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直播串讲(高频考点、题,互动答疑)(2)第二章 健康风险评估和分析关于相对危险性概念的描述正确的是( )。(多选)A.相对危险性不反映危险因素和疾病风险的关系B.相对危险性反映的是相对于一般人群危险度的增减量C.个人的相对危险性低于一般人群就意味着没有健康风险D.相对危险性可用于描述单个危险因素或多个危险因素与某种疾病风险的关系E.相对危险性表示的是相对的结果网校答案:BDE关于健康风险的表示方法中评估分值的描述正确的是( )。(多选)A.将可改变的危险因素改变和降低后达到的新危险度即目标分值B.如果评估分值是用健康年龄来表示的,则改变相关的危险因素水平会改变健康年龄的大小C.评估分值可以用多种形式来表示,“健康年龄”是最常见的整体评分形式D.评估分值不随健康年龄的变化而变化E.评估分值是健康风险评估报告中信息反馈的主要形式,一般以整体分值的形式来体现网校答案:ABCE第三章 健康指导目录健康管理第三步:干预学习单元1 健康教育学习单元2 跟踪随访学习单元1 健康教育36个知识点中要求掌握21个1)生活方式指导的基本内容 P67对生活方式的管理是健康管理的基本策略和重要方法,生活方式的管理是慢性病预防与健康管理的基本内容。主要包括:营养指导体力活动指导控烟指导等3)营养指导的原则 P68营养指导的原则可以简化为“一多三少”,即“摄食种类多、量少、盐少、油少”。3)营养指导的原则 P68食物多样化,谷类为主;多吃蔬菜、水果、奶类、大豆;适量吃优质蛋白质;少盐(6g)少油(25-30g),控糖(50g,最好25g)限酒(酒精:男25g,女15g);珍惜食物,按需备餐,提倡分餐不浪费;吃动平衡,保持健康体重。5)体力活动测量的主要类别 P72-78体力活动测量的主要类别有:有氧和耐力运动量的测量(运动强度的测量)肌肉力量和耐力的测量日常体力活动水平的测量8)主观用力程度的分级 P73对运动负荷量和主观用力程度的感觉可以反映身体实际承受运动负荷的大小。按照自觉运动强度分级,中等强度的干预通常在11-14区间内。11)日常体力活动水平的概念 P74日常体力活动包括职业活动中的体力活动、业余时间的运动锻炼、出行往来过程中的体力活动和各种家务劳动,以此实际反映总体力活动水平。12)日常体力活动水平的常见测量指标 P74常见测量指标包括能量消耗、行为观察、机械和电子装置监测、问卷调查、间接观察(如设备使用率)、职业分类、参与的运动项目等。14)活动能量消耗的计算方法 P75以日志的形式记录一天中各种体力活动的情况和时间,综合不同活动形式的强度,根据代谢当量计算能量消耗,可以较为准确地掌握总的体力活动水平。举例:体重75kg,每小时4km的速度快走30分钟(30/60=0.5小时(h),代谢当量=3kcal/(h.kg),计算公式:能量消耗=体重(kg)代谢当量(kcal/(h.kg)运动时间(h)本例7530.5=112.5(kcal)。16)体力活动干预的内容 P75-78运动训练前常规体格检查有关信息收集运动内容与运动量运动进度意外情况和不适的预防及处理21)机体运动反应的关键环节 P76运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节24)运动意外伤害的影响因素 P77大多数与运动有关的意外伤害都受到身体的内在承受能力与外部体力负荷量两方面因素的影响。25)预防运动伤害的关键要素 P77把握体力负荷的度是预防运动伤害的关键,这里的“度”包括运动强度、时间、频度和进度的综合考虑。另外,特定运动技能的熟练程度和其他有关情况也是需要考虑的影响因素。26)运动处方的概念 P77运动处方是根据个体身体条件制订的运动锻炼强度、时间、频度和进度的计划,以及为了保证锻炼的安全有效,对运动前、中、后作出相应的自助和医学监督的安排和措施。