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大学生“手机依赖”现象调查研究【摘要】随着社会的发展,科技的进步,手机这个强大的科技产物不断地被人们关注和青睐。在信息化的时代中,大学生这个特殊的群体,已经成为手机的忠实用户,大学生成为典型的手机族。有空就玩手机,下课就迫不及待地掏出手机,甚至上课偷偷看手机,还有些大学生熬夜玩手机等。大学生作为国家宝贵的人才资源,如果将大量的时间花费在娱乐上而忽略专业知识的获取,那么对这个地区,甚至国家,将会产生不利的影响。故进行一场调查，调查内容大致包括：大学生使用时间，使用用途，手机对生活的影响，若手机不在身边的反应，是否想摆脱对手机的依赖。最后给出针对大学生使用手机的几个建议，从而帮助大学生能够更好地使用手机，减少手机所带来的危害【关键词】大学生 手机依赖 对策建议前言：在信息科技发达的时代，手机已经全方位地渗透到大学生的生活之中,成为了大学生生活不可缺少的一部分。随着大学生手机拥有率的不断提高，大学生对手机产生了一定的依赖现象。手机依赖症属于一种心理疾病。具体症状可综合为：出门如果忘记带手机就会心神不宁，有落寞感或总想着手机；手机没信号或信号减弱便开始烦噪；常把手机放在随时都能拿到的地方，即使睡觉时也放在身边；经常下意识地拿出手机看，在开会或要求静音的其他场合，会下意识地悄悄查看手机；经常会感觉自己手机在震动或者在响，其实没有或者是别人的手机在响；如果手机铃声长时间不响或来电明显减少，会感到不适应，甚至心烦意乱；手机依赖会影响大学生身心健康，如果时间更长则会导致神经系统的功能异常，造成人脑的功能障碍，影响到人们的正常生活。是什么原因导致他们走上手机依赖不可自拔的道路呢？一、调查原因以及目的当代社会大学生几乎每个人都拥有一台手机，为了了解大学生使用手机的现状和对手机的依赖程度，发现大学生在使用手机上的一些问题。为大学生正确使用手机，不让手机成为影响大学生身心健康的罪魁祸首提出建议，引导大学生正确使用手机，使手机在他们生活起着积极作用。 二、调查时间、地点、对象与方式（一）调查时间：2015年11月12月（二）地点：岭南师范学院（三）对象：在校大学生（四）方式：首先自主设计问卷，然后上传至“问卷星”专业的问卷调查网站，并把链接广泛发到“问卷星”专业问卷调查网站以及扣群，发给同学们填写，收集数据，并深入分析。调查的内容有大学生使用时间，使用用途，手机对生活的影响，若手机不在身边的反应，是否想摆脱对手机的依赖。采用Excel, 马克威软件和相关分析，结构分析方法进行了统计分析三、调查结果分析（一）大学生手机使用的基本情况 1、大学生所处年级以及男女使用手机情况 经调查数据发现，大学生男女使用手机比例相当，女生稍多，男生占45.24%，女生占54.76%，这说明使用手机现象在大学中非常普遍。调查所在年级中，大二学生使用手机最多，占50.6%，其次是大一学生，占25%，大三学生占16.67%，大四学生使用手机最少，占8.33%，由于大一大二学生上课时间比较少，空闲时间多，目标不明确，所以会把花费大量时间荒废在使用手机上。2.大学生每天使用手机所用时间的情况在设置调查问卷时，使用手机时间段设置为13小时，36小时，69小时，9小时以上这个选项。有下面图表可知，总体来说使用手机时间36小时的较多，使用手机时间9小时以上的的较少，这说明大学生把他们的空闲时间都花费在玩手机上了，并用手机来打发时间，也说明大学生生活离不开手机。3.大学生使用手机用途的情况手机的用途多种多样，故在该题中设置多选题，据调查显示，大学生使用手机的用途有作为腾讯工具，与家人，朋友联系，使用微信，QQ等聊天工具上网聊天，查阅学习资料，玩游戏等。其中使用手机上网聊天的大学生最多，占69.64%，使用手机作为腾讯工具，与家人，朋友联系的占58.33%，使用手机学习及查阅相关知识，占55.95%，使用手机玩游戏，占35.12%,说明大学生使用手机主要的目的是使用聊天工具聊天，刷空间，这也导致大学生离不开手机的一个很大的原因。同时也说明手机在大学生是必不可少的一部分，要与他人联系以及学习查阅相关资料。（二）大学生手机依赖的情况1.