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1/3掰手腕大赛活动策划书掰手腕大赛活动策划书CLASS“开学已经两个月了,许多同学也已经投入到紧张的学习当中。考虑到举办活动的实用性,高效性和经济性,经过班委商提议,同学同意,12过控班级决定举办“12过控杯掰手腕大赛”。为了调节大家的学习生活,营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流,拉近同学之间的关系,提高班级凝聚力。11月5日晚上10点,全班开始报名。11月6日晚上八点,全班开始比赛。班级宿舍走廊区域,12过控班全体同学1根据5日晚上的报名,在6日白天进行抽签,对晚上的比赛做好分组。2在6日白天,借来一张课桌,用于比赛;买好比赛奖品,于比赛结束后发放。36日晚上,开始比赛,决出一等奖一名,二等奖两名,三等奖三名。并发放奖品。4比赛期间,做好拍照等记录工作,后期进行活动总结。一等奖奖品保密二等奖奖品保密2/3三等奖奖品保密总计1注意比赛的公平,公正性,在每局开始前,必须将双方放在公平的位置。2由于比赛在宿舍楼进行,应注意比赛期间观众的喧哗,尽量避免“喊加油”3安全第一,比赛第二。要尽量避免同学受伤的情况。附“12过控杯掰手腕大赛比赛规则1、参赛者统一采用右手进行比赛,双方右手肘着台面,并成一直线。比赛姿势采用坐式,手平放在桌面上。身体其余部分,不能触及比赛桌面。2、比赛采用3局2胜制,每局不限时间,局与局之间可以适当休息。3、比赛的预备阶段,双方选手的肘部必须处于中间,肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的距离不允许少于一个拳头的位置。开始口令一律为“预备,开始”。4、比赛中,拳头端部被压至接触桌面者输;任何时候,选手肘部都要和垫板接触,单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告,当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规,先犯规者输。3/37、发现下列为犯规动作1)、采用下拉动作;2)、将对方手腕往己方处下拉;3)、
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