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对提高篮球课 教学质量的思考 涂栩 051110224摘要: 篮球课教学，能够提高大学生的整体素质，把科学文化知识学习与思想道德教育有机地结合起来，同时，为全民健身这项运动发挥巨大作用，为我国全民体育事业做出应有的贡献。1可见，篮球课教学其意义重大。但是，专科学校篮球课，在教学过程中，教学的学时数少、场地器材设备条件差；学生素质差、起点低。2这就给篮球课教学质量带来了隐患。那么，如何通过采取必要的措施，有效提高篮球课的教学质量呢？ 关键词： 篮球；教学与训练；注意问题 理论依据；实践 搞好篮球课教学不仅会提高大学生的体育素质，更会为我国全民体育事业做出应有的贡献 为了做好这项工作，就要实施兴趣教学、力求讲解与示范标准化、采取灵活的教法。针对目前学校篮球教学与训练内容、进度、手段以及教与学的配合等方面存在的问题，笔者提出以下几点建议：注意技术动作的审美性；注意技术动作的全面性；注意技术动作的熟练性；注意技术动作的准确性；注意使用多媒体进行教学与训练。 一、实施兴趣教学 兴趣是一种使人“心向神往”的主动追求的心理状态。而体育教学有时恰恰由于一味讲解、示范和练习造成了学生厌学、逃学，导致兴趣的缺失。只有实施兴趣教学，才会有效扭转这种不良状况。 1、游戏引发兴趣游戏本身即是兴趣化的运动项目，同时，游戏也具有体育的属性。正是从这个角度说，游戏可以引发学生的体育兴趣。如篮球双手传接球技术,如果让学生拿着球传接球,学生就厌烦。我采用“喊口令抛接球”游戏上课,学生兴趣就调动起来了。他们争着活动,气氛宽松活跃,学生在游戏中练习了传接球。又如,在篮球反弹传接球教学中,我用熟悉球性游戏教学,让学生分四组,纵队站立,各排头位置上放三个篮球,进行左右上下传接球;当排头将三个球全部传给最后一个人时,最后一人再将球回传,先传完者为胜。这个游戏使学生熟悉了球性,为学习反弹传球做好了准备。另外,我还把学生分成三组,成纵队相对站立,以篮球场三个跳球区为练习场地,进行反弹传接球练习。这种练习带有竞赛性,学生积极性十分高涨。以上游戏气氛活泼,运动量适中,容易激发学生兴趣,他们在游戏中不知不觉地熟悉了篮球的性能,学到了反弹传接球的技能,锻炼了身体,也增强了集体主义意识。 2、竞赛激发兴趣大学生都有很强的好胜心理，竞赛正是满足学生这方面心理的最佳选择,符合学生好胜活泼的特点。如全场折转运球,过去学生一人一球绕场运球,学生感到枯燥无味,容易疲劳。教师将学生分四组,每组都从端线开始运球,运至罚球线折转,再从端线运到中线再折转,谁先运回为胜。这种竞赛式运球运动量虽大,但学生易于接受。又如,全场运球上篮,变过去排着队依次运球上篮为将学生分成两队,分别从两底线向对方篮下运球,再投篮,直至投进再运球折返的方法,调动了学生运动的积极性,收到了较好的教学效果。 3、示范促进兴趣用教师的形象及正确、优美的示范动作影响学生,就可以促进学生对体育课产生兴趣。精确适当的讲解可以起到画龙点睛的作用,优美正确的示范可以使教学添色增辉。好的示范不仅可以教给学生正确的动作方法,更重要的是使学生产生对美的追求,产生想学、爱学某一技能的情趣,扭转学生被动学习的局面。教师在给学生做示范时,努力做到正确熟练,协调自如,既注意技术动作的要领,又注意合理适用,还注意动作的美感。争取使每一动作在学生头脑中形成完整、正确的概念,使学生体会到动作的准确性对于运动的作用,意识到各种运动都是造型艺术,美的造型可以给人以美的享受。如篮球双手胸前传接球、头上移动传接球、反弹传接球、运球及运球上篮等动作技术性强、难度高,学生不易接受。教师可以一方面讲清动作的要领,另一方面做示范。示范时,让每一个动作直接作用于他们的感觉器官,在大脑中形成一个完整的慨念,同时还给他们留下一个动作美的印象,从而使他们产生想学想练的欲望。 二、讲解与示范标准化 讲解与示范是教师根据直观性原则指导和帮助学生对所学习的技术动作建立正确动作概念的基本途径，也是体育教师必备的基本功。体育教学中的讲解是以语言的形式向学生传授体育知识，所以要求教师在讲解时必须语言精炼、层次分明、逻辑性强、重点突出。