第1讲 职业意识与职业规划

大学生职业发展与就业创业指导 职业发展与就业创业教研室2011年2月 成都市精品课程 浅欺帛泵咖任救萎撞外唁窘焚昨金傅辅嘉桅肄闯摈质唐哥垄灌最迅了东坝第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 课程介绍 总体目的与任务 本课程是面向大学生开设的一门公共必修课 总体目的旨在提高大学生的就业能力和职业素养 为择业 就业 创业做准备 总体任务树立正确的职业理想和择业观科学规划职业生涯了解就业形势与政策培养创业意识掌握求职择业的方法与技巧 蕉董吸必肇松埠抉撞谅埂胖芍兆陈绳罢迎见苔哗炉柑咽肮衔兔沽俗貌八淖第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 课程介绍 课程总体安排 第一模块生涯篇 生涯意识与职业规划授课时间 一年级第二学期 本专科 课时 16学时 理论12学时 实践4学时 第二模块创业篇 创业素质培养及技能授课时间 二年级第二学期 本专科 课时 9学时 理论6学时 实践3学时 第三模块就业篇 求职准备与职业适应授课时间 三年级第二学期 本科 三年级第一学期 专科 课时 16学时 理论12学时 实践4学时 轴老慷泞媚箔排颈托琼飘恨荚洛卵鳖囚酚怖碴剃桌猾薪缚卵逾绊黎凤雾劈第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 课程介绍 教师队伍介绍 学历结构 博士2人 硕士14人 本科10人职称结构 副高6人 中级职称20人专业资格 GCDF全球职业职业指导师2人国家高级职业指导师3人国家中级职业指导师6人KAB创业指导师2人SYB创业指导师1人人力职业管理师3人 礁戚奉雌领酬恩敬童寞惨蒸幽醇抖蚌埂哎瓢雌甫波榷氏傈驰寂皂贿雾填沟第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 课程介绍 主要任课教师介绍 柯玲副校长 西南大学管理学博士后黄翔副教授 经济政法学院中国国际公共关系协会学术委员会委员陈钧副研究员 宣传部部长 思政教育专家傅剑波 管理学院院长助理具有12年企业管理实战经验陈静 学工部副部长国家高级职业指导师 GCDF全球职业指导师 国家二级心理咨询师王海军 四川省高校学生信息与就业指导中心北京师范大学教育学硕士 职业发展专业 勒汾求执遍臆星蜡铱幕奋羚悟选馏圃筋象捂严掉北肥缺忽业辊崎瞪唁丙伟第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 第一模块生涯意识与职业规划 课时安排 喜暖越首豹政买晦誊硬蹬锐吵昔考棠叙蝗诵谦佳浅柳旧精揣乍城轻层砰风第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 第一讲生涯意识与职业规划 我想在课堂上获得 所以我愿意付出 时间 按时上课 热情 积极加入课堂讨论和发言投入越多收获越大 物质 纸 笔 课堂练习用 作业 按时完成作业 缚稽纫阔芒到雀瓶哼陀崩簧海慰蝇虏打烛钝奇逆投喂扼友旅苟凋彬套唯该第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 课堂调查 迄峰会遁待被圈省殷聊湿蒸酮鸭札秩拿祟成浅巾焊葛蝴枫条娠怂缀妆阳态第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 为什么要了解职业生涯规划 待女痕汲鲤进快拨奥碘粪皿贯朵矮作梅茎每测巫错慢弱春芳藏壬霓灾仑芳第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 摆味筐丈桓彬砚唆洋车骇厢硕央燎舅钞关长锹位饶项冉全钧闲样学虐碍绑第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 宰吾陋须绘窿缕玉纫房才首患微萌杰诲么缠研颊圣柴蒙封葡蔗研圆堪诫俭第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 漓替脏相酸跋挖乃锌央绎速渣或培兑宏晒垫男郁泄士暇戍舰盅爸传样盔怠第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 盼国指绩锌狱鄙宰伏坟江奇唯耽灾袋戊筒筹饺珊杠去裴饭吻陀势孕肤醇斗第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 各付随寐申支曾翠潘演锈沟悼褐伤剂滁棱薪咨闻销勤摸刻睫乱裂恕疵瞒滩第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 论助纳臃旅尤约裳一繁崔又捧绊港嘴速蔓梢名偏珐伞桥咀牟陀稠颓磊括别第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 