南安普顿大学留学生经验.docx

留英生活，各人有不同的境遇，就是一个基本生活的告知吧, 来英国半年多了，前几天和Charles唠嗑的时候，他说我真是ASDA的代言人啊，所有的物美价廉的好东西都被我发现了，建议我写一个关于这样的日志给未来的学弟学妹们好用。我觉得主意不错，就写个吧。衣食住行是生活得四个要素，我就按这个给大家讲下，以食为主。 衣 首先提醒下在英国过本命年的同学，你们如果想穿红裤衩，红衬衣衬裤，这些还是在国内带吧，这里没有衬衣卖，因为气温的原因，至少是南安的人不穿衬衣衬裤，红裤衩也很难买到。买衣服最便宜的当属Primark，在Civic Centre的步行街上。衣服的价格和国内的批发市场的差不多，但是质量要好一些，家居用品和国内一般商场的品牌价格差不多，但质量要好许多。我买一个了抱枕5磅，用的很舒服，鹅绒被16磅，特别暖和。ASDA的George牌子的衣服不错，各种款式，价格比Primark高出不多，但质量我觉得要好一些，大家可以尝试。TK MAX有好多一般的大牌，都是减价的，很值得去。同学买了一件CK衬衫，很好看，才25磅。许多皮衣质量很好，40磅到60磅，贵的也有100多磅的。好多adidas和nike鞋子40磅左右，很合适。Adidas和nike的衣服裤子都很便宜，最贵也是国内2/3价格，喜欢的同学可以去逛逛。这家的塑料袋是花钱的。M&S，玛莎百货的衣服很好，而且价格并不贵，我估计肯定比国内的低很多，因为我读书的城市没有M&S，所以只能估计了。里面的衣服比之前的几家都贵，但是不管什么衣服质量做工面料都很好，价格也公道，但是这里的衣服不适合潮人。喜欢潮的同学可以去TOPMAN看看，价格不算很高，衣服很好看。Bhs的西服毛衫很好，也不算贵，200磅左右足够打造一身不错的行头，快回国时可以为工作准备下。说到这里，如果喜欢用袖扣的同学在英国买吧，这里袖扣和法式衬衫都不贵，国内的又少又贵，因为小牌子几乎不做这些东西。这里的皮尔卡丹衬衫15磅两件，不知道为啥那么便宜。West Quay是一个大的购物中心，里面很多门店。ZARA的衣服很多，没事也打折，价格适中，比国内便宜，便宜多少不清楚。其他的记不住了，大多数价更高，主要不是我们学生能消费的。其他的商店我印象不深了。食 这里我分商店来讲（英国的塑料袋几乎都是免费的，所以基本不用自带，除非你比较重视环保，自己买个环保塑料袋上超市用，ASDA的好像是5p一个）先将ASDA，想起哪个讲哪个。每种被过滤体多钱一斤我记不住了，因为这里的肉种类超多，而且都是称好的，顾客觉得合适买就可以了。而且他们名字很多都是按烹饪法和动物身上的部位名称起的，很容易混淆，所以建议没做饭经验的同学来之前在家问好妈妈，别买错了。猪肘子肉很便宜，很大一块4磅多吧，肉很软，味道香，比一般的肉好吃还便宜，不知道英国佬为啥不爱吃。这里的五花肉不好吃，硬，想吃的话就在这里买吧，一盒2-3磅。羊肉我偶尔吃，我买的是2磅多一条，够吃两顿，羊羔肉之类的没买过。牛肉这里相对贵些，但是也不离谱，喜欢吃的话在这里买就行，有块的（3-4磅一小盒），有肉丝（4磅一大盒），有平板的（8磅一大盒）。这里的muffin很好吃，可以买来当早饭吃，一盒四个，一盒1磅57，有时打折才1磅，草莓和蓝莓味的好吃，也有巧克力和double巧克力味儿的。还有这里的doughnut也很好吃，不到1磅一盒，当早饭吃吧不错。