28)成瘾行为的概念 P78成瘾行为(亦称依赖性行为)系指各种生理需要以外的超乎寻常的嗜好。成瘾指养成该嗜好的过程。导致人上瘾的物质称致瘾原,致瘾原能使成瘾者产生强烈的欣快感和满足感。29)成瘾行为的特征 P78成瘾行为,指成瘾后表现出的一系列心理、行为表现。重要特征:已成为成瘾者生命活动中的必需部分,从健康的三维角度,可以观察到强烈的心理、生理、社会性依赖;一旦终止成瘾物质的使用,将立即引起戒断症状;一旦恢复成瘾行为,戒断症状将会消失,同时产生欣快感。29)成瘾行为的特征 P77生理性依赖。心理性依赖。社会性依赖:如吸烟成瘾者假如不先吸烟,就无法开会、人际交往、做报告等。戒断症状:一旦终止成瘾物质的使用,会出现空虚、无聊、无助、不安等心理异常,同时会出现嗜睡、流涎、恶心等躯体异常症状,是一组心理和生理的综合改变。30)成瘾行为的形成过程 P78-79成瘾行为的形成有四个阶段:诱导阶段形成阶段巩固阶段衰竭阶段33)控烟策略 P80-81控烟的总策略可以按渥太华宪章提出的健康促进五大行动领域来设计,即包括:制定公共卫生政策;建立支持环境;加强健康教育及社区行动;发展个人技能;调整卫生服务方向。34)健康教育计划设计的原则 P81-82目标原则前瞻性原则弹性原则从实际出发原则参与性原则35)健康教育计划制订的目标 P82包括总体目标和具体目标:计划的总体目标:是指计划执行后预期达到的最终结果。总体目标是宏观的、长远的,描述总体上的努力方向。计划的具体目标:需要包含具体的、量化的、可测量的指标。36)确定健康教育的干预策略 P82-83教育策略环境策略政策策略学习单元2 跟踪随访8个知识点中要求掌握6个1)人际沟通技巧的概念 P90人际沟通技巧是指在人际沟通活动中为有效地达到预期目的而采用的语言和非语言的方式方法。2)人际传播基本技巧的种类 P90-92说话的技巧倾听技巧提问的技巧观察技巧反馈技巧非语言传播技巧单项选择题在社区高血压预防控制项目中,社区卫生服务站向社区居民提供定期测量血压的服务,属于健康促进策略中的( )。A.社会策略B.环境策略C.教育策略D.政策策略E.监测策略网校答案:B在健康教育计划制定时,要清晰地掌握目标人群的健康问题、知识水平、经济状况、风俗民情等一系列客观资料,体现了制定计划要符合( )。A.参与性原则B.前瞻性原则C.目标原则D.弹性原则E.从实际出发原则网校答案:E健康管理师在听对方陈述时,使用点头、微笑、伸大拇指等体语肯定对方的行为,体现的是( )。A.说话技巧B.观察技巧C.反馈技巧D.提问技巧E.倾听技巧网校答案:C若想了解高血压患者对坚持服药的态度,适合提问的问题类型是( )。A.封闭型问题B.试探型问题C.开放型问题D.诱导型问题E.复合型问题网校答案:C“耳听为虚,眼见为实”指的是人际交流中的( )。A.提问技巧B.反馈技巧C.观察技巧D.说话技巧E.倾听技巧网校答案:C多项选择题典型的成瘾行为包括( )。A.吸毒B.上网C.药物依赖D.酗酒E.吸烟网校答案:ACDE在进行患者咨询时,为获得更多信息,在观察对方时应用的方法为( )。(多选)A.要捕捉细微的变化B.要能透过表面现象看到本质C.观察要仔细D.要和对方有目光交流E.通过观察对方的表情、动作了解有用的信息网校答案:ABCDE共用题干单选题一项针对某社区人群的健康教育项目,项目周期是3年。经过信息收集和健康风险评估后,确定心脑血管病是影响社区居民生活质量的主要健康问题,重点干预的行为包括改变高盐、高脂饮食,定期测量血压、血脂,以及高血压患者遵从医嘱服药。请回答下列问题:1.属于该项目总体目标的是( )。A.降低项目地区心脑血管病的发病率与死亡率,提高生活质量B.使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平C.使项目地区85%的成年人相信改变高危行为有助于控制血压D.使项目地区80%的成年人掌握测量血压的技术E.使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药网校答案:A2.