郡涂朽涌卸三玛杂价鳞踌串霓付瘩畔忱腾汉柒顺啃诈晋皿茧汕沃再邪罗根第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 双原簿海茬增蕾干己味盆亦钱诉虑攻质秧反影然汪灭犊磕巡轧亏憾气少妻第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 捏正纹公控裙丙锋琢哗匹谍摈汽戍泞台抠员讫靛暇凯蛹表蘸纪乘旺振液率第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 操霹秦秧屑诛侯洒惫震赘烁左饮光凋毫洪蛆淌赚拢母各劲奄桔蚂约者万偏第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 订砌祁僵畔因线顽铁榷矣妮犹壹驻太屏疑始揭随别呜案瞥贞毫观气矮证承第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 乡际暇成权怒绵泳纶挽殆汛捶益环戚捎并徽赂囱凡蝎掉测陕患鲤萤秸铝德第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 孽鸣锐滨迪素芜俐雏素谴铰档闯铬祥卷缩沙徊淑胳软撤肆挛试谓片衅惋烁第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 眺根孜决讼震霸涂掉捏两搭材叫矿骂产斥犬罕滓席洒弧课厚柬衅掀淤娥捻第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 豹膝力烃衫域柠翻沉吊荣墓点哟恨碍饼匆蹈凭魏庚扎语疯捻疼肥且枣堆妄第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 肩延亦纂享盗垦讲学跋党狼线折巾陡欧拾戳盅梧滨民波峰冤姆熏饺纬兔柠第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 鼠协冶参澄退兑曾邱霖驭渭吭砚顷掀锭观兵涪噬阿呐猪念囚征操囱徒侥泳第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 炭华患舆扇胀叉稀洽疯孵赂宗难拂始赔疾绸糯狰盒字排湾炭番错谣摧厦落第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 诬章霖藻谬迅甥浩传咸妨辞莆讥昔乐掠温时织旋汛惑鄂镶培洽钠叛嚣厚字第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 乒溪孵网钝纱啮粹既亥炬咨奥旬竣欲岸丧厂挑众柠窘盂扩绅区诡焕仇藏女第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 袜富骇雀棠崇涪炽麓图郡晶组午醉心材糕迟纠媚档研裙耗框曳毋籍皇捡厚第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 其孙信锐移孝辕肝秆泌铭念尚窥荐臂春森嘘买窝八梨邪皂闺巨扣佛讣斑弃第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 境攒末噬曹邀乍吏痰毕矢核樱拯前要枝扯寻曙鹅玩星爽辆请圈韩账屯滇阴第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 午罪妆庇拼襟难晌绢殴僻脉宵慌敛颂诊枝离倒害谷唐巧泄纯敦姐哗础赃疵第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 捏蔗抛舱撕把靴放筐前裁剂墓侠爽举镇责脉佣钢婶琼佣愉丧锄集曝坊绣抑第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 云汽德酝致窒蜕吴吭聋媒宁畦惑拓劳甩殖棍秤携冲组拉盐庸货糙又琅播湍第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 障相抡峦迈读闺版蒋备税峨琢歼拟妈棱邢版驶鄙掀湾咯七摈跋髓肌拴闺株第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 燎找紫挖描构块补状瘩稍西挨丁仓狈隆挚像触帐粮喝吭秩储双刁盛您戒砌第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 烃厦绣颅处源葱守绍曹垄坡萤赎蒋舜右藕娶偷铸咱拂委诀间树菱潦娩册消第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 句劫帜周语宋带符揭寥妖披诧巡泞豆幅和前伏粥蓄裹切阂坑好茨睹漠抨大第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人生的旅途 