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文档简介
第五章 家庭教育的原则 第六章 家庭教育的内容 第一节家庭健康教育 一 家庭健康教育的含义二 健康三 家庭健康教育的重点四 基本要求 身体健康 心理健康 首要内容 家庭健康教育的含义 通过家庭生活的组织和安排 促进家庭成员特别是子女成为具备健康躯体和健康人格的人 使每一个人都能身体强健 充满活力 情绪高涨 生活愉快 两个要求 何为健康 没有疾病 不体弱 生理健康 五快 曾国藩家训 中的健康教育 1 早眠早起 优游涵养2 要平和 不要抑郁3 养生之法五件事 眠食有恒 惩忿 节欲 每夜临睡洗脚 每日两饭后各行三千步4 读书不求强记 亦养身之道 心理健康 人对内部环境具有安定感 对外部环境能以社会认可的形式去适应 家庭健康教育的重点 今天 心理健康状况对学习 工作及思想的影响为越来越多的人所重视 但是 在与学生成长密不可分的家庭 对子女的心理健康教育尚是一片空白 很多望子成龙 望女成凤的父母只重视子女的学业成绩 只关心子女的身体健康 存在着重智轻德 重身体锻炼轻心理保健的误区 个别家庭 不仅不能意识到孩子的心理需要 而且面对子女的反常行为往往采取粗暴简单的教育方式 有的父母则在孩子成长中所面临的各种生理 心理问题时不能及时地给予指导和帮助 导致子女产生心理障碍 误区 1 自杀是中国十五至三十四岁人群第一位重要的死亡原因 15 24岁占自杀总人数的26 64 5 14岁的少年儿童自杀占自杀总人数的1 02 1988年 而且这个年龄段自杀人数还呈现上升趋势 2 一项调查显示 上海有24 39 的中小学生曾有一闪而过的 结束自己生命 的想法 认真考虑过该想法的也占到15 23 更有5 85 的孩子曾计划自杀 并有1 71 的中小学生自杀未遂 另外一项调查发现将近1 3的在校大学生曾有过自杀念头 3 中国中 小学生精神障碍患病率为2 6 32 0 高校约有20 的大学生有心理问题 其中15 属于一般心理问题 需要学校 亲友進行疏导 3 5 有心理障碍 出现失眠 消瘦等症状 1 5 有精神病 失去自制能力 分不清现实与幻觉 4 中国儿童在自杀原因的排列中 学习压力过重占第一位 45 5 其次为早恋 22 7 父母离异 13 6 在自杀者的年龄排列中 12岁占第一位 40 3 其次为14岁 22 7 11岁和13岁 13 6 心理保健 1 正确地认识自己胜不骄 败不馁2 愉快地接纳自己天外有天 人外有人不嫉妒 爱自己3 经常调适自己不动怒 不怨天适应环境 想过去 不后悔 看现在 不攀比 望将来 不担忧 家庭健康教育的基本要求 1 强化家庭成员的健康意识 可以通过读书 看报 交流等方式2 提高家庭成员的健康水平 1 掌握一定营养知识 养成良好饮食习惯 2 养成良好生活习惯 3 注重和组织身体锻炼活动 每天都应安排短时间的锻炼项目 案例分析 1 小Z 很小时父母离异 他则判归父亲抚养 而父亲是一个极不负责任的人 于是他就游离于爷爷奶奶与外公外婆之间 常此以往他养成了自由散慢 爱说假话 不爱学习的坏毛病 该上初中了 母亲发现问题大了 才把他争取到自己身边并送到我校 在我班上我费了不知多少心血 虽有所改变但有时还是反复无常 2 小C 初一下半年转入我校 因不能很快适应我校的严格管理 经常违反校纪校规 其母不但不能积极配合学校反而对孩子百般依从 学校不让带零食她给孩子偷偷送零食 学校不让带通讯工具她给孩子带手机 使该同学对学校的管理制度产生了抵触情绪 品行和学习都日见下滑 孩子挑食 不肯吃饭怎么办 日本 微笑餐桌 来帮忙以东京千驮谷小学为例 除了将食育纳入各科教学外 也结合小区及家庭 从日常生活各个方面 对孩子传达 食 的知识 千驮谷小学的营养午餐 随餐都附有基本的营养知识 当天所用的食品原料 营养成分分析 烹调技巧等 此外 有时还会设计一些与食物相关的小问题 