通过讲解调动学生的求知欲，提高学生学习的自觉性和积极性。而示范是以具体动作为范例，使学生通过观察了解动作技术的形象、结构、要领和方法，所以教师在示范时，力求一次完成示范动作，同时动作应准确、优美、大方、形象、朴实，使学生有重点、有目的地看清每一个动作。在讲解或示范的过程中，教师可以根据动作的特点和教学效果，采用先讲解、后示范或先示范、后讲解以及边讲解边示范的方法，在讲解应注意以恰当运用方法：在篮球技术教学中，教师在讲解技术动作时，首先应讲清技术动作名称，如双手胸前传球(不应说成双手传球)，单手肩上投篮(不应说成单手投篮)，使学生能够准确运用这些技术动作术语。其次要把技术动作的方法、要领等重点突出地讲解清楚，使学生能够抓住动作要领，正确的掌握技术动作。最后应根据动作的结构特点，有顺序、有层次地进行讲解。 三、采取灵活的教法 可以根据教学实际及学生情况采取灵活的教学方法，例如，可以采取小团体”学习教学方法、课堂讨论法等。 1、 “小团体”学习教学方法 教师讲解示范后，在学生初步建立动作概念的基础上，再采用各种不同的训练方法和手段，使学生达到掌握技术动作的目的，但这只是完成了教师的教。本人认为在篮球技术教学中，更要注重研究学生的学，即如何发挥学生的主体作用，激发学生学习兴趣以及启发学生的智慧与能力。我在篮球技术教学中采用了“小团体”学习的教学方法，根据学生的人数和场地器材，把学生分成若干个“小团体”，每个团体由3-6名同学组成，并指派一名体育骨干或有篮球专项的同学担任组长，经老师必要的集中讲解、示范后，由他组织并指导学生练习，在练习中遇到技术问题共同进行分析与思考，相互启发、相互帮助，无法解决的技术问题再经老师的指点。通过采用“小团体”学习的教学方法，充分发挥学生的主体作用，使学生提高了篮球技术。 2、课堂讨论法， 结合“小团体”学习教学方法，可以同时采用课堂讨论法。通过开展课堂讨论，引导学生积极思考问题，主动参与教学活动。例如在教授学生持球突破技术动作时，教师可以向学生提出:如何把握突破的时机;如何运用此技术动作的突发性;此技术动作与其进攻技术如何衔接等一些问题，让同学们在讨论中开阔思路，培养学生勤于思考，同时也打破了学生被动学习的方式，使学生注意力更加集中，课堂气氛更加活跃，使学生由被动的听和看，变成了主动地想和练，从而有效提高了篮球技术教学质量。 3、技术组合训练法当学生已基本掌握所学的各种技术组合后，应立即转入技术动作组合的教学，否则，学生虽掌握了各种技术动作，但不能将它们有效的组合起来，并合理地在比赛中运用。这就要求教师在运用技术动作组合教学方法时，应根据教学大纲、计划进度所规定的教学内容，制定出各种练习方法和手段，便于在教学中实施。在高校篮球普修课教学中，各种技术组合要分为以下几种类型:有球时的组合、无球时的组合以及动作数量的组合等类型。队员有球时的组合应以运球、传球、投篮为主的组合;无球时的组合应以跑、跳、停、转及防守步法为主的技术组合;而动作数量的组合，又可分为同类技术动作的组合，如移动技术中的快跑急停转身侧滑步;不同类型的技术动作组合，如摆脱切入接球跳投;假动作运用时的组合，如突破假动作投篮，投篮假动作突破等假动作的组合。这样通过技术动作组合的教学，学生能够把所学的各种篮球技术动作有效地组合起来，加强了学生使用技术合理化，提高了学生自身篮球技术水平。 随着科学文化教育体育事业的发展，人们的社会思想观念也在逐步转变，篮球教学与训练系统结构复杂，涉及的因素多，而且随机性大，越来越被人们关注和重视。随着社会经济的发展，篮球教学与训练硬件和软件设施也在逐渐的增多和完善，篮球教学与训练也要向更好的方面发展。针对目前学校篮球教学与训练内容、进度、手段以及教与学的配合等方面存在的问题，笔者提出以下几点建议。1.注意技术动作的审美性篮球教学与训练方法也具有审美性质，其基本涵义是：在满足学生情感的要求下，充分发挥教材的审美因素，把训练与教学课程的理性内容与感性形式、抽象概念与生动演示有机统一起来，把发展学生智力与陶冶性完美地结合起来，使深奥的战术传授与动情的美感体验融为一体，从而取得相得益彰、事半功倍的效果。