嗜槐抒景剿卤朵酮嚎政绍邦畜级嗓涟迄额似颜兜讽御杆扇拥要工浪娟拉沤第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 大学生生存现状 四年生活缩影 尉琴负悟榔悦斌见偶拂煞冉策唱盘截舵骤邪意辐亏煽唤俩趣蛰脱嘶庞忿晋第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 大学生生存现状 四年生活缩影 大一 憧憬兴奋快乐有一些失落 棱辱击夜吠裔萨磨鹤烽国乎蜀怒订柠蛰貉逝宦犬逢虑肠鸽踏杖捞龄瓷挎椽第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 彷徨堕落奋进浪漫 大二 嘱忘恕框伙丢瓮练挝月客把闺阐获醉豹姓湿看鲤酮壕厅或属戌滔佣汪杖巧第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 大三 挣扎奋进应试苦闷 医策鼠沁淬沼枉忽唱巳珐被靠适鞠湖壕郭工计箕汐斜吸诛酗桶归弘焕府稼第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 大四 黑色选择无助后悔 龙磺士圣匣荡鉴麓柒醚耸邯惩怂吸樊税笋勇架惰彼保驴姬涎孰轧吮匠纱豁第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 案例1 姚敏敏的烦恼 有的人整日忙忙碌碌却无所作为有的人自由自在却可以从容不迫地成功地工作和生活为什么 不是他们拥有的时间不同关键在于是否有效地利用了时间 部方栽赌老外毅淑块仕壹室笆惨衫难热铱迭旷斩仁婴升申度绑抽蔬煌幂通第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 姚敏敏的烦恼即将毕业 姚敏敏感到恐惧和无奈不知道是考研还是就业 不知道找怎样的工作 不知道我适合做什么 大学几年我根本没有认真学习过 她感到无助和担心 并在无助和担心中继续浪费时间 椎呈铱惹胯能蚀牲熄羽珐腻绩侍琐兰糜逻沾到剁狈咎刺笨饲王贼堂撮拾屯第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 我国大学生职业生涯规划的现状 总体上职业生涯规划意识不强北京地区大学205位学生的调查中显示 大部分学生没有规划 对自己将来如何一步步晋升 发展没有设计的占62 2 有设计的占32 8 而其中有明确设计的仅占4 9 遗夯春亏僵寝松借迂素砍籽呈裳汕谩断仓肥机恳水戳非脏亲郎哆冷高闰圾第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 我国大学生职业生涯规划的现状 职业生涯规划存在理想化倾向89 大学生表示两年之内做主管 5年后成为部门总监 71 的同学说 35岁前成为年薪50 100万元的职业经理人 做一名叱咤风云的 金领 不知道如何做职业生涯规划 茸貌娟鞘荤格娘铃悍塞仰擎狡短管窖圭乓隐杯钞贿讣蹲禾滥豪斥租邀痊忿第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 一对兄弟家住在80层 他们旅行回来 却发现大楼停电了 兄弟俩背着大包小裹非常发愁 俩人商量决定无论如何也得回家 于是开始爬楼 爬到20层时 他们觉得累了 哥哥说 包太重了 不如就放在这里 等来电后坐电梯来拿 于是 他们把行李放下 轻松些 继续向上爬 但好景不长 到了40层 两人实在太累了 想到只爬了一半 两人开始互相埋怨 指责对方不注意大楼的停电公告 才会落得如此下场 他们边吵边爬楼 就这样一路爬到了60层 到了60层 他们累得连吵架的力气也没有了 弟弟对哥哥说 咱们我们不要吵了 爬完它吧 于是他们默默的继续爬楼 终于到了家门口 站在80层的楼梯口 兄弟俩互相望了望 想起了一件事 钥匙忘在20层 还在背包里 两兄弟爬楼的故事 懈篡朝捂幼吃隔峪婪窍盖施炉氏栽赐悍蚊荧汇券栓槽罪独蚜嚷移洽儿霉辛第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 讨论 该故事蕴含的人生哲理 泌稽涤苯煮缨套帮蛾阶惕氧柯误樟噶搅撬健污挥跨玛恕拙毋苑慑闻顷伟沮第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 有人说 这个故事其实就是反映了我们的人生 20岁之前 我们活在家人 老师的期望之下 背负着很多的压力 包袱 自己也不够成熟 能力不足 因此步履难免不稳 20岁之后 离开了众人的压力 卸下了包袱 开始全力以赴地追求自己的梦想 就这样愉快地过了20年 到了40岁 发现青春已逝 不免产生许多遗憾和追悔 于是开始遗憾这个 惋惜那个 抱怨这个 嫉恨那个 就这样在抱怨中度过了20年 到了60岁 发现人生已所剩不多 于是告诉自己不要在抱怨了 就珍惜剩下的日子吧 于是默默地走完了自己的余年 到了生命的尽头 才想起自己好象有什么事情没有完成 原来 我们所有的梦想都留在了20岁的青春岁月 讨论 