中医讲座ppt课件

.,1,上海中医药大学邸若虹,中医就在我们生活中,.,2,什么是中医中医有哪些特点如何提高孩子的抵抗力如何养生互动（提问）,.,3,老中医,.,4,一、什么是中医？,中医不仅是祖国的传统医学，更是中道之医。,.,5,中医是否“科学”？,中医学是在长期的医疗实践中，经过千百年的临床经验积累而成。具有独特而神秘的东方文化特色，是民族文化遗产的重要组成部分。,.,6,.,7,.,8,中西方文明的差异,东方文明西方文明农耕文化海洋文明土、天水、神,.,9,.,10,中医学体系,阴阳五行五脏六腑气血津液十二经络理法方药,.,11,阴阳五行太极八卦图五行生克,木,火,土,金,水,.,12,二、中医学的特点,1.整体观念人是一个完美的整体天人合一人类生活在自然界中，自然界的运动变化（如季节气候、昼夜晨昏、地区方域等）直接或间接地影响人体。,.,13,2.辨证论治中医治病首先着眼于证，而不是病。如：糖尿病脾胃、肝、肾、肺,.,14,三、中医与西医的区别,中医整体、恒动、功能、个性化西医局部、静态、结构、模式化中医是治生病的人西医是治人生的病,.,15,四、如何提高孩子的免疫力？,学龄儿童体质特点“稚阴稚阳”之体，容易被外邪所伤。发病传变迅速，主要表现在寒热虚实的迅速转化较成人突出，也即易虚易实、易寒易热。,.,16,四、如何提高孩子的免疫力？,早睡早起、粗茶淡饭、不乱进补、少吃零食、三分饥和寒、定时大便正确认识“疾病”学会正确处理孩子的感冒，不要轻易损害孩子自身的抵抗力，给孩子培养自己免疫力的机会。土脾胃,.,17,日常饮食的注意事项,（一）不要过食寒凉冷饮水果（西瓜、梨、香蕉、柚子、杨桃、柿子等）海鲜（螃蟹、贝类等）牛奶？羊奶？豆浆？,.,18,（二）不要过食油腻食物过食油腻、甜食，易生痰、生热，影响脾胃功能。如巧克力、奶油类、匹萨、汉堡等。,.,19,（三）患病时尤其需要注意饮食发热、咳嗽忌荤腥油腻食物。胃肠道疾病忌荤腥、生冷、粘硬食物。疾病愈后多见脾胃虚弱，应忌食肥甘厚味之品，避免伤食。,.,20,儿童保健药膳,三豆汤黄豆+黑豆+绿豆+白糖（冰糖）三豆用水泡透，煮至豆熟，喝豆汤。健脾补肾清肝,.,21,杞实粥（眼科秘诀）芡实20g，枸杞子10g，大米适量。先煮芡实，后下枸杞子、大米，共煮至浓烂香甜。空腹食之，以养胃气。滋肾益精，养肝护目。,.,22,山莲葡萄粥生山药50g（切片）、莲子肉50g、葡萄干50g，白糖适量。洗净同煮成粥，加糖食之。健脾养心益智。,.,23,山楂麦芽茶山楂10g、生麦芽10g山楂洗净、切片，与麦芽同泡30分钟，代茶饮用。消食化积。,.,24,白术猪肚粥（圣济总录）白术30g、槟榔10g、生姜10g、猪肚1付、大米100g、葱白、食盐适量。前3味装入纱布袋内、扎口，猪肚洗净，将药袋放入猪肚中，缝口。猪肚煮熟，取汁。以猪肚汁煮米粥，将熟时入葱白、盐调味。空腹食用。健脾消食，理气导滞。,.,25,儿童常见病简易方,感冒（一）风寒感冒发热恶寒，头痛、无汗，鼻塞流清涕，流眼泪，咳嗽，痰清稀，舌苔薄白。午时茶、桂枝颗粒、风寒感冒颗粒,.,26,风寒感冒,1.葱豉汤配方：葱白2根，淡豆豉10克。制法：用水500毫升，入豆豉煮沸23分钟，之后加入葱白，略煮，出锅。用法：趁热服用，服后盖被取汗。