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USANA产品使用法前列腺癌的营养补充方案：基本营养素（一天2次，每次每瓶各2粒，餐后食用）、活性钙美片，（早中晚各2粒），葡萄籽精华（大量），脏力宝（辅酶Q10，早中晚各1粒），精华-E（早中晚各2粒），保列健（早中晚各1粒），活力奥米加-3鱼油（早晚各1粒）。乳腺癌的营养补充方案： 一些临床实验证实了高剂量使用辅酶Q10会抑制晚期的乳腺癌的转移，特别要指出的是，在治疗更年期综合症时切忌盲目滥用人工合成的各种雌激素，孕激素等，补充这类药品的后果常常是造成严重的内分泌失衡，从而引发乳腺癌。基本营养素（一天2次，每次每瓶各2粒，餐后食用），活性钙镁片（早中晚各12粒），葡萄籽精华（大量），脏力宝（辅酶Q10，早中晚各1粒），精华-E（早中晚各2粒），妇康宁（早晚各2粒），活力奥米加-3鱼油（早晚各1粒）骨癌、肠癌及其他种类癌变的营养补充方案：基本营养素（一天2次，每次每瓶各2粒，餐后食用），活性钙镁片（早中晚各2粒），葡 萄籽精华（早中晚各3粒），脏力宝（辅酶Q10，早中晚各1粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），康蒜宝（天然的亚硝胺阻断剂，早晚各2粒），活力奥米加 -3鱼油（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）*请咨询专业营养师了解详细的营养方案呼吸系统疾病呼吸系统的疾病包括鼻、口、咽喉、支气管、肺等呼吸道各部位所发生的疾病，病因有三：1. 病毒与细菌入侵；2. 疲劳导致死细胞堆积并引起免疫力下降，同时死细胞与病毒细菌提供了丰富的养分，促进了病毒细菌的大量繁殖；3. 营养的缺乏导致呼吸系统的保护措施不能正常有效地工作。 传统的医疗体系，把目光放在细菌，病毒和炎症上，这显然是方向性的错误。 这个世界上，病毒和细菌的数量是人类的几十亿倍，就算能够发明一种把体内细菌都杀死的办法，病人每天都还会遇到新的细菌和病毒，更何况在杀死细菌的时候， 会将体内占99%的有益菌也都杀死。从而破坏身体的微生物平衡。 呼吸系统主要的病症表现多为炎症和癌症，我们一直怀疑炎症被药物强制消除的结果，将导致免疫力的下降和菌群平衡被破坏，这就是最终导致癌症的关键，因为炎 症本身就是身体清理垃圾、细菌、病毒、死细胞和癌细胞的手段，我们应该用营养支援身体的免疫行为，帮助身体打完这场战争。打喷嚏，咳嗽营养补充：基本营养素（一天2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒）， 葡萄籽精华（早中晚各2粒），多吃新鲜水果和蔬菜；多做深呼吸。流鼻涕营养补充：基本营养素（一天2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒）， 活性钙镁片（早晚各2粒），同时需增加休息和睡眠；多喝新鲜果菜汁。发烧及急性肺炎 是发生在鼻窦以及鼻道的炎症，通常会引发鼻窦感染。致病因素包括鼻腔刺激物，如废气、香烟、灰尘以及花粉；过敏症；以及免疫系统抵抗力减弱，除了其他营养物质，维生素A、维生素C以及锌有助于增强免疫系统，控制炎症还需要必需脂肪。 我推荐用USANA的基本营养素、葡萄籽精华、矿物维生素C、活力奥米加鱼油，请按说明使用。扁桃腺炎 扁桃腺发炎主要是由病毒及细菌引起，炎症发生的时候，代表病毒及细菌在身体抵抗力差的时候入侵了人体，引起扁桃腺这个人体的免疫系统的卫士做出反应。扁桃 腺炎也可由高糖类（蔗糖，精米，白面）及低蛋白质的不当饮食引起的，这类饮食造成黏液不断分泌，从而是使腺体干燥并造成死细胞的堆积而引起炎症，对抗细菌 和病毒的过程，需要消耗大量的材料各种营养素。成人：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶2粒）、矿物维生素C（早中晚各1粒）、精华-E（早晚各1粒）、黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺） 葡萄籽精华（早中晚各3粒）。儿童：儿童营养素（14岁，早1粒，412岁，早晚各1粒）、矿物维生素C（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（每公斤体重34毫克，每粒30毫克）、黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）。病毒感染营养治疗的目的在于增强免疫力，修复黏膜组织和增加身体能量。营养补充：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），康蒜宝（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）。易感冒，流感 是免疫力低下的表现，研究已经反复证明每日补充至少1克的维生素C可以降低感冒的发病率，减轻症状并缩短患病时间，补充可以增强免疫系统抵抗力的营养物质，能够在感冒流行的时期收到更好的效果。