打造阳光心态提升员工新形象2ppt课件.ppt

打造阳光心态重塑员工新形象,调整心态积极工作,为什么要调整心态？,好心情才能欣赏好风光，好花要有好心情去欣赏。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。,阳光心态灿烂人生,心态具有多大力量呢？,九个人过桥的试验,心态的效应,心态好生理健康，能力增强。心态不好生理差，能力差。,什么是阳光心态？,阳光心态就是知足、乐观开朗积极向上的一种心态，是一种健康的心态。它能让人心境良好，人际关系正常，适应环境，能够最大限度的帮助我们家庭幸福，事业成功。,宽阔的胸襟架起一座通向成功的桥梁!,1、力所能及则尽力，力不能及则由他去,力所能及则尽力，力不能及则顺其自然，由他去，如果我们都这样想，情绪就会变好，心态也就会变好。,人类有六大恐惧情绪：怕穷、怕被批评、怕有病、怕失去爱、怕老、怕死。,生命的本质在于追求快乐！,快乐的路径有两条：第一，发现使你快乐的时光，增加它。第二，发现使你不快乐的时光，减少它。,2、改变不了事情就改变对事情的态度,我们改变不了事情就改变对这个事情的态度，事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。,在工作和生活中，我们时常感觉压力很大，感觉收入不高，工作分配不均，工作负荷过重，但这些压力是不可避免，我们不能总是抱怨。既然改变不了，我们就得去适应，就得去想应对压力的方法，只有这样，即使压力再大，身心功能也能正常运行，也能健康快乐。,生命的质量取决于你每天的心态,如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；如果你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的靓丽的生活。,你不能改变事实，但你可以改变态度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以改变笑容；你不能控制他人，但你可以把握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心。,事情本身不重要，重要的是人对这个事情的态度。态度变了，事情就变了。,悟,有一个年轻人看破红尘了，每天啥也不干，懒洋洋地坐在树底下晒太阳，有一个智者问年轻人：你怎么不去赚钱？没意思，赚了钱还得花没。你怎么不结婚？没劲，弄不好还得离婚。你怎么不交朋友？没意思，弄不好会反目成仇。死吧，总要死的！我不想死。智者说，生命是一个过程，不是一个结果。,“一句话点醒梦中人”,3、学会享受过程,生命是一个过程不是一个结果，有人看透，有人看破。这个世界总会有阴暗面，一缕阳光从天上照下来的时候，总有照不到的地方，你不要想到太阳会天天照着你，如果你的眼睛只盯在黑暗处，抱怨世界黑暗，那你永远也不快乐。我们要享受生命的过程，精彩每一天。,4、活在当下,什么是活在当下？就是该吃饭就吃饭，该睡觉就睡觉，活在现在就叫活在当下。,4、活在当下,吃草梅的故事,一次，美国前总统罗斯福的家中被盗，丢失了许多东西。一位朋友闻讯，忙写信安慰他，劝他不必太在意。罗斯福给朋友写了一封回信：“亲爱的朋友，谢谢你来安慰我，我现在很平安,感谢生活。因为，第一，贼偷去的是我的东西，而没伤害我的生命；第二，贼只偷去我的部分东西，而不是全部；第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”,生活就像一面镜子，你对他微笑，它就对你微笑。你对他哭泣，它就对你哭泣。,阳光心态的重要性,5、不能向上比较就向下比较,如果遇到倒霉的事情就想还有人比你更倒霉，人一定要保持乐观的情绪，有了困难，有了挫折也不要心灰意冷，有问题，就把问题当成锻炼、成长的机会，学会享受解决问题的过程。,6、天堂、地狱由心造,幸福是一种感觉：一个人幸福与不幸，在本质上和财富、地位、权力没关系。幸福由思想、心态决定，心可以造天堂，也可以造地狱。愤怒的情绪是地狱，心情好就是天堂。,一个人的语言健康、向上，揭示他的内心充满阳光。一个人的语言尖酸刻薄，表明他的内心阴暗潮湿。,阳光心态的主要内涵,第一，不能改变环境就适应环境。,第二，不能改变别人就改变自己。,第三，不能改变事情就改变对事情的态度,第四，不能向上比较就向下比较。,生活是一种心态，工作也是一种心态，我们要时时打造良好心态，克服阴暗心理，用健