王步标版运动生理学第三章血液与运动

教学重点血细胞及血液的功能。教学难点血浆对机体酸碱平衡的维持。,教学目的1、掌握血液各组成成分及其功能。2、熟知血液的理化特性。3、明确血液对运动和训练的反应和适应。,内容提要,血液的组成及其特性血液的功能血液对运动和训练的反应和适应,占体重78%或7080ml.kg-1,第一节血液的组成及其特性,一、血液的组成,血液的组成,（一）血浆,1、水约占90%92%。2、血浆蛋白白蛋白、球蛋白、纤维蛋白。主要功能：作为代谢物和激素的载体；缓冲酸碱；维持渗透压；免疫；参与生理止血。3、电解质（无机盐）“离子”Na+K+Ca+Cl-主要功能：维持渗透压、酸碱平衡、组织细胞的兴奋性，酶活性的激动剂。4、非蛋白有机物氨基酸、尿素、尿酸、糖、脂类、激素、维生素、酶、氧、CO2等,（二）血细胞（bloodcell）,1、红细胞（RBC）,1.形态2.正常值男4.05.51012个L-1女3.84.51012个L-13.血红蛋白（Hb）男120-160g.L-1(140)女110-150g.L-1(130)4.功能运载O2和CO2；缓冲酸碱;还有免疫功能。,血红蛋白分子组成,Hb由一分子的珠蛋白和四分子亚铁血红素组成，珠蛋白约占96%，血红素占4%，,血红蛋白,（1）凝集反应：输血时，有时输入的红细胞可以彼此凝集在一起，成为一簇簇不规则的细胞团，这种现象称为红细胞的凝集反应。（2）血型：依据红细胞上所含的凝集原，把血液区分为若干类型，称血型。（3）血型的种类：ABO、RH、MN、P、HLA等血型系统,ABO血型系统中抗原和抗体,血型,红细胞抗原（凝集原）,血清中的抗体（凝集素）,A型,B型,AB型,O型,A,B,A、B,无,抗B,抗A,无,抗A、抗B,血型,A凝集原，抗B凝集素,B凝集原，抗A凝集素,A、B凝集原，无凝集素,无凝集原，抗A、抗B凝集素,（血型测定）,（抗A）,（抗B）,（4）输血原则：A输血时最好选择同型血液，只有在紧急情况下才采用O型血；例：,给血者：,O型,红细胞中无A、B凝集原,血清中有抗A、抗B凝集素,受血者：,A型,红细胞中有A凝集原,血清中有抗B凝集素,可凝集,不凝集,B交叉配血试验：,红细胞,给血者,红细胞,血清,血清,受血者,主侧,负侧,如果两侧都无凝集反应，可输血；如果主侧出现凝集反应，不可输血；如果主侧无凝集反应，而负侧出现凝集反应，虽可以输血，但在输血时一定要注意量不可太多，输血速度不可太快，以免出现凝集反应。,正常值：410109个L-1功能：参与机体的保护和防御反应,2、白细胞WBC,3、血小板正常值131011个L-1功能促进止血加速凝血保护血管内皮细胞的完整性,止血由血管的损伤部位收缩，血小板粘附、聚集、变态，从而形成白色血栓，然后由血液凝固系统形成纤维蛋白(胶冻状血块)完成止血过程。血液凝固的过程简称凝血或血凝.,血量占体重78%或7080ml.kg-1比重和粘度比重为1.051.06。粘度全血为水的45倍，血浆为水的1.62.4倍。血浆pH正常时为7.357.45。动脉血约为7.4，静脉血约为7.35。血浆渗透压概念溶液具有吸引水分子透过半透膜的力量。渗透压大小取决于溶质颗粒的数目。,二、血液的理化特性,（1）组成,晶体渗透压：无机离子、尿素、G等小分子,胶体渗透压：血浆蛋白等大分子,渗透和渗透压示意图,返回,（2）正常值：血浆总渗透压为768KPa（5776mmHg，7.6大气压）大部分为晶体渗透压，小部分为胶体渗透压（3.3KPa,2030mmHg）,（3）等渗溶液：与血浆总渗透压相等的溶液。