女生防性侵讲座

女生青春期教育讲座,主讲人：梁丽,青春期教育讲座,做美丽女孩，铸辉煌人生,一.美丽女孩应是健康的,红润的脸色，健康的皮肤，轻盈的步伐- 走到哪儿都是一道风景！ 怎么看怎么美！ 愿你永远健康！青春永驻！,什么样的女孩是美丽的？,漂亮的女孩一定美丽吗？美丽的女孩一定可爱，漂亮！,保持身体健康有别于男生，女生要注意以下方面：,1、乳房的发育和保护,2、月经期的卫生知识与保健,3、不要紧腰，不穿高跟鞋。,4、养成良好的饮食习惯，不要刻意减肥。,（一）乳房的发育：青春期乳房的发育，标志着少女开始逐渐走向成熟，隆起的乳房体现出女性成熟体形所特有的健康的曲线美。 乳房是授乳器官，与女性生殖功能密切相关的。女性从青春期起，乳房就开始发育，乳房主要由乳腺组织及脂肪组成。成熟乳房呈半球型，中央有乳头，乳头上有1215个输乳孔，乳头的周围有色素较深的皮肤环形区称为乳晕。乳晕区有许多呈小园形凸起的晕腺，可分沁脂状物，以滑润乳头。在妊娠和哺乳期由于血管和淋巴管的扩张，乳房会增大，乳头，乳晕变黑，停止哺乳后，乳房恢复正常。到更年期乳腺组织与脂肪组织萎缩、乳房变小。,（二）乳房的保护： 1、乳房发育成型后一定要佩戴胸罩。 2、一定要佩戴合适的胸罩。3、乳房的卫生。,(一)、性别的差异,1、遗传学差别：性染色体 XX XY2、内分泌学差别：睪丸雄激素 卵巢雌激素3、解剖学差别：生殖器4、生理学差别：第二性征5、心理学差别：性格、兴趣、 对性别的认同,(二)、月经是如何形成的,1、女孩子进入青春期，卵子受到性激素刺激而开始成熟，大约每月有一颗成熟的卵子从卵巢排送出来，由输卵管送至子宫。这种现象叫做“排卵”。,2、子宫内膜就会形成一层厚的纤维组织，充满了血液。如果这时卵子和精子结合，就会成为受精卵，然后附着在子宫内膜上面，吸收纤维组织的氧气和养份，逐渐发育成婴儿。,3、如果这颗卵子没有与精子结合，卵子在子宫内自动分解，经过约14天后，子宫壁纤维组织就因失去作用而萎缩脱落，以经血的形式由阴道排出体外，约25-35天循环一次。这就是“月经”。,女孩子第一次来月经，称“月经初潮”。平均在12-13岁，也有人早在9-10岁，也有人晚在16-18岁，持续时间一般在3-7天，平均4-5天。月经周期：两次月经的第一天之间的相隔的天数，一般为21-35天，平均28天。,(三)、月经期卫生保健,月经期间，如果不注意卫生，细菌很容易上行侵入生殖器官引起感染。1、经期用品的卫生：选择信得过的卫生巾，2-3小时更换一次，量多时及时更换。2、保持外阴部的清洁卫生：每天坚持温水清洗1-2次，不洗冷水澡，淋浴，不能游泳。,3、忌食生冷及辛辣食物，多喝水，多吃蔬菜和水果。4、适当控制运动量，注意休息，保持充足的睡眠，避免剧烈的运动和劳动，可参加一些轻松的活动。5、注意保暖，防止着凉。保持乐观和稳定的情绪，要学会自我调节。,（1） 痛经 女子在月经期间，小腹有剧烈疼痛称为痛经。其原因是经血流出不畅，使得子宫过强收缩。有的人是因为精神紧张，对来月经有焦虑、恐惧情绪，认为“来月经很疼”，在大脑形成不良的条件反射，使子宫强烈收缩，血管痉挛，经血流出不畅而出现痛经。也有的人是由于子宫发育不良或子宫位置不对，使经血淤积，引起子宫肌肉强烈收缩而导致疼痛。