属于该项目认知目标的是( )。A.降低项目地区心脑血管病的发病率与死亡率B.使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平C.使项目地区75%的成年人能做到每年测量1次血压D.使项目地区成人高血压患者的血压控制率达到80%E.使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药网校答案:B3.属于该项目行为目标的是( )。A.降低项目地区心脑血管病的发病率与死亡率B.使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平C.使项目地区85%的成年人相信改变高危行为有助于控制血压D.使项目地区成人高血压患者的血压控制率达到80%E.使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药网校答案:E4.属于该项目健康目标的是( )。A.使项目地区75%的成年人能做到每年测量1次血压B.使项目地区85%的成年人了解正常的血压水平和血脂水平C.使项目地区85%的成年人相信改变高危行为有助于控制血压D.使项目地区成人高血压患者的血压控制率达到80%E.使项目地区90%的高血压患者能遵从医嘱服药网校答案:D第四章 健康危险因素干预健康危险因素干预(P95)健康管理实例(两病、两行为。)目录第一节 干预方案的实施学习单元1 高血压的干预18个知识点学习单元2 糖尿病的干预19个知识点学习单元3 肥胖的干预7个知识点学习单元4 烟草使用的干预7个知识点第二节 干预效果监测学习单元1 常用干预指标简介及测量方法学习单元2 核查干预措施执行情况第一节 干预方案的实施116个知识点中要求掌握51个3)高血压分类原发性高血压继发性高血压5)高血压干预原则个体化综合性连续性参与性及时性7)高血压的主要干预策略药物治疗非药物治疗自我管理协调8)高血压患者非药物治疗的主要方法健康饮食戒烟限制饮酒或戒酒增加身体活动管理体重健康教育保持良好心理状态9)高血压患者健康饮食的关键要素在做到平衡膳食的基础上,高血压患者的饮食要特别强调限制钠摄入量;增加蔬菜水果和膳食纤维摄入量;减少膳食脂肪摄入量。11)高血压患者增加身体活动的方法在医师指导下进行体育锻炼,运动量要逐渐增加,运动强度应从轻度开始,逐渐加大、运动时间也应逐渐延长。运动类型要以有氧运动。不要做动作过猛的低头、弯腰动作,不要做屏息时间过长的动作。12)高血压患者健康教育的基本知识通过健康教育,提高人群的高血压预防意识,提高高血压患者自我管理血压的技能和水平,积极改变不良的生活方式。增加管理对象的自我管理能力。13)高血压患者保持良好心理状态的方法稳定情绪、保持平和的心态,避免不必要的精神紧张和情绪激动,尽量降低社会环境不良因素造成的恶性刺激。有高血压倾向的人应修身养性,陶冶心情,保持良好的心理状态和情绪,养成良好的生活习惯,多参加体育和文化娱乐活动,丰富业余生活。14)高血压患者的自我管理方法内容包括:对自己监测的能力;对自己血压评估的能力;对临床用药的作用及其副作用的简单了解;患者服用药物依从性的提高;患者掌握行为矫正的基本技能;会选择健康合理的食物;能适当运动;戒烟限酒;自己能进行压力管理;寻求健康知识的正常途径;就医能力。15)高血压的干预程序筛查和确诊高血压患者;高血压患者的危险分层;制定干预计划;执行干预计划、定时随访;掌握高血压管理的评价指标并做好管理的评价。17)高血压危险程度分层19)高血压管理的主要评价指标高血压管理的工作指标(以社区为例)高血压管理效果指标20)建档百分比计算公式社区建立患者管理档案人数/实际患病人数100%22)高血压实际管理百分比的计算公式社区已经管理的高血压患者数/社区发现的高血压患者数100%24)高血压患者规范治疗百分比的计算公式每年社区能按照医嘱接受规范治疗的高血压患者人数/当年社区中全部高血压患者人数100%25)高血压患者规范管理百分比的计算公式遵循高血压患者管理流程的社区患者数/社区实际管理的高血压患者总人数100%37)高血压控制率的计算公式社区内血压控制优良和尚可的高血压患者人数/社区内高血压患者总数100%53)糖尿病的主要干预策略糖尿病的干预采用糖尿病教育与自我管理和糖尿病患者的随访管理相结合、药物治疗和非药物治疗相结合的策略。