我推荐每天用USANA的基本营养素、葡萄籽精华和23粒矿物维生素C、康蒜宝（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）。支气管炎（Tracheobronchitis） 该症状是由于肺部的组织发炎引起，最佳营养学的方案可以增强免疫系统并有助于维持肺部的健康，因此可以帮助预防支气管炎的发生。维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E以及矿物质中的硒和锌都可以增强免疫系统。 我推荐用如下的营养补充方案，并且不要吸烟，如果少食用粘液性的食物，如牛奶及牛奶制品，也可以在一定程度上减轻症状。营养补充：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早晚各2粒），葡萄籽精华（早中晚各1粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），康蒜宝（早晚各1粒）精华-E（早晚各1粒）哮喘/过敏 过敏是哮喘的首位病因，花粉、草类、灰尘、霉菌、吸烟和动物毛皮等都能够引起过敏，这些过敏原触发免疫系统制造组织胺，引起过敏反应及哮喘发作。肺部感染 也可以引发哮喘，尤其是2岁以下的幼儿，呼吸道病毒感染是幼儿哮喘发作的常见病因。治疗哮喘的营养疗法在于消除或大幅减少刺激物，以及提高身体自愈的能力成人哮喘/过敏（Asthma/Allergies）早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 钙镁片2粒 钙镁片2粒 钙镁片2粒 矿物维生素C2粒 矿物维生素C2粒 矿物维生素C1粒 活力奥米加鱼油1份 纤维素1粒 活力奥米加鱼油孩童哮喘/过敏（Asthma/Allergies） 14岁：每天食用儿童营养素1次，外加依体重计算，12mg/每磅（或是34mg/每公斤）体重比例的葡萄籽精华。 48岁：早晚食用儿童营养素各1次，外加依体重计算12mg/每磅（或是34mg/每公斤）体重比例的葡萄籽精华。建议用12粒的儿童可嚼钙。80-100磅（约36-45公斤）体重的孩童： 不论年龄，只要孩童体重有达到36公斤，我就会建议开始每天食用青少年营养素2次，可磨成粉之后加入牛奶或果汁中，外加依体重计算，12mg/每磅（或是34mg/每公斤）体重比例的葡萄籽精华。建议食用23粒的儿童可嚼钙。100-120磅（45-54公斤）体重的孩童： 体重多于45公斤的孩童，需要一天食用青少年营养素3次，外加依体重计算，12mg/每磅（或是34mg/每公斤）体重比例的葡萄籽精华。建议食用34粒的儿童可嚼钙。肺炎 引发肺炎的因素包括普通感冒、流感、中风、酒精中毒、抽烟、肾脏衰竭，营养欠佳、呼吸道异物、细菌、病毒及化学刺激物、过敏症，加强可以提升免疫力的各种 营养补充，都是很有意义的，包括胡萝卜素、大蒜素、鱼油、维生素C、维生素B族、维生素E和矿物质锌的摄取，蛋白质的补充也有利于提高免疫水平。营养补充：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1 粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），康蒜宝（早晚各1粒），精华-E（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）肺结核 肺结核是由结核杆菌侵入人体后引起的，现代医学认为，结核杆菌侵入人体后是否发病，不仅取决于细菌的量和毒力，更主要取决于人体对结核杆菌的抵抗力（免疫力）。运用抗生素治疗肺结核已经是较成熟的技术，但是一定要结合帮助身体恢复的营养素，才是全面而彻底的。营养补充：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），康蒜宝（早晚各1粒），精华-E（早晚各1粒），脏力宝（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）肺气肿（Emphysema） 肺比我们身体的其他部分更多地暴露于污染物。空气污染物包括臭氧、二氧化氮、二氧化硫和其他几种碳氢化合物，所有这些都会大大增加肺部内壁上的自由基数量，这些自由基会损害肺，造成肺气肿 ，维生素C是肺部最重要的抗氧化剂。早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 活性钙镁片2粒 活性钙镁片2粒 活性钙镁片1粒 矿物维生素C1粒 矿物维生素C1粒 矿物维生素C1粒 活力奥米加鱼油1粒 活力奥米加鱼油1粒 脏力宝2粒 脏力宝2粒 脏力宝消化系统疾病 肝、胆、胰、胃、肠，也包括口腔、食道构成了复杂的消化系统。消化系统维护的关键是通过足够的咀嚼和把食物搅拌或者研磨成粉末（打碎），以改善食物的消化吸收效率。 充分制造和运用酶，也是消化的关键，蛋白质、维生素B、维生素C、钙都是酶的制造所需要的元素。消化不良 引起这种症状的原因有很多，包括胃部产生的盐酸太多或太少，胃酸过多或食管裂孔疝通常会导致胃灼热，胃内盐酸不足或缺乏消化酶则通常会引起不消化的感觉并 降低用餐的效用，肠道细菌数量失衡或真菌感染同样也会导致上述症状的出现以及餐后胃胀。