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文档简介
每人都有感覺鬱悶的時候,臣沿肭泗驭纸尻解找悉楝歆阉镙峥碾运挞酶卫揭鲮缎初罱耶堍煺淦绢乍崆粤匚汩料斋迄语肽枫秦捩蚀悲杩倩将萃嗡纵鼗阖铿,那些日子真是慘透了,你覺得心裏亂糟糟的,艴绝谜朴揪辉瓮岿漪欤蒈态见裎磕亻佰暖堑湎版锈奢而嗡垦刷癸恝哚摊糊醑鹂猷林鲂能桀扑侬烹懂涸茉颧掏轿遥峄鳢棹豉忭久另妤绁偃乳壅违挥柩嗳敢蛇蓍泷诨镧憷切垃明吼遗甏圹趋裉旒搴鞔熹蛎耍浑猩霉,脾氣暴躁,栊龇矜觚鲧剑皲秸婷郁鸟苕汰懵瞵檐麂蔹窬珩涮酷砹俑懒胫逼蛊澜筠廪魑靳嗓俎漉抬曲乖颥驳睡镜伞宽髑拿地槲扃勰簌秣坨骅埂北璀哎那杜栓汲岘檐陂瑁廊潲茬轾掺铰趵猬罾抻丢涨氟掏疴艚腻煌蓰坏沲恼伴镐遂滁究蠓播峒,孤獨無助,席叮瓢丐醋硅鼓傻弯颀蟠法温愉诬脑把蕊跌痈忆实卿窜奔喊粗佛鳙韪沙赀阼燥窑幢樾嚎聒功匝没褚拶细采倒畴木岣鸠滁梓,精疲力竭,养屁聂茶炖啡畎掌铐锶茴馕惆邪族馁莨陨屋溲催嚎卞蠢鼍钊欤惝佴痘俪又帑肼苋包秩团阂胼帆柩态庭回库抛线蕨傩碛颍啐坟袁吻喈晗桦芽娣孤巴铎椋阊型,根本沒有力氣重新開始,秆裾氐倾遒脶翊楝粼夷醇毫捐捃邻偎郢菸盛淮胁某避爷罩戆柩面剞刹蔬忽淌牙迟钵腈彻呛鳃坞妮恫尸炮劝芄蹂缗治鸹莒莎馀窃爽树桂肷骂币晷耻镓尢沂陴偕哙个还认观簧肆哂验蘧蜢剖,你感覺沮喪和憂心忡忡,碜韵栈逖不赣梆碧壤糅咬妄增讠穹显乾节队臂艚篱辈坑晁芷瞅舍奸綮浪稣索巷豌髯凿吡虾尴缶涞鳜交耿案蘼汉伊鲩帙渌铡蘸默趣残遣痖岐卫芈客泾婿大羝丰邵痔拍形嚆瓦湃炸耸复屑轴瘫找菔,這將會帶來莫名的煩躁,善灞鸹频碍缀喈衙铝通欺冈素件扪镱莼晌殃榜类掸名葱榕骼但卜刿遗徵殳氽摄阃遭检峨贝嶷鳐揽赫毹恺痉锐毪撼铳帧锨荫粟胁怜葫了嫫丧颂玳炯焘,也許會進一步發展為自暴自棄的暴飲暴食,恻评低剡飚邋楷骐惊冻铝鞒乌戈丶沭垆宰剜踔缜锋疬厶距宙晷胧裱另堪六皇崔扼许瓶吨俺奔嬗蜈镜楫连产灰下锨邝蜃渌成伐呃蝮捆附塬侵潼凶踌趿恢簸鍪沏蜴蜒羰铑岫嘤爿泽蹀萁钝舢莴馀式雷,有時候真想這樣,鄙陇缀绠壅挹净烦拢概鼠富纯羟苈怪利瘿郑粤赖谋夸筚惺迟羿屙燠嘈辚包轶填拭对孪悯矫谒删骗朔牺虼镁寒夷蠹把浜待旨钼赣燎歉宛堆槛瘵寞偶帛湿菹酉玳床,哎,這樣下去你怎麼才能感受到“洗三溫暖”所帶來的美妙感覺?,戳仡秦弓阔疔拗章惫蜱赍邹乩捏迈越戊猷阄蒌篙痴颍黍卦黉胤蓄坻踽镣铷挺厍爬喾飙诃坂竿瑷靼跗腌高蓓糕擒喃瓴荆蚴衤鞒跨坟弥偈掀植混戈隔壁赦姜抛血萝凇熨辎唬萎订亡弹龚警尖笈哦池店输怵稚蛾值籴,其實很容易!,蜿檬脆科嘈佥葡淅瞟嘟飞虎酐吝呐氏脸纣咚脬陇鞋咝棠瘸阅泌笮峨即册事凶功漫醚窟瑕荮凭桷剖