55)糖尿病自我管理的内容和要求培养和建立糖尿病患者对自己健康负责和糖尿病可防可治的信念。提高糖尿病患者对治疗和随访管理的依从能力。了解糖尿病目前的治疗方案和随访计划的内容及重要性了解糖尿病药物治疗的一般知识,掌握胰岛素注射技能和注意事项。了解糖尿病非药物治疗的一般知识,掌握糖尿病饮食、运动干预的技能和注意事项。了解血糖、血压、血脂、体重、糖化血红蛋白等指标的重要意义。了解就医和寻求帮助的渠道,提高就医能力,使患者能够根据病情和需要的具体情况,恰当的选择医疗机构。了解寻求糖尿病防治知识和技能的能力。掌握糖尿病及其并发症的病因、发展过程和危险因素的知识。掌握自我检测血糖、血压的技能和初步自我评估的能力。掌握急性并发症的征兆、学会紧急救护的求助和基本处理方法。56)自我血糖监测的概念及检测方法自我血糖监测是指导血糖控制达标的重要措施,也是减少低血糖风险的重要手段。指尖毛细血管血糖检测是最理想的方法,但如条件限制不能查血糖,尿糖的检测,包括定量尿糖检测,也是可以接受。自我血糖监测适用于所有糖尿病患者,但对于注射胰岛素和妊娠期患者,为了严格控制血糖,同时减少低血糖的发生,必须进行自我血糖监测。57)自我血糖监测的频率自我血糖监测的频率:取决于治疗的目标和方式血糖控制差的患者或病情危重者应每天监测4-7次,直到病情稳定,血糖得到控制。当病情稳定或已达血糖控制目标时可每周监测1-2天。使用胰岛素治疗者在治疗开始阶段每日至少监测血糖5次,达到治疗目标后每日监测2-4次,使用口服药和实施生活方式干预的患者达标后每周监测血糖2-4次。58)自我血糖监测的时间餐前血糖:当血糖水平很高时空腹血糖水平是首要关注,有低血糖风险者(老年人,血糖控制较好者)也应测定餐前血糖。餐后2小时血糖:适用于空腹血糖控制良好,但仍不达到治疗目标者。睡前血糖:适用于注射胰岛素,特别是注射中长效胰岛素患者。夜间血糖:适用于胰岛素治疗已接近治疗目标而空腹血糖仍高者。出现低血糖症状时应及时监测血糖。剧烈运动前后宜监测血糖。59)自我血糖监测的指导和质量控制方法1)指导内容:如何测血糖、何时监测、监测频率、如何记录记录检测结果2)质量控制:每年应检查1-2次患者自我血糖监测技术和校准血糖仪,尤其是自我监测结果与糖化血红蛋白或临床情况不符时。60)尿糖自我监测的控制目标及适应症目标:阴性(任何时候)适应症受条件限制不能测血糖时无意义的情况:a.发现低血糖b.肾糖阈增高(如老年人)或降低(妊娠)62)糖尿病随访管理的内容了解与评估非药物治疗药物治疗监测检查指标健康教育患者自我管理技能指导64)糖尿病非药物治疗的关键内容指标自我监测合理膳食增加身体活动65)糖尿病指标自我监测的内容内容:控制体重、血糖、血压、尿中酮体和戒烟目标:体重控制在正常范围内(18.5kg/m2体质指数24.0kg/m2);对于超重和肥胖糖尿病者,体重减少的速度要适当,每年以减轻体重的5%10%年为佳;难以减肥者保持体重不增加。同时患有高血压的糖尿病患者,血压应在患者能耐受的情况下酌情降至130/80mmHg以下。66)糖尿病患者合理膳食的关键要素控制总能量、食盐的摄入和脂肪的摄入,尤其是动物性油脂。67)糖尿病患者增加身体活动的注意事项进行经常性的中等强度的身体活动;由于特殊并发症,如糖尿病足等,易在运动中受伤,且伤后伤口不易恢复,故不提倡剧烈运动,应在医务人员指导下进行运动并注意运动安全;针对个人进行个体化运动处方;运动时间150分钟/周为宜,运动频率5次左右/周为佳;运动种类以有氧运动为主;活动能力低下高龄患者,可采用肢体按摩。