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文档简介

上杭一中傅建国 2016年10月 心理咨询师专业成长漫谈 提纲 一 心理师基础理论 心理学经典读物 二 咨询流派的选择 三 培训 地面 的选择 四 专业成长资源的获取 五 自身心理成长与专业成长的关系 心理师基础理论 科班毕业 通过咨询师考试 基本 但应该加深 或吸收新知识 如社会心理学 社会性动物 认知科学 如精神分析理论 多听几位讲 如心理学入门知识 心理学与生活 对 伪心理学 说不 与众不同的心理学 二十世纪最伟大的心理学实验 增加精神病学类知识 精神病学 神经解剖学 精神药理学 神经影像学 医学心理学等 还包括反精神病学 案例 电话咨询 男 约三十五 本科学历 事业单位上班 主诉 一年半前因晚上基本上整夜睡不着 造成白天精力非常差 非常累 记忆思维严重影响 脾气暴躁 无法正常上班 到县级综合医院就诊 诊断神经衰弱 服用镇静催眠类药物后 睡眠有所改善 但其他方面问题还在 三个多月后到某中医院就诊 也诊断为神经衰弱 服用安神健脑类中药 效果也不太好 半年后找一退休精神科医生 也诊断为神经衰弱 还是镇静催眠类药物 效果也不太好 后来 到市级综合医院内科找一老主任医生 结果也差不多 了解到这些情况后 我就基本断定诊断或用药有问题 也许两者都错 我的依据是什么 因为我至少听过三所大学的网上相关课程 一学生家长来访 诉说孩子高三了 却一点不好学 不去学校 天天关在家里上网打游戏 该怎样帮助其戒网瘾 从家长的叙述的片段中 似乎是精神疾病 询问后 发现双相情感障碍可能性大 立即转介 孩子最终没救过来 心理咨询师缺乏必要的精神病学方面的知识 如果又没有精神科医师的后援 易出问题 如著名心理师武某某 毕某某 心理师基础理论 心理学知识扩展 进化心理学 情绪心理学 微表情微反应心理学 犯罪心理学 甚至台湾 香港 新加坡 美国等资讯 网易公开课 包括其他大学的公开课资源 其他途径 我甚至搜到完美国一个基督教团体培训心理辅导师的完整课程 中文授课 几百小时 然后下载到手机上 利用一个多月听完 学生课间询问 近段时间 上课及自习课特别容易分心 该怎么办 脑科学知识 如何解答 一亲戚高三孩子来玩 聊到特别不喜欢自己的内向 敏感性格 羡慕同桌的性格 林黛玉 王熙凤 如何促进她的自我接纳 即将上课时 一女生拦住我说怀疑自己是同性恋 只有一两分钟时间解答 该怎么办 性科学知识 有人问洗脑是怎么回事 洗脑术思想控制的荒唐史 街头骗钱 是不是被催眠了 传销组织忽悠人的心理解读 斯德哥尔摩综合征及相关知识 心理学经典读物 我读得不多 杨凤池也承认他没读完整的 梦的解析 申荷永学了一辈子荣格 时间离现在远的名著 不读 只读解读这类书的名著 没那么多时间 避免盲目崇拜 精华与糟粕共存 也难以内化为自己的东西 近期出现 直接读名著 我学积极心理学的经历 比如读弗洛伊德 我先读霍尔 弗洛伊德入门 等书 听了几位专家的课程 杨凤池 丛中 曾奇峰等 后来学自体心理学 客体关系 读不太懂 听徐均的课程 也没听懂 后来 读到韩国李武石的 寻找弗洛伊德 似乎都能串起来了 流派与疗法的选择 专一门还是精一门的争论 避免瞎子摸象 大众的流派 心理动力学 精神分析 认知行为 人本 家庭治疗 格式塔 存在主义 焦点短期 叙事 催眠 沙盘 意象对话 图画 房树人 舞动 音乐 经络 对于主要学一门的 我很佩服 如有人主要学CBT 我个人的特点是杂 但我个人体会 传统三大流派 必须有较深入了解 其他各流派 一类中选择一个 对于一些小众的流派 只要不是伪心理学 不妨兼收并蓄 丰富工具箱 工具箱中工具太少与太多 