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文档简介
.,心理活动课设计:记忆锦囊,课程目标(一)使学生了解自己的记忆力情况(二)知道一些记忆规律,初步掌握几种提高记忆效率的方法,.,教学过程,一、活动准备1、故事引入“记忆出众的张安世”张安世是汉武帝时的一员大将,他文武双全,记忆超群。一次,学馆里丢了几箱书,汉武帝又急着要看,有人便推荐张安世去给汉武帝背诵,张安世果然全都背了出来。后来,书找到了,拿来与张安世背诵的记录一核对,一字不差。,.,2、基础知识:记忆与记忆规律“6分钟”(1)记忆是一种从“记”到“忆”的心理过程,包括识记、保持、再现三个过程。(2)记忆规律A.先快后慢的艾宾浩斯遗忘曲线。遗忘是有规律的,识记过的事物,第一天被遗忘最多,遗忘率达55.8%,保存量仅为44.2%;一个月以后的保持量为21.9%。自此以后就基本上不再遗忘了。说明了遗忘是先快后慢。B.识记有意义的事物不易忘记.C.识记处在中间部分的材料容易忘记。,.,二、记忆能力训练(一)再认能力评估和训练向学生一一呈现第一套单词卡片,让学生记住。每张卡片出示时间约为2秒,卡片之间间隔时间为2秒。第一套材料出完一分钟后,将第一套卡片和第二套卡片合在一起,以出示时间3秒、间隔时间2秒依次向学生出示。叫学生作出判断,哪些是已经看过的,哪些是新出现的。(二)数字-汉字配对作业先将数字-汉字配对材料展示5分钟,让学生识记。休息1分钟,再展示数字,让学生配上汉字。(三)意义记忆能力训练在实物投影仪上展现故事“猫号”,后由学生回答有关故事的问题,.,三、小组讨论讨论从记忆规律和训练中得到什么启发,4人一组,各小组代表轮流参加全班交流。四、教师归纳1、充分利用意义识记2、排除记忆内容间的相互干扰:中间内容多复习几遍;分散记忆、转换记忆,造出更多的头尾来;利用清晨、晚上临睡前的时间。3、进行尝试回忆;边看边记,勿只看不记4、尽快复习,减少大量遗忘5、善于遗忘,忘记无关紧要的东西6、善用记忆术:联想法、形象法、谐音法、口诀法等,.,心理活动课设计:换位思考,你我相处更好,主题活动目的:1、让学生在人际交往中学会换位思考,减少矛盾和摩擦,形成良好的人际关系。2、让学生懂得尊重别人,学会宽容。,.,教学过程,一、引入游戏:你看到的是什么?猜猜物体的的背面是什么?教师站在讲台前,从自己的兜里掏出一张纸,拿在手里,问分别坐在两边的学生:现在你们看到的是什么?能描绘一下的样子吗?能猜猜他的背面是什么样子吗?学生1回答:老师,这张纸是白色的,上边写一个“对”字。学生2回答:不对,这张纸是黑色的,上边写一个“错”字。学生争论不已。到底谁对谁错,是“对”是“错”,让我们来揭晓。,.,这时,一位学生跑到老师面前,站在另一个角度一看,然后大声地说:纸的后面是毫无疑问,他说对了,原因很简单,他是站在另一个角度来看的,而其他的人都是站在自己的位置来看的。师问:从刚才的游戏中,你有什么启示?学生谈感想。,.,教师说明:看来我们经常说:不是庐山真面目,只缘身在此山中。同样,由于人性弱点的限制,很多人在处理问题和与人交往时,往往总是立足于自我的立场,考虑更多的是自己的利益和需要,却很少关心他人的需要,更别说从对方的立场来看问题了。所以我们会常常觉得人家不理解我们,人家什么什么地方又做得不好,殊不知人家也有同感呢。所以我们应该时常问自己:我是在以对方期望的方式对他吗?,.,二、我是在以对方期望的方式对他吗?,故事一:有个小姑娘种了一盆长了花骨朵儿的仙人球,她很想早点知道这花是什么样子的,于是每天早上都给它浇水,有时还偷偷地把自己的牛奶也倒给它“喝”。