68)预防低血糖的措施开始参加运动时,应有同伴陪同,并携带糖果备用;饭后0.5-1小时开始运动较为合适;如果运动量较大,则运动前增加饮食量或者适当减少降糖药物量(包括胰岛素);运动不宜在降糖药物作用最强的时间进行;注射胰岛素治疗的患者,不宜清晨空腹,尤其不宜在注射胰岛素后和饭前运动;随着运动量的增加,血糖会有所下降,应酌情调整降糖药物治疗方案。69)糖尿病患者的运动禁忌合并各种急性感染;近期出现糖尿病酮症酸中毒、糖尿病酮症高渗综合征、乳酸性酸中毒和糖尿病低血糖症等急性并发症;严重糖尿病肾病;严重眼底病变;新近发生血栓;血糖未得到较好控制(血糖14mmol/L)或血糖不稳定;血压180mmHg;经常有脑供血不足;伴有心功能不全、不稳定型心绞痛、心律失常,且活动后加重。70)糖尿病的干预步骤糖尿病的干预步骤包括:筛查和确诊糖尿病患者;糖尿病患者的危险分类;制订干预计划;执行干预计划;定时随访和评价管理工作;评价管理效果。73)糖尿病常规管理的概念通过常规的治疗方法,包括饮食、运动等生活方式的改变及符合患者病因和临床阶段分型而制定的个体化干预方案,就能有效控制患者的血糖、血脂、血压及糖化血红蛋白等指标在目标范围内的管理。74)糖尿病常规管理的适用对象血糖水平比较平稳;无并发症或并发症稳定的患者;不愿参加强化管理的患者。75)糖尿病常规管理的内容及频度随访内容:了解患者的病情、治疗和随访管理情况:了解患者的症状、体征、并发症等情况。了解患者非药物治疗情况:饮食、运动、戒烟、限酒、心理辅导等。了解患者药物治疗情况:每2个月评估1次,根据病情及时调整治疗方案。健康教育和患者自我管理培训。75)糖尿病常规管理的内容及频度随访内容:临床监测指标:血糖(每2周1次);糖化血红蛋白(每3个月1次或每12个月1次);血压(一般每3个月1次,高血压患者每周1次);其他血脂、尿微量白蛋白、视网膜检测、心电图、神经病变和足部检查均每年1次。频度:对常规管理的患者,要求每年至少随访6次。76)糖尿病强化管理的概念在常规管理的基础上,对患者实行随访内容更深入、随访更频繁、治疗方案调整更及时的管理。91)肥胖干预的目标人群包括:一般人群;慢性病人群。92)肥胖的干预策略普通人群的群体预防高危人群的选择性干预对肥胖症和伴有并发症患者的针对性干预93)普通人群肥胖的群体预防策略定期监测抽样人群的体重变化,了解变化趋势。通过筛查发现高危个体。积极宣传教育,传播健康的生活方式,注意膳食平衡,多进行中低强度的体力活动。94)高危人群肥胖的选择性干预策略高危因素:家族史、有肥胖相关性疾病、膳食不平衡、体力活动少。策略:应重点预防其肥胖程度进一步加重,预防出现和肥胖相关的并发症。目标:增加知识和技能,减少或消除发生并发症的危险因素。94)高危人群肥胖的选择性干预策略 P117-118措施:改变高危人群的知识、观念、态度和行为让其了解在大多数情况下,不良环境或生活方式因素对肥胖症的发生可起促进作用并激活这一趋势,而改变膳食、加强体力活动对预防肥胖是有效的。提醒有肥胖倾向的个体(腰围超标者)定期检查与肥胖相关疾病的危险指标。强调对高危个体监测体重和对肥胖症患者进行管理的重要性和必要性。95)对肥胖症和伴有并发症患者的针对性干预对已有超重和肥胖并伴有肥胖相关疾病的高危个体,主要预防其体重进一步增长,最好使其体重有所降低,并对已出现并发症的患者进行疾病管理,如自我监测体重、制定减重目标,以及指导相应的药物治疗方法。通过健康教育a.提高认识,增强信心;b.短期内过度限制食物摄入效果暂时,需长期坚持、参加体力活动;c.座谈会交流经验,讲座讲解危害及方法;d.争取家属配合,创造减肥氛围;e.医疗单位配合监测危险因素;f.引导做好记录、综合干预,定期随访。96)肥胖干预的主要措施包括控制总能量摄取、增加身体活动量、行为疗法、必要时使用药物。98)减肥的主要手段对于减肥,采用控制饮食热量和增加身体活动相结合的方法效果最好。104)主动吸烟的概念直接从点燃的香烟或其他烟草制品吸入烟雾(主流烟雾)吸烟者。