英国的甜点都很好吃的，大家都可以挨个试试，但是听说女孩常吃容易发胖，男孩基本没事，不知道为啥。茄汁鱼罐头，69p一罐，很便宜，味道不错。浓缩果汁，1磅5 两大瓶，桔子，苹果，葡萄，西柚味道的都有。桃子和草莓罐头大概在30p到50p，英国我没见过新鲜的桃子，草莓很贵，可以用罐头代替。大米一定买最便宜的那种，75p一袋，牌子就是ASDA的，贵的都不好吃，英国人和咱们的口味儿都相反。再一个就是，包饺子一定买最便宜的面粉，贵的面粉都是做糕点的，硬，包饺子是包不住馅儿。油买1磅一瓶的葵花油就行，1升装吧。)花生39p一袋，300克好像， 挺合适的。 ( 8 Cereal早餐70p左右一大袋，再花1磅左右买袋葡萄干，早上用奶一 起泡着吃，很健康。核桃一小袋1磅3左右，贵点，但是对身体好，学习任务重的同学没事买点吃。酒的话建议都在这买吧，就得带证明年龄的ZJ，要不有时不卖你，18岁就行。啤酒绿瓶嘉士伯，百威，海尼根，Forster都不错，Guinness很好喝，比别的稍贵，Carling的一般，其他的都没啥印象了，有种比利时的奇难喝，别买，尽管很便宜，尽管英国人很愿喝。烈酒的话，Vodka喝斯米尔诺夫吧，相对便宜，这里的Absolute Vodka比国内贵。Rum喝百加得吧，而且这里百事便宜。白兰地的人头马VSOP不贵。Gin酒我不爱喝，但是Beefeater是英国的，10磅一瓶，喜欢的同学可以试试。芝华士12年比国内稍便宜点，我打折买过17磅一瓶，没见过卖18年。杰克丹尼比国内便宜相对多点，打折时正常瓶装10磅。低度酒这里的Matini便宜，女生或者不胜酒力的男孩可以买来喝。别的记不住了，葡萄酒我不爱喝。Portswood的International Food 这里的蔬菜几乎是最便宜的，听说ALDL更便宜，但是去那不方便，就来这吧。白菜1磅2一颗。菠菜一磅2捆。葱姜蒜都不贵。茄子80一个。英国的辣椒很贵，四个就要1磅多。头菜，噶的白和角瓜都不贵，1磅多吧（头菜是cabbage，噶的白是菜花，角瓜就是西葫芦）。这里的豆奶1磅一大瓶，1升吧，好喝。这里有鸡胗， 很便宜，不过要自己处理，很麻烦，我每次买完要处理半个多小时。Portswood的 Farmfoods这里的可口可乐打折时很便宜。英国的可口可乐都比百事可乐贵一些。如果赶上SPAM午餐肉打折，1磅一盒，600克，很合适，好吃。土豆和洋葱 这里买便宜，79p一大袋。被过滤不到4磅一只，便宜，原因老外不咋吃鸭。他家每天6点关门，建议早点去。买奶去他家，一磅2.236升，比International food多200多毫升。如果你超愿和奶，去Farmfoods买吧，两瓶1磅5，每瓶2升。这里的鸡蛋很好，质量和国内的破鸡蛋差不多，1磅5一盒，15个，不错。因为 其他店的鸡蛋我觉得就不叫鸡蛋。饼干这里的好吃便宜，Crawofords的可可环，1磅两包，好吃。Ham一盒1磅75，这几家里最好吃且最便宜的，买来可以蘸蒜酱。烤鸡两只5磅，鸡的型号较小，但是也很合适了。梨和李子1磅一盒，7，8个， 不错，好吃，梨困几天再吃好吃，几乎是南安最好吃的水果。这里买鸡最合适，鸡翅一盒10个左右1到2磅，爱吃鸡翅的幸福了，鸡小腿8个一盒3磅，大腿记不住了，好像是6个一盒3磅吧，别买鸡胸，不好吃还贵，原因是因为英国人爱吃，整鸡没买过，不如吃鸡腿合适。