在任何场合随处可见捧着手机的现象据调查显示，大学生会在以下情况下使用手机，边听课边玩手机，边过马路边边玩手机，睡前玩一会手机，在吃饭时也玩手机，其比例分别占56.55%，60.71%，60.71%, 49.4%,这说明大学生对手机依赖非常严重，也映射出手机依赖对我们的危害，影响学习效率，容易出事故，严重影响视力以及神经系统，影响人与人之间面对面交谈。2.对手机的惯性反应对于手机依赖这，当手机不在身边会发生什么反应呢？当一段时间内手机的一些铃声不响，您会不会感到不适应，并下意识的看一下手机的结果如图 而假如您的手机不在身边，你会？结果是如图选项小计比例觉得与平常手机在身没差别50 29.76%有点不自在，觉得少了点东西72 42.86%魂不守舍，做事不能集中精神31 18.45%其他15 8.93%本题有效填写人次168（三）大学生依赖手机对生活的影响1、过度使用手机对大学生的影响绝大数的大学生认为过度玩手机会影响他们的生活，很少大学生没有意识到手机对他们生活的危害。这说明大学生们都意识到手机对他们生活的危害，但却摆脱不了对手机的依赖。2.对摆脱依赖症的看法据调查显示，有68.45%的大学生希望能够摆脱对手机的依赖，有31.5%的大学生不希望摆脱对手机的依赖，这说明大学生渴望摆脱手机但又无法离开手机的矛盾心情。四、综合分析手机强大的功能满足了大学生的日常需要。首先，手机使大学生与外界的沟通更为方便，移动飞信、QQ、MSN、微博等已成为大学生与外界沟通、交流的主要渠道。其次，3G手机出现以后，大学生利用手机网络可以随时随地了解整个世界正在发生的变化，有利于开拓他们的视野。再次，手机搜索引擎的出现使大学生了解资讯更为方便。当学习、生活中遇到问题时，他们可以不去图书馆，不用翻阅大量的资料，仅仅简单地按几下手机按键，就可以得到想要的资料。手机在给大学生带来便利的同时，也给他们造成了严重的负面影响。“手机依赖”影响大学生的身心健康。大学生心智尚不成熟、自制力不强，容易因为玩手机而对其产生依赖，甚至上瘾。一方面，他们极度依赖手机中存在的社交网络，要不断利用收发短信、聊QQ、发微博等方式来巩固自己的社交圈子，由此而引发的手机依赖就会给身体带来伤害，如手臂酸胀、眼睛不适、大脑疲劳等问题。另一方面，大学生对手机短信中一些不健康的、消极的内容缺乏正确认识，容易导致他们的社会责任感弱化，心理方面会受到极大的影响。此外，对手机的过度依赖，使学生一旦长时间没有收发短信，就会感到焦虑、失落，从而引发心理问题。五、手机依赖的原因当代大学生多数为90后，他们拥有相对优厚的物质生活条件，对新事物接受能力强，信息时代的产物伴随着他们的成长。而现今大学生均以大课堂为主，这种方式具有空间大，人数多，学生座次不固定，师生互动难度大等特点，会产生责任分散效应，导致学生动机减弱，课堂秩序乱等问题，这为课堂学生使用手机提供了现实机会。除了以上两个客观因素外，课堂“手机依赖”也是大学生逃避自身问题的解决途径：1.逃避学习的压力很多大学生进入大学未能对自己严格要求，课上注意力不集中，课下学习主动性下降。学习上未能获取成就感与优越感，使他们便在课堂上选择通过手机游戏，网络交际等途径来逃避课堂上听不上，跟不上的窘境。2.逃避现实的人际交往手机通过通讯交往工具，能降低与他人正面交际的紧张感，对于性格内向，缺乏自信，不善于表达与表现来说，这样的交流会使自己更加自在，也会获得一定的存在感和认同感。但长次以往，将导致其参加社会活动减少，进而远离显示的人际交往，一定程度上弱化其实人际能力。3.攀比与从众心理手机的品牌，功能，包装已成为大学生的炫耀的资本和聊天话题，课堂是学生聚集的场所，很多学生借此机会极力炫耀演示。还有些学生看见其他同学上课玩手机未被老师发现，自己也抱着侥幸的心理，认为不玩就亏了，所以也加入低头族。六、对策建议1.健全法律法规，加强监督监管国家应尽快制定相应的法律、法规，对手机文化实施监督，加强对手机运营商、网络运营商和手机程序开发商的监管，增强他们的使命感和责任感，不能只顾当前利益而把长远利益和祖国的未来抛在脑后。同时，要加强对手机监控技术的开发利用，坚持不懈地开展“扫黄打非”活动，依法加强对各类网站的管理，净化文化市场和网络环境。