心语掘金.doc

心语掘金（80分钟）T 这个练习叫做心语掘金，这个练习已有几年了。大家一听说“心语”，该怎么理解？S： 心理的话、真话、值钱的、宝贵的。T： 今天这个“心语”是针对人的，用心表达你身边的人身上最宝贵、最美好的部分 我们基本上用它形容宝贵的东西。 “掘”怎么理解？挖掘的时候，除非里面有一些我们想要的东西，是不是这样？当在生活里面我们会与外面交流呀！互动啊！可能是一种本能或者习惯：经常出现一些这样的情况，我们第一眼看到这个人，第一反映这个人身上有些东西让我们不舒服，有没有这样体验的？那么今天我们对这个问题也来个圈圈。一会我们来做个练习，怎么做呢？每个小组把一个凳子放在中间，然后有一个人站在凳子中间，其他人手拉手围在他的周围，要做的这个环节叫做嘉许。一提到嘉许就想到了表扬、赞美，也就是你对身边的人有哪些东西值的你认可、感激，接受、学习，是表现出对人的一个接纳。其实在企业里面，它是一个廉价工具，不需要什么成本，但是它非常有用。我们一会去体验这个过程，而不是去讲道理。我想让大家马上就能以做到的方式来体验嘉许的力量，好不好各位！你要是想体验一下嘉许的力量，课程结束后，回到家给太太沟通一下吧！（结婚了的有多少，结婚的有多少？离婚的也举手，来！举一下手，好莱！那么多可以了，）今天晚上回到家给她聊聊天，发自内心的去给你太太做一次嘉许，20秒钟就够了，去告诉她：“其实这么年来我也没做对什么事情，唯一做对的事情就是把你娶回来。这么多年了，你对这个家付出很多，包括对孩子，对爸爸、妈妈，可是我觉得我对你的关心很少，今天学了一堂课，有很多的感受。其实我内心很庆幸有你这样一个女人！”然后语重心长的说：“太太这么多年辛苦你了，我承诺一辈子好好爱你！”然后你就睡觉了，你知道你太太会发生什么情况吗？ S： 今夜无眠，流泪到天明！T： 什么？今夜无眠，流泪到天明是吗？我想这样沟通可能会一些作用，试一试吧！要真诚的对她，这么多的感动、感谢！包括收到她这么多年对这个家的付出，实实在在的去讲给她听。在生活中我们都是需要这种认可的，对孩子、对自己最爱人，对爸爸、妈妈，包括对公司的员工，很有用！大家可以去尝试一下。 当然你可不是嘻皮笑脸的，我们曾经做过这样的训练，有一个学员，还没有到家，就给太太打电话说：“老婆我去学了一堂课，我真的好爱你。”结果他老婆说：“对不起，你打错电话了！”为什么各位？他老婆说：“不可能啊！我老公不可能这样讲话的！”我问那个学员你有多少年没给你太太说：“我爱你”了？他想了好久说：“好像是12年前的一个晚上说过。” 检视一下自己的人际关系， 你自己对身边有多少人可以接受和包容？甚至于是认同和欣赏？我们已经习惯于用一种批判和挑剔的眼光去量度身边的人，总是去看别人的不足和缺点，最后搞的自己的人际关系只剩下那么可怜的一点点了。（如果有机会，你们听一听我们的一堂课，叫九型人格，你会发现人和人之间为什么会有那么大的不同，每个人都拥有自己的特质！从而支持与旁人良性互动。）那么今天我们在一瞬间让大家去做到嘉许、去体验嘉许，去感受嘉许，去经验嘉许的力量！我给大家讲个故事：曾经有个孩子大脑有点残疾，很小的时候，他妈妈就告诉他：“孩子，你千万别以为你与别人有什么不同，你和他们一样聪明，伶俐，活泼可爱。” 从小就这样灌输他，小的时候幼儿园开家长会，他的老师把他的妈妈叫到一边，说：你的孩子大脑好像有点问题，能不能给他换一个班。妈妈只好耐心的说服老师留下孩子。小孩子问他妈妈，说：“妈妈，今天幼儿园老师给你说什么了？”她说：“老师说了原来你连1分钟都坐不住，现在你能坐3分钟了，老师夸你啊。”孩子很高兴。上小学开家长会，老师又把他妈妈叫到一边，说：“你这个孩子的反应太迟钝了，你现在能不能给他换一下班，不要影响我的成绩。”妈妈只好耐心的说服老师留下孩子。