Portswood上的Waitrose算是高档超市，贵，别去了。Somefield我只交话费去，一般不在那买东西，感觉东西还是偏贵一点的。Burgess Road上的苏记超市，老板广东人有东北酸菜，沈阳产的，一袋90p)，辛辣面60p 一袋，建议愿吃辛辣面的同学别在国内带了，这里的是韩国直接进口的，国内一般超市都是山东产的，进口基本只能在丹东，沈阳和青岛这样的城市才能买到，其他地方即使买到估计也贵。喜欢吃康师傅的同学带吧，多带，这里没有。这里还有普通的荞麦面，买了还没吃呢，估计应该好吃吧。愿吃火锅的同学注意下，这里火锅料超多，小肥羊啥的都有，不贵。涮锅的羊肉很好吃，也不贵。还有一种各种丸子拼一起的东西，涮锅时吃，超好吃。金针磨，1磅6一小把，贵。我说的贵士比国内贵太多，但是也是这里最便宜的了。通心菜1磅多一把。我在英国没见过卖茼蒿的。剩下的在China Town Supermarket买吧。Burgess Road上的China Town Supermarket，老板不知哪的人，有的店员还不会中国话 ,涮锅继续，豆腐1磅35 一盒，也就一斤重吧，贵。没冻豆腐，想吃的话买鲜豆腐自己冻吧。豆皮1磅多一袋（不是东北豆腐皮）。香菇记不住了，我们吃的是国内同学带的。海带也是。麻酱这里也有，1磅多一小瓶吧，记不太清了。没王致和的红腐乳。韭花也不贵。这里有韩国辣酱，大盒不到5磅，和国内差不多，有钟爱的同学不用带了。小盒2磅65，比国内贵点。黄酱1磅多，不用带。这里李锦记的东西不是很贵，老抽和生抽都1磅2吧。各种酱很多，不到3磅一瓶，北京鸭酱，辣椒酱都不错，甜面酱不好吃，还一种什么甜酱的不好吃。六必居的咸菜也不错，种类不多，有八宝菜啥 的，一磅5左右。还有一个牌子的菜好吃，记不住名字了，野竹笋最好吃。这里有 饺子卖，3磅到5磅多不等，相对算奢品了。如果喜欢吃饺子的同学可以和同学一起包着吃，最好在国内带擀面杖了，要不就像我似的用保鲜膜擀，没累死啊。周 一Civic Centre的鱼市只有周一有，记住了，在Civic Centre步行街旁边，7点开始 8点多结束吧。海鲈鱼3磅7一公斤，清蒸超好吃，别的做法白瞎了。多宝鱼和偏 口鱼看爱好了，不对，好像是不到2磅一公斤。鱿鱼2磅多一公斤，不错，但是记住看新不新鲜。) 冻虾5磅一大袋，可以打鸡蛋煎虾饼吃，饿了还着急做饭，这个做法最好，很好吃。三文鱼便宜，价格记不得了，愿吃日本料理的人可以试试，别的 吃法我觉得不好吃，但是三文鱼的营养价值高，凑合吃也可以。螃蟹好像是5磅 两个，我没见过那种螃蟹，所以没敢吃。龙虾一只称完大概25磅一只。鲶鱼1磅 多一公斤，用辣酱炖，好吃得很。别的鱼没吃过了。肉市，在Town Quay 如果你愿吃猪心，猪肚啊，就去吧，别的别去了，麻烦，也不觉得很便宜。猪心一个称完50p吧，够吃一顿。猪肚一大块2磅左右，够吃一顿了。没有猪肠卖，可惜啊。)饭店的话，学校附近就是Chef China，Hongkong Food 啥的中餐馆，5磅左右一顿吧，比自己做贵多了，如果自己会做饭的话不建议去。有个South India做的Pizza不错，我没吃过，我不爱Pizza。有几家做的kebab很好，可以试试。Wessex附近的第一站很好，一人10磅能吃的不错，少数几个不以广东菜为主的中餐馆，有的人说那是东北菜馆，我觉得算不上，因为东北菜并不多。