应变能力PPT课件

.,1,论应变能力,学号：112130094,信管2班,谢磊,.,2,应变能力,1、什么是应变能力2、为什么需要培养应变能力3、良好的应变能力能带来什么4、缺乏应变能力会导致什么5、如何提高应变能力,.,3,什么是应变能力,是指自然人或法人在外界事物发生改变时，所做出的反应，可能是本能的，也可能是经过大量思考过程后，所做出的决策。,.,4,应变能力心理测试,放松一下妈妈在抽屉里发现了你的银行账单，打电话质问你为什么花的总比赚的多？你的回答会是：A只要我喜欢的东西我就不计价钱，买下来的那一刻让我觉得特别满足。B我等下再打给你，车子马上就要过隧道了，信号不太好。C我刚刚失恋，要给自己一点补偿。,.,5,答案分析,A、你是一个思维敏捷的人。你说话的技巧就是你用来达到目的强有力的武器。你事先不用任何准备，临场就能机智地予以回击。自我和自信，你一样都不缺。更绝的是你的针锋相对除了表明你的灵敏与活力之外，还让对方找不到任何反驳的机会，只能甘拜下风。你下一步的努力方向是要尝试着减少语气或用词上的攻击性，多增加些幽默感，不要让对方被你的强势所吓退。让他们既怕被打败却又喜欢与你交锋.,.,6,答案分析,B、你是一个深思熟虑的人。如果有人对你说话的时候话中带刺，你就马上犯结巴。尽管搜肠刮肚地想给予回击，却是徒劳。能言善辩的即兴发挥并不是你的强项，不过一旦给你足够的时间让你思考成熟，你就会变得坚不可摧，绝对能让对方哑口无言，但有时却为时已晚！纵然你在事后有滔滔不绝的千般道理，也无法体现你的睿智。不要认为不成熟和不完美的语句就代表没水准，重要的是你必须在瞬间场合下给予回应。至于语言的雕琢，就在反复的练习中慢慢提升吧！,.,7,答案分析,C、你是一个反应迟缓的人。你有些害羞，对自己也没有足够的自信。面对需要快速回应的场面，你最多只能在头脑里有些模糊的概念，却缺乏说出口的勇气和速度，因此很难和别人形成你来我往的对峙状态。而事实上，你可能有别人意想不到的异常活跃的内心世界，只是你不知道自己是否有能力去和别人一争高下。想要训练自己的胆量，就先从与身边的人辩论开始，可以是妈妈，也可以是好朋友。一段时间之后，不管在什么场合面对什么人，你都会是伶牙利齿占据上风的那一方了。,.,8,为什么要提高应变能力,应变能力是当代人应当具有的基本能力之一。在当今社会中，我们每个人每天都要面对比过去成倍增长的信息，如何迅速地分析这些信息，是人们把握时代脉搏、跟上时代潮流的关键。它需要我们具有良好的应变能力。另一方面，随着社会竞争的加剧，人们所面临的变化和压力与日俱增，每个人都可能面临择业，下岗等方面的困扰。努力提高自己的应变能力，对保持健康的心理状况是很有帮助的。,.,9,良好的应变能力能带来什么,拥有良好的应变能力，当我们面对突发事件时，便不会惊慌失措，自乱阵脚，而是能借助所能借助的一切迅速处理好事件，重新掌握主动。附有事例（后一页）,.,10,渑池之会蔺相如完美应变,渑池之会，秦王对赵王说：“我听说你喜欢弹瑟，我这里有瑟，就请你弹一支曲子助助兴吧！”赵王不敢推辞，只好弹了一曲。秦国御史便在简上写到：某年某月某日，秦王和赵王在渑池宴会，秦王命赵王弹瑟。蔺相如见此，上前对秦王说：“赵王听说秦王擅长击缶，我这里有个缶，请你敲敲缶助助兴。”秦王听了大怒，不答应。蔺相如就说：“现在我离大王只有五步，如果大王不答应，我拼着一死，也要溅你一身血。”意思要和秦王拼命。秦王无奈，只好勉强在缶上敲了几下。蔺相如让赵国御史也把此事记下：某年某月某日，赵王和秦王在渑池宴会，赵王命秦王敲缶助兴。秦国的大臣们见秦王没有占便宜，就说：“请赵王献出十五座城地为秦王祝福！”蔺相如也不示弱，说：“请秦王拿咸阳为赵王祝福！”一直到酒筵结束，蔺相如运用其强悍的应变能力，维护了国家尊严，机智勇敢地同秦国君臣进行了针锋相对、不屈不挠的斗争，挫败了秦国的图谋。良好的应变能力，给蔺相如带来千古美名。,.,11,缺乏应变能力会导致什么,缺乏应变能力，在外界事物发生改变时，就不能在第一时间做出最好的反应，最终往往使得自己处于被动，造成无法估计的损失。附有事例（后一页）,.,12,张希/薛晨:输球应变能力待加强,她们1-2不敌捷克组合科洛科娃/斯鲁科娃无缘八强。对于爆冷出局的结果，张希/薛晨坦言两人的技术还不过硬，场上的应变能力也有待加强。首局较量，张希/薛晨充分发挥自身的技术优势以21-14轻松获胜。第二局进行到一半，天空开始下起淅淅沥沥的小雨，天气阴沉凉风阵阵。虽然张希/薛晨保持了高效的一攻得分率，但是科洛科娃/斯鲁科娃的发球造成中国队不断失误，对手以21-17扳回一局。关键的决胜局，张希/薛晨在发球和接发球上连续出现失误，克洛科娃/斯鲁科娃抓住机会以10比4取得领先优势，但是张希/薛晨表现得十分顽强，一度将比分差距缩小至3分。最终，捷克组合科洛科娃/斯鲁科娃凭借更加稳定的发挥以15比11拿下决胜局。赛后总结：场上出现起伏的时候，张希/薛晨的应变能力比较差。今年没有跟捷克选手交过手，她们在技术上有了改进，我们却没能及时察觉。防反打得不好影响了其他技术发挥。,.,13,如何提高应变能力(1),1、多参加富有挑战性的活动；在实践活动中，我们必然会遇到各种各样的问题和实际的困难，努力去解决问题和克服困难的过程，就是增强人的应变能力的过程。、扩大个人的交往范围无论家庭、学校还是小团体，都是社会的一个缩影，在这些相对较小的范围内，我们可能会遇到各种需要应变能力才能解决的问题。因此，只有提高自己在较小范围内的应变能力，才能推而广之，应付更为复杂的社会问题。实际上，扩大自己的变化范围，也是一个不断实践的过程。,.,14,如何提高应变能力(2),、加强自身的修养应变能力高的人往往能够在复杂的环境中沉着应战，而不是紧张和莽撞从事。在工作、学习和日常生活中，遇事没着冷静，学会自我检查；自我监督、自我鼓励，有助于