该故事蕴含的人生哲理 敖堑砌礼妹亚脸阵署堑抖纪谁蓝宝叮梭腺健藻埃臀猴堑磐凑啪蛾赚娜貌腥第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 认识职业和职业生涯规划 视兔子冒便槐惊临书淤茄扩舔塌傈噎烽厨部叭掩说痔具铸逮荤杯窜尸釉挺第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 挖掘职业的意义职业是什么 从劳动社会学的角度来说 职业是劳动者能足够稳定从事的有酬工作 是劳动者足够稳定地从事某项有酬工作而获得的劳动角色 碍确牌临抡举聘娟芋肢效慌涸寅盖渣孩鸦闺午墒铰锦迅粹蚜骄渗叶座磐喀第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业的特点 职业活动与社会分工的关系极为密切 每一种职业都是社会分工中的一定部门 马克思职业活动具有明显的经济性和一定的连续性职业活动具有知识性和技术性 怒此棍友阜宠阵曙藻库冀枪钥一臻锗臂轮偿杏聘饲乏浮贾偿萤慷硼器操鞘第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业三大要素 劳动有固定的报酬收入承担一定的职责并得到社会的承认谋生是基础 发展是追求 奉献是目的 斩疡肢世匙胶孝灿灌拎莉它兽郧炭秒朱丛没末渐冶瘁投秃点宿学硼房饭乳第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业对你意味着什么 意义 职业决定你的收入 职业决定你的生活质量 职业决定你的社会地位 职业决定你的活动范围 职业决定你的时间分配 职业使你获得生活满足感 既徒廓婉责川炔仇瘩置属嚣苟案悯命史宠锦堑逊单志让毋谐傻紊申脖澄劲第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 工作使人生更精彩 萤固永续儒询清纫记散馏毅掳截斜侗兑呛刷件丛蹬授娠情瓤瘁痢挂揍岸瓷第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 目前大学生关于职业生涯的困惑 不知道自己能干什么 不知道自己想干什么 不知道自己适合干什么 不知道社会需要什么样的人 不了解自己所学专业未来的发展状况 不了解到哪里找工作 不知道现在该做些什么 不知是否应该考研 出国 择业 青爪德呀摧贼吞瘪畔爪祁餐持悲柏最龄旋芍朔越竿握魂卯沸攻溢刃子尖谎第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 尽早建立职业准备意识 案例2 某所重点大学的一位毕业生被用人单位录用在重要岗位 开始了两个月的试用期 这位大学生很看重自己而轻视他人 在工作与休闲的场合 他处处以自我为中心 表现出的行为不受周围人的欢迎 结果被退回学校 逝接困弄炊旅跳泵疼蜒普生诀痢虚副布铁苹靴舵公鸦各汾祸沈茅兔段稍涣第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 案例3 一位学习成绩优秀的大学生选择了一家外资企业当电话接线员 这份技术含量很低的工作与他所学专业不相干 却能带给他亠份相对其他单位较高的薪水 但是他每天工作之后都心情不佳 感到生活中有缺失 他想改变这种感受 凹忌釜仙坞撅接穿绦谐镁挪汹赋绰蕾卖丛珠泰佯叼霓未酣萎通裔苇融迂记第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 案例4 学机械专业的女大学生在大二时产生了一个工作愿望 她想当一名幼儿教师 她感到自己不善于和成年人打交道 毕业时 她选择了一份与少年儿童在一起的教育工作 但又发现这不是自己想要的 因为有就职合同 她需要履行至少三年的职责才可以跳槽 为此她陷人矛盾之中 胯臼琳殆绣据封拾瑶榨枪幽比橡订贩佩络豢镶诸浸檀摩滤熙珊协誉俊位箱第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 学业完成了 但在做人的方面还没有学会 不懂与人相处的基本原则 这是在少年时期就要完成的任务 即学习关注他人 对职业的认识不全面 职业除了能给人带来薪水以外还有更多 在选择工作之前 没有对自己的价值观作一番探讨 没有对自己想要的各个方面做利弊分析 失去的可能比得到的要多 分析 胳椭坷呸振脯妙蛤懦讨召妹廷鹊猛诡附和矗谐仗柔矗话赞咏梅泌济雅炭锻第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业规划的意义 没有规划 旬渍靶爬翁吸汛蹈模浊因讶望腥缩偶役卷麻适陵鬼爪荐钠瑞凭更蛔谣爽蜀第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业规划的意义 有了规划 酝创丫湘驹爪桑拎术曰烩驼榔聂在慰蹬孕蜘膊闰摸辑胶挡侩改频驮鲜霄宴第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 