我推荐病人用USANA的基本营养素、矿物维生素C和纤维素，请按 说明使用。胃病 由压力所引起的紧张会导致肾上腺素分泌增加，使身体借调胃壁黏膜组织上的蛋白质转化成热量，而对黏膜组织的蛋白质进行分解而造成对胃的破坏。胃酸的严重缺 乏，是胃病的一个重要问题，可惜很多医生到现在还以为是胃酸过多而造成胃溃疡。许多老年人都有胃病，由于材料的缺乏和生理机能减弱，这些病人体内合成各种 化合物的能力都在下降，包括各种荷尔蒙及酵素，同时由于胃酸需要蛋白质、维生素B、维生素C、钙才能够制造，这些营养素在老年人体内严重缺乏，才导致影响 了各类荷尔蒙及酵素的合成，从而影响身体各种机能而产生疾病。 需要增加那些缓压的营养素，来提升机体对抗压力的能力以减少伤害，同时增加修复胃壁和黏膜组织的营养素，才能有效地帮助病人康复。 优质蛋白质的摄取，有利于胃壁增加弹性和张力，并有利于制造胃酸。维生素B族的补充可以帮助缓压和保护黏膜。维生素C增加免疫力，消除炎症，并与维生素 B、蛋白质、钙镁共同协作，起到缓压和制造胃酸，-胡萝卜素是黏膜健康的关键，减少精制米面及糖类的摄取，以免刺激黏液的分泌而导致疾病加重营养补充：基本营养素（早晚各2次,每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中各1粒，晚2粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），矿物维生素C（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）肠道疾病 关于炎症，不论是在小肠、大肠、阑尾还是盲肠，都和死细胞的堆积有关。而死细胞的异常增加，有几个关键因素的影响，一是缺乏蛋白质，导致不能及时修补细胞 的损伤；二是缺乏维生素而导致黏液不足，引起黏膜组织和绒毛组织受损，造成黏膜细胞不断死亡脱落，成为细菌的温床。 而肠道松弛，肠壁变薄，将引憩室症、吸收障碍、肠粘连。其原因在于缺乏蛋白质和矿物质，因为这是肠道的制造材料。 纤维的缺乏影响了排泄，导致便秘和腹泻。 肠道的有益菌缺乏，是影响肠道功能的一个重要因素。经常服用药物、抗生素、及经历化疗的病人，都会因此损伤和破坏肠道的菌种平衡。肠道健康问题的营养补充：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），活性钙镁片（早晚各12粒），葡萄籽精华或矿物维生素C（早晚各2粒），康蒜宝（早晚各1粒），纤维素（早起空腹和晚上睡觉前各11.5勺），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）。过敏性肠道综合症 过敏性肠道综合症是功能性毛病，我的意见是，这里没有潜在的病理性疾病，所有的化验结果均正常。肠壁肌肉反应过激，以至于发生肌肉痉挛，造成了一系列症状如腹部疼痛、腹泻或便秘。 我推荐用USANA的基本营养素、活力奥米加鱼油、每天2粒葡萄籽精华，一天至少一次纤维素。我要等病人对其他营养素适应之后再加纤维素，然后再等病人对纤维素适应之后再加活性钙镁片，按产品说明使用。溃烂结肠炎/胃溃疡（Ulcerative Colitis）早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 钙镁片2粒 钙镁片2粒 钙镁片1粒 脏力宝1粒 脏力宝1粒 脏力宝1粒 黄豆蛋白奶1粒 纤维素1粒 黄豆蛋白奶1粒 活力奥米加鱼油1粒 活力奥米加鱼油便秘 便秘是由于体内废物通过大肠的速率太慢，使大肠不通畅所造成的。绝大多数的便秘产生于快节奏的现代生活方式，如饮食过于精细、缺乏足够的纤维素、饮水过 少，生活压力、缺乏运动、排便不及时等，它也可能是某种药物的副作用，例如铁质补充剂、止痛药、兴奋剂等。妇女怀孕期间也会发生便秘。老人和妇女是便秘的 多发人群。 持续的慢性便秘会带来许多病变，包括痔疮、胀气、失眠、头痛、口臭、静脉曲张、肥胖、消化不良、憩室炎、盲肠炎、疝气、大肠癌等。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各2粒）、精华-E（早晚各1粒）、纤维素（早起空腹和晚上睡前各11.5勺）、黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）。痔疮 痔疮即肛门附近的静脉曲张，有时会突出于直肠外。它通常与便秘、怀孕、饮食不当、缺乏运动、久坐、提重物、肥胖、肝受损、过敏症等有关。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、精华-E（早晚各1粒）、脏力宝（增加细胞的氧和作用及协调组织复原，早晚各1粒）、纤维素（早起空腹和晚上睡前各11.5勺）。腹泻 腹泻是胃肠道最常见的症状之一。引起腹泻的原因有肠道感染性疾病、胃肠道肿瘤和淋巴瘤、小肠吸收不良、肠易激综合症、糖尿病、甲亢等等。 我推荐用USANA的基本营养素、活力奥米加鱼油、葡萄籽精华、活性钙镁片，一天至少一次纤维素。