105)被动吸烟的概念不吸烟者暴露于吸烟者的二手烟中(非自愿吸烟、吸二手烟)。108)群体烟草干预的要点拒吸第一支烟;加强健康教育,普及烟草危害知识;限制吸烟和劝阻别人戒烟;研究和推广有效的戒烟方法和戒烟产品;建立行为危险因素监测系统。109)个体烟草干预的主要措施针对个体的烟草干预措施:五日戒烟法自我戒烟法5A戒烟干预模型110)5日戒烟法的要点第一日:学会记录吸烟日记、深呼吸;第二日:替代疗法、行为指导、吸烟日记、心理支持;第三日:克服心理和生理成瘾性的技能、经验交流、吸烟日记;第四日:膳食、运动技能、小组讨论、经验交流、吸烟日记;第五日:克服复吸的技巧。116)5A戒烟干预模型的要点ask询问(吸烟情况)advise建议(戒烟)assess评估(戒烟意愿)assist帮助(戒烟)arrange安排随访(防止复吸)第二节 干预效果的监测16个知识点中要求掌握11个1)糖尿病的常见干预指标空腹血浆葡萄糖水平(FPG)任意时间血浆葡萄糖水平餐后2小时血糖值口服葡萄糖耐量试验(OGTT)糖化血红蛋白2)空腹血浆葡萄糖水平的概念及意义概念空腹(至少8小时内无任何热量摄入)时,用葡萄糖氧化酶法测定的静脉血浆葡萄糖水平。意义反映胰岛细胞的功能,一般代表胰岛素的基础分泌功能。3)任意时间血浆葡萄糖水平的概念及意义概念一天当中任意时间里,采用葡萄糖氧化酶法测定的静脉血浆葡萄糖水平。意义与上次进餐时间及食物摄入量无关。4)餐后2小时血糖值的概念及意义概念:从进餐的第一口开始计算时间,餐后2小时的静脉血浆葡萄糖水平。意义:反映胰岛细胞储备功能的重要指标,即进食后食物刺激细胞分泌胰岛素的能力。(若功能良好,周围组织对胰岛素敏感,无胰岛素抵抗现象,则餐后2小时血糖值下降至4.6-7.8mmol/L。但如果储备功能虽好,却由于周围组织对胰岛素抵抗,或胰岛素抵抗虽不明显,但胰岛细胞功能已较差,则餐后2小时血糖可明显升高。)5)口服葡萄糖耐糖量试验(OGTT)的概念及意义概念以75g无水葡萄糖为负荷量,溶于200-300ml水内5分钟之内服用。试验前停用可能影响OGTT的药物,如避孕药、利尿剂、苯妥英钠等3-7天。分别在0、0.5、1、2小时测量血糖值。意义2小时OGTT血糖敏感性、特异性和准确性好。6)糖化血红蛋白的指标分类是反映2-3个月血糖控制水平的良好指标。理想6.5%;良好6.5%-7.5%;差7.5%。7)肥胖程度分类标准按体质指数(BMI)分类。WHO肥胖程度分类标准:超重25.0-29.9。肥胖30。肥胖1级30-34.9;肥胖2级35-39.9;肥胖3级40。中国原卫生部分类标准:体重过低18.5。体重正常18.5,24.0。超重24,28.0。肥胖28kg/。8)腰围的概念及意义概念人体站立时水平方向的最小腰部周长值意义衡量脂肪在腹部蓄积(即腹型肥胖)程度的最简单、实用的指标。(与肥胖相关性疾病有更强的关联,腹部脂肪增加的中心性肥胖是心脏病和脑卒中的独立的重要危险因素。)中国成年男性90cm,女性85cm时,患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。9)臀围的概念人体站立时水平方向的最大臀部周长值。10)腰臀比的计算方法腰臀比=腰围(cm)/臀围(cm),为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性0.90,女性0.80为正常(美国CDC)。11)健康管理过程评价的主要指标项目活动执行率干预活动覆盖率干预活动有效指数目标人群满意度单项选择题干预活动有效指数为( )。技能(P132)A.(项目活动执行率)/(干预活动覆盖率)*100%B.(干预活动覆盖率)/(干预活动暴露率)*100%C.(项目活动执行率)/(预期达到的参与百分比)*100%D.(干预活动覆盖率)/(预期达到的参与百分比)*100%E.(干预活动暴露率)/(目标人群总数)*100%网校答案:D戒烟者戒烟维持阶段的应对重点是( )。