预防痛经的方法是：生活有规律，保持愉快的情绪，平时积极参加体育活动，使身体的调节良好，可减轻痛经；注意经期卫生，不做剧烈运动，不涉水、游泳，不吃生冷和刺激性食物；做医疗体操，用以治疗原发性痛经；痛经厉害的，可服止痛片或用热水袋敷小腹部。,（2） 闭经 年满18岁的女子，仍未来月经；或既往有过正常月经史，现在突然停经超过3个月，称为闭经。前者属原发性，由疾病引起，应就医。后者属继发性，可能因精神紧张、恐惧、忧虑、环境突然改变或寒冷刺激引起。对此不要紧张、恐惧，注意营养和调节生活是可以恢复正常的。,（3） 功能性子宫出血 由于内分泌失调引起的月经周期不规则，经期过长，或少量出血不止，没有气质性病变，称为功能性子宫出血。流血多，时间长的，可造成贫血，影响正常的学习和生活。因为女孩刚开始来月经，其卵巢功能不健全、不稳定，雌激素有波动，因此形成排卵不规则，月经周期没有一定的规律性。青春期功能性子宫出血症是卵巢功能不完善的表现，大多可以治愈。出血期间避免剧烈运动，要保证充分的休息和睡眠，增加营养。治疗原则是止血和改善全身状况。,（4） 白带异常 白带是由阴道流出的少量粘液。正常的白带是稀糊状，蛋清色或奶白色，无气味。它能防止病菌的侵入，有很好的保护作用。如果出现白带的色、质量有改变，就是白带异常，应去妇科检查治疗，防止白带异常，要保持阴部的清洁，做到每晚清洗外阴，并注意分盆、分巾，特别注意不能用洗脚的毛巾擦外阴。去公共浴池洗澡，要淋浴，不要坐盆浴。,少女为何月经不准？ 原来，少女正处在性成熟期，下丘脑垂体卵巢轴的功能尚未完全发育成熟，开始来月经并不排卵，而只产生雌激素，使子宫内膜增生，但雌激素的水平很低，又使子宫内膜停止增生，而脱落出血，所以有的少女月经来潮后要过数月再来，有时却表现为不规则出血，有时短时间闭经后又出血不止，这就是少女月经紊乱的原因。经过一段调整时期，卵巢发育成熟，能有规律地排卵，才能建立起正常的月经周期。,紧腰对身体的危害 紧腰影响腹腔内脏器官的运行，给胃肠蠕动增加阻力，影响肠胃的血液循环，抑制消化腺的分泌，并造成管孔狭窄，长期下去会引起胃肠功能失调，消化不良，食欲减退等疾病，为此我建议同学们最好不要紧腰。,高跟鞋对身体发育的危害同学们虽然你们已经步入青春期，但你们的骨骼发育还很柔软，脊柱、骨盆和双脚中还有许多软骨没有愈合，在外力的作用下容易弯曲变形。穿上高跟鞋后，身体前移，全身重量压倒脚为掌上，为了取得平衡，背部也必须前倾，臀部要稍稍突出，所以这几个部位就容易变形，身体一前倾，骨盆的压力加重了，骨盆两侧被迫内缩，会造成骨盆狭窄，这对以后的生育会有不良影响，同时足骨和趾骨也会因负担过重而变粗，影响今后的远距离行走，造成正在发的青少年患腰、背、膝肌肉劳损，会给今后的生活带来困难和痛苦。,养成良好的饮食习惯，不要刻意减肥,1.“照顾好自己的一切，不让父母担心”- 是一个人孝顺的最好表现。2.正常饮食是优质生活的保障。3.我们不是娱乐界明星。4.身体储备一定的脂肪是人体的需要。,二.美丽女孩应是文雅，高贵的.,谈吐文雅. 举止优雅. 气质高雅.,不雅举例：,“老公”，“老婆”称呼不当。说话粗俗。衣着过露，过透，发型，服饰不得体。乱发脾气，尖叫。浓妆艳抹。,三.美丽女孩慧外秀中善于规划自己的人生！