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文档简介
1 第一章心理健康概述 开课单位 成都大学心理健康教育与研究中心 2 讨论 无病 健康吗 心理健康 没有烦恼吗 哪些校园心理现象是正常的 哪些是不正常的 哪些心理现象给你带来了冲突 3 第一节心理健康概述 一 什么是健康健康不仅是没有疾病 而且包括生理 心理 社会适应和道德品质的良好状态 世界卫生组织 1989年 4 健康观 第一 躯体没有疾病 第二 精神健康 第三 有良好的社会适应力 第四 有合乎社会规范的道德品质 5 二 什么是心理健康 心理健康是指在身体 智能以及情感上与他人心理健康不相矛盾的范围内 将个人心境发展到最佳状态 1946年第三届国际心理卫生大会 6 美国心理学家杰哈塔提倡的 积极的精神健康 对于现代人来说很有指导意义 积极的精神健康主要包括六个方面 1 自我认知的态度 2 自我成长 发展和自我实现的能力 3 统一 安定的人格 4 自我调控能力 5 对现实的感知能力 6 积极改善环境的能力 7 三 精神灰色区理论 精神正常精神不正常 8 四 如何正确理解心理健康 小组讨论 9 如何正确理解心理健康 心理健康的状态具有相对性心理健康的状态具有连续性心理健康的状态具有动态性 10 五 心理健康的影响因素 个体因素 11 家庭因素 12 亲子关系 1 3岁婴儿对母亲的依恋行为可分为安全依恋型与不安全依恋型 后者的孩子可能在今后的一生中出现严重的人格问题 13 家庭教养方式 民主型专制型过保护型忽视型 14 Textinhere 教师的影响 学校因素 15 其他社会因素 社会变迁重大事件社会风气社会经济地位社会政治局面 16 第二节大学生心理健康的标准 17 一 大学生心理健康的重要性 讨论 你认为大学生心理健康有什么意义 18 大学生心理健康的重要性 时代发展的要求大学生自身发展的要求 19 大学生心理健康的现状 二 大学生心理
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