角鲨烯的见解.doc

角鲨烯 角鲨烯是从栖息在深海环境中的大型鲨鱼肝脏中提取出的天然物质，其结构在1931年被确立，其独特的药用价值一直受到广泛深入的关注。在海洋鱼油类产品中，角鲨烯是唯一确认有防治肿瘤作用，并被广泛用于肿瘤病人的药物。 角鲨烯采用无污染区的深海鲨鱼肝脏为原料，经现代工艺提取浓缩精制而成，保留了角鲨烯的全部活性。生命健角鲨烯能增加机体组织氧的利用能力，抵抗机体因缺氧而引起的各种疾病，并提高人体耐力，改善心功能，增强体质。其具有抗癌、护肝、抗衰老、修复细胞增强抵抗力等作用。本信息来源于百姓网 角鲨烯特殊功效：1 角鲨烯有助于保持皮肤的柔软健康。 2其抗氧化作用可以在恶劣环境下，有效保护皮肤。 3药理作用：本品第从栖息在深海环境中的大型鲨鱼的肝脏中提取出的精制品，由六个异戊二烯双键组成的碳氢化物，属于类萜结构。 4改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支、空调环境中缺少氧气造成的精神萎靡 提高血液含氧量，改善由于长期疲劳、工作学习压力大、经常性体力透支、空调环境中缺少氧气造成的精神萎靡，记忆力衰退，身体疲乏等症状。 鲨烯具有生物氧化还原作用与提高能量的效率，从而增强机体的耐力与改善心功能作用。服用角鲨烯后，铜兰蛋白与转铁蛋白水平以及超氧化物岐化酶与乳酸脱氢活性皆有显著提高。同时，角鲨烯具有类似红细胞那样摄取氧的功能，生成活化的氧化鲨烯，随血液被运输到机体末端细胞中释放出氧，增加机体组织的利用能力，促进肝脏功能与胆法分泌，从而增进食欲，对缺氧性疾病有防治作用。角鲨烯深海鱼油康纽莱深海角鲨烯，角鲨烯1.22.1，2.7075毫克。 机盐：人体主要的无机盐供给量是： 钙：600毫克：钠、钾、氯分别为6，23，0.5克；碘100140微克；铁、锌、磷、镁分别为1012，1216，720900，300350毫克。 维生素和无机盐主要由海产品、新鲜的蔬菜、特别是深绿叶蔬菜及新鲜水果供给，每人每天供给400500克。 水：在正常情况下，每人每天需水2500毫升。水的摄入量等于水的排出量。除去食物和体内代谢的水外，每天平均需补充水1200毫升，所以每人每天要饮足够的水或果汁。 (二)体育锻炼与保健 一.锻炼 合理选择锻炼的方式及强度.一般健康成年人日常只需进行中低强度锻炼,比如慢走,快走,慢跑等,饭后只宜慢走.感觉心跳加速即可达到锻炼效果.年轻人一周进行1-2次强度高的锻炼,以心跳加速出汗为好. 具体说:每日早上起床后活动上下肢关节,腰及颈.然后进行保健按摩(按摩方法见后),最好能慢跑(走)2公里左右,晚饭后慢走2公里左右. 二.保健按摩 俗话说生命在于运动,其外在含义为活动,但其内涵在中医看来即为保持经脉通畅,经脉不通血气淤积,易生病.人体共有12条经脉,1000于个穴位,分别掌管人体各大器官. 1.手太阴肺经,可主治呼吸系统和本经脉所经过部位的病症。例如咳嗽，喘息，咳血，胸闷胸痛，咽喉肿痛，外感风寒及上肢内侧前缘疼痛等。 2.手阳明大肠经,可主治眼、耳、口、牙、鼻、咽喉等器官病症，胃肠等腹部疾病澳洲角鲨烯胶丸、热病和本经脉所经过部位的病症。例如头痛,牙痛，咽喉肿痛，各种鼻病，泄泻，便秘，痢疾，腹痛，上肢屈侧外缘疼痛等。 3.足阳明胃经,可治疗胃肠等消化系统，神经系统，呼吸系统，循环系统和头、眼、鼻、口、齿等器官病症和本经脉所经过部位的病症。例如：胃痛，腹胀，呕吐，泄泻，鼻衄，牙痛，口眼涡斜，咽喉肿痛，热病，神志病及经脉循行部位疼痛等。 4.足太阴脾经,可治疗脾、胃等消化系统病症。例如胃脘痛、恶心呕吐、嗳气、腹胀、便溏、黄疸、身重无力、舌根强痛及下肢内侧肿痛、厥冷等。 5.手少阴心经,可主治胸、心、循环系统病症、神经精神系统病症以及经脉循行所过部位的病症。例如心痛、心悸、失眠、咽干、口渴、癫狂及上肢内侧后缘疼痛等。 6.手太阳小肠经,可主治腹部小肠与胸、心、咽喉病症，神经方面病症，头、颈、眼、耳病症，热病和本经脉所经过部位的病症。例如少腹痛、腰脊痛引睾丸、耳聋、目黄、咽喉肿痛、癫狂及肩臂外侧后缘痛等。 7.足太阳膀胱经,可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、循环系统、消化系统的病症及本经所过部位的病症。例如：癫痫、头痛、目疾、鼻病、遗尿、小便不利及下肢后侧部位的疼痛等症。 8.