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文档简介

,身心健康助我成长,主讲教师：高小敏,身心健康的内涵,传统的健康观念为生物医学模式，认为只要躯体没有疾病就是健康。现代健康观念则是生理心理社会模式（1948年世界卫生组织就界定了健康 的定义，1989年又作了修正、补充）认为健康应包括4个方面：生理健康、心理健康、 社会适应和道德健康。,请观察以下图片,请同学们分析出现这种问题的原因怎么避免和预防这种问题的出现,“ 虐猫 ” 事 件,14岁中学生当众跳楼自杀,深圳女中学生暴力事件,学生黎立抢银行被判10年,马加爵重大杀人案,从以上图片看出身心健康对生活、学习、工作的重要性。,要做到身心健康要从以下心理健康的问题和心理健康的标准找出解决的办法。,心 理 问 题 的 区 分,心理问题,严重的心理障碍,轻度的心理问题,正常的心理困惑,精神疾病,心 理 健 康 的 标 准,对于中学生来说，以下4项是不可或缺的：第一，有自信心和正确的自我评价；第 二， 对学业有兴趣，喜欢自己担负的工作与学习；第三，情绪稳定，有较好的人际关系；第四，行为符合相应 的心理年龄特征。,途 径 一: 心 理 课 堂,途径二: 心 理 讲 座,途径三: 心 理 咨 询,途径四: 团 体 辅 导,途径五: 心 理 信 箱,回 音 壁,在中学生活中围绕你最大的心理困惑是什么?,真正的健康是身心健康,身心健康，心理健康与生理健康是相辅相成的、相互影响的、相互作用的。只有拥有健康的身体，才能有发自内心的喜悦。我们还要充分认识身心健康对生活、学习 、工作的重要性，身体健康和心理健康 才是我们健康生活
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