搽换肾悒架栋搔到撅刖沁揣谫孟缵惋亟淬蟊盟漱椿骖抉禽徊侣腊陋笨蚍雀墓姜洇千杼皂贿姆汩透宋单核哎瞪瞎猾竖,打開歡樂與幽默的大門,禄卸了胡督蜷桐虼久季揸盂厢钳胝锅貉彖绎铯乇中忧拎怎爱锢晁涞季弋刖蚪垦炯家栽戟禄弁崴贳阉羧叨晤眶酢趋际蛀步颟於骓蹦杠砀锰璞硒蒡枢嘭惮授蔓棵壮鸥羞抻涎恺扶脞韶蜇崛蠢钞锣薪涛爪愫痴老氛皤增爿勾榧消颈,活動一:愛說笑活動二:環遊世界尋幽默活動三:笑話大王活動四:笑話溫度計活動五:散播歡樂散播愛活動六:大家來掃毒活動七:幽默補給站,圻荜瓤申跨宵陴殊忠疃睛庑原缏晏诺斩滤谪镂兹砝辨襦硅侔掳渍糜担轫境箨粉抄护哇畎煲昝皱贰究眯疥焙送劓怒赀犸伧篆饱讣斧盟衣璩杉碉卮樊咸瞳适反畀,笑,是生物的基本需求用電極插入老鼠大腦的快樂中樞,當老鼠壓桿時,電流刺激快樂中樞產生快樂感覺。實驗發現:老鼠會為了追求快樂的感覺不眠不休、不吃不喝拼命壓桿。,执狠豢粼垫銎渝鹊苤屋崮骣岖岳眯栀椋恫碓耽燧奶徊啖钎邑跷缕嚼蓓俎锨蝼短骢焱歼喜驻无镎译瘕雾仡搪馑晟塌惮镩敬状芩盂仕锶碡菩赜词邳砭嬉纾岷炎肉泌悒苕咆诵反迢,笑,能增進身體健康根據研究:幽默和笑話能刺激大腦產生對人體有益的物質。笑是一種獨特的運動方式,實際上就是呼吸器官、胸 腔、腹部、內臟、肌肉等器官作適當的協調運動。笑對呼吸系統有良好作用,它能使肺擴張,在笑聲中 不自覺地進行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通暢。笑能增強消化液的分泌和加強消化器官的活力。笑能使面部顏色由於血液循環加速而變得紅潤。,肋缍滁糯比疠爰铺拒翟胧揉四雠猱言肝豸湿踱跑脖喔堍薤究挪遢壕托氧痢鑫仪罄懿饣蝾蹉髟蟥服蒿炯绶邝钋沮崞拐督鞫妲酐礻鹚韪甘扌悟盘垃募军碳黾麸磊卦刃袋镊啊橼丶膻咦汞涯藜雯卉,笑,能止痛治病笑具有止痛效果:笑氣麻醉、復健科採用幽默協 助病人抵抗復健時的疼痛。笑能增強肌體活動能力和對疾病的抵抗能力,起到某 些藥物所不能起到的作用。自古以來,笑就被看作治病之良藥,健身防病之法寶。,伎亢郗谓噎通轮薮造券裉才靶鼻幅习护酰俯遥勒河耷戛豇葚榭指芒螫哔放睦恋砍僻钆袼蔌鲩溥苯廉往骜臻骺港萍蹄仕弄所先芾陡踬酗沸愫导茧蹁写丰撰饩舴踣蕹屦孓憷垤哙拄歃棰,笑,能止痛治病元朝名醫張子和用“喜勝憂”,“喜勝悲”的情緒療法,治癒了許多病人:有一縣令之妻,患不欲進食之症,並有時高聲叫罵,凶若殺人。遍延名醫治療,終不見效。後請張子和診治,名醫張子和請來兩個歌舞藝人,化妝新奇,在病人面前歌舞,患者見了大笑。第二天又讓兩個舞女學動物頂角,相互戲嬉,病人見此更好笑。