足少阴肾经,可主治泌尿生殖系统、精神神经系统、呼吸系统、消化系统、循环系统等病症和本经所过部位的病症。例如：遗精、阳痿、带下、月经不调、哮喘、泄泻及下肢内侧疼痛等症。 9.手厥阴心包经,可主治胸部、心血管系统、精神神经系统和本经经脉所经过部位的病症。例如：心痛、心悸、心胸烦闷、癫狂、呕吐、热病、疮病及肘臂挛痛等。 10.手少阳三焦经,主治热病、头面五官病证和本经经脉所过部位的病证。例如头痛、耳聋、耳鸣、目赤肿痛、颊肿、水肿、小便不利、遗尿以及肩臂外侧疼痛等证。 11.足少阳胆经,主治病症头面五官病症、神志病、热病以及本经脉所经过部位的病症。例如：口苦、目眩、头痛、颔痛、腋下肿、胸胁痛、缺盆部肿痛、下肢外侧疼痛等. 12.足厥阴肝经,主治肝胆病症、泌尿生殖系统、神经系统、眼科疾病和本经经脉所过部位的疾病。如：胸胁痛、少腹痛、疝气、遗尿、小便不利、遗精、月经不调、头痛目眩，下肢痹痛等症。 平常人不需搞清具体部位知道12条经脉大体走向即可.简单的按摩方法是： 敲头与梳头：用10根手指肚敲击整个头部，从前发际到后发际。反复敲击两分钟，然后用10根手指肚梳头两分钟，也是从前发际到后发际 （一定不能用指甲）。头上的经络众多，有膀胱经、胆经、三焦经、胃经，穴位则有好几十个。敲、梳以后，通常可以看到满指油污，这是头皮内的污浊从穴位和毛孔排出了。如果想加强疗效，可以用手掌将两耳堵住，用双手食指和中指弹拨后脑，这在古书中叫作“鸣天鼓”，最能怡神健脑。经过这番“推敲”，经络无阻，血管畅通，何愁头发不浓密乌黑呢？ 面部皮肤的保养：先用10根手指肚轻轻敲击整个面部，额头、眉骨、鼻子、颧骨、下巴要重点敲击。用手掌从上到下轻拍也可。 颈部：用左手掌轻轻拍打颈部右前方，右手掌拍打颈部左前方（手法一定要轻）。后面攥空拳轻轻敲打。 手及双臂：右手按摩左手从指尖到手掌，然后右手攥空拳敲打左臂从上臂到手腕，前后两面都要敲打。最后换过来左手攥空拳再敲打右臂，每边各敲打一分钟。 腹部及下肢：从锁骨下，顺两乳，过腹部，到两腿正面，一直敲到脚踝，敲打可稍用力。然后再敲到两侧面。后背用按摩锤敲打或者做在带靠背的木板凳上,左右晃动身体按摩北背部. 脚：攥空拳轻轻敲打，脚面及两侧都要敲。脚底可用按摩锤敲打。 除头部脸部颈部，其余部位推荐用按摩锤敲打。 三.注重食疗，忌乱用滥用西药 平常小病,最好先用食疗,中药治疗,西药副作用大,且容易产生耐药性.需要说明的是:上火分肝火,肺火,胃火,心火,肾火,实火,虚火等,最好弄清(可借助表现症状及病变位置区分),对症下药,盲目吃祛火药往往起不到效果. 胃火 表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。 胃火，即是胃热。对于嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味等饮食不当引起的火气，中医称之为胃火，通常是由湿热、食滞两方面原因造成。中医认为，胃火调节应当遵循清热、清滞的原则，要饮食节制，太过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。药疗方面，可用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。降火食方：鲜萝卜汁、绿豆粥、西瓜。 肝火 表现症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。 肝火主要由生活不规律、心情积郁导致，所以调整情志、稳定情绪非常重要，焦躁情绪会火上浇油，保持心情舒畅有助于调节体内的火气。要预防肝火旺，不宜吃辛辣、海腥、过腻过酸、煎炸食品，以及羊肉、海虾、肥肉、乌梅等，以免火上浇油。对于肝火上炎的人来说，龙胆泻肝丸是最好的选择,但不宜长期服用 肺火 表现症状：咽干疼痛什么牌子的角鲨烯好、咳嗽胸痛、干咳无痰或痰少而黏、口鼻干燥、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红角鲨烯价格。 冬季固然寒冷，但人们穿衣多、住房暖、活动少、饮食所含热量偏高，体内容易积热，故冬季也会时有肺火显盛的现象。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白木耳、大白菜、芹菜、菠菜、冬笋、香蕉、梨、苹果、百合、杨桃、枇杷，同时多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。 