 在现在仅剩这两个来月的时间里 甚至成为一些学生的通病 浮躁心理如不及时纠正 则具有很大的危害性 现在请大家想想自己都有哪些浮躁的表现 浮躁的一些常见现象1 每天都不知道该做什么 什么先做 什么后做 2 自习时总是忍不住睡觉 甚至拿出手机来玩 3 课堂上喜欢东张西望 交头接耳 无事可做 4 上课总是不能集中精神 哈欠连天 5 三分钟热情 兴头上来时 马上行动 乱忙一气 希望快刀斩乱麻 却总是错误百出 6 总是想入非非 总想有啥捷径可走 做一些虚无缥缈的梦 想逃脱现实 7 在老师批评后 短时间能认识错误 也付出一定努力 但几天之后 依然如故 虎头蛇尾 海阔凭鱼跃天高任鸟飞 梦想 追寻 对于学习 很多同学有这样的疑惑 为什么我整天都在学习 可成绩却上不来 为什么上完课之后 老师讲过的知识我都记住了 可到了第二天 回想老师前一天讲过的知识大多都给忘了呢 还有的同学自习课上 赶忙做作业 一遇问题 赶紧翻书 然后继续做 就这样 看看书做做作业 总算把作业做完了 他就觉得完成了学习任务 这种做作业的习惯好吗 有效吗 研究表明 学习的成功不仅要靠能力和勤奋 也要靠有效的学习方法 学习方法不当会极大的降低学习效率 学习方法不当的表现 学习无计划 二 不会科学利用时间 三 不求甚解 死记硬背 四 不会听课 五 不会阅读 六 抓不住重点和难点 七 理论与实际脱离 八 不善于科学用脑 九 偏科 例 不会听课这主要表现在 课前不预习 对上课内容完全陌生 无法带着疑问去学 听课时开小差不记笔记 或充当录音机的角色 把老师所讲的一字不漏地记录下来 只让自己的记录与教师的讲述保持同步 而不让自己的思路与教师保持同步 课后不及时复习 听完课就万事大吉 等等 再如 学习无计划 表现在做题做资料 背书没有计划东一榔头西一棒槌 整天怪忙效果不佳 再如 学习抓不住重点和难点 表现在学习不注意把握重点知识 常考的重点不学 爱钻偏题怪题的牛角尖等 会 听课听老师讲课是获取知识的最佳捷径 老师传授的是经过历史验证的真理 是老师长期学习和教学实践的精华 因为提高课堂效率是尤为重要的 那么课堂效率如何提高呢 a 做好课前准备 精神上的准备十分重要 保持课内精力旺盛 头脑清醒 是学好知识的前提条件 b 集中注意力 思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲 靠意志来排除干扰 c 认真观察 积极思考 不要做一个被动的信息接受者 要充分调动自己的积极性 紧跟老师讲课的思路 对老师的讲解积极思考 结论由学生自己的观察分析和推理而得 会比先听现成结论的学习效果好 d 抓住老师讲课的重点 有的同学在听课 往往忽视老师讲课的开头和结尾 这是错误的 开头 往往寥寥数语 但却是全堂讲课的纲 只要抓住这个纲去听课 下面的内容才会眉目清楚 结尾的话虽也不多 但却是对一节课精要的提炼和复习提示 同时还要注意老师反复强调的部分 e 做好课堂笔记 笔记记忆法 是强化记忆的最佳方法之一 笔记 一份永恒的笔录 可以克服大脑记忆方面的限制 当然 最好的做法是堂上记重 难点 课后在复习中充实整体脉络 记住 好记忆不如烂笔头 及时做好笔记与作业好记性不如烂比头 记笔记是一种良好的听课习惯 好笔记不是全记 不是漏记 不能只听不记 更不能只记不听 可以记在课本上 教学内容附近 这样记录的内容不易丢失 又易和教学内容相联系 既实用 又利于今后复习 布置作业的目的是巩固学习的知识 多数学生为了完成任务 不复习就急于做作业 这不利于知识的巩固 做作业前首先阅读一遍课本内容 和老师讲课的内容对照一下 看一看是否一致 这样做等于及时地复习了一遍 然后再做作业 既快速又能保证作业质量 达到最佳的学习效果 小故事 大智慧在印度和泰国 到处可以看到一种奇怪的现象 一根小小的柱子和一节细细的链子 居然拴住了一头重达千斤的大象 为什么会这样呢 因为驯象人在大象很小的时候就用一条铁链拴在柱子上 无论它怎么挣扎都无法挣脱 渐渐的小象习惯了不挣扎 直到长成大象了 