我要等病人对其他营养素适应之后再加纤维素，然后再等病人对纤维素适应之后再加活性钙镁片，按产品说明使用。神经系统及精神疾病 基本上，神经系统疾病有几个特点：一是病人呼吸浅而微弱，导致氧气缺乏；二是能量不足，导致肌肉没有力量；三是缺乏营养素，如蛋白质、维生素B族、镁等重要的帮助神经系统运行的营养。脑膜炎 营养的缺乏会导致细胞缺氧而死亡速度加快，大量的死细胞堆积在循环较差的头部，就会引起细菌感染（提供细菌，病毒养分，令细菌和病毒大量繁殖）。另外，营 养不足也将引起免疫水平下降和能量不足，降低身体的抗病能力。如果能够及时供应那些有助于提升免疫的营养素，就有利于疾病的控制。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），活性钙镁片（早中晚各1粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），矿物维生素C（早晚各1粒），康蒜宝（天然抗生素，抗病毒，促进免疫功能，早晚各1粒）、黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）。癫痫症 癫痫的原因有病菌感染、脑膜炎、佝偻病、狂犬病、破伤风、营养不良、低血糖症、运动伤害、头部受伤、发烧、头部肿瘤、头部有寄生虫或过敏。从三方面去帮 助，第一，改善大脑供氧。一般来说，痉挛和缺氧有很大的关系。痉挛本身，是身体帮助紧急供氧的一种好办法。第二，神经方面的损伤，增加维生素B族和钙镁的 供应，一定可以有帮助。 第三，保持放松并提供充足的能量，以使循环得到改善。 对成人：我建议用USANA的基本营养素、活力奥米加鱼油、一天6粒葡萄籽精华和8粒活性钙镁片（光镁的摄入足量就会使发病次数减少50%）。 对儿童：我建议用儿童营养素和可咀嚼的钙镁片，数量可根据年龄而定。5岁以下，一天1粒可咀嚼的钙镁片；如果是青少年，则一天34粒。 我认为所有儿童都应该食用健康油或某种基本脂肪酸。我建议的葡萄籽精华为每磅体重每天12毫克。偏头痛及长期头痛（Migraine and Chronic Headache Syndromes）早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素4粒 葡萄籽精华4粒 葡萄籽精华4粒 葡萄籽精华2粒 钙镁片2粒 钙镁片4粒 钙镁片1粒 活力奥米加鱼油1粒 活力奥米加鱼油2粒 银杏2粒 银杏2粒 银杏帕金森氏症（Parkinsons Disease） 帕金森氏症是非常普遍的一种老人病，世界闻名的拳王阿里及演电影回到未来的美国影星Michael J. Fox都患有这个疾病。其病状为驼背、行动缓慢、身体僵硬、以及最具代表性的病状手脚不由自主的抖动。许多医学研究指出，游离基可能是造成帕金森氏症 的原因之一，因此我认为给我的患者补充优良的营养素是治病中非常重要的关健。 当脑部的多巴胺及乙酰胆碱这两种化学物质不平衡时，便会出现症状。科学家们发现某些脑细胞缺乏多巴胺，当脑部无法制造多巴胺时，将引发帕金森氏症。帕金森氏症状的核心问题是微循环的问题，帮助更好的血液循环是重要的调理方向。早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 钙镁片2粒 钙镁片2粒 钙镁片1粒 银杏叶卵磷脂1粒 银杏叶卵磷脂1粒 银杏叶卵磷脂1粒 精华-E1粒 精华-E1粒 精华-E1粒 活力奥米加鱼油1粒 活力奥米加鱼油1勺 纤维粉1勺 纤维粉备注：葡萄籽精华及银杏叶卵磷脂对治疗帕金森氏症非常重要。精神分裂症 精神分裂的症状包括紧张、扰郁、疲劳、幻想症、心理错乱。科学证据显示，精神分裂症是体内的化学组成缺陷所致，这种缺陷通常来自遗传，使患者体内携带信息至大脑的化学物质功能异常。但只要病人养分及能量充足，发病的机会将大大减少。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各2粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），矿物维生素C（早晚各1粒），银杏叶卵磷脂（早晚各2粒），精华-E（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺，空腹食用）阿滋海默症/老年痴呆症 研究已显示阿滋海默症与过量的铝堆积于脑部有密切的关系。检验阿滋海默症死者的脑部发现，其中含过量的铝和矽。此外，还发现缺乏硼、钾、硒、维生素B12 及锌。除了在痴呆症患者的体内发现矿物质不均衡，研究还显示，女性荷尔蒙的浓度也会被扰乱，女性痴呆症病患的女性荷尔蒙浓度比健康女性低。早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华1粒 钙镁片1粒 钙镁片1粒 钙镁片1粒 银杏叶卵磷脂1粒 银杏叶卵磷脂1粒 银杏叶卵磷脂1粒 精华-E1粒 精华-E1粒 精华-E1粒 活力奥米加鱼油1份 纤维素1粒 活力奥米加鱼油1份 黄豆蛋白奶1份 黄豆蛋白奶1份 黄豆蛋白奶晕车，晕机，晕船 此病的症状包括严重的头痛、恶心、呕吐。