回到家，孩子又问：“妈妈今天开家长会老师给你说了什么呀！”她妈妈说：“孩子，老师垮你用功呢！你现在在全班排名45名（全班47人），你稍微努力一下，就可以了占到中等的位置。中学、高中开家长会都是这样的情况，这个孩子每次都问他妈，老师给你说了什么？妈妈一次次这样的鼓励他。到了高中临近高考那一年的时候，他妈妈说：“老师说你的潜力很大，只要你多用点功，就能考上全国重点大学！” 结果，谁也没想到这孩子真的考上了中山大学！他拿着通知书回家给妈妈看，妈妈说：你去感谢你所有的老师吧！当他和各位老师一沟通，才发现当年老师给他妈妈说的话，是他妈妈讲的那样吗？那一刻他真的好感动，泪流满面，拿着通知书回家给他妈妈说：“妈妈，这个通知书是你夸出来的，这么多年来别人都岐视我，可是在你心中你是最相信我。是因为你的激励，让我有了这个通知书！你是天底下最伟大、最善良、最慈爱的妈妈！” 最近国内有一个亲子教育的课程，叫赏识教育，说：好孩子是夸出来的，是信出来的！无论大人、小孩都愿意接受别人的认同和嘉许。就像一次加班，如果你能真心的讲几句很认同的话，“今天辛苦了”，都可能会收到不一样的效果。要把那种感激沟通出来，让别人收到。 好了，第一组起立一下，给大家示范一下，凳子放在中间，其他人手拉手站好，义工做一下示范，大家留意观察。义工走在他面前的时候，是把他的手两只手拼到一起的，握着他的双手，抬头凝视他眼睛，你要用心和他沟通，每个人需要1020秒的时间，去嘉许这个人：我觉的在今天的这个过程里面，我感受到你这个人。从内到外去讲很多、很多关于嘉许他的话，一天的过程里面，他给你什么感受，你把你收到这个人所有最美的品质，美好的东西，你认同的东西，告诉他，这样说清晰吗？但不要敷衍了事、蜻蜓点水，（不要手一握便开始敷衍：少喝点酒，你好漂亮啊。）那是一种戏耍别人的感觉。所以在这个过程里面，我们每个人都这样嘉许。可以吗？ 接受嘉许的人站上去以后，介绍：我叫什么名字，接受大家的嘉许。之后你只需要用心聆听，不需要做其它事，不要去跟别人聊天，听他们讲。顺时针转，等所有人都讲完了，你还要说一句话：谢谢团队的嘉许。 在活动开始之前，我跟大家作一个交流，每个小组围成一个圈先坐好，（留白10秒）请大家手握在一起。接下来几分钟的时间我想给大家做一个引导：请不要发出任何声音，请不要讲话，这一刻要求我们所有的家人，抬头看看小组当中每一个人，和他们做一个目光方交流，一天了，也许过去不认识，也许在一起工作已有几年的时间，如果我把名牌收走，能不能记的这里每个人的名字呢？我想这一刻，要求所有的家人抬头看看你面前的一双双眼睛，（不用担心了，名牌就不收了， 我只想让你这一刻去体验，有没有用心的去和身边的人去做互动，）我想，如果明天就是你的生日，你可不可以告诉我，明天大概会有多少人来到你的身边，真诚为你送上一束花或一句祝福？邀请所有的家人抬头看一看小组的每一个人，在这里我们大家待在一起快一天的时间。问问你自己在这一天中，你用什么样的心态和这里的人互动和交流，在这一天中你讲了很多话，你知道别人收到你的什么吗？你要不要听听这里每一个人对你真实的评价。请所有家人把眼睛闭起来，当你轻轻闭上你的眼睛，握住身边人的手，静静坐在这里的时候，你思考几个问题，这么多年来，到底在你过去的生命当中发生过什么，以至于令你用这种态度来面对你身边的人，你今天能够坐在这里，是你的选择吗？到底发生了什么，你心里有怎样的对话，令到你用这样的心态面对你身边的人，也许你选择尊重这里的每一个人，也许你会在他们面前，表现你的玩世不恭和不屑一顾，你甚至可以表现你的高高在上和与众不同。其实：坐在你身边的这些男人和女人，他们和你一样，有自己的家庭你知道吗？坐在你身边的男人，在他父母亲的眼中，他是这个世上最可爱的儿子，从小到大，在他父母的眼里是个宝贝，是天底下最优秀的儿子！