5美白陋习成为白嫩肌大敌.doc

5美白陋习成为白嫩肌大敌OKUM 核心提示： 自古以来，东方人就以白作为美的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。很多美眉都各有自己的一套美白心得，在这里也要提醒下大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些陋习，这样才可以正确的美白。 自古以来，东方人就以白作为美的基础，一白遮三丑，即使五官不够精致，只要皮肤白皙，那便是美人胚子。很多美眉都各有自己的一套美白心得，在这里也要提醒下大家，在美白的同时还要不忘摒弃一些陋习，这样才可以正确的美白。 陋习一：不注重防晒 阳光中的长波紫外线UV-滥用维生素c 谁都知道维c是个美白的好东西，人体也不能缺少它，但是对它的滥用会不利身体的健康。一项新的研究显示，服用维生素c丸可能加剧动脉硬化。对某些人而言，还可能会促进肾结石的形成。也有可能引起肠胃不适、抗凝血剂受干扰、红血球之破坏、过量吸收铁质及铜的利用不良。 陋习三：疯狂喜欢DIY 很多美女喜欢DIY，可说是对新鲜的天然产品爱不释手，成天一大堆的东西往自己脸上抹，但是经常是效果平平，有时候还会引起敏感，不是这痒痒，就是那起红疹。原因就是未加工的纯天然物品本身的毒素还未清除，一些致敏物质还能没有与营养成分分离，致使皮肤在没有安全性的情况下同时吸收了营养和有毒、敏感物质，自然就会出现一系列的肌肤不良状况。 陋习四：只美白不保湿 充足的水分能让肌肤更快的吸收其他营养，是任何美容的基础，因此选择美容产品是一定也要看其保湿度，最好选择兼具美白和保湿的产品。另外，真正能看出效果的美白保湿保养一般需要持续 45-60 天，可别因为急性子，短时间看不到美白效果就以为自己败错了东西，其实这是一段绝对值得投资且尚不算长的等待时间。只要耐心的坚持使用，相信光滑白皙的肌肤会离你越来越近。 陋习五：只重外不重内 其实大多数人的美白工作只做了一半，因为没有重视内部调理。对于人体的各个部位来讲，饮食都起着很大的决定作用，肌肤也不例外。选择正确的美白食品，能够让你的美白工作事半功倍，而且让肌肤看起来更有元气，也会越来越有光泽。另外还要加上充足的睡眠，这样才能让营养不断的被吸收消化，肌肤才会更有神采呢!美容热点变废为宝 过期饮品变天然美肤品 过期的牛奶和橙汁、跑光气的啤酒和葡萄酒,扔掉非常可惜。小妙招让过期饮品摇身成为绝佳肌肤保养品，保证使用简单、效果突出查看详细 核心提示： 自古以來，東方人就以白作為美的基礎，一白遮三醜，即使五官不夠精致，隻要皮膚白皙，那便是美人胚子。很多美眉都各有自己的一套美白心得，在這裡也要提醒下大傢，在美白的同時還要不忘摒棄一些陋習，這樣才可以正確的美白。 自古以來，東方人就以白作為美的基礎，一白遮三醜，即使五官不夠精致，隻要皮膚白皙，那便是美人胚子。很多美眉都各有自己的一套美白心得，在這裡也要提醒下大傢，在美白的同時還要不忘摒棄一些陋習，這樣才可以正確的美白。 陋習一：不註重防曬 陽光中的長波紫外線UV-A“四季守恒”，時時刻刻伺機對色素細胞和膠原蛋白發起攻擊，使色斑和細紋悄然產生，中波長紫外線UV-B從表皮到偵破的淺層對肌膚產生炎癥。所以防曬一定要加強，而且是一年四季不可少的護膚步驟! 陋習二：濫用維生素c 誰都知道維c是個美白的好東西，人體也不能缺少它，但是對它的濫用會不利身體的健康。一項新的研究顯示，服用維生素c丸可能加劇動脈硬化。對某些人而言，還可能會促進腎結石的形成。也有可能引起腸胃不適、抗凝血劑受幹擾、紅血球之破壞、過量吸收鐵質及銅的利用不良。 陋習三：瘋狂喜歡DIY 很多美女喜歡DIY，可說是對新鮮的天然產品愛不釋手，成天一大堆的東西往自己臉上抹，但是經常是效果平平，有時候還會引起敏感，不是這癢癢，就是那起紅疹。原因就是未加工的純天然物品本身的毒素還未清除，一些致敏物質還能沒有與營養成分分離，致使皮膚在沒有安全性的情況下同時吸收瞭營養和有毒、敏感物質，自然就會出現一系列的肌膚不良狀況。 陋習四：隻美白不保濕 充足的水分能讓肌膚更快的吸收其他營養，是任何美容的基礎，因此選擇美容產品是一定也要看其保濕度，最好選擇兼具美白和保濕的產品。另外，真正能看出效果的美白保濕保養一般需要持續 45-60 天，可別因為急性子，短時間看不到美白效果就以為自己敗錯瞭東西，其實這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。隻要耐心的堅持使用，相信光滑白皙的肌膚會離你越來越近。 陋習五：隻重外不重內 其實大多數人的美白工作隻做瞭一半，因為沒有重視內部調理。對於人體的各個部位來講，飲食都起著很大的決定作用，肌膚也不例外。選擇正確的美白食品，能夠讓你的美白工作事半功倍，而且讓肌膚看起來更有元氣，也會越來越有光澤。另外還要加上充足的睡眠，這樣才能讓營養不斷的