篮球教学与训练方法的审美在其实施过程中，将更多地体现出形象性、感染性、愉悦性、和谐性、新奇性等特点。篮球教师针对篮球教学与训练内容的千变万化，一方面应从客观实际出发，采用灵活多样的教学与训练方法和手段，让学生在丰富多彩的形式美的感受中产生兴趣，从而形成创造美的能力。另一方面，篮球教师还要使教学与训练方法形象化，使学生的思维过程在生动、形象、直观的教学与训练中展开，给学生以如临其境、如闻其声的美感。2.注意技术动作的全面性篮球运动是体育运动学校学生的必修课。在篮球教学与训练中，教师应根据篮球运动的对抗规律和攻防转换的特点，要求学生掌握移动、传球、运球、投篮、防守、突破等各项技术，要能攻善守，能投能突，打破锋卫界线，全面掌握各种技术、战术的组合运用，提高学生技术和战术的实效性。培养提高学生篮球技术、战术连贯性的意识，对提高学生的篮球技、战术水平将会产生积极而深刻的影响。在篮球教学与训练中，教师要根据每位学生的特点和要求，经常提醒和鼓励学生在技术运用中注意合理性以及全面性原则，指出学生在技术运用中的正确与错误，引导学生技、战术的全面发展。篮球教学与训练中让学生全面、合理运用技、战术组合，提高技、战术动作组合质量，是当今体育运动学校篮球教学与训练的发展方向。3.注意技术动作的熟练性熟练性是指完成篮球技术动作娴熟，运用自如、轻松、省力，成功率高。双手胸前传球是篮球传球技术的基础，具有准确性高、容易控制、便于变化的特点，因此，教学与训练方法要求技术动作要有熟练性。当篮球战术教学要求学生作突破练习时，学生会运用“接球急停假动作突破”，在以上篮球组合技术环节中，只要有一环节技术动作不熟练，就无法突破，这样就达不到战术要求，完不成战术训练，这样双手胸前传球熟练性的意义就展现出来。因此，在篮球教学与训练中，教师要求学生的学习要向技巧性和熟练性的纵深方向做突破的发展，从而达到提高技术动作的质量。4.注意技术动作的准确性准确性是指技、战术动作组合合理，符合技、战术组合规格，符合技、战术组合实践要求。如篮球教学要求学生内线进攻时，外围学生怎样将球传给内线学生，传球学生则要根据防守者的防守情况来决定自己的传球。当防守学生采用平防守时，两手不停挥动，传球者则可以考虑用单手胸前传球或双手头上传球；当防守者手挥到侧手举以上时，则可以考虑用单手体侧传球或反弹传球。传球动作一定要避开防守的重点，所采用的技术一定要准确到位，要有针对性。在实践教学与训练中，充分利用语言法、直观法、练习法、游戏法、比赛法等方法以保障动作的准确性。例如，在投篮教学与训练时，要求向上、向前伸臂是指向篮框，向上、向前用力屈手腕，最后用手指将球推出，这样投篮会使篮球产生下旋，碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长，这样有利于控制球的运动方向，增加投篮的命中率。在开始时不要过多考虑球是否投进了篮框，把注意力集中到身体的姿势、动作以及整个投篮动作的节奏。每次投篮要重复同样的动作要领，正确的投篮动作变得很顺畅的时候，命中率自然会因此而提高。投篮者身体协调性要好，在球出手的瞬间，身体和手要相对5.注意使用多媒体进行教学与训练体育教学与训练中经常要进行技术、战术的创新。而多媒体技术是最好的创新工具，可以更加方便地组合、拼接、改造技战术。由于可以随意改变动作的幅度、方向、速度等，使创新的机会大大增加，并可以在理论上快速地给予新战术、新技术以完整的概念。多媒体在篮球教学与训练中可以改善篮球教学与训练方法的不足，使篮球教学与训练更加方便、简易。与传统篮球教学与训练方法相比较，多媒体以图、文、声、像并茂的形式，详细直观地介绍了优秀篮球教练员和教师教学与训练的技巧，对于篮球教学与训练中的难点、疑点，配以动画、视频演示，加上精炼的讲解，使学生一看就懂，收到了事半功倍的教学与训练效果。 总之，篮球教学要在较短时间内较大幅度地提高教学质量,只有抓住主要矛盾,突出重点，强化兴趣教学，解决篮球教学的教法问题。 参考文献：1、王晖 高岩：论篮球教学在素质教育中的作用，松辽学刊(自然科学版)，2002年 04期2、马安东 周光明：台阶式与螺旋式教学法实验研究高