体育游戏表演方案.doc

体育游戏表演方案一、指导思想：为进一步贯彻全民健身纲要和学校开展“三学两研究|”的精神，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，根据学校德育目标，。通过此次活动推进学校体育工作的发展，使学生树立健康第一的思想以及终生体育锻炼的意识，培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质，发展学生特长，促进学生在身体、心理及适应幼教专业等方面和谐的发展，提高团结合作，抵御挫折的意识和能力。二、活动主题及形式：本次校园文化周以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题，大力推广实施,“快乐体育”、等体育游戏活动，以班级为单位，鼓励人人参与，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。三、活动组织： 体育教研室四、具体活动安排：（一）体育文化建设4月份各班以“享受运动、享受健康、享受快乐”为主题的团体表演性质游戏。（二）活动内容1走类游戏 直线走，曲线走，后退走（直线，曲线），踏木板走走三人四足走: 每班推选24名学生（男12，女12），3人为一组，相邻的2只脚用绳子系在一起。共分成2队，分别站在相距20米的两边。听到发令后，第一组的学生跑到对面，过线后下一组行动。如此往返进行，直到最后一组完成。按完成的先后顺序决出名次。2、跑类游戏直曲线跑圆形曲线跑目 的 提高奔跑能力。准 备 学生手拉手成圆圈方 法 学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和做曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。（见图）规 则 1“障碍物”应站在圆圈上。2曲线跑者应按要求做各种练习。往返接力，返接力场地示意图 起跑线 起跑线2米 50米跑后退跑(直线，曲线)变向跑，1)动作规格:测试开始前,受试者于A点(起点)呈站立式起跑姿势,当听到开始信号后,立刻跑向B点,再转向C点D点E点F点C点G点,最后跑过A点(图1-17)。2测试场地：在平坦地面上,画一条长12米的直线,直线的起点为A点终点为E点,中点为C点,在距直线3米处的两侧,分别画左右两两对称的4个点(D,F,G ,B),两个左右对称点的连线分别经过直线距上、下端点的3米处。交叉跑3、跳类游戏 图一 图二图三二人双足跳目 的 发展弹跳力。准 备 平坦场地一块。方 法 两从一组，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。发令后，两足人用侧跳至终点，再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。规 则 两足人中途脱手，应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。4、球类游戏换球接力目 的 提高奔跑的速度和灵活性。准 备 在地上划一条线做起跑线，在线的正前方，每隔6-8米划一圆圈，每组2-3个，划若干组。方 法 把学生分成4-5人一组，成纵队站在起跑线后，每组第一个人的前脚踏在起跑线上并拿三个小球作好比赛准备。鸣笛后每组第一个人前跑并把3个球依次摆进小圆圈内，跑回起跑龙套线。由第二个人接力跑，把3个球拿回交第三个人去放，直到全组完成。先完成的组为获胜。规 则 球必须放定在小圆内，如果滚出应重新放好。中途掉球，捡起来继续比赛。抢球追人目 的 发展反应速度。准 备 空地一块，每人一个排球。方 法 全体学生面向外站成圆圈，每人用单手托一球，选一学生沿圈外逆时针方向奔跑。奔跑者可随时在持球人不备，从其手上抢球后继续奔跑，被抢人立即追赶。在到原位之前追上跑者得1分；追未追上，跑者（抢球人）占据追者（失球人）空位，追者改为抢球人，再去抢别人手中之球。规 则 不论是跑者或追者，都必须沿逆时针方向奔跑，不得离开圆圈1米以外背靠背夹球接力每班推选24名学生，分成2组，分别站在相距20米的两边：听到发令后，第一组的学生两人侧对跑道，手臂互挽，背靠背夹住篮球，用侧身跑或侧向滑步的方法移动到对面，将球交给下一组。如此往返进行，直到最后一组完成。按完成的先后顺序决出名次。快速传球目 的 提高传球、接球的速度和准确性。准 备 篮、排球若干。在场地上画若干组相距3米的平行线。方 法 教师将学生分成人数相等且成偶数的若干组（10人一组为宜）。每组成两列横队，面对面，保持适当间隔站在两条平行线上，各组排头手持一个篮球。（图）教师发令后，排头按规定的方法顺序传球。最后以球到排头手中为止，以先完成的队为胜。规 则1.必须按规定的方法传球，传球的顺序和路线不得变更。2.传球失误时，必须把球拾起来回到失误地方继续进行。3.传球时，脚不得踩线和越线。5、投掷类游戏投沙包游戏目的：发展投掷能力，提高灵敏素质；培养投掷兴趣，养成团结协作的集体意识。游戏方法：在场地上画两个8米长、6米宽的长方形。把学生分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组。甲组在长方形或圆形场地内，乙组站在两端线或圈外（图）。发令后，乙组用小沙包投击甲组队员，甲组队员在场内机智地躲闪，如果被击中，就退到界外。甲组队员如接住投来的沙包，则可救回一个退出场的同伴。游戏进行到一定的时间，甲乙两组交换位置。最后，以被击中少的组为胜。游戏规则：投掷队员不得进入长方形内投掷，里面的队员也不能出界。界内队员可以接投来的沙包。接住后，可以救回一个被击中的同伴；如没有接住，则算被击中，应退到界外。滚球击弹目 的 发展手臂，提高投掷的准确性。准 备 排球两个、火棒（或手榴弹）10个。在场地上划一条起掷线，线前5米处并排划2个长60厘米、宽30厘米的小方阵。每个方阵同设置5个火棒。方 法 教师可将学生分成都市数相等的两队，各成都市纵队站在起掷线后，分别与两个小方阵对正，各队排头手持一个排球做好准备。游戏开始，各队排头将球沿地面掷出，使球滚向小方阵，并设法击倒火棒。如果击倒一个火棒得1分，击倒两个得2分，全部击倒则得5分。击倒火棒后，要把火棒重新扶起放好，并将球交给第2人，自己站到队尾。游戏依次进行，每人掷球一次，最后得积分多的队为