在他孩子眼中是个非常伟大的父亲，他拥有这个世上最博大的爱和胸怀，在他妻子或女朋友眼中，这是可以一辈子去托付的男人，是一棵大树，是可以依靠、是可以把未来生命和幸福完全托付给他的人，他就是这样一个男人；而坐在你身边的这个女人，在她孩子眼中，这是天底下最慈爱的母亲，是非常可爱的妈妈，而在她的父母眼中，这是天底下取优秀的女儿，在她的丈夫眼中，这是一个可以用一辈子的时间去呵护、疼爱的女人，她为这个家付出很多、很多。可是今天她就坐在你的旁边。我想问你的是，你内心深处是怎样感受他的？只要你愿意，你都可以在他面前表达你对他的尊重和支持，关怀和爱。现在，坐在你身边的那些人，你和他们一起工作的时间都超过你和亲人在一起的时间，你每天8个小时和你的团队在一起，这群人不仅是你的同事，同时也和你在一起生活的人，他们陪伴着你走过春夏秋冬，一年一年的走到现在。他们每个人在自己的家庭里面都有一个非常重要的位置，如果这个家没有这个人，那这个家将会失去幸福，而今天，他就坐在你的身边，问问你自己，你在意过这个人吗？你愿意足够的表达对这个人的尊重吗？他和你的哥哥、弟弟、姐姐、妹妹一样，内心世界和你都有相同的感受，对于未来生活，有许多美好的向往。对于这个企业有很多、很多的愿望，所以他愿意把自己生命当中，最美丽的青春奉献给这个团队，和这个企业共同成长。每一天在生产线上，在办公楼，你都能看到他匆匆忙忙的身影，和你一样，在这个过程当中有很多很多的酸甜苦辣，很多的委屈，很多的不如意，可是他仍然不愿意放弃，没有怀疑过这团队的明天会更好！他也和你一样以一种负责任的态度，走进这样一个训练现场，能够令这个团队有一点点的不同，而这个现场的每个人都渴望着被支持、关怀。和你一样，希望身边的人给他一些帮助，而今天当你左右手握着这些人的时候，你的内心世界会把他当作什么人呢？今天，在你生命当中新的一页翻开了，用九牛之人那样的眼光看待自己，看待身边的人，把那些不好的都放在过去吧！今天以不一样的心情来面对生活，我没有办法去祝福你是一个成功的人，但是我渴望你身边的人这样评价你：你是一个懂的尊重别人的人，你是一个团队合作的人，你是一个善良的人，你是一个愿意支持和关心身边的人的人，你是一个愿意发现自己和尊重自己的人，你非常同理于别人的感觉，同理于别人的感受，愿意在这人群里面付出你的时间、你的精力、你的真诚和你的热情。不因为失望而放纵自己，也不会因为委屈、伤感和挫折令自己开始对这样一个团队，甚至于对身边的人，有一些另类看法和想法，当你把手和这群人握在一起，形成一个小团队时候，有没有感觉到，其实从小到大，你永远在团队当中去过你的生活。未来的路还很长，你愿意用一个什么样的心态去面对你身边的人，那都是你的选择，而今天的这个环节叫“心语掘金”，如果你愿意的话，你的内心世界，对于这个人的感受他的那些美好的品德、美好的素质，美好的情感、和美好的愿望，你都可以告诉他：通过这一天的相处和交流当中，我从你身上看到什么、什么。接下来的这个环节是挖掘内心最宝贵的东西的一个过程，每个只有1020秒的时间，我邀请你体验这个过程，当你用欣赏的眼光仰视上面任何一个人的时候，你体验内在的不同和那一刻台上那个人的不同。所有的家人把眼睛睁开，来！这一刻我邀请所有家人跟现场小组的每一个人再做一次目光交流，用你现在的心态去注视着现场的每一个人。好！小组就手拉手站在那里，站在凳子上的人只说一遍，不是对每一个都讲一边，然后每个人在他身边做那样的嘉许。等所有人都嘉许完了，被嘉许的人只说一句话：“谢谢团队。” 我们来完成这个体验，不要问为什么，我邀请大家在这个过程当中，你只有1020秒的时间，做一个最真挚的交流吧，无论过去你们认识还是不认识。用你的真心，现在开始。 （音乐响起。感谢你、伙伴交替播放） T： 好勒！来！停一下，