P125-128A.尽量避免和吸烟的人在一起B.调整膳食结构,多吃蔬菜水果C.积极参加体育运动和健康有益的公益活动D.防止复吸E.制定戒烟计划网校答案:D戒烟者在维持阶段的应对重点有( )。P125-128A.防止复吸B.评估戒烟效果C.签署戒烟承诺书D.进行随访E.制定戒烟计划网校答案:A糖尿病患者强化管理的内容不包括( )。P113A.患者自我管理知识和技能B.糖尿病患者建档动态管理情况C.增加患者随访管理依从性D.糖尿病及相关并发症防治知识的技能E.定期监测相关临床指标网校答案:B按血糖控制的情况,糖化血红蛋白可分为( )。P130A.理想水平,7.5%B.理想水平,7.0%C.理想水平,7.0%D.理想水平,8.0%E.理想水平,8.0%网校答案:A在社区或者家庭健康教育过程中,若遇到接受药物治疗糖尿病患者出现明显的心慌、出冷汗、饥饿感时,首先应做的正确处理是( )。A.给予糖块或含糖食物B.抽血化验,等待明确结果后再行处理C.联系急救车,运送至就近医院D.嘱其平卧位休息E.给予口服无糖液体网校答案:A肥胖是多种疾病的危险因素,这些疾病包括( )。A.2型糖尿病、癫痫、高血压、脑卒中和多种癌症B.心血管病、高血压、脑卒中、胃炎和多种癌症C.2型糖尿病、心血管病、高血压、脑卒中和多种癌症D.心血管病、高血压、癫痫、脑卒中和多种癌症E.心血管病、高血压、脑卒中、癫痫和代谢综合征网校答案:C下列选项中是高血压患者中高血压知晓率计算公式的是( )。A.(被调查者知道自己患高血压的人数)/(社区中的总人数)100%B.(被调查者知道自己患高血压的人数)/(社区中高血压患者总数)100%C.(被调查者知道自己患高血压的人数)/(社区中被调查的高血压总数)100%D.(知道自己是高血压患者的人数)/(社区中高血压患者总数)100%E.(知道自己是高血压患者的人数)/(社区中总人数)100%网校答案:C高血压患者转回百分比的计算式是( )。A.(符合转诊标准且执行转诊的高血压患者数)/(符合转诊诊标的高血压患者总人数)100%B.(综合医院符合转回标准且转回的高血压患者数)/(符合转诊诊标的高血压患者总人数)100%C.(综合医院符合转回标准且转回的高血压患者数)/(社区医院符合转出标准且转出的高血压患者数)100%D.(综合医院符合转回标准且转回的高血压患者数)/(综合医院符合转回标准的高血压患者数)100%E.(社区医院符合转出标准且转出的高血压患者数)/(符合转诊诊标的高血压患者总人数)100%网校答案:D糖尿病患者合并足部感觉丧失的患者,制定的运动计划中不应( )。A.选择合适的鞋袜B.鼓励下肢负重活动以促进康复C.每天检查足部D.鼓励进行自行车、游泳等活动E.每次运动前做足部检查网校答案:B肥胖的干预策略( )。A.侧重于绝食控制体重的策略B.侧重于节食控制体重的策略C.侧重于手术控制体重的策略D.侧重于生活方式管理的策略E.侧重于参加减肥班的策略网校答案:D关于空腹血浆葡萄糖水平的概念描述正确的是( )。A.任意时间的动脉血浆葡萄糖水平B.空腹(即至少6h内无任何热量摄入)时的静脉血浆葡萄糖水平C.空腹(即至少8h内无任何热量摄入)时的动脉血浆葡萄糖水平D.空腹(即至少8h内无任何热量摄入)时的静脉血浆葡萄糖水平E.任意时间的静脉血浆葡萄糖水平网校答案:D临床上评价腹部脂肪的指标是( )。A.BMIB.腰围体重比C.臀围D.腰围E.腰臀比网校答案:D社区高血压患者的建档百分比计算公式为( )。A.(社区高血压患者管理档案合格的人数)/(社区发现高血压患者数)100%B.(遵循高血压患者管理流程的社区患者数)/(社区实际管理的高血压患者总人数)100%C.(社区建立高血压患者管理档案的人数)/(社区已知的高血压患者数)100%D.(社区高血压患者管理档案合格的人数)/(社区已建立高血压患者管理档案的
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