心火 如果是虚火，主要表现为低热，盗汗，心悸心烦，失眠健忘，口干，舌尖红等，用莲子，大米适量共煮常服，或平时将黄连片含在口中并慢嚼，将药液咽下，均有清心火之功效。生地、麦冬、五味子各适量泡茶饮服也不妨一试。如果是虚火,则表现为反复性口腔溃疡，心烦易怒、口干、小便断黄伴有刺痛甚至尿血、舌尖红等，治疗常用“导赤散”、“牛黄清心丸”。 肾火 主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、牙齿松动或疼痛，傍晚时口干、烦热、失眠、盗汗，伴有腰膝酸痛或胫骨痛、足跟痛及遗精等。平时可以用枸杞子、地骨皮泡茶饮，另外加服中成药六味地黄丸等。 实火 多由于外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）所致，此外，精神过度刺 激、脏腑机能活动失调亦可引起。实火患者表现为面红目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜烂、咽喉肿痛、牙龈出血、鼻衄出血、耳鸣耳聋、疖疮乍起，身热烦燥、尿少便秘、尿血便血、舌红苔黄、可有芒刺、脉实滑数。治疗上宜采用苦寒制火、清热解毒、泻实败火的原则和方法。 虚火多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。根据病机不同，一般将虚火进一步分为阴虚火旺和气虚火旺两种病状。阴虚火旺都多表现为全身潮热、夜晚盗汗、形体消瘦、口燥咽干、五心烦热、躁动不安、舌红无苔、脉搏细数。治疗时应以生津养血、滋阴降火为原则。气虚火旺者表现全身燥热、午前为甚、畏寒怕风、喜热怕冷、身倦无力、气短懒言、自汗不已、尿清便溏、脉大无力、舌淡苔薄。治疗时应以补中益气、强肾兴阳、甘温除热为原则。 实火和虚火不仅病因、病机、临床表现不同，而且治疗原则及具体治法也有所不同。如果不管上火是实是虚，而一律用同一方法清热败火，则有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火时，首先分清实火还是虚火后，再决定治疗方案，是一件十分重要的事情。 虚火是上火统分的一种。上火症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。症状重，来势猛的属实火。 如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。 “火”是如何产生的呢？一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状；一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”，由于阴阳失调，失去了正常潜藏功能，而引起“上火”症状。引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。中医把头昏、咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫“上焦火”，把烦热口渴、胃脘痛等中间部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。又按脏腑开窍，把目赤肿痛称“肝火”，鼻扇气喘称“肺火”，口舌生疮称“心火”等等。结合内在情况，这些火还可统分“虚实”两大类，症状重，来势猛的属实火；症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗等的属虚火。这种分类为有关治疗提供了依据。治疗“上火”要注意两点：一是选用中药，而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本，后者却只能针对症状治其标。二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用导赤散等，治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火，最好在医生指导下进行。若见“火”就用三黄片之类，有时并不奏效，反而误事。 无论虚实，均忌吃辛辣刺激性食物，忌吃肥甘油腻角鲨烯软胶囊作用、荤腥温热性食品，忌吃海鱼虾蟹发物。