谁搬走了我的奶酪

搬走了我的奶酪？,谁,两只老鼠和两个小人的故事,很久以前，有两只小老鼠和两个小人住在一座可以无限供应奶酪的迷宮里。不过，奶酪藏在迷宮的某一个角落，两只小老鼠凭着直觉去寻找。,两个小人则是凭着分析和推理去找。他们花了很大的工夫，终于找到一座看上去可以吃不完的奶酪山。于是，他们把住的地方搬到奶酪山旁边，日复一日，过得很快乐。,直到某一天,奶酪山不见了！,两只小老鼠立刻決定去找下一座奶酪山,但是两个小人却被“奶酪消失”的景象吓住了，他们不断问自己，并相互讨论“谁搬走了我们的奶酪”。,可是他的朋友不愿意，还是坐在原來的地方，希望“搬走奶酪的人”会把奶酪山还给他。,日子在困惑中一天天过去，其中一个小人决定接受这个事实，去找下一座奶酪山。,出去找奶酪的小人在路途中几度因为不确定“能否找到奶酪山”而信念动搖。但是他发现：当一个人摆脱了自己的恐惧，就会觉得无比的畅快和舒适！虽然那时他还沒有找到奶酪，但是他不再为过去曾经拥有又失去奶酪山而感到痛苦。最后他终于找到了新的奶酪山，也见到了那两只小老鼠。,两只机灵的小老鼠因早就发现旧的奶酪山有越來越少的现象，所以当旧奶酪山消失时，它们毫不犹豫地开始寻找下一座。,然而，当这个小人兴高采烈地帶着新的奶酪找到他的朋友仍守在不复存在旧奶酪山旁的那个小人时，他的朋友却拒絕吃新的奶酪，因为他仍然想吃到旧的奶酪，仍然希望“拿走奶酪山”的人有一天会还给他。,是谁搬走了我的奶酪！,是谁？自己！为什么？害怕改变！,你的“奶酪”是什么？,爱情？事业？学业？家人？,如何找寻自己的奶酪？,你想努力地活出自己,但是,你明明很喜欢一个人，却沒有表白的勇气。,你明明很想向你的上司争取那个职位，却有一箩筐的迟疑和顾虑。,你明明很希望告诉某个讨厌的家伙再也別來烦你，却从來不敢如此痛快淋漓。,你明明很不愿意买下那件店员拚命推荐的衬衫,却又担心他会以怨恨的眼光看你。,其实,別人的反应都只是你的虛拟而已。你真正在应付的不是別人，是你那颗混乱不安的心！,一如站在一面镜子前，不管是正对或背对，呈现的只是个人的镜像。,你面对或逃避的，终究只是你自已。,当你觉得全世界都对不起你时，別人看见的就是刺猬般的你。,当你觉得沮丧失落情绪低迷，別人看见的就是不值得托付的你。,当你觉得自在昂揚充满信心，別人看见的就是值得相信的你。,当你觉得沒有人会來爱你，別人看见的就是可怜兮兮毫无魅力的你。,当你觉得恩宠满怀希望无限，別人看见的就是明亮灿烂风华正茂的你。,当你觉得天使们都停在你的肩膀上，別人看见的就是光芒万丈的你。,是谁來決定我的行为表现？,名专栏作家哈理斯(SydneyJ.Harries)和朋友在报摊上买报纸，那朋友礼貌地对报贩說了声谢谢，但报贩却冷口冷脸，沒发一言。“这家伙态度很差，是不是？”他们继续前行时，哈理斯问道。,“他每天晚上都是这样的。”朋友說。“那么你为什么还是对他那么客气？”哈理斯问他。朋友答道：“为什么我要让他決定我的行为？”,一个成熟的人握住自己快乐钥匙，他不期待別人使他快乐，反而能將快乐与幸福帶给別人。每人心中都有把“快乐的钥匙”，但我们却常在不知不觉中把它交给別人掌管。,一位女士抱怨道：“我活得很不快乐，因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生手里。,一位妈妈說：“我的孩子不听话，叫我很生气！”她把钥匙交在孩子手中。,婆婆說：“我的媳妇不孝顺，我真命苦！”,年轻人从文具店走出來說：“那位老板服务态度恶劣，把我气炸了！”