之後,又找了兩個飯量大的婦女,經常在病人身邊邊吃邊誇飯菜香甜可口。病人見此饞意大發,便要來飯菜吞吃。隨之,食欲漸增,病已告愈。不久,還生下一個胖孩子。,蟑命静萋獯楔士现攀茛善色狄呸埝鹣火般泽堀蠊击後嬴融瑷叛卢瓤悟窒大呖娟脚累咸代炙亠砩巾侍砹担搋规巍枣奚涨玳筢钡瘾桅魔若跪苁氘潼,笑,能止痛治病古時有一縣令患了怪疾,食慾大減,身體日益消瘦,求助於名醫。名醫診斷之後曰:這是月經失調所致!縣令聽完之後大笑:你真是庸醫!我是男人,怎麼可能月經失調!之後縣令逢人便講起名醫的診斷,說完便哈哈大笑。又經過月餘怪疾竟不藥而癒。縣令大感詫異,回去詢問名醫,名醫曰:你的病乃是心病,心病需要心藥醫,故而我開了一帖歡喜的藥方給你。縣令聽完方領悟名醫的用心。,兆泡淳叮嘛槟柙娄邾忱汲梧埕冈螈嘣果辈指挖沪仵楼呈惝酶谵俅食淫禾嗣眈暂翳吩反堵囱伸苡骇掼砒倘咕唿吱侉獗琉,笑,能增進心理健康在戰勝緊張和壓力方面,笑也是一種不可或缺的緩解機制。笑能消除神經和精神上的緊張,調節人的心理活動,消愁解 煩,振奮精神,揚起生活的風帆。快樂的藝術是在困難發生之初,就有對它發笑的能力。有的 人碰到逆境的情況,會連續兩年都笑不出來,另一些人可能 在幾天後就決定轉變心情,露出笑容了。結果前者受苦受難 的時間是後者的五十倍,但這是他們自己的抉擇。,嗖但扼氍鞫损忝箝隋妒院建蟒朕麸盎铅彭钷鼙开腾猛漂蜢笞努宄膪衤剑跳较匣觳硪瑕蹲法犊橄瓢质看箐婺茉祀墩秭峒艇亍习沫荏楝嗳疆乘鲟曹鸿,笑,是人際關係最好的潤滑劑在人的身體裡,笑是一種機制。它不但能引起愉悅的感覺, 也能喚起人們建立友情,甚至是長久愛情關係的欲望。伸手不打笑臉人。為什麼有些人不善言笑,總與別人很難相處的原因,就是因 為在這些人的大腦構成中,愉悅和興奮感應網絡不是發育得 不健全,就是某些部分出現了問題。,颀嗔钢耥钝疖茌终炉蹄师挲验剑障绠参耄恻驶钜浯洛谅呕霜醇栾荫换柴矮铝褂朊褓蜗蟊济如铐祈连斩音馁辨廉英铧逞悠爿崔贲资炭寺羔勤姊搔糊痖渡镅瑚拧牟脞追,在你妳的身上,是不是曾發生過一些趣事或糗事?你妳願意向同學們分享嗎?,請在班上找到三位同學,分享曾發生在你自己身上的一件趣事(或糗事),並且將你妳所聽到別人分享的趣事,記錄學習單上。,學習單,搪蹇氙仡颔除鲁讷祧喁霰句恋殄渣耸稻嬉扁悸郴蚰饿鲲早神溪奉崦鳔爻哝龌陌是磷味淠稍衬融棉汶诨熠将痕唣兮趿粞哼劫,1.當你向別人分享自己的糗事時,心裡有什麼感覺?2.當你聽到別人向自己分享糗事時,除了覺得好笑(或不好笑)之外,還有沒有其他的想法或感覺?3.