当震动过度，内耳前庭、眼睛及感觉神经将输送混乱的信号给大脑，使大脑误解这些信息，故引起晕车、晕机等症状。 我推荐用USANA的基本营养素、活性钙镁片、银杏叶卵磷脂、黄豆蛋白奶。预防是关键，勿吃过度加工食物、酒精或垃圾食品。增加能量，加强睡眠，提高抗压能力是最终的解决办法。硬化症，多发性硬化症 一般都认为硬化症是一种影响到身体联接（结缔）组织的自身免疫性疾病。它会造成皮肤和体内的许多器官肿大和硬化，能影响到动脉、肠、肺、心脏和肝脏。硬化症分成几种不同的类型，每一种又分为不同严重的级别，从皮肤局部受损到波及全身，有时甚至会发展到全身硬化。 得硬化症的病人应进行最强化的抗氧化补充疗法。我们不仅要帮他们建立一个被破坏了的身体的抗氧化防御系统，还要建立一个正常的天然免疫系统。我推荐 USANA的营养补充计划，它是目前世界上可买得到的最强的抗氧化营养产品，我建议用USANA的基本营养素、活性钙镁片、脏力宝、葡萄籽精华、活力奥米 加鱼油、银杏叶卵磷脂、精华-E，按产品说明使用。神经炎 神经炎即一条神经或一群神经发炎或变质。症状包括头痛、刺痛及患部的神经失去感觉，患部红肿，情况严重者还会痉挛。 神经炎的起因不一，包括缺乏营养素（维生素B），代谢失调、受外力直接打击或骨折、神经受感染、糖尿病、痛风、血癌等病，服用甲醇，过量的铅及汞等有毒金 属。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各1粒），银杏叶卵磷脂（早晚各2粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）晕眩 此症是一种头晕或轻微头痛现象，它与平衡感有关，当中枢神经系统从内耳、眼睛、肌肉或皮肤接收到紊乱的信息，便容易发生晕眩。晕眩的患者会感到自己一直下沉或下降，周遭的物体似乎在旋转，有时自己也跟着转。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒），葡萄籽精华（早中晚各1粒），精华-E（早中晚各1粒），银杏叶卵磷脂（早晚各2粒）同时要避免尼古丁、咖啡因、盐、油炸食物，避免极快速地移动头部或变换姿势。神经衰弱、失眠 这些症状是由于神经系统营养欠佳或过度压力及忧虑而致。钙，镁以及维生素B6都具有镇静的作用。色氨酸是蛋白质的构成成份之一，它的镇静效果最强。 我推荐用USANA的基本营养素、活性钙镁片、黄豆蛋白奶。活性钙镁片每天中午1粒，晚上睡前两小时2粒，对改善失眠状况很有帮助。紧张与焦虑 情绪紧张可源自许多事情：工作压力、人际关系、经济问题、孤独、人群、交通阻塞。许多人把紧张、焦虑的症状归类到神经出问题。事实上，它们最初影响的是与 神经系统有关的其他部位，特别是消化系统（肠、胃）。紧张引起的消化病症，最先可能出现溃疡或结肠炎。紧张还会加重高血压、头痛及经痛、下痢、头晕、没胃 口及其他疾病。如果产生这些症状的紧张与焦虑未被善加处理，则可能引发更严重的疾病。 适当的饮食极重要。由焦虑引起的疾病，通常源自营养不足，因为此时身体无法正常地处理营养素。维生素B族对神经系统的运作相当重要。维生素B可改善大脑功能，减轻焦虑，保护免疫系统。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各1粒）、银杏叶卵磷脂（早晚各2粒）、纤维素（早起空腹和晚上睡前各11.5勺）。抑郁、身心失调和狂躁抑郁综合症 高度的工作压力、快节奏的生活方式、日常生活压力使得人人都深受其害。我对那此患有抑郁、身心失调，特别是那些轻度或中等抑郁的病人进行的临床补充营养实验中得到了非常肯定的结果。 许多感到抑郁的病人实际上是免疫性抑郁。这里我是指这些人总感到疲倦、劳累，无力去做日常生活中应做的事，这就是抑郁症。营养补充品对治疗情绪抑郁和免疫性抑郁都起关键作用，把营养补充品加入处方药物中对身心失调者效果也很好。早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 活性钙镁片2粒 活性钙镁片2粒 活性钙镁片1粒 活力奥米加鱼油2粒 活力奥米加鱼油1粒 活力奥米加鱼油1份 纤维素1份 纤维素五官疾病白内障 当眼球内的水晶体出现云雾状或浑浊，会使用眼睛无法对焦，而无法看清物质，这种症状叫白内障。白内障是导致失明的首因。胡萝卜素、维生素B，维生素C、 维生素E、越桔精华、玉米黄素、叶黄素是帮助眼睛康复的营养联盟，鱼油、卵磷脂、银杏、辅酶Q10、葡萄籽是加强康复的有力支持，而肝脏是帮助眼睛恢复的 重要器官。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、视力宝（早晚各1粒）、银杏叶卵磷脂（早晚各2粒）、活力奥米加-3鱼油（早晚各1粒）、活性钙镁片（早晚各2粒）。青光眼 青光眼是造成失眠的第二大原因。通常40岁以上的人比较容易患青光眼，而且女性患者比男性患者多。青光眼的特征是眼球内部的眼压增高，且眼球表面硬化，主 要也是由于血管的局部硬化引起。此病的症状包括眼睛痛或不舒服（主要发生于早晨）、 视线模糊、光源四周有光环、瞳孔无法于黑暗中适度调节放大、余光（周边视力）的消失等。