可是,花骨朵儿不仅没有张开她的笑颜,连原本水灵灵的仙人球也变得黄不拉肌的了。一天早上,当小姑娘再去浇水时,发现仙人球的底部已经开始发烂了。想想看,小姑娘的一番辛苦怎么就得不到回报呢?学生同桌讨论后全班交流,.,我们再来看一幅漫画:漫画的标题是瞧这三家子,画的是同处一个屋檐下的三户人家,中间一户,在其屋檐下搭了个水漕,结果雨水流到左右两个邻居门前;左右邻居不甘示弱,又在中间一户水漕的下面,分别搭了两个水漕,结果左右两户人家屋檐下滴落的雨水,全流到了中间门户前面。最后本来关系很好的三家成了仇人。看了这幅漫画后,请思考一下:这三家关系出现危机的原因所在?这些矛盾可以避免发生吗?请你出谋划策。同学们纷纷回答。师:宽容、理解这是一个人的美德,所谓“冤家宜解不宜结,各自回头看后头”。遇到矛盾,我们要冷静。心中有他人,多为别人想想,不能只顾一己私利。,.,三:感受换位思考的美好,情境表演:体育课上,小明不小心把小东拌了一下,“哎约”小东叫了起来。看来小东摔得不轻,小明吓得一下子涨红了脸,忙说:“对不起,对不起!”小东说:“没关系,你也不是故意的。”小明感激地看着小东。小明和小东,你更看好谁的做法?为什么?同学们众说纷纭教师小结:换位思考,多好啊,帮助了别人,也快乐了自己,人与人之间更加团结了。,.,四、我们的生活有烦恼,人际交往中,我们也会有误解或烦恼,很多时候,都是因为我们在考虑问题时,只考虑了自己,而忘了从对方的立场来看问题,下面是我们在日常生活中的一些典型情景,让我们一起来看一下吧。,.,1“教室里”主要剧情:小文是班里的劳动模范,今天又在帮值日生拖地了,看他拖了一遍又一遍,拖得多干净,这时小红要去订正作业,来来回回把地走得很脏,哎,这时小文发火了:“不许走,坐到座位上别动”“我要订正作业,脏了你再拖呢,你是劳动委员呢?”就这样你一句,我一句,他们吵起来了在这个事件中,你觉得发生矛盾的原因在哪里?小文、小红他们是否站在别人的位置考虑问题呢?如果是你,你会怎么做?小组讨论后发言:教师总结:很显然,小文、小红两位同学都是在自己的立场考虑问题的,他们心里只考虑到自己的需要,而没有为别人考虑。如果他们稍微为别人着想的话,就不会出现这样的矛盾了。,.,2“课堂上”主要剧情:课堂上,某同学不专心听讲,看课外书,老师提示之后仍然不改,让其交出课外书,某同学不交,老师发火了,拿走其书后,某同学干脆趴到桌上不听课。如果你是那位同学,你怎么看待教师的发火?你的做法是?小组讨论后发言:师:你知道吗?当你在呼吁:“同学们,请理解我”的同时,也许同学也需要你的理解;当你呼吁:“父母,请理解我”时,应该知道父母也需要理解;当你呼吁:“老师,请理解我”时,是否知道老师同样需要你的理解。所以当我们有抵触,厌烦和愤怒的时候,我们应该记住这个成功的伟大细节-换位思考,让我们将沟通进行到底。,.,五、进行曲沟通,当我犯了过错时,我希望别人批评我吗?不希望!我希望得到原谅。当我做得不好时,我希望别人嘲笑我吗?不希望!我希望得到鼓励。当我遭受挫折时,我希望别人幸灾乐祸吗?不希望!我希望得到帮助。当我情绪低落时,我希望别人冷落我吗?不希望!我希望得到安慰。当我总是听不懂时,我希望别人觉得我烦吗?不希望!我希望得到耐心。,.,用别人期望的方式来对待别人,是善解人意。为对方着想,这是最朴素也是最高超的技巧。换位思考,道理简单,做到很难。当我们抱怨朋友的不理解时,当我们作为朋友遭到朋友的抱怨时;当我们作
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