高血压病小常识PPT课件

-,1,高血压病小常识,-,2,什么是高血压病,高血压是持续血压过高的疾病，会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病，高血压是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分,-,3,为遗传和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下，收缩压139mmHg和/或舒张压89mmHg，按血,-,4,压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压140mmHg和舒张压90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。确定有无高血压：测量血压升高应连续数日多次测血压，有两次以上血压升高，方可谓高血压。,-,5,如何判断高血压病情轻重,-,6,中国人平均正常血压参考值,-,7,如何正确测量高血压,1、测量前的准备工作在测量血压前必须在安静环境下坐位休息5-10分钟，运动后则必须休息30分钟，使身心放松，呼吸、心率平稳，然后再开始测量。同时应避免测量时情绪紧张，精神不安，测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴。,-,8,2、体位、姿势和操作测量者取平卧或坐位。测量时肘关节与心脏在同一水平，上臂伸直略外展。袖带气囊紧贴皮肤，下缘距肘弯横纹2-3厘米，不要过紧或过松。,-,9,到底测哪只手,第一次量血压，左右手臂都要测量，以数值高的那侧手臂为准。以后量测都量高的那一侧。,-,10,如何取测量数值,每次量血压都要连续测量三次，每次中间间隔一分钟，第一次不算，去后两次的平均值，为一次测量结果。有条件时尽量每天在同一时间段都测量一次血压，连续跟踪两周，并做记录得出两周内的血压变化图。并以此作为降血压药物服用剂量的调整标准。,-,11,每日早（起床后）、晚（上床睡觉前）各测量2-3次，间隔1分钟；初诊或治疗早期应在就诊前连续测量5-7天，血压控制良好时，每周测量1天。,-,12,科学评估血压数值,正常人的血压在上午8-10点，下午4-6点处于高峰值，到夜间时血压比白天下降10%以上。所以，某一时刻的血压不能代表整体血压水平。建议取多次测量的平均值作为血压水平的参考值。在记录血压值同时，还应记录测量日期、时间、,-,13,地点和活动情况，以便自己和医生参考。每天凌晨2点人体血压最低。,-,14,影响血压变化的因素,研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分，收缩压增加10-25mmhg。,-,15,八个误区,1.担心血压降得过低。受传统高血压防治观念的影响，对目前提出的将血压降至理想水平，即135/85mmHg以下有所顾虑，担心血压会因此降得过低，对心、脑、肾供血不利，引起这些器官供血不足而诱发相应并发症。这种认识是个误区。根据现代医学研究显示，血压在理想范围内越低越好，只要平稳地将血压降至目标水平以下，既可减轻症状，也可减轻各种脑血管事件,-,16,的危险性。2.对有并发症时应将血压降得更低认识不足。3.对非药物疗法重视不够。4.血压降下来后不一定再用药。5.治病心切，喜欢作用快的降压药。6.不用药亦可降压。7.新药、贵药就是好药。8.忽视血压监