严查流入手机的不良信息，从源头上遏制垃圾信息、不健康信息的肆意传播。2.拓展工作思路，重视教育引导心理学家认为，通过预防教育增强大学生的免疫力是消除“手机依赖”影响的主要手段。学校必须担负起教育和引导的重任，尤其在大学新生教育方面，高校教育者要用大量事实对其进行全面、系统的防止手机依赖知识教育，要让他们知道如何正确使用手机而不受其害，进而综合提高学生的“免疫力”，做到防患于未然，这样将会大大降低“手机依赖”对大学生的危害。另外，高校要通过思想政治教育引导大学生在使用手机时保持理性态度，使学生认清手机只是一个交流、联系的工具，对其不依赖、不滥用。同时，要引导学生认清“手机依赖”的各种危害，通过自我控制、自我管理和自我调整，增强对手机垃圾信息的鉴别和抵御能力，合理地使用手机。大学生正处于世界观、人生观、价值观形成的关键时期。面对“手机依赖”对大学生成长产生的负面影响，高校教育工作者应理性分析、正确认识，在学生中加强社会主义荣辱观教育，从深层次影响学生的思想认识、思维意识与行为方式，积极倡导健康使用手机的理念，帮助他们树立正确的世界观、人生观、价值观。3.丰富校园文化，扩大学生的参与面高校可以组织多种形式的社会实践活动，以提高大学生的思想道德素质；也可以鼓励学生根据自己的兴趣爱好加入以“自我管理、自我服务、自我提高”为宗旨的各种社团中，通过丰富多样的社团活动来塑造良好的道德情操。高校还可以开展理论探讨、学术报告等形式的活动，营造生机勃勃、积极向上的文化氛围，使学生在耳濡目染、潜移默化中成为德才兼备的高素质人才。这样，高校通过丰富校园文化活动，使每位学生都能积极参与其中，自得其乐，自觉从“手机依赖”中走出来。参考文献1江环，吴霞.透析高校大学生“媒介依赖症”现象.2张华.“手机依赖症”正在蔓延N.羊城晚报3房敏.大学生“手机依赖”现象的理性分析J.山西青年管理干部学院学报.4谢书铭，颜美艳.在校大学生“手机依赖”问题及对策J.江西教育大学生“手机依赖”现象调查研究在这个信息爆发的时代里，手机的作用变得举足轻重。越来越多的手机持有者发现自己已经无法离开这个“爱物儿”，哪怕只是半天儿不见，也会魂不守舍，坐卧不宁。高科技在给人们带来沟通方便的同时，也将一种“新鲜病”手机依赖症捆绑销售给了现代人。第1题 您的性别是 单选题选项小计比例男76 45.24%女92 54.76%本题有效填写人次168第2题 您所在的年级是 单选题选项小计比例大一41 24.4%大二85 50.6%大三28 16.67%大四14 8.33%本题有效填写人次168第3题 您每天使用手机的时间为 单选题选项小计比例13小时48 28.57%36小时60 35.71%69小时40 23.81%9小时以上20 11.9%本题有效填写人次168第4题 当一段时间内手机的一些铃声不响，您会不会感到不适应，并下意识的看一下手机 单选题选项小计比例是55 32.74%有时会72 42.86%不会41 24.4%本题有效填写人次168第5题 您试过在这些情况下使用手机吗 多选题选项小计比例边听课边玩手机95 56.55%边过马路边玩手机102 60.71%睡前玩一会手机才睡觉102 60.71%在吃饭的时候也看手机83 49.4%本题有效填写人次168第6题 您每天使用手机的一般用途是 多选题选项小计比例作为通讯工具，与家人、朋友联系98 58.33%使用微信、QQ等聊天工具上网聊天117 69.64%玩游戏53 31.55%学习及查阅相关知识94 55.95%看小说、看视频、看新闻59 35.12%其他40 23.81%本题有效填写人次168第7题 假如您的手机不在身边，你会 单选题选项小计比例觉得与平常手机在身没差别50 29.76%有点不自在，觉得少了点东西72 42.86%魂不守舍，做事不能集中精神31 18.45%其他15 8.93%本题有效填写人次168第8题 您觉自己对手机的依赖程度是 单选题选项小计比例一点都不依赖37 22.02%轻度依赖75 44.64%较重依赖37 22.02%严重依赖19 11.31%本题有效填写人次168第9题 您会对手机铃声产生幻听的感觉吗 单选题选项小计比例从来没有57