口臭是什么原因.doc

口臭是什么原因口臭无论对自己还是对别人都是一件恼人的事。口臭之人，口中感觉特别不好，精神压力也非常大，最怕到公共场所与别人交谈，生怕口中那难闻的气味破坏自己的“形象”。虽然口臭不会危及生命，却也着实令人烦恼。它不仅是一种不健康状态，而且还会影响到患者的社会交往和心理健康。口臭，首先是治疗原发病，同时配合必要的祛除口臭的方法。口腔卫生掌握正确的口腔卫生方法及良好习惯是预防口臭的最基本方法。首先刷牙要认真，仔细彻底，将食物残渣完全清除掉。同时不要忘记舌面及上腭的清洁，可用牙刷轻轻地把附于其上的黏液清除掉。如果在配合润之尔康怡口香莲清新茶，效果会更好。再者一定要养成餐后漱口和睡前刷牙的习惯。如清水漱口效果不好，可选择用漱口液漱口。口臭的原因：一、老年性。俗称老人味，常为多种原因所致。口臭者经过自我探索分析，查明根源，应及时治疗。有些原因可自己把握，酌情处理后，均能取得较满意的效果。口香糖之类只能掩臭，收效短暂，不能解决根本问题。二、习惯性。口腔卫生习惯不良、习惯性便秘、牙齿缝隙食物残留未及时清除等也会口臭。饮水过少也会口臭。三、病源性。如肺脓疡、尿毒症等许多重病，急需医疗，不在此赘述。还有未经治疗的蛀牙、牙周炎和牙垢石、慢性副鼻窦炎、慢性萎缩性鼻炎、重度消化不良等，都会使人有不同程度的口臭。四、气源性。最典型的是吸烟。吸烟者口中烟臭冲人，让人生厌。五、食源性。一般而论，口臭程度随进食品种而异，与进食数量成正比，与进食时间成反比。首先是蒜葱类，蒜头、蒜叶、蒜苗、韭菜、大葱、洋葱头等。其次是臭字号食品，臭冬瓜、臭乳腐等。还有咸鱼、咸蟹、虾酱、蟹糊等咸货，食后也有咸腥臭。酗酒后的酒味怪臭，令人作呕，但醉汉还经常健谈失控，使人大倒胃口。口气重的原因 ：1，口腔卫生差，有大量食物残渣长时间嵌塞于牙缝中，或有较重的牙龈炎、牙周炎； 2，急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比较明显； 3，过量吸烟者，或经常喜欢生食大蒜等食物的，或经常暴饮暴食者； 4，有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患（比如支气管扩张），一些血液病； 5，一些情绪变化，神经衰弱者； 6，睡眠时是否经常张口呼吸，导致口干性口臭； 7，还有一些人查不出明显原因，但往往存在皮脂溢出性、多汗的体质，而身体一般多强壮。怎样才能去除口臭： 1养成饭后漱口的习惯，特别是注意剔除残留在牙缝中的肉屑，这类含蛋白质较高的食物最易引起口臭。2平时注意保持口腔湿润、勤喝水。3有顽固性口臭的人，应坚持每顿饭后刷牙。4积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。5.吃饭时不要吃得过饱，饱食易引起口臭。6空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。 7因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。8睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。9每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。 10在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。治疗的口臭食物：（1)柠檬一杯沸水里，加入一些薄荷，同时加一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。(2)柚子新鲜柚子去皮食肉，细细嚼服。去胃中恶气，解酒毒，消除饮酒后口中异味，有消食健脾、芳香除臭的功效。(3)金橘新鲜金橘56枚，洗净嚼服。有理气解郁、化痰醒酒的功效。对口臭伴胸闷食滞很有效。(4)蜂蜜蜂蜜一匙，温开水一小杯冲服，每日晨起空腹即饮。蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。(5)山楂有散淤消积、清胃、除口酸臭的功效。山楂30枚，文火煨黄、煮汤，加冰糖少量每次一小碗。(6)茶叶浓茶漱口或