,.,27,风寒感冒,2.姜葱红糖饮配方：姜、葱、红糖制法：洗净生姜（约一两）去皮，切成碎末，放入锅内，放入两三段葱白，（约长5cm）注入水（约500毫升），大火煮开锅后，转中火煮三分钟。加入两汤匙红糖（约50g根据个人喜好可多加），再煮约两分钟。用法：趁热服用，服后盖被取汗。,.,28,风寒感冒,3.神仙粥歌诀：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，即可收到“粥到病除”的奇效。用法：趁热服下后，上床盖被，使身体微热出汗。一般连续服用3至5次，感冒就会痊愈。,.,29,（二）风热感冒发热汗出，鼻塞流脓涕，咳嗽，痰黄稠，咽喉红肿，口渴，舌尖红，苔薄黄。夏桑菊颗粒,.,30,风热感冒,双花饮金银花20克，山楂5克，蜂蜜30克。将银花、山楂加水适量，用武火烧沸3分钟后，取药液入杯内，再入水煎沸一次，将两次药液合并，入蜂蜜，搅拌均匀即成。随时饮用。适用于风热外感伴有干咳不爽、纳食不振者。,.,31,（三）暑湿感冒发热，无汗，头痛身重，困倦乏力，恶心，食欲不振，腹泻，舌红，苔薄白而腻。藿香正气软胶囊,.,32,暑湿感冒,1.西瓜茶西瓜皮1000克、绿茶10克，薄荷15克。西瓜皮切碎加水适量，煮沸20分钟后入茶叶、薄荷，再煮3分钟，滤出液汁当茶饮。适用于暑湿感冒发热，身重困倦，食欲减退，小便黄赤等症。,.,33,暑湿感冒,2.番茄西瓜汁西瓜1500克，番茄250克。西瓜取瓤绞汁，番茄用沸水冲烫。剥皮去籽取汁，二液合并。随宜饮用。用于治疗暑天感冒，发热、心烦、口渴、食欲不振等症。,.,34,咳嗽,（一）风寒咳嗽咳嗽，发热恶寒，鼻塞气粗，流清涕，痰白而稀。小青龙合剂百部生姜汁组成：百部10克，生姜6克，蜂蜜少许。制法：百部生姜同煮，取汁，调入蜂蜜，温服。,.,35,咳嗽,（二）风热咳嗽发热恶风，咳嗽气促，鼻煽口渴，咽红面赤，喉中痰鸣，舌红。苔微黄。1.桑菊杏仁茶组成：桑叶9克，菊花9克，杏仁6克，蜂蜜15克。制法：将桑叶、菊花、杏仁共煎煮取汁，调入蜂蜜即可。用法：日1剂，代水饮用。,.,36,咳嗽,2.雪梨汁组成：雪梨1只，川贝母3克，桔梗3克，菊花9克，冰糖20克。制法：雪梨去核切片，与诸药同煎取汁，加入冰糖即可。用法：每日1剂，分次服。,.,37,咳嗽,（三）痰热咳嗽发热，口渴多饮，咳喘气急，喉间痰鸣，声如拽据，面红，腹胀便秘，舌红苔黄。鲜竹沥口服液瓜蒌麦冬饮组成：瓜蒌15克，麦冬15克，芦根30克，白茅根30克，竹茹6克。制法：诸药同煮取汁。用法：代水饮用。,.,38,咳嗽,（四）肺燥咳嗽咳嗽日久，干咳少痰，口渴，舌光红少苔。念慈庵川贝蜜炼枇杷膏、参贝北瓜膏1.百合酿梨组成：百合10克，雪梨1枚，白糖15克。制法：雪梨切片去核，与百合、白糖同放碗内蒸熟即可。用法：每日2次，吃梨喝汤。,.,39,咳嗽,2.银耳雪梨膏组成：银耳10克，雪梨1枚，冰糖15克。制法：雪梨切片去核，与银耳同煮至汤稠，再加入冰糖即可。用法：每日2次，热服。,.,40,哮喘,百喘糖汁香油（芝麻油）30毫升，白砂糖100g。先将香油入锅，中火熬至六七成热时，将白砂糖放入，改用文火，边加热边搅动，至糖溶化成蜜汁状时停火，放凉后装瓶备用。