,1.人生不同时期有不同的奋斗目标，各个 时期的目标顺序不可轻易颠倒.2.各个目标的逐一达成才利于人生大目标的 达成.3.人生是一条不可回游的河流.,自问：,1.父母为什么送我来四中？2.高中三年我的首要任务是什么？3.十年后我会在干什么？从事什么职业？在哪儿发展？4.我打算在多大年龄结婚？5.我现在要做些什么才能铸就十年后的精彩？,将来的你如何取决于你现在的行动！,努力学习，为将来打好基础。形成正确的人生观与世界观，为将来指引方向。为了将来的自己全力以赴！谨慎早恋。,有一位父子，儿子是中学生。有一天，儿子跟父亲说，爸，本人看上一个女生，漂亮、智慧、好，我能跟她结婚吗?父亲说：“好啊，你能看上她，她看上你了吗?”儿子自豪地说：“她也看上我了。”“那很好，你能被一个女生看中，说明你很了不起；你能看中一个女生，说明你的眼界开阔了，如果你将来想在县里发展，你就跟她继续交往下去；如果你想在市里发展，你将来就应该在市里去解决这个问题；如果你想到省里发展，你应该到省里解决问题；如果你想到北京发展，你应该到北京解决这个问题；如果你想在世界发展，你应该出国解决这个问题。”儿子听了说：“那我就等等再说吧。”,在攀登人生高峰的路途中： 别为了路边的“小草”而停止了你前行的脚步！ 前方，你将拥有更美的风景。,在青春期间，对异性有好感其实是一件非常自然而又正常的事情，但同样也是一件幸福而又烦恼的事情。那么应当如何处理烦恼呢？,早恋的特点,1、认识不到爱情与友谊的差别,2、早恋具有盲目性,3、早恋具有隐蔽性,4、早恋具有兴奋性和冲动性,5、过于美化、迷恋对方,6、情绪多变，难舍难分而又喜怒无常,7、分辨不清“爱情”与“好感”的区别,“早恋”心理有以下几种类型,猎奇型幻想型逆反型依赖型游戏型,猎奇型,不少中学生“早恋”是在缺乏理智的控制下，为满足自己对异性的好奇心而形成。在这“恋爱”过程中，生物性的内容大大胜过社会性因素。同时，不良的社会因素也会起很大的诱发作用，一些学生正是由好奇模仿而陷入“早恋”泥潭的。,幻想型,“早恋”中的中学生往往有一种盲目性。在他们看来爱情是一种超凡脱俗的浪漫，世界只是属于他们两个人的。他们为了“恋爱”可以将其余一切（包括学业、纪律、物质条件等）抛置脑外，以为“恋爱”便是生命的全部意义。有的中学生恋上了某个同学时，在不了解对方人品、性格、兴趣、家庭、志向等基本情况下，就自我陶醉了，并以为终生有托，可结百年之好了。,简单粗暴地禁止中学生谈爱，往往会激起一些学生的逆反心理，对抗心理，反而强化他们对性与婚恋的神秘感 与不健康的好奇心。这种“禁果效应”就人为地造成了一些学生“早恋”现象的发生,逆反型,依赖型,一些中学生内习孤独，他们既感到自己在不断成长，自己的能力和需求在提高，同时又往往觉得自己得不到他人理解，精神需求得不到满足，从而引起很多寂寞、烦恼和痛苦。当这种心理体验变得强烈时，就需要寻找可以依赖的“意中人”来倾诉。一旦出现他们想象中的异性，很有可能发生“早恋 ”。,游戏型,由于没有深厚感情基础，一些“早恋”生说好就好，说坏就坏，视恋爱为儿戏，寻找刺激，从中满足自己的某种需要。这种人的“恋爱”对象很不稳定，甚至同时和几个人“交朋友”。,早恋总结： 初恋时不懂爱情！