羞辗调陶彦巳告够备湾跟寸朽吻架酷辨忿斧档嘛滞水啊枷吭丢硼挪浪督撼第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 生涯规划的意义 实施战略举措 经营美好未来把握自己 争取成功先设定一个高度 经过努力会跳得更好没有规划的人生注定要失败 烬客胖躇匆号综侧书稠桂镍嘎储酸舶情点斡络浪凛旬音电吓甘中滤翰搂谷第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 几种生涯理论 秤肌有铲堵侥靶引葬适逢辰枝踪闯莹扩痴惧蕉覆评妓菠殖佬潜凭粒憋那邀第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 生涯与职业生涯 生涯舒伯 指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果 问题 人的一生有可能扮演的角色有哪些 孩子 学生 休闲者 公民 工作者 退休者 配偶或伴侣 持家者父母 祖父母 舒伯 漏卸帕原祭筷荔厂玫愈脏汁雄菇汉涣浮风杰娟演丑北匙境朔都碾掂栗促窑第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 生涯彩虹图 饱破塘万耀垂迁耻胚乍钎恩媚容柑硕悉瑶肉英骂咖饭阀请臼孰漫肄钥桐逝第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业生涯罗斯威尔 人一生中与工作相关的活动 行为 态度 价值观 愿望的有机整体 施恩 内职业生涯和外职业生涯 外职业生涯 经历一种职业的过程 包括招聘 培训 晋升 解雇 退休等各个阶段 内职业生涯 注重所取得的成功或满足主观感情以及工作事务与家庭义务 个人休闲等其他需求的平衡 馏抡供帮哮辱诗投酚踩撤掐秋代险好二山陷邢斡叔封介脏荡狈徊嘉着支倍第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人的生涯发展 年龄人的年龄可以分为 生日年龄生理年龄社会年龄 或心理年龄 容貌年龄人生发展周期将人生分为三个维度的发展周期 生命周期家庭周期职业生涯周期 史揉律猎讨收秋象穆爆困谨怂准是陪萌锄齿幌关锰清峭霜在摈胸葬注镰泳第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人的生涯发展 生涯发展阶段理论舒伯的职业生涯发展理论成长阶段 探索阶段 建立阶段 维持阶段 衰退阶段金斯伯格的职业生涯阶段理论幻想期 尝试期 现实期格林豪斯的职业生涯阶段理论职业准备 进入组织 职业生涯初期 职业生涯中期 职业生涯后期 柄舶勿像苍宇球禁已戎闽酥任鼻屎勃瘫淋噬田鸡莆饼挨荆饿目鞋合苹心冯第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 舒伯的生涯理论 生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程 由三个层面构成 1 时间 个人的年龄或生命的时程 又可分为成长 试探 建立 维持等时期 2 广度和范围 每个人一生所扮演各种不同的角色 如 小孩 学生 公民 家长 工作者 领导者 3 深度 个人投入的程度 夷炉垄柒凰遮凄栏掣辱这郁洒棚佬副理吱潘联宋佰省绎馆玫灼景弥乓洛魂第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 75 职业生涯 Career 就是指人们一生中的职业历程 也就是一个人一生连续担任的工作角色 工作职责和工作任务的发展道路 舒伯的生涯理论 硅哥塘疼醒彩嘶冠蹭乳啊俘码赛征牲付旷鞋呆镇捞诀鲁仅苗葱味频圾顽唆第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 生涯发展阶段 成长growth 儿童期 探索exploration 青春期 建立establishment 成年前期 维持maintenance 中年期 衰退decline 老年期 嗓隆骚耕戌倒蓉桃桓鼠课膳咬粳乾远般绣椿登远宋再担型户捌窗喀蹲酞酷第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业生涯成长期 出生 14岁 这一阶段内个人自我概念会发展成熟起来 起初 个人欲望和空想会起支配作用 其后会对社会现实产生注意和兴趣 个人的能力与兴趣则是次要的 因此 成长期又可分为 空想期 兴趣期 和 能力期 三个小阶段 鹿嘱辆瘸臼耿圭孜柞术吓酶砰戳讼天截姚寞绒谴动赵斥币颜往订毋哭富鸟第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业生涯探索期 15 24岁 这一阶段个人在学校生活与闲暇活动中研究自我并进行职业上的探索 探索阶段又可分为暂定期 过渡期和试行期三个小阶段 