角色转换与适应环境_第1页
角色转换与适应环境_第2页
角色转换与适应环境_第3页
角色转换与适应环境_第4页
角色转换与适应环境_第5页
已阅读5页，还剩11页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

教学时间分配比例一、主题探讨:相关知识讲解30%二、活动训练:小组交流与互动,重在体验60%三、思考与分享：课内或课外10%,主要内容一、大学生的角色变化与角色体现二、大学生常见的适应问题及其产生的原因三、大学生适应问题的心理调适,未成年的中学生准成人、具有社会责任感的大学生,不自觉的角色者自觉的角色者,依赖父母的半独立人离开父母的独立人,一、大学生的角色变化与角色体现,大学生的角色变化,大一呐喊不知道自己不知道,大学生的角色体现,大二伤逝知道自己不知道,大三彷徨不知道自己知道,大四朝花夕拾知道自己知道,一、大学生的角色变化与角色体现,二、大学生常见的适应问题及其产生的原因,什么是适应,皮亚杰认为：“平衡不平衡平衡”的动态变化过程就是适应。朱智贤认为：“适应是增加有机体生存机会的那些身体上和行为上的改变。”,适应是个人通过不断调整身心，在现实生活环境中维持一种良好、有效的生存状态的过程。,同学们，社会适应能力影响着我们的生活!你的社会适应能力怎么样呢？,下面，让我们一起来做一份有趣的心理测试：,生活、环境的适应,人际关系的适应,学习的适应,大学生常见的适应问题,角色转换的适应,二、大学生常见的适应问题及其产生的原因,大学生适应不良的原因,自我意识问题,人生观和价值观问题,人格特征问题,认知偏差,绝对化,概括化,极端化,追求完美,依赖心理,偏执和嫉妒心理,过于冲动,二、大学生常见的适应问题及其产生的原因,（一）了解大学生活的特点，积极地面对新环境,三、大学生适应问题的心理调适,（1）大学生活的集体性和自理性（2）大学学习的选择性和自觉性（3）课余生活的丰富性和多样性（4）人际关系的重要性和广泛性,（二）正视和接受心理不适状态（三）确立人生的新目标（1）现实性原则（2）具体性原则（3）阶梯性原则,三、大学生适应问题的心理调适,（四）学会宣泄情绪（1）情绪宣泄必须及时（2）情绪宣泄应该适度（3）情绪宣泄必须合理,三、大学生适应问题的心理调适,（五）争取社会支持（1）积极向他人求教（2）乐于心理咨询,虎克船长&微笑握手,心灵互动,还记得年少时的梦吗象朵永远不凋零的花陪我经过那风吹雨打看世事无常看沧桑变化走吧走吧人总要学着自己长大走吧走吧人生难免经历苦痛挣扎走吧走吧为自己的心找一个家也曾伤心流泪也曾黯然心碎这是爱的代价,爱的代价,思考题1、在今后3年多的大学时光里，你准备如何规划自己的大学生活，你有
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论