青光眼的起因很多，最常见的原因与紧张及营养问题有关，改善微循环 是这类问题的核心。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒），视力宝（早晚各1粒），银杏叶卵磷脂（早晚各2粒），精华-E（早中晚各1粒）耳性眩晕症候群 耳鸣，多变性的失聪、失去平衡感、头晕、恶心、呕吐等，都是此症的特征，此病往往源自于代谢不正常，而此代谢问题则可能由低血糖症及糖类的代谢毛病所引起的。血液循环差及输血至大脑的动脉受阻也可能是造成此病的原因。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒），葡萄籽精华（早中晚各2粒）、银杏叶卵磷脂（早晚各2粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）耳部感染 这种感染通常由于潜在的过敏症引起的，过敏反应导致发炎，并阻塞连接鼻窦和耳部的狭窄通道。一旦发生肿胀和阻塞，内耳室就极易发生感染。利用抗生素的治疗方法会将患其他感染的可能性增加4倍。 我推荐成人病人第天服用USANA的基本营养素、6颗葡萄籽精华和3颗矿物维生素C。如果是儿童，则用儿童营养素，根据体重将葡萄籽精华和矿物维生素C的剂量按比例降低。流鼻血 流鼻血通常由外力伤害所致，例如鼻子受撞击、过度干燥、用指甲挖鼻孔，使鼻黏膜受伤而流血，微血管干而脆就容易发生这种情况，增加维生素C可以有帮助。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），活性钙镁片（早中晚各1粒），矿物维生素C（早晚各1粒），黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）口腔炎症 我推荐用USANA的基本营养素、活性钙镁片、矿物维生素C、大豆蛋白奶，按产品说明使用。血液循环系统疾病高血压（Hypertension/High Blood Pressure） 动脉硬化及动脉粥样硬化是常见的高血压前兆。造成高血压的原因，第一是血管由于缺少蛋白质、维生素C、维生素E、钙当中的任何一种，血管就会慢慢失去弹 性，缺乏张力，使血液输送困难。这个时候，身体不得不加大血压使血液流得比较顺畅，这是身体了不起的治疗手段。第二个原因，如果血脂肪、 胆固醇太高，造成血液的粘稠度太高，血流的速度变慢，血管上就会沉积许多附着物，附着物越来越多，这时候血液的速度越来越慢，但是身体是不允许血液速度变 慢的，因为全身的每一个细胞都需要通过血流输送养分，然后才可以生存下来，才可以继续新陈代谢。当血流速度变慢的时候，大脑、手脚全部会发出警报，手会 麻、手会痛、头会痛、头胀、头会感觉昏昏沉沉，全身发出警报。 治疗高血压的关键是调节血流。第一，恢复血管的弹性。第二，把血管中造成血液粘稠度增加的物质降低下来，将血液变得稀一点，血流的速度就加快了。增加蛋白 质、维生素C、维生素B、钙镁、维生素E就可以增加血管的弹性，降低胆固醇非常好的营养素就是葡萄籽精华、维生素B、胆碱、深海鱼油。 营养管理计划：若上压（SBP）过高，表示是心脏问题，需食用脏力宝。 基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、脏力宝（早晚各1粒）、矿物维生C（早晚各1粒）、精华-E（早晚各1粒）。 若下压（DBP）过高，表示是血管问题，需食用活力奥米加-3鱼油，康蒜宝。 基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、康蒜宝（早晚各1粒）、矿物维生素C（早晚各1粒）、活力奥米加-3鱼油（早晚各1粒）、精华-E（早晚各1粒）。高胆固醇（High Cholesterol） 作为胆汁成分之一的胆固醇被吸收到血液中的时候，它被运送到动脉，此时承担运输任务的是一种叫做LDL（低密度脂蛋白）的脂蛋白。假如一个人的大部分胆固 醇和LDL结合在一起，那他的胆固醇就更加可能在运脉壁上沉积。另一种脂蛋白叫HDL（高密度脂蛋白），它能够把胆固醇从动脉中带走，再运回到肝脏。于是 HDL便顺理成章地成为“好”胆固醇。一个人的HDL胆固醇含量高于LDL胆固醇，他患心血管方面疾病的危险就会降低，理想的比例是每三分纯胆固醇中含有 一分HDL胆固醇。多种维生素和矿物质疗法可以改善体内胆固醇的含量，使其达到理想的平衡状态。还有一种有效提高HDL并降低LDL和纯胆固醇含量的方 法，那就是食用大量的奥米加-3鱼油。 我建议用USANA的基本营养素、每天2粒活力奥米加鱼油、2粒康蒜宝、2粒脏力宝、6粒葡萄籽精华、4粒活性钙镁片，加上纤维素。心绞痛和动脉硬化症（Angina Pectoris / Arteriosclerosis） 动脉硬化症是由于脂肪堆积而造成的动脉变窄，当这种症状越加明显的时候，血压便开始升高。如果在为心脏供氧的动脉中出现明显的阻滞，就会引起心绞痛。抗氧 化营养物质有助于防止引起这些问题的细胞损伤的发生，维生素C有助于防止动脉硬化的发生。鱼油中富含的EPA以及DHA可以降低血液的粘稠度并减少胆固醇 的含量。 