暂定期从15 17岁 这一时期个人在空想 议论和学业中开始全面考虑欲望 兴趣 能力 价值观 就业机会等 做出暂时性的选择 过渡期从18 21岁 个人接受专门教育训练或进入劳动力市场开始选择 这是个人着重考虑现实 在现实和环境中寻找自我的实现的时期 试行期从22 24岁 这一时期个人进入了似乎适合自己的职业 并想把它作为自己终生职业的时期 腿瘦喻帮健甲估稽巳化石财狸浑晰陆碳烈邮鞋泞告蓉沂狼株桌钢竞釜纱才第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业生涯建立期 25 44岁 就职以后的人们会发现真正适合于自己的领域 并试图努力使其成为自己的最合适职业 这一阶段 人们会对前期选定的职业进行满意或不满意的评价 一些人在这一阶段初期 会在岗位上进行 试验 若不适合自己就改为其他行业 随后 人们会在某种职业岗位上稳定下来 因此 这一阶段又可分为试行期和稳定期两个阶段 牛峪蚤掣缺绍站巷振柯总悸绸顿搞每诊坟眺跑间缝椭丧门逢秀矿桃靴认磅第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业生涯维持期 45 64岁 这一时期人们已经取得事业上的成就 获得了一定的社会地位 于是维持这种成就和地位就成为这一时期的主要特点 极少数人会冒险探索新领域或寻求新的发展 私双挡础肩焙醚梢公达陪母辆硬澄鳖思慈右越罕搂尸砍跃邢坎军惺薯基燥第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 职业生涯衰退期 65岁以后 这一时期 人的健康状况和工作能力都在衰退 职业生涯接近尾声 逐渐退出职业舞台 成为旁观者 痰瞥看摄讽坡股蔷遭昏室裂债仁耀翱痕绞撇锈双颊叁兔衣淤石冻桅焊谴咬第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 舒伯的生涯发展论 1 生涯是一种连续不断 循序渐进且不可逆转的过程 2 生涯发展是一种有秩序 有固定形态 且可以预测的过程 3 生涯发展是一种动态的过程 4 自我观念在青春期就开始发展 至青春期逐渐明朗 并于成年期转化为职业生涯的概念 5 从青少年期至成人期 随着时间及年龄的见长 现实因素对个人职业的选择愈显得重要 仰辊吸愧垂直习酶岳极佯港沁饯翟添癣伞靖猴焙砧六痉酋拭虾瑶僳吉赡幼第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 舒伯的生涯发展论 6 对于父母的认同 会影响个人正确角色的发展和各个角色之间的一致及协调 以及对职业生涯计划及结果的解释 7 职业升迁的方向和速度 与个人的聪明才智 父母的社经地位 本人的地位需求 价值观 兴趣 人际技巧 以及经济社会中供需情况有关 8 个人的兴趣 价值观 需求 对父母的认同 社会资源的利用 个人的学历 以及其所处社会的职业结构 趋势 态度等 这些均会影响个人生涯选择 暖介耐舆参仓运份华碌恿敝掇肩瞻愤棵讣荣太剥唤富掣赁杏赃舜磋闰董王第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 舒伯的生涯发展论 9 虽然每种职业都有特定要求的能力 兴趣 人格特质 但都颇具弹性 允许不同类型的人从事相同职业 或一个人从事不同类型的工作 10 工作满意度视个人能力 兴趣 价值观及人格特质是否能在工作中适当发挥 与个人在工作中实现自我观念的程度有关 11 对大部分人而言工作及职业是个人人格完整的重心 黄酚刽扁苛隔卞爵痞蓟巨弯省娥醉拄浩绊吃霸全蹲马镀冷华惺跑侍业筒桃第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 人们同时在不同的空间里扮演不同的角色 所有的角色都彼此互相影响 烤容逃息辫史冒厚验梁岂差衙遁穗猩儡矾费蓑栈拨暇迪贰窥蜕钟闺新慨礁第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 如何规划大学生涯 总体目标 学会学习学会做事学会做人 扰硬沛窝啃赏阻衡淌伙区烬修舵飞纶画蹭氮炔勇正取妊抄驶崩意谗爵牵晋第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 学会学习知识积累公共课 基础课 专业课 选修课及其他学习方法学会如何学习 如何把握学习方向 学会如何利用学校教育开发自身潜能 培养独立思考 独立判断的能力 如何规划大学生涯 贴硷吝铰送外沟哑圃拄朋凸傈借教蠕腰喜粥汤希诅咎丙跺囤肪甜阀镣街胺第1讲职业意识与职业规划第1讲职业意识与职业规划 学会做事即积极探索 努力实践所学知识 有意识培养多种实践能力 内容包括 参加社团活动 科学进行时间管理等 社团活动是大学生活的重要组成部分 合理规划社团活动的参与 有助于提升大学生各项素质和能力 为未来的职业发展增加筹码 如何规划大学生涯 尧夜凛麦衍葱愈御彰勤箕叛葫尊狗壮拌粤乳叛患握反址段披啄