市内的大饭店，金煌阁很好，菜不错，味道好，别的算了，我觉得不好，也许是我 的舌头太挑剔了，别的同学发现告诉我下吧，哈哈。Portswood上有肯德基，必胜客和赛百味，据说英国的赛百味比国内的好吃很多，没试过，你们可以试试。必胜客如果能找认识人打折的话那最好了，因为打完折价格几乎相当国内的1/4价格。 吃喝基本就这些了，有的可能没记住落下了。同学想吃啥留言给我，我看我知道不，知道告诉你们。加一个the Mall里的1磅店，这里的1磅的巧克力很好吃，黄色盒， 三棱柱体。麦斯威尔咖啡1磅一瓶。洗发水沐浴液都1磅，什么海飞丝，施华蔻的都有，沐浴露有妮维雅，强生等的。牙膏啥的都1磅，都挺便宜的，可以来看看。住行 宿舍性价比最高的是Wessex Lane，校车最方便。Wessex里性价比最高的是M1。 当然喜欢ensuite的同学不算了。Ensuite性价比好的也是Wessex的M3。奢侈点的话，Glen Eyer的Chancellor很好。宿舍除了有免费校车做，其他和租房比没有任何优势。租房的话推荐两个网站，www.sassh.co.uk和Gumtree，前一个是学校指定的，上面有星级，大家可以自己参考。爱干净的人考虑住Portswood区域的房子吧，加 bill，280-320磅一个月。无所谓的话Burgess Road的就行，也就是花街附近，便宜，离学校近，230-280磅。基本都是做校车，也就是Uni-Link。我们常坐的就是U1，U2，U6，可以经过City Centre，火车站，机场，医院和几乎所有的宿舍。住宿舍的同学免费做，不住宿舍的校车卡一年275磅，买票单程1.5磅，全天2.5磅。不住学校的同学可以跟住学校的人借卡，司机几乎不查，没什么事。别的车我没做过，别的同学也没听过做过的，因为这几条线够用了。留学英国报到登记有关规定和注意事项 1、 凡持有效STUDENT签证的攻读本科（含本科）以上学位的中国留英学生、持ACADEMIC VISITOR 签证的访问学者和持WORK PERMIT 签证的在英国高等院校、科研院所做博士后的研究人员，抵英后均应尽快登录留学人员报到登记系统 （）进行报到登记。 2、 报到登记信息请确保真实、准确、有效，并由学生本人进行日常的维护和更新（如住址、联系方式等变动时，需使用个人账号和密码登录系统进行更新）。 请注意：报到登记是留学人员在留学期间和教育处保持联系的重要渠道，不是仅为办理留学回国人员证明而补办的手续。因此请所有留学人员抵英后尽早办理报 到登记。在留学人员完成学业并申请办理留学回国人员证明之前，教育处不对所登记信息进行审定。只有在留学人员办理留学回国人员证明时，教育处再根据留学人 员提交的所需材料对有关登记信息进行审核。凡因登记信息不符、不实等引发的责任由登记者个人负责。个人密码是留学人员登录报到登记系统进行信息维护和查询的唯一工具，因此请勿随意设定并请牢记。因系统原因，登记时注册的个人电子信箱最好是能长期使用的 （非HOTMAIL信箱和在英学校信箱）。 3、填写报到登记表时，如果总是提示某项内容出错或无法完成填报，可能是你使用的计算机设置与报到登记系统要求有冲突，请仔细阅读报到登记系统里的系统管 理员提示。 4、根据系统设计和管理上的要求，伦敦管区和曼城管区的学校在不同的数据库里。因此对于曾在不同管区进