实用心理学ppt课件

.,1,友情和愛情,課程名稱：調適與心理衛生班級：社會工作系(四進一A)教師：陳嘉玉時間：100/4/28,.,2,親密關係的要素,定義：重要、相互依賴、長遠的關係特色：引發較強烈的情緒感受正向的-熱愛、在乎、關心負向的-狂怒、吃醋、失望種類：家人、朋友、情人或配偶,.,3,你覺得你跟誰最親密？,47-情人，36-朋友，14-家人，3-其他人如同事等,.,4,關係的發展-吸引交往的因素1.接近性,定義：地理上、居住上或其他任何形式上的靠近。相關研究同學們認定的好朋友，常常是那些比鄰而居的人大門面向中庭的人也比大門面向外面的人，擁有約兩倍多的朋友,.,5,關係的發展-吸引交往的因素2.熟悉度,單純曝光效果-因為不斷的曝光而對某事物或某人好感漸增對這個人熟悉喜歡他找話題聊發展進一步的關係限制：如果剛開始就不喜歡那個人，曝光只會更增加反感,.,6,關係的發展-吸引交往的因素3.外表吸引力,內在美比外在美重要？不可以貌取人？,.,7,關係的發展-吸引交往的因素3.外表吸引力,研究證實：長得美的確比較有吸引力男女一樣重視外表女生似乎比男生更在乎,.,8,關係的發展-吸引交往的因素3.外表吸引力,怎樣的人較有吸引力？觀察重點：臉蛋跟身材女生：大眼，顴骨高，鼻小，唇滿，臉細，平均體重、沙漏型身材、胸部適中男生：有堅毅的下顎、前額寬，白面書生型，肩寬、腰細、臀窄，長得高,.,9,關係的發展-吸引交往的因素3.外表吸引力,匹配假設：指在外表上屬於同等吸引力的人會互相吸引。不過一般人都會去追求比自己更有外表吸引力的另一半。但最後跟誰在一起的結果卻常常是外在壓力所致，並非自己所能控制，譬如說被拒絕。,.,10,關係的發展-吸引交往的因素3.外表吸引力,資源交換-男生用工作地位換取漂亮的女生男生：強調自己的財力，會去做一些很花錢的事，買昂貴的禮物啦，炫耀自己名貴的收藏，強調自己在公司的重要性。女生：花較多時間來增加自己的吸引力，如減肥、穿流行的衣服、設計髮型、注意皮膚啦。如果女生本身亦擁有良好的經濟能力，就會增加對另一半外表的要求。,.,11,關係的發展-繼續交往的因素1.互相喜歡,要別人對你友善之前，先釋出善意。互惠原則，喜歡那個喜歡你的人。自驗預言：你認為一個人喜歡你，然後你對他表現友善，你的表現引發他對你有正向的回應，這樣的回應恰巧符合你先前對他的預期。,.,12,關係的發展-繼續交往的因素1.互相喜歡-自驗預言的歷程,知覺者對別人的印象知覺者根據此印象跟對方互動讓別人引發相應的行為,小童很幽默風趣常要小童講些笑話，然後在他說笑話時會大笑小童常被要求講笑話，也常用幽默的語言引發產生,.,13,關係的發展-繼續交往的因素2.相似性,物以類聚異性相吸相似性互補性哪些地方相似？興趣、年齡、宗教、社經地位、教育程度、外表吸引力、能力、態度或個性。,.,14,關係的發展-繼續交往的因素3.個人特質,喜歡怎樣的情人？,.,15,關係的發展-繼續交往的因素3.個人特質,體貼誠實幽默情緒穩定隨和友善,關係的發展-如何建立長期關係關係維護策略,.,17,怎麼去衡量關係滿意？如何決定去留？社會交易理論：取決於付出多少跟得到多少收穫：情緒支持、地位、性滿足付出：時間和精力、關係衝突、責任相對比較水準：如果還有其他相似的關係，會比較哪一個關係較優勢。,關係的發展-如何建立長期關係關係滿意和承諾,.,18,關係的發展-如何建立長期關係關係滿意和承諾,投資：付出的時間與金錢等。投資越多，承諾感就越強。投資很多，關係卻出現問題，怎麼辦？有人會投資更多，有些人則認賠殺出,.,19,友情的樣貌-如何成為好朋友,怎樣的人算是好朋友？值得信賴，忠誠，溫暖/有愛心，支持，率真，幽默，願意撥出時間給我，獨立，好的溝通者，聰明，有道德良心,.,20,友情的樣貌-男女大不同,女生：以情感為基礎，在一起從事活動，不過一定會利用這樣的場合聊天男性：共同從事活動也聊天，內容：跟活動有關，跟人無關，如運動、工作、車子等。女生的友誼比較親密，滿意度也比較高，why？男生不能示弱，要堅強、沈默，少揭露，怕被誤認為同性戀,.,21,愛情的迷思,迷思一：當你墜入情海時，你會知道。迷思二：當真愛情來臨，你完全無力抵擋。迷思三：真愛會天長地久。迷思四：愛能克服一切困難。,.,22,男女大不同,男生比女生還要浪漫，對愛情有較多羅曼蒂克的信念，容易墜入情海，女生比較容易結束戀情，跟一個自己不愛的人結婚，分手後的情緒波動較少，會有較多的身體反應，在說話或動作上變得溫柔，選擇伴侶時更挑三撿四,.,23,史丹博格(Sternberg)的愛情三角理論,親密：在關係中覺得溫暖、親近、有彼此分享的感覺。激情：在關係中強烈的情緒感覺（不管是正向或負向的），包括性的渴望。承諾：包括下定決心願意維持這個關係，而不計任何困難與代價。,.,24,八種組合,無愛喜歡之愛（只有親密）-朋友迷戀之愛（只有激情）-一夜情空洞之愛（只有承諾）-貌合神離浪漫之愛（親密+激情）-外遇虛幻之愛（激情+承諾）-一見鍾情友伴之愛（親密+承諾）-相敬如賓完美之愛（親密+激情+承諾）,.,25,激情會消退，why？1.愛情通常是盲目的，憧憬與幻想真實的面貌2.對一個新戀人的新鮮感，在彼此互動和瞭解後，就會減退3.驚豔，一個人外表的吸引力不可能一直令你驚豔。激情的消退，但是並不代表愛情的死亡,.,26,為何關係破裂?,.,27,多少情侶會分手？,一半常見的分手原因1.太早承諾。2.無效的溝通和衝突解決技巧。3.對關係感到厭倦。4.有更好的對象。,.,29,如何讓關係繼續,多花時間彼此瞭解後，再做長期的承諾。Q.什麼原因讓夫妻在一起這麼久？-友誼（我喜