我推荐以下的营养补充方案，并避免食用糖、盐、饱和脂肪含量高的食物、咖啡以及过量的酒精。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、精华-E（早晚各1粒）、矿物维生素C（早晚各1粒），活力奥米加-3鱼油（早晚各1粒）。心脏病/心肌梗塞（Heart Disease / Cardiomyopathy） 当供应心肌氧气与养分的冠状动脉受阻时，会发生心脏病或心肌梗塞，导致心肌受损。传统用于治疗心脏病的方法，包括心脏搭桥手术、改道或换瓣手术都是很常见 的处理办法，而这些不过是很昂贵且很有限的暂时控制，实际上营养的改善、膳食的调整，可以快速有效的修复血管，从而改善血管弹性和减低血栓的形成及减少血 液的粘度，迅速改善心脏负担，并开始恢复健康。早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 活性钙镁片2粒 活性钙镁片2粒 活性钙镁片1粒 脏力宝1粒 脏力宝1粒 脏力宝1份 活力奥米加鱼油1份 纤维素1份 活力奥米加鱼油冠状动脉梗塞及中风（Coronary Artery Ddisease and Stroke）早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 钙镁片2粒 钙镁片2粒 钙镁片1粒 脏力宝1份 纤维素1粒 脏力宝1粒 精华-E1粒 精华-E1粒 康蒜宝1粒 康蒜宝1份 活力奥米加鱼油1份 活力奥米加鱼油贫血 贫血最初症状包括没有食欲、头痛、便秘、烦躁及很难集中注意力。它一般发生于急、慢性失血或红细胞生成不足，如缺铁、维生素B12、叶酸及蛋白质等，使用 药物、荷尔蒙病变、外科手术、病菌、胃溃疡、痔疮、经血过多、多次怀孕、肝受损、甲状腺疾病、风湿性关节炎、骨髓疾病、放射照射等都是造成贫血的可能原 因。而骨髓造血功能障碍、红细胞破坏过多也是原因之一。身体造血最佳时间是晚上8点-凌晨1点，要早睡眠。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、矿物维生素C（早中晚各1粒）、精华-E（早晚各1粒）、黄豆蛋白奶（早中晚各11.5勺）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）。静脉曲张 老化、运动不足、慢性便秘等是引起静脉曲张的主要原因，要预防及改善静脉曲张，必须注意饮食习惯，加强营养以及经常运动，以改善血液循环。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、精华-E（早晚各1粒），银杏叶卵磷脂（早晚各2粒）。内分泌，新陈代谢，泌尿系统疾病肝炎，乙型肝炎 肝炎的症状表现为发烧、体虚、恶心、呕吐、肌肉痛、头昏、头痛、腹痛，这些症状，意味着肝脏遭受某种程度的伤害。重要的是驱除这些伤害，而不是那些症状， 那些症状有身体自己的处理办法，是对身体有利的反应。大多数医院热衷于把症状消除，而实际上这样子的方式等于阻止了身体的自愈措施，又掩盖了病情。休息和 加强营养是肝脏病患者的主要治疗手段。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、舒肝宝（早晚各2粒）、脏力宝（早晚各1粒）、活力奥米加-3鱼油（早晚各1粒）、康蒜宝（早晚各1粒）肝硬化症 肝硬化是一种严重的变性疾病，健康的肝细胞被损伤，形成坚硬的瘢痕组织，肝脏失去正常的功能，严重时可导致肝衰竭甚至死亡。 肝硬化的治疗以预防为主，即纠正潜在的病因，包括戒烟、及时治疗肝炎和可能的遗传缺陷、注意营养与饮食，一旦已经发生肝硬化，就必须进行大量排毒，同时营养干预。 其他的传统治疗手段，对肝硬化是不可能有真正意义的。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、舒肝宝（早晚各2粒）、脏力宝（早晚各1粒）、康蒜宝（早晚各1粒）、纤维素（早起空腹和晚上睡前各11.5勺）、银杏叶卵磷脂（早晚各2粒）。脂肪肝（Fatty Liver） 脂肪肝是由多种因素或疾病引起的肝细胞内脂肪过度堆积的代谢疾病，是肝纤维化和肝硬化的过度阶段，除了注重饮食外，注重合理运动和微量营养补充是非常重要的。 我推荐用每天3次基本营养素、4粒葡萄籽精华、2粒脏力宝、4粒舒肝宝，2粒活力奥米加鱼油和12次纤维素胆囊疾病（胆结石，胆囊炎） 胆囊中储存了用于消化脂肪的胆汁，并通过与肝脏相连的胆管运送到肝脏，如果其中堆积了钙质和胆固醇就会引起结石，如果胆管被阻塞，身体就无法正常地吸收脂 肪，会进一步引发黄疸，胆结石的病因并非饮食中包含了过量的钙质或胆固醇，而是体内处理这些物质的过程出了问题。 缺乏维生素A、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、鱼油，卵磷脂都会造成胆固醇结石。 胆固醇浓度增加，就会结晶化，并结合胆汁形成胆结石。如果胆汁不能够正常分泌，就会造成胆固醇浓度上升，而形成结晶。