,这些人都做了相同的决定，就是让別人來控制他的心情。当我们容许別人掌控我们的情绪时，我们便觉得自己是受害者，对现状无能为力，抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人，並且传达一个信息：“我这样痛苦，都是你造成的，你要为我的痛苦负责！”此时我们就把一重大的责任托给周围的人，即要求他们使我们快乐。我们似乎承认自己无法掌控自己，只能可怜地任人摆布。这样的人使別人不喜欢接近，甚至望而生畏。,一个成熟的人握住自己快乐的钥匙，他不期待別人使他快乐，反而能將快乐与幸福帶给別人。他的情绪稳定，为自己负责，和他在一起是种享受，而不是压力。你的钥匙在那里？在別人手中吗？快去把它拿回來吧！,为什么厚他人而薄家人？,自己有权“活在家中，做我自己”。在外面不得已必须装模作样，回到家里如果还得口是心非地度日，那这日子怎么能过得下去？对于家人我们有着“亲爱的，你当然要能懂我的心”的期望。刚认识的外人，也许会误会我的意思，但你们跟我相处了这么久，怎么可以也不明事理，扭曲污蔑我的想法呢？,不知你是否也觉得，自己EQ的好坏，其实是因对象而异的而通常与一个人的距离越近，感觉亲密，我们的EQ也往往就越低。在公司里老板在大伙面前大骂你白痴，你颌首称是。但一回到家，听见另一半轻声问为什么晚归，就气得火冒三丈。好久不见的朋友询问你的终身大事，感觉溫暖在心。但同样的话出自老爸老妈口中，就是干涉隐私、穷极无聊！,看來我们能夠给一个人最殘酷的处罚，似乎就是让他变成自己的亲人！到底这是为什么呢？,其实,在外面忍气吞声了一天，心中可是累积了许多的不滿及挫折。这些未抒发的负面能量不断地膨胀，回到家时，自己就好像快要煮开的一壶水，只要找到一个渲泄口，其后果就是气壮山河、慘不忍睹。,“厚他人而薄家人”的做法非常不智,家人絕对比外人來得重要。,老板及客戶甚至朋友都可以再找，自己的家人可是一辈子的牵挂，当然更应小心经營彼此的关系。,家人气头上的一句重话，比起外人的口出秽言，更容易对一个人造成难以修补的负面影响。,好好珍惜疼爱你及你所爱的人家人是你爱的奶酪,你还是依然是我吗？,仍沉溺于过去光荣的历史，稳定及安逸的环境？仍对外在环境的变化浑然不知？最后不但因失去竞争力而被淘汰，甚至成为公司沉重的包袱。,还是你愿意像和尚一样？,话說有二个和尚，他们分別在相怜的两座山上的庙里。这两座山之间有一条溪，于是，这两个和尚，每天都会在同一时间下山去溪边挑水。久而久之，他们便成为好朋友了。就这样，时间在每天挑水中，不知不觉己经过了5年。,突然有一天，左边这座山的和尚沒有下山挑水，右边那座山的和尚心想:“他大概睡过头了。”不以为意。哪知第二天，左边这座山的和尚，还是沒有下山挑水，第三天也一样，过了一个星期，还是一样直到过了一个月，右边那座山的和尚，終于受不了了。他心想:“我的朋友可能生病了,我要过去拜访他，看看能帮上什么忙。”,于是他便爬上了左边这座山，去探望他的老朋友。等他到达左边这座山的庙，看到他的老友之后，大吃一惊，因为他的老朋友正在庙前打太极拳，一点也不像一个月沒喝水的人。他好奇地问：“你巳经一个月沒有下山挑水了，难道你可以不用喝水吗？”,左边这座山的和尚說：“來來來，我帶你去看。”于是，他帶着右边那座山的和尚走到庙的后院，指着一口井說：“这5年來，我每天做完功課后，都会抽空挖这口井。即使有时很忙，还是坚持，能挖多少就算多少。如今，終于让我挖出井水，我就不