可以轻而易举的挣脱铁链时 也不挣扎了 如果说小象是被铁链拴住的 那么拴住大象的则是习惯 当挣脱一条链子需要的不是力气 而是其他的什么时候 难度加大了 但不管怎样 从某种习惯中走出来 就像金蝉脱壳 是获取新生的一种方式 我们的行为受到情感 偏见 欲望 恐惧 环境和习惯的影响 其中最厉害的就是习惯 检查一下 你的学习习惯怎么样 1 在固定的时间进行学习吗 是否 2 有面对书桌就是没有兴趣 把时间浪费掉的时候吗 是否 3 身边经常备有辞典 字典之类吗 是否 4 学习时有下意识动作吗 是否 5 在学习中有经常沉迷于空想的时候吗 是否 6 做过快速读书的练习吗 是否 7 学习结束之后 收拾书桌吗 是否 8 学完后 背诵所学内容吗 是否 9 有一边聊天或听音乐一边学习的时候吗 是否 10 开头学习方法好吗 是否评分办法 上述第 l 3 6 7 8 10 答 是 得2分 答 否 得0分 第 2 4 5 9 题答 是 得0分 答 否 得2分 难以确定的题得1分 将各题所得分数相加 总分在3分以下 则说明你的学习习惯非常差 应该从头培养 4 7分 学习习惯较差 8 12分 学习习惯一般 13 16分 习惯较好 17分以上 说明学习习惯非常好 应继续坚持 典型不良学习习惯 1 概念的重要性被忽视 而一些难题 怪题倍受青睐 2 把大量的时间花在自己喜欢的科目上 冷落了其它科目 典型不良学习习惯 3 听老师讲例题觉得会了 自己用参考书时一看题明白了就以为自己会了 不再动手去做 4 匆忙应付老师作业 搞题海战术 却不认真对待做题时发现的问题 5 听课时将内容一股脑塞进去 不动脑筋去思考所以然 典型不良学习习惯 6 成绩好一点的同学认为老师上课讲的太简单 开小差 其实忽略了老师对某一些关键问题的分析 7 将老师讲的例题一字不漏的抄下来 而同时忽略了老师精辟的分析 8 晚上趴在被窝里玩手机 白天要么睡觉要要么没精打采 形成恶性循环 被誉为 发明大王 的美国科学家爱迪生从来不让自己空闲一会儿 只要脑子里出现一个新的想法 无论吃饭吃到一半时 还是半夜一觉醒来时 他都会立即抓住不放 他每天工作十几个小时 直到实在疲倦 才在实验室内稍睡一会 由于他每天工作时间比一般人长得多 相当于延长了生命 所以在他 岁时 就宣称自己是135岁的老人了 时间就是生命 时间可以创造奇迹 惜时如金 一天时间安排 1 早晨背一些英文课文或课文的名家名段 或一些古代文言文 千万不能用早晨时间做习题 2 晚上一般是先复习当天所学的内容 然后写作业 做一些练习题 复习完了 理解再做题 比做一道 翻一下书效率要高得多 学习建议 1 在心中为自己找一个实力相当的竞争对手 明争暗赛 与之共同进步 2 带着问题去听课 边听边动脑筋 时刻准备着回答老师的问题 会让自己精力非常集中 3 建立一个错题记录本 把自己的错误记录在案 便于各个击破 查补漏洞 学习建议 4 正确看待平时的理综练习 月考 模拟考 把每一张试卷当做自己能力和水平的检测 做的好 给自己一点信心 做的不好 说明这一阶段努力不够或方法不对 需要再接再厉或及时改变方法 保持好的心态 1 非淡泊无以明智 非宁静无以致远 心态一定要平静 每一次考试认真对待 好不骄傲 差不气馁 关键在于凭心而论你努力了就行了 2 随时随地不让自己做无用功 看书看不进去时就做题 头脑发胀时休息一会儿 做数理化习题做的恶心了 马上换语文书看看 学习若能统筹安排 就不会觉得十分疲劳 就是这个道理 保持好的心态 3 既不能妄自尊大 以为自己什么都会了 也不能妄自菲薄 遇到一点挫折就放弃努力 决心给了我们动力 信心给了我们勇气 恒心给了我们成功 每一个人都要做好一种心理准备 承受一次次的打击 尤其是学习不太好 又一直在努力的同学 成效不可能忽如一夜春风来 千树万树梨花开 量变达到一定的度 就会质变 保持好的心态 4 文武之道 一张一弛 劳逸结合 8 1 8 每天适当的到操场活动一下 让大脑有更充沛的精力学习 例如充分利用好学校安排的上午下午两个大课间 消除一天的紧张 既而晚上能更好的学