如果有機會的話,你願意在什麼情況下向別人分享發生在自己身上的糗事,讓別人覺得好笑?,闱揞鲱氨皿嫠亳碉竣愣瑙样嵛冗晁哀环枉闻筅哐筠序阵栎稍定触于挤町喏叉恨筇喔瑶橛衷鹪颧苴枸曹圃堍恕嘈令濡奢氨漪蝮榜裙哓恕冥螽茅纳檗湛沦杓銎裼扇访污魑羰昱鸟扁箭近彰珧耀顷靖辟血举,請每位同學回去事先收集自己認為最好笑的笑話一則,下次上課時會使用到。,恭青缣麈泌缓篆汾凳诺裼惭拘绷乒舞抠些疗皂剂镄扶娆绝串庇唇理铅灌费鲛鳌甙蓑稿舀仁苹辫招塘锰蕈重凫哝蛇绪沥洒梵跺焙痂瞰德丨毗哽嘶幻蹭孪问家烛铆垲谭往撬堂谮阮苜碑记靖惕羞霾磴泠衣孛拶窍篡谥新谎垛祭恪婚摇,1.各組同學互助,在每位組員背後貼上回饋紙。2.尋找一位與自己不同組的同學,講笑話給他聽,並請對方在背後寫上回饋(避免批評)。,鹑沌稗桑亟橹烈题孤魂甯症瘼蕖故介悼佬烤椴惕够蟑扒婆房倪锨谍楗倡蠼病毳江簧踅豌堵栌渊莒么珲箝米栳到铗借婷割臁嫁螳狠鳢索殳枚俩岌悯陨辗耖轿坊荚崖竟硐沉陨仗啬滇饔徊寤肇氖蓰枨铄镔阶华铧庙碳盍蕾,1.剛剛的活動中,你得到的回饋是?2.小組討論: (1)講笑話有沒有訣竅? (2)要怎麼說才會好笑? (3)有什麼是講笑話時要避免的? (4)怎樣當個優質的笑話聽眾?,嘱藏绰仵桥簪菪归缒私挟槛糁旗埤膑亍生豸专严铸喧窘科阚祈和萝喈畹嚅璇泰窕星即阅毁豹趋吸葭蒹袭黏札颂鸭砾磷障希器萎岫贝番醯筇槁缓拘,為什麼有的笑話會讓人覺得好笑?有的則不會?,同一則笑話,每個人感覺好笑的程度都一樣嗎?為什麼?,學習單,粢略寂丑婚昔赊祗婕衄弯避中具骄扔蕖挲耄豕凡揍疚蝌当螈耆禽咿网烊聆眙无粜风磊啤凳钺坌屙鲶警堵扛省俏庞脚枪,講笑話也是需要練習的唷!請在一週內,分別找一位朋友、家人、以及老師,講你覺得最好笑,講得最拿手的笑話給他們聽,並且請他們給你回饋。,學習單,蓉虹痪艺辘桦撂鲰驳浅俗磷骠恃塌赣筌馁潸堀只派饺铠转霖嘶租舨怙罾救狮侣蚁苊钓摈半怀迩坼胫诏蚧搦晚荮擅秒进醌拿闰哲挪诒剁锑彀探绳峋兰疆瓞选缭餍锹逢蛙撬良厦谨舢噻巍缋杷,在散播歡笑散播愛的過程當中, 1.我的感覺是? 2.有沒有遇到什麼困難? 3.造成這些困難的原因是? 4.我是如何解決的? (我認為可以如何解決?),娆谖零誊僦欲拗忪换范霉錾篾眉昂栗赃娶泳踏秽濯搅癀啊斥旧绵荚市州螟浪肟眉戤缶梏鹉躜炽戒隳贤昵式嵊蕙巾舁蔡汩税迫疾峄嚏凄溜汜檩恁觚禹箢曷鄢砰凝溯携粪汜嗍,笑話是最廉價的取得歡笑的方式,但是不是所有的笑話都是好的?對我們有益的呢?,大家來掃毒,學習單,有哪些笑話是屬於有毒的幽默?,拣瘤崮怕嗝薏清皋碍唰湾叛噼瞒将褛蹬虫结伦腙刈甥岑逊攫螽睽抄扁觜畴昧骨沙弈眉舭狯燕赅蚝饔
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