,早恋的危害,分散注意力，影响学习思想上背上沉重的包袱，造成心理上的障碍影响班风，校风，不利于集体的健康成长对身体的伤害.,如何把握异性交往的尺度,保持距离保持自爱，自重，自强获取健康的信息家中无人不停留不贪小便宜,花季雨季,男女生的交往原则,花季雨季,男女生的交往原则,-亲密有间,第一，等距交往。 第二，坦然交往。第三，公开交往。,在正常的人际交往中，关心别人、互相帮助、温柔大方是女孩们美丽温柔的体现，但不要有过分亲昵的表示（不论有意或无意）。如甜蜜的话语，多情的眼神，超乎寻常的热情等。另一方面，对男生们的亲昵举止要明确表态，及时制止，不要拖泥带水。这样有柔有刚，刚柔相济，防患于未然.,四 学会保护自己,据统计每个年龄层的妇女都有被侵害的可能，亦即没有所谓的安全年龄。 加害人不一定是陌生人，被熟人侵害的比例很高。 加害人常以诈骗（假冒身份）、击昏、持刀、灌酒、留宿、下药等方法作案。酒后和留宿是现今最常见的侵害，女孩子往往不愿报警，让犯罪分子屡屡得逞。 被害人年龄统计：十二岁至十八岁比例最高，其次是十二岁以下女童。其实，有些危险是可以避免的！每个人不能保证自己不会被侵害，但是提高自我警戒的心可以使伤害减到最低。,2007年涡阳青年流氓犯罪,涉案犯罪青年50余名.（最大20岁，最小13岁）涉案遇害女青年40余名.,2005年12月，陈月寒还在上高一，一个星期天，晚八点五十分下了自习，陈月寒回家，走到邮电局附近，碰到邻居大个子顺。大个子顺喊陈月寒去吃饭，说吃完了一起回家，他旁边还有另外一个男孩子，就是占奇。 “我以为就是我们三个人，又有一个是我邻居，吃个饭而已，就答应了。”陈月寒说。 三人一起上了的士，车上，占奇说，他帮人看场子，那边饭店里还有另外场子的几个人，要跟他谈判，让陈月寒跟他们喝酒，灌醉他们。陈月寒既然上了车，也没有别的办法，只好跟着去。 到了一家叫四海菜馆的饭店，已经有几个男孩子在那里，一进去就开始灌陈月寒酒，喝了两三杯，陈月寒借口出去吐酒，想走掉。占奇跟出来，又把她拉回去。 之后，一拨一拨地又来了几个男孩子，继续灌陈月寒酒，等从饭店出来时，陈月寒觉得昏沉沉的，一头摔在饭店门口，什么也不知道了。 那一夜她前后被四个男孩轮奸！包括她的邻居顺！,和她有共同遭遇的女孩子竟然有40多人。她们很多都是通过熟人介绍，或者网友见面的方式，被男孩子约出来吃饭，然后在酒水或饮料里下了药，受到凌辱。更为严重的是，很多女孩子被凌辱后，被胁迫在当地或外地卖淫。甚至从一开始，作案人凌辱女孩子的目的就是为了胁迫其卖淫。,在记者接触的办理本案的法官和律师中，几乎每个人都提出了这样的疑问，他们在同情多数受害人遭遇的同时，也认为一些女孩子明显缺乏自我保护意识。 在受侵害时，有的女孩子激烈反抗，有的痛哭，有的求饶，虽然这样的女孩子占多数，但在出事之前，确实很多人轻易地就跟陌生的男孩子去练歌房、洗浴中心、小旅社等地。,与涡阳类似的案件，在全国实际上已经是屡有发生，不过规模没有这么大而已。2005年1月，在离涡阳100多公里的安徽阜阳，公安局就曾经破获过一起类似案件，8人组成的未成年犯罪团伙一年内作案16起，强奸、轮奸16个未成年人。,自我保护重要原则：,建立高度警觉心，避开危险场所，避免陷入危机。 事前预防，减少犯罪诱因，避免自己成为犯罪对象。 面