例：0.9%NaCl溶液（生理盐水）；5%的葡萄糖溶液高渗溶液：渗透压高于血浆总渗透压的溶液。低渗溶液：渗透压低于血浆总渗透压的溶液。,练习题1、对维持血管内外水平衡有重要作用的是（）。A.血浆与组织液的晶体渗透压，B.血浆胶体渗透压，C.血中细胞的数量，D.血液的酸碱度。2、红细胞比容是指红细胞（）。A.与血浆容积之比，B.与血管容积之比，C.与其他血细胞容积之比，D.在血液中所占的容积百分比。3、红细胞膜的表面积与红细胞体积的比值越大，其可塑性变形能力越小。（）4、参与机体免疫功能的血浆蛋白是（）。A.白蛋白，B.球蛋白，C.纤维蛋白，D.均不是。,正常血浆pH值:相对稳定。7.357.45。缓冲对：由弱酸和它的盐组成的，具有缓冲酸、碱的能力。由血浆和红细胞中的许多缓冲对构成了缓冲系统，既能抗酸，又能抗碱。最主要的缓冲对是血浆中的NaHCO3/H2CO3，只要二者的比值维持在20：1时，血浆PH值就会维持相对稳定。碱贮备：血浆中NaHCO3是缓冲固定酸的主要物质，习惯上称为碱贮备，或简称碱贮。,缓冲pH功能,1、当剧烈运动产生大量乳酸时，NaHCO3与其反应生成乳酸钠和H2CO3，H2CO3在肺里分解为CO2和H2O，CO2由肺呼出，从而缓冲了酸。NaHCO3+C3H6O3（乳酸）,血浆维持酸碱平衡的过程,2、当碱性物质进入血浆后，碳酸与之中和，生成碳酸氢根和水，过多的碳酸氢根由肾脏排出,从而缓冲了碱。,CO2（肺）+H2O,C3H5O3Na+H2CO3,第三节血液对运动和训练的反应和适应,（一）运动对血量的影响运动时，由于贮存血被动员，使循环血量增加；一般人增加约10%，运动员可增加25%30%以上。长时间运动，血量会减少（6-25%）。,一、运动后血液组成成分的变化,（二）运动对红细胞的影响,红细胞流变性（红细胞变形能力）降低,红细胞数量和比容增大，红细胞数目增加更明显。,（三）运动对白细胞的影响运动后白细胞大幅度增加，增多成分主要是淋巴细胞。20min2h之内可恢复正常。运动强度越大，持续时间越长，恢复越慢。,（四）运动对血小板的影响运动可使血小板平均容积增加，活性增强。原因：可能与肾上腺素分泌增多、红细胞释放ADP、血小板激活因素等有关。,二、血液对训练的适应,3、碱贮备增加：提高抗疲劳能力。,1、血容量增加,红细胞压积减少,血粘度下降增大了运动时的心输出量，减少血流阻力，改善了血循环，增强了血液携氧、运输营养和排泄废物的能力。,2、红细胞流变性增加。改善微循环，提高红细胞寿命，提高其运输功能。,练习题,1、影响血液运输O2和CO2能力的主要原因有（）。A.血浆量，B.血量，C.血细胞数，D.血红蛋白含量。2、促使HbO2释放O2的因素错误的是（）。A.Pco2升高，B.pH值降低，C.体温升高，D.2，3-DPG浓度升高，E.Pco2降低。3、剧烈运动时和运动后，血浆成份中含量下降的物质是（）。A.血红蛋白，B.血乳酸，C.碱贮备，D.尿素。4、血液运输O2的方式有_和_；其中主要方式是_。5、血浆蛋白除能维持血浆渗透压外，还具有缓冲血液酸碱度参与机体免疫、运输和凝血的作用。（）6、血液中的血红蛋白含量愈高，则血液运输营养物质的能力就愈强。（）,1、血液的组成。红细胞比容。2、红细胞正常值、功能，Hb正常值、功能，血型。3、白细胞正常值、功能。4、血小板正常值、功能。5、血量、pH值、渗透压。6、血液主要功能：运载O2、CO2、营养物质和代谢产物，维持内环境的相对稳定，缓冲酸碱，防御和保护的功能。7、运动时，循环血量增加，红细胞增多，红细胞压积