每次服1汤匙，每日3次，温开水冲服，连服10日为1个疗程。适用于轻度哮喘。,.,41,哮喘,苏子粥苏子10g、大米50g，红糖适量。将苏子捣为泥与米、红糖同煮成粥。每日早晚温服，7日为1个疗程。降气化痰，止咳定喘。,.,42,哮喘,饴糖萝卜汁白萝卜汁30毫升、饴糖（麦芽糖）20g适量沸水冲调。每日3次。润肺止咳通便。,.,43,食积,三鲜消滞饮鲜山楂20g、鲜萝卜30g、鲜青橘皮6g、冰糖适量将山楂、萝卜、橘皮洗净、切丝，煮30分钟，纱布过滤，弃渣取汁，加入冰糖继续煮沸即成。每日3次，连续3日为一疗程。健脾行气、开胃、助消化、散积消滞。保和丸,.,44,五、如何养生,早睡觉淡滋味通大便敲胆经压膻中,.,45,早睡觉养气血,晚上9点早上3点是最佳睡觉时间最迟晚上11点开始休息不睡懒觉饥来吃饭困来眠。慧海禅师,.,46,淡饮食、通大便,减轻胃肠负担，避免代谢性疾病如：三高、脂肪肝、肝囊肿、肾囊肿、痛风,.,47,敲胆经疏肝胆、助消化,.,48,敲胆经,.,49,压膻中畅情志,恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。黄帝内经幡动？风动？心动？,.,50,体质与养生,平和质、阳虚质、气虚质痰湿质、湿热质、阴虚质瘀血质、气郁质,.,51,平和质,【体质体征】平衡饮食规律，不偏食，二便排泄正常。稳定体重适中波动不大，情绪稳定不偏激。畅通气血经络畅通，五脏和谐。【养生原则】顺其自然，平调阴阳。,.,52,阳虚质,【体质表现】怕冷，小便清长（夜尿多），易腹泻。睡眠轻，黑眼圈。艾灸温补阳气,.,53,.,54,.,55,阳虚质,秋冬时节，常喝山药板栗红枣糯米粥暖胃补阳当归生姜羊肉汤温补脾肾,.,56,气虚质,【体质表现】说话语声低，面色偏黄或白，出虚汗，食欲不佳，倦怠乏力，头晕健忘。用脑过度、劳累过度易形成气虚体质。【调理原则】补气健脾药物：补中益气丸。,.,57,黄芪炖鸡黄芪30g、母鸡1只人参炖猪肚人参10g、猪肚1只、糯米100g,.,58,痰湿质,【体质表现】此类人群大多体形肥胖，腹部肥满松软。常感到肢体酸困沉重。口中粘腻感，平时痰多。大便或秘或稀，不畅快。【调理方法】健运化湿。敲胆经中药：二陈丸,.,59,痰湿质,橘红糕山药粥赤小豆粥,.,60,阴虚质,【体质表现】体形多瘦长，皮肤干燥，手脚心发热，面颊潮红或偏红，眼睛干涩，容易失眠，大便干结。更年期女性阴虚质相对较多。【调理原则】滋养肾阴。不适宜用过于寒凉的药物或食物。,.,61,阴虚质,生地炖鸡生地250g、乌骨鸡1只山药芝麻糊淮山药15g、黑芝麻120g、大米60g、牛奶200g、冰糖适量,.,62,湿热质,【体质表现】平素面垢油光，易生痤疮粉刺。口苦口干有异味，身重困倦。心烦懈怠，眼睛红赤，大便燥结或黏滞不爽，小便色黄有热感。【调理原则】清热化湿敲胆经,.,63,湿热质,薏苡仁粥冬瓜粥饮食清淡，远离烟酒。,.,64,气郁质,【体质表现】大多体形偏瘦，情绪低落。时常闷闷不乐、紧张焦虑、多愁善感。女性常有乳房及两胁明显胀痛，喜叹气，常感胸闷心慌，喉部有堵塞感或异物感。【调理原则】压膻中、敲胆经药物：逍遥丸,.,65,气郁质,二花调经茶月季花9g、玫瑰花9g、红茶3g月经前几天服用更佳。,.,66,血瘀质,【体质表现