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文档简介
-,1,南昌市公安消防支队2013.4,南昌市消防支队训练组织程序,主讲人黄寅,-,2,训练操课,是部队一日生活秩序的重要内容,通常由执勤队长组织实施。根据课目内容,应提前做好操课准备。由中队值班员发出操课信号,迅速集合队伍,清查人数,检查着装、装备和器材,带到指定位置。,【整理队伍、清点人数】,【组织训练】,【组织活动身体】,【整队报告】,【下达科目】,【讲评】,【操课中的要求】,-,3,【整理队伍、清点人数】,口令为“各班清点人数”,各班班长回答:“班到齐”,或“班请假”(按由前至后顺序报告情况)。,-,4,【组织活动身体】,由值班员组织训练前身体准备活动,活动以活动身体各部位为主,报数后,指挥员跑至右后方适当位置,下达“成体操队形散开”口令。身体活动操按主动拉伸、被动拉伸开展,热身操运动前统一口令,卸腰带和帽子,放置在前方适当位置。,-,5,【整队报告】,身体活动结束后,由值班员整齐队伍,带到训练场,向中队执勤队长报告,报告词:“同志,操课人员列队完毕,应到人,实到人,请指示”。,-,6,【下达科目】,执勤队长下达“稍息”口令,值班员下达口令后入列,执勤队长跑至指挥位置下达科目。以体能训练为例.,-,7,具体程序:科目:体能训练;目的:强化体能训练,提高身体素质;内容:单杠*练习;时间:*课时;方法:讲解示范,体会练习;场地:体能器械场;要求:1、认真听讲,仔细领会;2、严格操课纪律,防止训练事故发生(指挥员回军礼,下达“稍息”口令)。,-,8,【操课中的要求】,操课中,按照计划要求,周密组织,认真听讲,精心操作,遵守训练场纪律和技术操作规程,严防事故发生。操课通常每小时安排10分钟课间休息,由值班员发出休息信号,休息完毕,发出继续训练信号。,-,9,【组织训练】,执勤队长下达“安全员出列”和“检查器械”的口令,安全员回答:“是”,尔后检查器械的安全性,并向执勤队长报告检查情况,报告词:“队长同志,器械性能良好”。听到值班员下达“入列”口令后入列。,-,10,指挥员讲解动作要领(边讲解边示范,或先讲解后示范),讲解示范结束后,指挥员整齐队形,下达“跨立”口令,作业人员成跨立姿势列队,听到“第一名出列”的口令,作业人员回答“是”,尔后行进至器械前适当位置,听到“上器械”的口令,按齐步的动作要领行进至器械下,按照动作要领作业。队列人员听到“上器械”的口令时,同时立正,向右(左)跨步,再成跨立姿势。,-,11,-,12,【讲评】,训练结束后,由值班员整理队伍向指挥员报告,报告词:“同志,体能训练完毕,请指示”。指挥员下达“稍息”口令.,-,13,组织讲评,讲评词:“同志们训练中严格要求,认真领会,刻苦练习,成效明显,表
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