如投射类的 我主要学意象对话 比如NLP 一些人对NLP不感兴趣 如严由伟老师 因为 个人觉得 目前情况下 心理师要生存 必须贯彻短程的精神 二个案例 案例一 一高三学生在咨询值班快结束时 还剩半小时 来 说她想解决的问题是上课 自习时 经常不由自主关注或想象班上一位帅哥 严重影响学习 怎么办 能否半小时减轻其症状 是否借用森田疗法原理 进行心理教育 让其学会 顺其自然 为所当为 带着症状生活 有没有更好的方法 NLP 李中莹的 简快心理疗法 介绍的方法 案例二 失恋后异常痛苦 根本无法坚持正常生活与学习的高三女生 很想学好 很努力学习 特别怕某学科 学习焦虑 考试焦虑 学科恐惧 怎么办 或者学习动力不足的问题 该怎样处理 学生咨询特别是提升学习成绩的 市场很大 个人经验 学习焦虑 考试焦虑 学科恐惧的案例容易出效果 但学习动力不足的 比较难 如果学生人生理想与学习 考大学 没有关系的 这样的学习动力提升 几乎没有办法 经过认知失调阶段的学生 做学习动力提升 费时 效果不太好 个人方法 意象对话 认知行为疗法 催眠 元认知 辽宁师大金洪源 NLP等结合 设计一套流程 三到六次咨询 少些门户之见 比如我学叙事疗法时 听吴熙娟的课 后来读到 儿童叙事治疗 才算懂了一点 少夸大某一流派 比如 最开始时 有学沙盘的 夸大说能治自闭症 令我十分反感 瞎子摸象 一孔之见 警惕歪嘴和尚 如沙盘 只局限于自发性沙盘 沙游治疗完全手册 少些门户之见 比如迷恋精神分析的 瞎子摸象 案例 一高三女生 高考前一周左右 梦见老师与同学从她床底下抬出一具尸体 吓醒后睡不着 中午无法入睡 高考前梦魇 鬼压身 房中有鬼 等 能用精神分析的解梦技术吗 意象对话的解梦技术 或完形疗法的解梦技术 恐怕就比较好用 再如 一初三男孩子 因看网上一个魔术 大锯活人 出事故的视频 异常恐惧 脑子一再出现画面 创伤 能否尽快削除症状 该用什么方法 个人感觉 快速眼动脱敏 NLP对CBT 来访者中心疗法的个人见解 学一点后现代疗法如叙事 焦点短期等 比如 一来访者因入睡困难来咨询 我校一刚考到证的心理师做的案例 比如 说了一大堆问题的来访者 如何尽快确定咨询目标 例外问 奇迹问 矛盾意象法 弗兰克意义疗法 治疗口吃 短程未必短效 人的自我成长的力量 再如 一学生叙说 要解决同学关系问题 具体表现为他与同学不是太亲密时 能自然交往 可一旦建立了亲密关系 便十分担心自己会因说错话 做错事使关系破裂 初步判断 早年生活经历的影响 为节省时间 便催眠 时光回溯 一次解决 关于催眠 只是一个技术平台 不是一个疗法 放倒人容易 放倒后到底做什么 渐进放松式催眠 半小时学会 深入学催眠 一辈子的事 潜意识 大脑皮层以下的东东 或者身体的感觉 爬虫脑 哺乳脑 皮质脑 武志红 身体知道答案 案例 一老师特别冷的案例 对地面培训的选择及免费资讯的获取 基础理论培训 不参加 自己看书 再听听网络课程 网上好课程多多 大学的公开课 比如北大易春丽讲自闭症 一心心理咨询视频截屏 自身成长与专业成长的关系 对反移情 投射性认同的理解 感染 敢于做个案 不必等自身成长到很高的程度再接个案 大师们也有心理问题 三分之一心理师最初想解决自身问题 也许 自己有较严重的心理问题 更可能成为大师 如森田正马 当然最好有同侪督导或者支持团队 最基本技术 倾听 共情 好奇 来访者中心疗法 哼哈疗法 接个案 能增添继续学习的动力 也能使学习更深入 我学荣格时 刚好做个案时 遇到 死神原形 使我大大提高了学习效率 如 考前集体心理辅

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