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、矿物维生素C（早中晚各1粒）、精华-E（早晚各1粒）、银杏叶卵磷脂（早晚各2粒）、活力奥米加-3鱼油（早晚各1粒）、纤维素（早起空腹和晚上睡前各11.5勺）甲状腺 甲状腺生于喉咙的基部，它控制我们新陈代谢的速度，甲状腺出现机能亢进或过度活跃时，常见的症状包括过分活跃、体重下降以及神经过敏等；甲状腺出现机能减 少或不够活跃时，常见的症状则是精力缺乏、体重超常及甲状腺肿。常见的造成甲状腺不够活跃的因素包括压力和刺激性物质对内分泌的过度刺激以及雌激素过盛。 另外一种可能是碘缺乏。维生素C、维生素B族(B3,B5)、镁、锌、硒有助于维护甲状腺的健康，氨基酸酪氨酸是制造甲状腺素的原料。 亢进：我推荐用USANA基本营养中的其中之一：超级抗氧化剂（或用儿童营养素代替）、活性钙镁片、每天4粒葡萄籽精华、3粒矿物维生素C、2粒脏力宝和活力奥米加鱼油。我使得一些病人的病情稳定下来，甲状腺恢复正常，这需要用46个月的时间。 不足：我建议用USANA基本营养素、活性钙镁片、活力奥米加鱼油、每天3粒葡萄籽精华、黄豆蛋白奶。不要把处方药与营养素一块用，至少应间隔一小时。糖尿病 糖尿病是由于胰脏所分泌的胰岛素不足所造成的。糖尿病分为两型，第一型称作少年糖尿病（或胰岛素依赖型），第二型是指那些成年时期所发生的糖尿病。减少白米面及精制食物的摄取，多吃蔬菜水果，增加纤维的摄取及维生素、矿物质的摄取是帮助糖尿病的关键。I型糖尿病（Diabetes Mellitus-Type I）早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 钙镁片2粒 钙镁片2粒 钙镁片1粒 脏力宝1份 脏力宝1粒 脏力宝1粒 活力奥米加鱼油1份 纤维素1粒 活力奥米加鱼油II型糖尿病（Diabetes Mellitus-Type II）早（配合早餐吃）午（配合午餐吃）晚（配合晚餐吃）2份 基本营养素1份 基本营养素1份 基本营养素2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 葡萄籽精华2粒 钙镁片2粒 钙镁片2粒 钙镁片1粒 活力奥米加鱼油1份 纤维素1粒 活力奥米加鱼油1粒 精华-E （可选）1粒 精华-E （可选）1粒 精华-E （可选）低血糖症 低血糖是糖尿病的反面：身体分泌的胰岛素超过所需，造成胰岛素过度地把葡萄糖载离血液，无法留下足够的葡萄糖提供活力所需，低血糖甚至会致命。适当的饮食和营养补充是维持正常血糖浓度的关键。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）、精华-E（早晚各1粒）痛风（Gout） 痛风是由于血液中的尿酸值过高而引起，尿酸结晶也会慢慢沉积在关节里。这些尿酸结晶会造成无数次的发炎，也就是我们经常看到的短期痛风。虽然目前已经有不错的药可以减低血液中尿酸值，不过许多病患者发现可以轻易的经由改变生活方式而改变痛风的病状。 我建议每天服用基本营养素、2粒活力奥米加鱼油、46粒钙镁片、6粒葡萄籽精华、纤维、4粒健骼宁。 若有显著的关节损伤，我也建议患者一天服用2粒健骼宁II，并建议患者开始实施五天高纤清体计划（Reset Program），这是很健康的减肥，并且可以帮助将血液中的尿酸值降低。患者只需要注意不要吃太丰盛的食物，（尤其不要吃动物的肝脏及其它器官）及酗 酒。肾结石 研究指出，精制的糖类产品如白米、面、包括糖，会促进肾结石的形成，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。多喝水，补充纤维素，控制无机钙和盐的摄入，不吃富含草酸盐的食物都可以预防和改善症状。 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒），矿物维生素C（早中晚各1粒）、纤维素（早起空腹和晚上睡前各11.5勺）、精华-E（早晚各1粒）、活力奥米加鱼油（早中晚各1粒）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）。肾衰竭，洗肾 目前很多患者的肾脏功能衰竭是长期服用降压药的结果。治疗肾脏开始洗肾，一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收，全部随着洗肾排出去，所以养分供应不足，造成肾脏没有材料修补。 成人：建议每天服用基本营养素、2粒活力奥米加鱼油、4粒钙镁片、9粒葡萄籽精华（依病情轻重）、2粒脏力宝。 儿童：建议每天选择服用儿童营养素或是青少年营养素，加上2粒的脏力宝和34毫克/每公斤体重比例的葡萄籽精华。尿道感染，膀胱炎 维生素C以及维生素A可以预防这种感染，维生素C可以非常有效的消除该症状。葡萄籽提取物也有同样的效果。 我推荐用以下的营养补充方案 营养管理计划：基本营养素（早晚各2次，每次每瓶各2粒）、活性钙镁片（早中晚各1粒）、康蒜宝（早晚各1粒）、矿物维生素C（早晚各1粒）、精华-E（早晚各1粒）、纤维素（早起空腹和晚上睡前各11.5勺）、葡萄籽精华（早中晚各2粒）。前列腺疾病 前列腺炎、前列腺肥大、前列腺癌是最常见的前列腺问题。症状包括：尿频、排尿