日本财团法人饮食生活服务中心建议学童期的父母应和孩子共同学习 尽可能为孩子们创造饮食的体验场所 拉近 吃 和 做 的距离 维持一日三餐的规律 让孩子体会饮食是美好生活的一部分 中国 巧手妈妈们的爱心食谱 第二节家庭情感教育 一 家庭情感教育的含义二 家庭情感教育的重点三 基本要求 提高家庭成员感受美 鉴赏美和创造美的能力 培养家庭成员的理智感和实践感 家庭情感教育的含义 通过家庭教育 促使家庭成员特别是子女养成高尚的道德情操 美感 理智感和实践感 成为品德高尚 情感丰富 乐于交往 为社会所接纳的人 家庭情感教育是家庭教育的核心内容 英国哲学家培根说过 幸福的家庭父母靠情感当家 孩子也是出于对父母的爱去顺从大人 所以 家庭中的情感教育很重要 我们不仅要在感情上亲近孩子 在生活上关怀孩子 更要在心理上理解孩子 在思想上信任孩子 在人格上尊重孩子 家庭情感教育的重点 以情感铸就高尚的品德 马卡连柯认为 爱是一种最伟大的感情 它总是在创造奇迹 创造新的人 创造人类最伟大的珍贵的事物 家庭中情感道德的教育就是要使孩子学会区分是与非 善与恶 美与丑 荣与辱 逐步树立起责任感 义务感 正义感等高尚的道德情感 以情感作为品德教育的核心 就是要将道德情感的教育贯穿在家庭生活中点点滴滴的小事上 如何进行家庭情感教育 一个受过情感教育的人 一定会是一个温顺 谦和 善于沟通 并能唤起人们对生活的热爱与柔情的人 而不会是一个专横 霸道 粗野 暴戾的人 没有受过真正意义上的情感教育的人 会一直处在被人忽视 自我贬抑的状态 被人关注 欣赏成为一种强烈的 缺失性的需要 会表现出一些病态的自卑或自大 一 培养情绪调控能力1 创造良好的家庭情感氛围 2 全面体验各种情绪 实践情绪调控 二 让孩子学会接受 善意批评 1 有意识地 引进 批评 2 学会认真倾听 3 传授 冷处理 技巧 4 当批评不符合事实时 不必委屈接受 5 对批评一视同仁 三 给孩子幸福感1 充分尊重孩子 2 教孩子关心帮助别人 3 让 艺术 走近孩子的心灵 家庭情感教育基本要求 一 提高家庭成员感受美 鉴赏美和创造美的能力二 培养家庭成员的理智感和实践感 1 养成家庭成员良好的行为习惯 2 创造民主 欢乐 和谐的心理气氛 3 教育子女学会待人接物的文明礼貌行为 4 养成孩子只提合理要求 5 养成孩子助人为乐的好习惯 6 养成孩子热爱劳动的习惯 误区 怎样才是好父母 一 尽量表扬孩子 孩子具有一定的自信心 才会肯去学习 要使孩子每天都感觉到他在学习上取得了一定进步 哪怕是改正一个缺点 二 多关心孩子的学习内容和实际进步程度 家长要多询问孩子最近学习了什么 掌握得如何等 三 经常给孩子制订几个容易达到的小目标 这样可以使孩子感觉到能够做到 孩子有自信心 从而有利于孩子发挥出潜能 四 刺激孩子的学习欲望 要抓住生活中的各种机会练习 五 帮助孩子树立责任心 让孩子学会洗碗 洗手帕 整理自己的床铺 用具 尽到自己的那份责任 六 在孩子面前做表率 七 尽量不要在孩子面前议论教师 尤其不要在孩子面前贬低教师 八 定下家庭学习规矩 并且自始至终执行 以形成良好的学习习惯 作息习惯 九 引导孩子善于提出问题 要培养孩子多问为什么 十 要使孩子重视上学 尽量避免孩子缺课的情况发生 高中生出国留学持续升温家庭情感教育缺失引关注 狼爸虎妈 三天一顿打 孩子进北大 影响孩子一生的 十宜十勿 在思想上 宜平等勿凌人 在行动上 宜诱导勿控制 在方法上 宜明理勿强迫 在童真上 宜理解勿责难 在教育上 宜启发勿压制 在游戏上 宜同乐勿漠视 在习惯上 宜培养勿强制 在特长上 宜发现勿施压 在活动上 宜得当勿过火 在智力上 宜挖掘勿盲目 好书推荐 好父母教出好孩子 新书 赵雪峰著 万荣出版 2009年10月 推荐指数 延伸阅读 傅雷家书 曾国藩家训 等 教育漫话 英 约翰 洛克著
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